میوهها سرشار از ویتامینها و مواد مغذی ضروری هستند که نه تنها به شما کمک میکنند تا سالم و تندرست بمانید، بلکه زیبایی شما را نیز افزایش میدهند و پوست شما را درخشان میکنند. نیازی نیست برای انجام فیشیال به اسپا مراجعه کنید. در عوض، میتوانید کمی از مراقبتهای پوستی لذت ببرید و در خانه فیشیال میوه را امتحان کنید تا در کمترین زمان به پوستی درخشان و شبیه اسپا دست یابید. فیشیال میوه که سرشار از ویتامینهای ضروری، آنتیاکسیدانها و خواص آبرسانی است، میتواند به شما در مبارزه با علائم پیری و دستیابی به پوستی سالمتر و درخشانتر کمک کند. این مقاله از فروشگاه سلامتی و زیبایی فهرست میوههای مناسب برای فیشیال را به همراه فواید فیشیال پوست با میوه و نحوه انجام فیشیال پوست با میوه در خانه را بررسی میکند.
فواید میوه برای پوست صورت بسیار زیاد است، زیرا پالپ میوه تازه حس طراوت فوقالعادهای به پوست میدهد و میتواند برای پوست مفید باشد. آنها بهترین راه برای جوانسازی، نرم کردن، روشن کردن و شاداب کردن پوست شما هستند. این ماسکهای صورت میتوانند پوست شما را تمیز کنند، تمام ناخالصیها را از بین ببرند و آن را هیدراته نگه دارند. دستورالعملهای به اشتراک گذاشته شده در مقاله ما را دنبال کنید تا در خانه یک ماسک صورت میوهای برای خودتان درست کنید. حتی میتوانید دستورالعملها را سفارشی کنید و موادی را که مناسب پوست شما هستند اضافه کنید. با این حال، همیشه قبل از استفاده از هر ماده طبیعی، یک تست حساسیت انجام دهید. این به شما کمک میکند از واکنشهای آلرژیک و سوزش پوست جلوگیری کنید.
فواید فیشیال پوست با میوه و نحوه انجام فیشیال پوست با میوه در خانه
استفاده از گریپ فروت برای پوست ، چه آن را بمالید و چه بخورید، فواید زیادی دارد. عصاره گریپ فروت که در محصولات آرایشی استفاده میشود، باعث بهبود آبرسانی پوست و روشن شدن پوست میشود. همچنین گفته میشود که گریپ فروت به افزایش درخشندگی و بافت پوست کمک میکند.
انگور دارای محتوای آنتیاکسیدانی بالایی است که پوست را از استرس اکسیداتیو و آسیب محافظت میکند . آنتیاکسیدانها پوست را از اشعه ماوراء بنفش محافظت میکنند. همچنین ممکن است در درمان عفونتها و اختلالات پوستی کمک کنند.
در یک مطالعه، مشخص شد که کرمی حاوی عصاره انجیر ، از بین رفتن لایه اپیدرم را کاهش داده و رطوبت پوست و میزان چربی پوست را متعادل میکند انجیر همچنین ممکن است به کاهش هایپرپیگمنتاسیون ، آکنه، کک و مک و چین و چروک کمک کند .
پاپایا حاوی ویتامینهای A، C و E است که به دلیل خواص آنتیاکسیدانیشان شناخته شدهاند. آنتیاکسیدانها از عملکرد سد دفاعی پوست محافظت کرده و هرگونه علائم پیری را کاهش میدهند.
عصاره تمشک فعالیت آنتیاکسیدانی خوبی نشان میدهد و میتواند به کاهش رادیکالهای آزاد که باعث ایجاد چین و چروک و سایر علائم پیری میشوند، کمک کند.
سیب حاوی اسیدهای آلفا هیدروکسی و ترکیبات پلی فنولیک است که به نرم شدن پوستهای زبر و خشک و تحریک تجدید سلولی کمک میکند. آنها لکههای پیری را روشن کرده و چین و چروک و لکهها را کاهش میدهند.
