اشتباهاتی که باعث خشک شدن پوست شما می‌شود؟ • مجله تصویر زندگی
آیا هر چقدر هم از کرم‌های گران قیمت استفاده می‌کنید، پوستتان همچنان خشک و زبر است؟ مثلاً تا به حال به این فکر کرده‌اید که شستن بیش از حد صورت یا نادیده گرفتن ضدآفتاب و سرم آبرسان، چطور می‌تواند پوستتان را از رطوبت طبیعی خالی کند؟ در این مقاله، رایج‌ترین اشتباهاتی که باعث خشک شدن پوست شما می‌شود را بررسی می‌کنیم و به شما می‌گوییم چطور با انتخاب محصولات مناسب، لطافت و درخشندگی را به پوست خود بازگردانید. آماده‌اید؟
آبرسانی درست و اصولی!
همانطور که احتمالاً می‌دانید، آبرسان‌ها از کلیدی‌ترین و مهمترین محصولات مراقبت پوست هستند؛ اما استفاده از همین محصول ممکن است به جای تاثیرات مثبت، تاثیرات منفی به پوست شما وارد کند! پس بهتر است در وهله اول به این موضوع بپردازیم که نحوه استفاده درست از آبرسان به چه صورت است و پوست ما چرا به آبرسانی نیاز دارد؟
پوست به دلایل مختلفی دچار کم آبی می‌شود مثل استفاده از شوینده‌های قوی و نامناسب، مواجهه مداوم با نور خورشید، تغییرات آب و هوایی و یا عدم استفاده از آب در طول روز. این موارد از رایج‌ترین اشتباهاتی که باعث خشک شدن پوست شما می‌شود، هستند!
پس وقتی در صورتتان احساس کشیدگی، زبری، کدری و از بین رفتن شفافیت آن کردید یا اینکه پوست چربی دارید؛ ولی در عین چری بودن بی آب و دهیدراته به نظر می‌رسد، پس باید از آبرسان استفاده کنید.
شاید برایتان سوال شود که ویژگی‌های یک آبرسان خوب چیست؟
آبرسان مناسب باید حاوی هیالورونیک اسید باشد تا بتواند به عمق پوست نفوذ کرده و رطوبت را به پوست برساند.آبرسان مناسب باید فاقد الکل و عطرهای تحریک کننده باشد تا برای پوست‌های حساس التهابی ایجاد نکند.بهتر است آبرسان مناسب ترکیبات آرامبخش داشته باشد. مانند آلوورا یا نیاسینامید تا پوست را از جنبه‌های مختلف ترمیم کند.آبرسان به هیچ عنوان نباید سنگین باشد تا بر روی پوست‌های چرب و مختلط واکنش مضر و منفی ایجاد نکند.بهتر است آبرسانی تهیه کنید که در طول روز ماندگاری مناسب داشته باشد و پوست شما در برابر خشک شدن محافظت کند.
شما می‌توانید با مراجعه به سایت شیمن شاپ و وارد شدن به فیلد آبرسان‌ها، بهترین آبرسان مناسب پوست خود از بهترین برندهای روز دنیا را تهیه کنید. مانند آبرسان نوتروژینا، سرم آبرسان دکتر سیتونا فارماسی یا آبرسان دور چشم خارجی که در انواع مختلف ژل کرم و سرم قابل تهیه هستند.
همچنین سرم آبرسان هیورونیک اسید آلوورا گارنیر از آپشن‌های موجود در سایت شیمن شاپ است که می‌تواند به شما در داشتن پوستی درخشان، هیدراته و سالم کمک کند.
نکته قابل پرداخت در این بخش این است که برخی از کرم پودرهای مناسب و برند در فرمولاسیون خود حاوی آبرسان هستند. مانند کرم پودر آبرسان عمیق شیگلم یا آبرسان و مرطوب کننده رنگی وت اند وایلد. شما می‌توانید این کرم پودرها را نیز از سایت شیمن شاپ با قیمتی مناسب تهیه و خریداری کنید و از اصالت محصول اطمینان داشته باشید.
