5 علامت اسرارآمیز بیماری خودایمنی را شناسایی کنید!
این متن درباره بیماری لوپوس است که یک بیماری اتوایمنی است که سیستم ایمنی بدن به جای مقابله با ویروس‌ها و باکتری‌ها، به سلول‌ها و بافت‌های سالم حمله می‌کند. این بیماری می‌تواند پوست و اندام‌های داخلی را درگیر کند و شامل علائمی مانند خستگی شدید، تب، درد مفاصل و سفتی، بثورات پوستی، حساسیت به خورشید و کاهش وزن است. در این بیماری دوره‌های فعالیت و بهبود وجود دارد و هر نوع لوپوس ممکن است علائم متفاوتی داشته باشد. در صورت ایجاد علائم جدید یا بدتر شدن علائم موجود، تماس با پزشک مورد نیاز است و در صورت وضعیت اورژانسی مانند درد شدید در شکم یا قفسه سینه، تنفس مشکل، تشنج و گیجی، باید به اورژانس مراجعه شود. برای کنترل و مهار بیماری، استفاده از کرم ضدآفتاب، فعالیت بدنی، کاهش استرس، حفظ یک رژیم غذایی سالم و جلوگیری از قرار گرفتن در معرض نور آفتاب توصیه می‌شود.
هنگامی که به لوپوس مبتلا هستید، اتفاقی برای سیستم دفاعی طبیعی بدن (سیستم ایمنی بدن) می‌افتد که باعث می‌شود به درستی کار نکند. سیستم ایمنی به جای اینکه فقط ویروس‌ها و باکتری‌ها را هدف قرار دهد به سلول‌ها و بافت‌های سالم نیز حمله می‌کند.
به گزارش ایسنا، این بیماری اغلب پوست و چندین اندام داخلی را درگیر می‌کند. سیر بالینی لوپوس شامل دوره‌های فعالیت و بهبود است.
انواع مختلفی از لوپوس وجود دارد و هر مورد متفاوت است. علائم شما ممکن است به سرعت ایجاد شوند، یا ممکن است به آرامی ظاهر شوند. برخی ممکن است خفیف و برخی دیگر شدید باشند.
علائم و نشانه‌ها
علائمی که دارید به این بستگی دارد که لوپوس بر چه نواحی از بدن شما تأثیر می‌گذارد. اما رایج‌ترین آن‌ها عبارتند از:
خستگی شدید
تب
مشکل در تنفس
به راحتی کبود شدن
درد مفاصل، سفتی و تورم
درد‌های عضلانی
بثورات پوستی روی صورت یا بدن
حساسیت شدید به خورشید
کاهش وزن
درد قفسه سینه
زخم شدن بینی، دهان یا گلو
بزرگ شدن غدد لنفاوی
گردش خون ضعیف در انگشتان دست و پا
طاسی و ریزش مو
همچنین علائم کمتر شایع نیز عبارتند از:
گیجی
تشنج
کم خونی
سرگیجه
سردرد
علائم بیماری در ابتدا اغلب بدتر می‌شوند و سپس بهبود می‌یابند. همچنین برخی علایم ممکن است کاملاً از بین بروند، اما برخی دیگر ممکن است اصلاً بهبود نیابند.
چه زمانی باید با پزشک خود تماس بگیرید؟
همیشه علائم جدیدی را که دارید به پزشک خود بگویید. آن‌ها می‌توانند برای مدیریت شرایط به شما کمک کنند.
همچنین در صورت بدتر شدن علائم با پزشک خود تماس بگیرید. او می‌تواند درمان‌ها یا دارو‌های جدیدی را در نظر بگیرد که می‌توانند مفید باشند.
چه زمانی باید با اوژانس تماس گرفت؟
مواقعی وجود دارد که نیاز به مراقبت فوری پزشکی دارید. اگر هر یک از علائم زیر را دارید، با اورژانس تماس بگیرید و به تکنسین پزشکی اطلاع دهید که لوپوس دارید.
درد شدید در شکم
درد قفسه سینه
تنگی نفس
تشنج
گیجی
علائم متعدد، مانند سردرد شدید همراه با سفتی گردن و تب
سازمان خدمات ملی سلامت انگلیس در عین حال برای کنترل بیماری و مهار عوارض آن، نکات زیر را توصیه می‌کند:
استفاده از کرم ضدآفتاب با فاکتور حفاظتی (SPF) بالا
فعال ماندن بدون خسته کردن خود
استفاده از روش‌های تمدد اعصاب برای دور کردن استرس
کمک گرفتن از دوستان، خانواده و کارفرما
حفظ یک برنامه غذایی متعادل و غنی از ویتامین د و کلسیم
همچنین ترک سیگار و پرهیز از قرار گرفتن طولانی‌مدت در معرض نور‌های روشن و آفتاب نیز توصیه می‌شود.