فواید فیشیال پوست با میوه و نحوه انجام فیشیال پوست با میوه در خانه
موز التهاب و سوزش پوست را تسکین میدهد. هنگامی که با خاک رس استفاده شود، میتواند به پاکسازی منافذ و از بین بردن هرگونه آلودگی و بقایای محصولات آرایشی نیز کمک کند.
توت فرنگی حاوی پلی فنول ها، ویتامین ها و آنتی اکسیدان ها است. این آنتی اکسیدان ها از پوست در برابر آسیب اشعه ماوراء بنفش محافظت می کنند که در غیر این صورت ممکن است خطر پیری زودرس و سرطان را افزایش دهد .
گوجه فرنگی حاوی لیکوپن، یک آنتی اکسیدان قوی است. این آنتی اکسیدان می تواند از پوست در برابر آسیب اشعه ماوراء بنفش محافظت کند و ممکن است اثر جوان کننده داشته باشد.
لیمو دارای خواص ضد التهابی و ضد میکروبی است . بهترین استفاده از آن برای درمان آکنه روی پوستهای چرب یا مختلط است. همچنین تولید کلاژن را افزایش میدهد که باعث بهبود نرمی و بافت پوست میشود. همچنین دارای خواص ضد پیری است و ممکن است چین و چروک را کاهش دهد.
خیار به دلیل خواص خنککننده، تسکیندهنده و التیامبخش خود شناخته شده است . خواص آنتیاکسیدانی آن میتواند اثرات چین و چروک و آفتابسوختگی را کاهش دهد.
فراموش کنید پنهان کردن پوست با لایه های سنگین و مصنوعی را!
کرم پودر گیاهی سمپیور انگلستان، هماهنگی بی همتای علم نوین و قدرت شفابخش طبیعت است، تا نه تنها ظاهر پوستتان را متحول کند، بلکه پوست نفس بکشد و شاداب شود.
برند سمپیور انگلستان تنها به پوشش ظاهری بسنده نکرده است! فرمولاسیون پیشرفته آن، غنی از عصاره های گیاهی اثبات شده است.
تجربه زیبایی که منتظرش بودید:
پوشش یکدست و طبیعی: کرم پودر اصل سمپیور انگلستان لکها، جای جوش و ناهماهنگی های رنگ پوست را به زیبایی میپوشاند، بدون آنکه اثر “ماسک” یا سنگینی داشته باشد. حالت پوست واقعی شما، فقط بهتر!منافذ باز؟ هرگز! بافت فوق سبک و فاقد چربی های مضر، منافذ را مسدود نمی کند و از ایجاد جوش های جدید جلوگیری میکند.درخشش سالم: درخششی ظریف و رؤیایی از درون پوستتان می تابد، نه از ذرات درخشان مصنوعی! درخشش یک پوست سالم را تجربه کنید.ماندگاری طولانی: فرمول مقاوم به آب و تعریق، زیبایی بی عیب شما را از صبح تا شب حفظ میکند.سازگاری بی نظیر: مخصوص همه انواع پوست، حتی پوستهای حساس، مستعد آکنه و آلرژیک! بدون پارابن، سولفات، عطرهای مصنوعی تحریک کننده و مواد شیمیایی مضر.
با انتخاب کرم پودر گیاهی سمپیور انگلستان:
به پوست خود مواد مغذی واقعی هدیه می دهید.قدمی مثبت برای کاهش تماس پوستتان با مواد شیمیایی مشکوک برمیدارید.
پوستی یکدست، درخشان و واقعاً سالم دیگر یک رویا نیست!
جهت خرید کرم پودر اصل سمپیور کلیک کنید.
از انگور و پاپایا گرفته تا سیب و موز، میوههای زیادی وجود دارند که میتوانید با آنها ماسکهای صورت خانگی تهیه کنید. این میوهها برای فواید بیشتر با مواد دیگری مانند شیر، عسل یا ماست مخلوط میشوند.عسل خاصیت سفیدکنندگی دارد و به بهبود رنگ پوست کمک میکند، در حالی که شیر یک عامل پاککننده طبیعی است.قبل از استفاده از ماسک میوه، مطمئن شوید که پوست خود را کاملاً تمیز کردهاید تا آرایش، آلودگی و چربی اضافی از بین برود.