پاک‌کننده‌ها و اشتباهات رایج هنگام استفاده!
مهمترین نکته حتی قبل از استفاده از آبرسان بر روی پوست صورت، استفاده از شوینده مناسب در جهت پاکسازی صورت است تا پوست را از انواع آلودگی‌ها چربی‌های اضافه آرایش رها کند. اما همین شوینده در صورت استفاده اشتباه می‌تواند باعث خشکی التهاب و یا جوش شود!
بنابراین در این قسمت ویژگی‌هایی از شوینده مناسب را برای شما بازگو می‌کنیم:
شوینده مناسب باید PH متعادلی داشته باشد.الکلی و عطری نباشد تا پوست را دچار تحریک نکند.بهتر است با پوست صورتتان تناسب داشته باشد. شما می‌توانید با در نظر گرفتن تیپ پوستی صورتتان از انواع شوینده‌های ژلی کرمی یا فومی برای صورتتان استفاده کنید؛ اما به صورت کلی شوینده‌های ژلی برای پوست‌های چرب، شوینده‌های کرمی برای پوست‌های خشک و فوم‌های شستشو دهنده برای پوست‌های مختلف مناسب‌ترند.
باید بپردازیم به این موضوع که هنگام استفاده از پاک کننده‌ها و شوینده‌ها رایج‌ترین اشتباهاتی که باعث خشک شدن پوست شما می‌شود، چیستند؟
به هیچ وجه پوست صورت خود به کرات و دفعات متناوب با شوینده نشورید تا پوستتان تحریک نشود.از آب داغ جهت شستن شوینده روی صورت استفاده نکنید.پاک کننده و شوینده مناسب پوستتان را تهیه کنید تا در اثر استفاده از شوینده نامناسب، چربی طبیعی پوست را که محافظ آن است از بین نبرد.گاه استفاده از شوینده نامناسب نمی‌تواند آرایش سنگین را از روی پوست پاک کند. بهتر است شوینده‌ای مناسب نه خیلی قوی و نه خیلی ضعیف برای خود تهیه کنید.
با مراجعه به سایت شیمن شاپ می‌توانید انواع تونرها، لایه‌بردارها، کرم‌ها و فوم‌های شستشوی پوست مانند فوم شستشوی زردچوبه نوتروژینا یا ژل شستشوی صورت و بدن اون کلینانس را تهیه کنید.
اهمیت شستشوی صورت به این جهت است که اگر مرحله اول یعنی پاکسازی پوست به خوبی انجام نشود در مراحل بعد که آبرسانی پوست است نمی‌توانید موفق باشید. از این رو پوستی شفاف، هیدراته و سالم نخواهید داشت.
چرا پوست زبرتر می‌شود؟ لایه‌برداری درست یا غلط؟
پوست زبر و خشن معمولاً به دلیل تجمع سلول‌های مرده یا کم‌آبی ایجاد می‌شود و لایه‌برداری می‌تواند راهکاری مؤثر برای رفع آن باشد؛ اما اگر لایه‌برداری به‌درستی انجام نشود به جای نرمی و شفافیت، می‌تواند آسیب و التهاب را به همراه داشته باشد. انتخاب لایه‌برداری مناسب برای نوع پوست بسیار مهم است. مثلاً لایه‌بردارهای شیمیایی مانند AHA و BHA برای پوست‌های خشک یا چرب مؤثرتر هستند و کمتر از محصولات فیزیکی خشن، آسیب می‌رسانند.
رایج‌ترین اشتباهاتی که باعث خشک شدن پوست شما می‌شود، البته در مرحله لایه برداری این است که، دفعات لایه‌برداری نباید بیشتر از ۱ تا ۲ بار در هفته باشد، زیرا زیاده‌روی در این کار باعث خشکی و حساسیت پوست می‌شود. پس از لایه‌برداری، آبرسانی و استفاده از کرم مرطوب‌کننده ضروری است تا پوست نرم و لطیف بماند. همچنین، استفاده از ضدآفتاب پس از لایه‌برداری، برای محافظت از پوست در برابر اشعه‌های مضر خورشید الزامی است.