عسل: عسل حاوی اسیدهای آمینه، پروتئینها و ویتامینهایی است که میتوانند برای سلامت و تندرستی پوست مفید باشند. این ماده یک مرطوبکننده است که به دلیل خواص ضد پیریاش شناخته شده است. این ماده چین و چروکها و لکهها را کاهش میدهد. همچنین سطح pH پوست را تنظیم میکند.شیر: تحقیقات نشان میدهد که مصرف شیر تخمیر شده ممکن است پوست را شفافتر کند. شیر اغلب به عنوان یک عامل نرمکننده به محصولات مراقبت شخصی اضافه میشود. شواهد روایی نیز نشان میدهد که شیر ممکن است به درخشندگی پوست کمک کند.ماست: پروبیوتیکهایی مانند ماست برای درمان آکنه و روزاسه استفاده میشوند . همچنین میتوان از آنها برای محافظت از پوست در برابر پیری و آسیبهای ناشی از نور خورشید استفاده کرد.بلغور جو دوسر: بلغور جو دوسر دارای خواص آنتیاکسیدانی و ضدالتهابی است. خواص آنتیاکسیدانی آن ممکن است علائم پیری زودرس را کاهش دهد، در حالی که خواص ضدالتهابی آن ممکن است به درمان خارش و درماتیت کمک کند .
فواید فیشیال پوست با میوه و نحوه انجام فیشیال پوست با میوه در خانه
اولین قدم این است که صورت خود را کاملاً تمیز کنید.در حالی که میتوانید صورت خود را با صابون ملایم بشویید، پیشنهاد میکنیم از شیر خام سرد در یک توپ پنبهای برای پاک کردن تمام ناخالصیها استفاده کنید. شیر به عنوان یک پاککننده عالی و کاملاً طبیعی است، بنابراین هیچ ماده شیمیایی مضری ندارد.برای تمیز کردن پوست، از پنبه به صورت دایرهای استفاده کنید.بعد از تمیز کردن، صورت را با آب ولرم بشویید. شیر به از بین بردن آلودگی و کثیفی از منافذ پوست کمک میکند و درخشندگی فوری به آن میبخشد.
قدم بعدی برای یک فیشیال میوهای خوب، لایهبرداری است.برای این کار به ۱ قاشق غذاخوری بلغور جو دوسر و ۱ قاشق غذاخوری پودر پوست لیمو یا پوست لیموی خشک شده نیاز دارید.این دو را با هم مخلوط کنید و با اضافه کردن کمی گلاب/آب ساده، خمیر درست کنید.به عنوان یک راه حل جایگزین، میتوانید از مخلوطکن برای تهیه خمیر استفاده کنید.پوست لیمو را بگیرید، کمی آب به آنها اضافه کنید و با استفاده از مخلوط کن آن را به صورت خمیر درآورید.سپس بلغور جو دوسر را به آن اضافه کنید تا خمیر درست شود.بعد از آماده شدن خمیر، آن را با استفاده از انگشتان خود به صورت دایرهای روی تمام صورت خود بمالید.از این خمیر روی ناحیه گردن خود نیز استفاده کنید.با استفاده از اسکراب، به مدت ۲ تا ۵ دقیقه پوست را لایه برداری کنید و سپس با آب ولرم بشویید.صورت را خشک کنید.
در اینجا چند ماده جایگزین برای تهیه اسکراب در خانه آورده شده است.
ماست و بلغور جو دوسر را مخلوط کنیدجو دوسر و شیر را مخلوط کنیدجوش شیرین و آب را مخلوط کنید
فواید فیشیال پوست با میوه و نحوه انجام فیشیال پوست با میوه در خانه
مقداری عسل را روی پوست خود بمالید تا کمی روشنتر شود.عسل به عنوان سفیدکننده عمل میکند و به روشن شدن رنگ پوست کمک میکند.بعد از ۱۰ دقیقه آن را بشویید.همچنین میتوانید از مرکباتی مانند پرتقال یا لیمو که سرشار از ویتامین C هستند برای روشنتر کردن پوست خود استفاده کنید، زیرا این ماده مغذی به داشتن اثرات ضد رنگدانهای معروف است.
یک قابلمه آب داغ را بجوشانید و از آن برای بخور دادن صورت خود استفاده کنید.بگذارید آب به مدت ۵ دقیقه بماند و با یک حوله خم شوید تا بخار داخل آن بماند.این کار باعث باز شدن منافذ پوست شما میشود.
یک گوجه فرنگی رسیده را له کنید و به صورت خمیر درآورید و چند قطره آبلیمو به آن اضافه کنید.مخلوط را به مدت ۲۰ تا ۳۰ دقیقه در یخچال قرار دهید و سپس آن را بیرون بیاورید.یک قاشق چایخوری عسل به آن اضافه کنید.این مخلوط را به صورت و گردن خود بمالید.بگذارید ۱۵ دقیقه بماند و سپس با آب بشویید.روش دیگر این است که یک موز رسیده را له کنید و مقداری آبلیمو و یک قاشق چایخوری عسل به آن اضافه کنید. خوب مخلوط کنید و روی پوست بمالید. بگذارید ۱۵ دقیقه بماند.
گلاب را به صورت خود بمالید زیرا مانند یک تونر طبیعی عمل میکند و صورت شما را شاداب میکند.
مقاله پیشنهادی: روشهای زیادی برای سفت کردن پوست شل و افتاده صورت و بدن
یک خیار بردارید و از آن خمیر درست کنید.این خمیر را روی صورت و ناحیه گردن بمالید.بگذارید ۱۰ دقیقه بماند و سپس با آب سرد بشویید.خشک کنید، و ماسک صورت میوهای خانگی شما آماده است.ممکن است لازم باشد که پس از آن از یک مرطوبکننده استفاده کنید.
اگر پوست خشکی دارید، میتوانید میوهها را با مواد مرطوبکنندهای مانند گلیسیرین، روغن نارگیل یا آلوئهورا ترکیب کنید. اگر پوست چرب یا مختلطی دارید، میوهها را با روغنهای ضروری مانند رزماری یا نعناع فلفلی ترکیب کنید.
قبل از شروع فیشیال میوه، چند نکته وجود دارد که باید در نظر داشته باشید.
قبل از فیشیال: مطمئن شوید که پوستتان تمیز است. صورت خود را با شوینده صورت بشویید و از یک پاککننده برای تمیز کردن کامل پوست خود استفاده کنید. در صورت وجود آرایش، حتماً تمام آن را از روی پوست خود پاک کنید. همچنین میتوانید از یک مرطوبکننده سبک یا ملایم استفاده کنید. اگر پوست مستعد آکنه دارید، مطمئن شوید که مرطوبکننده بر پایه آب است و نه کرم یا روغن.بعد از فیشیال: صورت خود را بشویید و خشک کنید. صورت خود را نمالید زیرا ممکن است باعث قرمزی شود و اثرات فیشیال را از بین ببرد. دراز بکشید و استراحت کنید و به پوست خود اجازه دهید بعد از فیشیال نفس بکشد. این کار همچنین به مواد تشکیل دهنده صورت زمان میدهد تا روی پوست اثر کنند.
تصور کنید محصولی آرایشی نه تنها به پوستتان آسیب نزند، بلکه آن را تغذیه کند. این افسانه نیست . در دنیای زیبایی امروز، “آرایش-مراقبت” (Makeup-Skincare) یک روند نیست، یک ضرورت علمی است.
برخلاف رژگونه های متداول که با رنگدانه های مصنوعی و مواد پرکننده فرموله میشوند، رژگونه اصل سمپیور از قدرت خالص طبیعت بهره میبرند. علم پشت این محصولات ثابت کرده که ترکیبات طبیعی، همسوترین مواد با فیزیولوژی پوست انسان هستند.