اگر به دنبال محصولاتی مناسب برای این کار هستید، می‌توانید از محلول پیلینگ اوردینری یا تونر گلیکولیک اسید لاروش پوزای استفاده کنید که در سایت شیمن شاپ موجود هستند.
خطاهای روتین شبانه که سبب دهیدراته شدن پوست می‌شوند!
این خطاها از رایج‌ترین اشتباهاتی که باعث خشک شدن پوست شما می‌شود، هستند:
عدم پاکسازی کامل پوست: باقی‌ماندن آلودگی، آرایش یا چربی روی پوست می‌تواند باعث آسیب به سد رطوبتی پوست شود و خشکی ایجاد کند.شست‌وشوی صورت با آب داغ: آب داغ رطوبت طبیعی پوست را از بین می‌برد و خشکی و کشیدگی به‌جا می‌گذارد.استفاده از شوینده‌های قوی: شوینده‌هایی با فرمولاسیون ناملایم یا حاوی الکل، چربی‌های ضروری پوست را از بین برده و آن را خشک می‌کنند.نادیده‌گرفتن آبرسانی: استفاده نکردن از آبرسان یا مرطوب‌کننده در شب باعث می‌شود پوست فرصت بازسازی و تأمین رطوبت را از دست بدهد.عدم استفاده از دستگاه بخور در محیط خشک: هوای خشک در شب می‌تواند رطوبت پوست را کاهش دهد، به‌ویژه در فصل زمستان یا اتاق‌های دارای سیستم گرمایشی.زیاده‌روی در لایه‌برداری: استفاده بیش‌ازحد از لایه‌بردارها سد محافظتی پوست را تخریب کرده و خشکی شدید ایجاد می‌کند.عدم مصرف سرم‌های حاوی هیالورونیک اسید: اگر از محصولاتی که رطوبت را در پوست نگه می‌دارند، استفاده نکنید، پوست در طول شب دهیدراته می‌شود.
نکته طلایی: همیشه قبل از خواب پوستتان را پاکسازی کنید، از محصولات آبرسان استفاده کنید و شرایط محیطی را برای حفظ رطوبت پوست بهینه کنید.
ضدآفتاب، محافظ یا دشمن پوست؟
ضدآفتاب علاوه بر محافظت از پوست در برابر اشعه‌های مضر خورشید، نقش مهمی در حفظ رطوبت و هیدراته ماندن پوست ایفا می‌کند. استفاده از ضدآفتاب به‌عنوان یک لایه محافظ از پوست در برابر این آسیب‌ها مراقبت کرده و به حفظ تعادل رطوبتی کمک می‌کند.
همچنین ضدآفتاب‌هایی که حاوی ترکیبات مرطوب کننده و آبرسان مانند هیالورونیک اسید یا گلیسرین هستند، علاوه بر جلوگیری از خشکی ناشی از اشعه خورشید، پوست را نرم و لطیف نگه می‌دارند. اگرچه استفاده از آبرسان و مرطوب‌کننده ضروری است؛ اما ضدآفتاب گامی اساسی برای جلوگیری از کاهش رطوبت پوست و ایجاد آسیب‌های طولانی‌مدت محسوب می‌شود.
جمع بندی
در نهایت، مراقبت صحیح از پوست نیازمند انتخاب محصولات مناسب و استفاده به‌جا از آن‌هاست. اشتباهاتی مانند استفاده نادرست از آبرسان‌ها، شوینده‌های قوی، و عدم استفاده از ضدآفتاب، می‌توانند باعث خشکی و آسیب به پوست شوند. برای حفظ رطوبت و شادابی پوست، باید به تغذیه، آبرسانی، و محافظت از پوست توجه ویژه داشته باشیم. در این مقاله به رایج‌ترین اشتباهاتی که باعث خشک شدن پوست شما می‌شود پرداختیم. امید است با در نظر داشتن این موضوعات از خشکی پوست زیبایتان جلوگیری کنید!