تغذیه پوست با هر بار استفاده: مواد تشکیل دهنده آن نه تنها رنگدانه تولید میکنند، بلکه با رادیکالهای آزاد مبارزه کرده و التهاب پوست را کاهش میدهند.آبرسانی مولکولی: ترکیبات خاص و طبیعی این رژگونه جامد سمپیور طبیعی عمل میکنند. این ترکیبات با تقویت سد پوستی، از اتلاف رطوبت جلوگیری کرده و پوستی نرم و هیدراته به شما هدیه میدهند.تنفس سلولی: ساختار معدنی و طبیعی این رژگونه اصل سمپیور غیر کومدوژنیک است. این یعنی منافذ پوست مسدود نشده و سلولهای شما میتوانند به طور طبیعی به تنفس و تبادل گازی ادامه دهند، که نتیجه آن پیشگیری از ایجاد آکنه و جوشهای سرسیاه است.
یکی از شگفت انگیزترین ویژگیهای رژگونه گیاهی سمپیور، توانایی منحصر به فرد آنها در ادغام بی عیب و نقص با رنگدانه های طبیعی پوست است. رنگدانه های طبیعی بر پایه اکسیدهای آهن و مشتقات گیاهی، برخلاف همتایان مصنوعی خود، با حرارت و pH طبیعی پوست واکنش نشان میدهند. این واکنش био-ادغامی (Bio-Blending) creates creates یک اثر سرخودی و برافروخته ایجاد میکند که کاملاً شخصی و طبیعی به نظر میرسد، گویی که این رنگ از درون پوست شما نشات گرفته است.
انتخاب یک رژگونه گیاهی اصل، فراتر از یک انتخاب زیبایی، یک تصمیم آگاهانه و مسئولانه است.
معیارهای اخلاقی:رژگونه اصل سمپور (بدون تست روی حیوانات) و وگان (بدون هیچگونه فرآورده حیوانی) میباشد..
پوست شما لیاقت دارد که هم زیبا بماند و هم سالم. اینبار، هوشمندانه انتخاب کنید.
خرید رژگونه اصل سمپیور از فروشگاه آنلاین سلامتی و زیبایی
علاوه بر ماسکهای میوهای، میتوانید از میوهها برای تهیه ماسکهای خانگی مغذی نیز استفاده کنید. در ادامه برخی از بهترین ماسکهای میوهای را بررسی میکنیم.
انبه سرشار از آنتیاکسیدانها، بتاکاروتن و ویتامینهای C و E است که به مبارزه با آسیب رادیکالهای آزاد و تقویت سلامت پوست کمک میکنند.
مواد لازم
۱ عدد انبه رسیده
مسیرها
انبه را پوست بگیرید، هسته آن را جدا کنید و له کنید تا به صورت خمیر نرمی درآید.آن را به طور یکنواخت روی صورت خود بمالید.بگذارید ۱۵ تا ۲۰ دقیقه بماند.با آب ولرم بشویید.برای داشتن پوستی درخشان و شاداب، این کار را هفتهای یک بار تکرار کنید.
فواید فیشیال پوست با میوه و نحوه انجام فیشیال پوست با میوه در خانه
آووکادو آنتیاکسیدانهای فراوانی مانند آلفا و بتاکاروتن ارائه میدهد که به طور مؤثر رادیکالهای آزاد را خنثی میکنند، پوست شما را از آسیبهای محیطی محافظت میکنند و از پیری زودرس جلوگیری میکنند.
مواد لازم
۱ عدد آووکادو رسیده
مسیرها
آووکادو را له کنید و هستههای آن را جدا کنید تا به شکل خامهای درآید.خمیر را به صورت خود بمالید.بگذارید ۱۵ تا ۲۰ دقیقه بماند.با آب ولرم بشویید.برای داشتن پوستی درخشان و تغذیهشده، هفتهای یک بار این کار را تکرار کنید.
قبل از شروع سفر خود با ماسک میوهای خانگی، در نظر گرفتن چند نکته ایمنی برای اطمینان از یک تجربه ایمن و مؤثر بسیار مهم است و به شما حس امنیت و اطمینان در برنامه مراقبت از پوستتان میدهد.
فواید فیشیال پوست با میوه و نحوه انجام فیشیال پوست با میوه در خانه همیشه قبل از استفاده از مواد جدید، تست حساسیت انجام دهید، زیرا برخی از مواد ممکن است باعث تحریک یا واکنشهای آلرژیک پوست شما شوند و تجربه شما را خراب کنند.برای پوستهای حساس از مرکبات پرهیز کنید و میوههای ملایمتری مانند پاپایا یا آووکادو را انتخاب کنید.پوست شما بعد از فیشیال حساس است و برای بهبودی به زمان نیاز دارد. از این رو، لطفاً آن را لمس نکنید و از محصولات خشن مانند محصولاتی که حاوی اسیدهای لایه بردار هستند استفاده نکنید.بعد از فیشیال میوه، میخواهید پوستتان تا حد امکان طبیعی به نظر برسد. از زدن لایههای بیشتر آرایش بلافاصله خودداری کنید تا محصولات آرایشی فرصت جذب شدن به لایههای پوستتان را داشته باشند.بعد از فیشیال میوه، کمتر در معرض آفتاب قرار بگیرید، زیرا ممکن است خطر آسیب آفتاب را افزایش دهد.بعد از فیشیال، برای تسکین سوزش، در صورت وجود، از یک مرطوبکننده ملایم استفاده کنید. به دنبال مرطوبکنندههایی باشید که عاری از مواد شیمیایی و عطرهای قوی باشند و ترجیحاً حاوی مواد طبیعی مانند آلوئه ورا یا خیار باشند.
همچنین، اگر از داروهای موضعی برای هرگونه مشکل پوستی موجود استفاده میکنید، بهتر است قبل از انجام هرگونه ماسک صورت با میوه، با پزشک خود مشورت کنید.
میوهها منابع عالی مواد مغذی و آنتیاکسیدانها هستند که به پوست شما درخشش طبیعی میدهند.
فواید فیشیال پوست با میوه و نحوه انجام فیشیال پوست با میوه در خانه
آیا میتوانیم روزانه فیشیال میوه انجام دهیم؟
نه، بهتر است هر ۱۵ روز یکبار یا ماهی یک بار فیشیال میوه انجام دهید.
کدام میوه برای لبهای صورتی مفید است؟
ویتامینها و آنتیاکسیدانها، در کنار سایر عناصر مغذی، موجود در توتفرنگی ممکن است به صورتی شدن رنگ آن کمک کنند.
فیشیال میوه چقدر ماندگاری دارد؟
اثرات فیشیال میوه ممکن است تا ۲ هفته باقی بماند. توصیه میشود هر ۱۵ روز یکبار فیشیال میوه انجام دهید تا پوستتان صاف و سالم بماند.
آیا فیشیال میوه برای همه انواع پوست مفید است؟
بله، فیشیال میوه یک روش طبیعی برای افزایش درخشندگی پوست است. هر میوه حاوی مواد مغذی و آنزیمهای مختلفی است که ممکن است برای یک نوع پوست مناسبتر از دیگری باشد. برخی افراد ممکن است به میوههای خاصی حساسیت داشته باشند، بنابراین قبل از انجام فیشیال، حتماً تحقیق کنید و تست حساسیت انجام دهید.
آیا فیشیال میوه برای پوست حساس مفید است؟
بله، میوهها ویتامینها و مواد معدنی ضروری دارند که پوست را تغذیه میکنند. میتوانید میوههایی مانند موز، خیار، پاپایا و هندوانه را انتخاب کنید زیرا آنها برای پوست ملایم و تسکیندهنده هستند.
منبع
طراحی و اجرا :
وین تم
هر گونه کپی برداری از طرح قالب یا مطالب پیگرد قانونی خواهد داشت ، کلیه حقوق این وب سایت متعلق به وب سایت تک فان است
دیدگاهتان را بنویسید