از آنجا شروع می‌شویم که آرشیوآژنیسم با / توجه به لزوم به دست آوردن تاریخ و فرهنگ بشر، ما از متن‌های تاریخی که با آنها ارتباط برقرار می‌کنیم به دبیرخانه تاریخ و فرهنگ دسترسی داریم و به عنوان یک منبع اصلی به ما کمک می‌کند. از نظر محققان، این تسلط بر تاریخ و میراث‌های مردم […]
بزرگ شدن و شیک‌تر شدن با افزایش سن دو مفهوم متفاوت است که به نظر می‌رسد. بزرگ شدن اتفاقی است که برای هر فردی رخ می‌دهد، اما شیک‌تر و باکلاس‌تر شدن نیاز به تغییر در رفتار دارد که با رشد سن همراه است. تک فان توصیه می‌کند که برای تبدیل شدن به زنان بالغ، باکلاس […]
«مست عشق» یکی از فیلم‌های پرحاشیه و پرطرفدار سینمای ایران است که کارگردانی آن توسط حسن فتحی صورت گرفته است. داستان این فیلم دربارهٔ عشق عمیق بین شمس و مولانا است و بازیگران مطرحی مانند مست شهاب حسینی و پارسا پیروزفر در آن حضور داشته‌اند. این فیلم با استقبال خوبی از سوی مخاطبان مواجه شده […]
پژوهش جدیدی نشان داده است که در طول میلیون‌ها سال جنگ و دعوا، چهره انسان تغییر کرده و آرواره‌های مردان محکم‌تر از زنان شده است. این تغییرات در استخوان‌های استرالوپیس‌ها که نسلی پیشین انسان‌ها بوده اند، نشان داده شده است. بر اساس این پژوهش، استرالوپیس‌ها در زمان خشونت و دعوا نیاز به استخوان‌های محکم‌تر داشتند، […]
غریزه ها نقش مهمی در زندگی انسان ها ایفا می‌کنند و اغلب زمان‌های می‌توانند ما را در مواقع مختلف راهنمایی کرده و به تصمیم‌گیری‌های مهم کمک کنند. غریزه توانایی فهمیدن و احساس کردن چیزها بدون نیاز به استدلال است. این نوع تصمیم‌گیری ممکن است در مواقع برقراری ارتباط با آدم‌های جدید، در انتخاب شغل، در […]
اعتماد به نفس یکی از مهم‌ترین ویژگی‌های هر فرد است که بر روی زندگی و موفقیت او تأثیر فراوانی دارد. افزایش اعتماد به نفس امری که از طریق تمرین و تلاش مداوم ممکن است دست یافته شود. یکی از راه‌های تقویت اعتماد به نفس توانایی استفاده از جملات تأکیدی مثبت است. همچنین تصویرسازی و تمرین […]
آدام گرنت، روان‌شناس سازمانی، باور دارد که تعادل بین کار و زندگی تنها یک افسانه است و وقتی با تمرکز بالا کار می‌کنید، بهره‌وریتان افزایش پیدا می‌کند. او توصیه می‌کند که بیشتر کار کنید اما در عین حال از استراحت نیز بهره‌برداری کنید. برای رسیدن به وضعیت غرقگی یا Flow، باید هدف‌تان را شفاف مشخص […]
رشد در یک خانواده با بی‌ثباتی مالی می‌تواند رفتارها و تعاملات مخصوص خود را شکل دهد. افرادی که در چنین شرایطی بزرگ شده‌اند، معمولاً مفهوم صرفه‌جویی و ارزش پول را به خوبی می‌فهمند. آنها در هر تراکنش مالی بسیار محتاط عمل می‌کنند و سعی می‌کنند از پول خود به بهترین شکل ممکن استفاده کنند تا […]
تجربه بیدار شدن از خواب بدون انرژی و بی‌مزه یک تجربه معمول بسیاری از ما است. این اتفاق ممکن است روزانه باعث کمبود انرژی و خلق و خوی بد در روزهای بعدی شود. اما اگر با تغییر عادات خواب، شروع روز و رویکردهای مثبت، می‌توانید از خواب بیدار شوید و با احساس سرزندگی و آمادگی […]
سخنرانی یک هنر است که نه تنها نیاز به مهارت‌های کلامی بلکه نیاز به توانایی ارتباطی و ایجاد ارتباط با مخاطبان دارد. مت ابراهامز، که یک سخنران و کارشناس ارتباطات است، به ما می‌آموزد که برای ارتباط مؤثر، نیاز است که از عبارات و کلمات مناسب استفاده کنیم. یکی از مواردی که ابراهامز تاکید می‌کند، […]
نئاندرتال‌ها و هومو ساپین‌ها دو گونه انسانی بودند که در زیستگاه‌های مشابه زیادی زندگی می‌کردند و در چندین مقطع با هم هم‌بستر شدند. این دو گونه در حدود 400000 تا 800000 سال قبل از هم مجزا شدند و تفاوت‌های زیادی با هم داشتند. ویژگی‌های چهره و جمجمه نئاندرتال‌ها نسبت به انسان‌های مدرن تفاوت‌های زیادی داشت. […]
در برخورد با دیگران، استفاده از عباراتی که به نظر معصومانه و خوش‌صورت می‌رسند اما در واقع حاوی بار تحقیرآمیزی هستند، می‌تواند مرز بین مفید بودن و تحقیرآمیز به نظر رسیدن را تیره کند. به عنوان مثال، عباراتی مانند “آروم باش”، “زیادی بهش فکر می‌کنی” و “موشک که نمی‌خوای هوا کنی” از این دست هستند. […]
مقاله‌ی فوق بررسی کرده است که چگونه عبارات زبانی می‌توانند نشان‌دهنده توانایی حل مسائل و مهارت‌های ذاتی فرد باشند. در این مقاله، پنج عبارت متداول که افراد در مواجهه با چالش‌ها استفاده می‌کنند بررسی شده است. از جمله این عبارات می‌توان به “مسئله دقیقا چیه؟”، “بیا یک بار دیگر همه چیز را خوب مرور کنیم.”، […]
تک فان یک برنامه‌ی راهنمایی است که به ما کمک می‌کند ظرفیت‌های خود را شناسایی کنیم و به موفقیت‌های بزرگ و عالی در زندگی دست پیدا کنیم. این برنامه به ما می‌آموزد که چالش‌ها را به آغوش بگیریم و از آنها درس بگیریم، به مصرفگرایی آگاهانه متعهد شویم، احساس عمیقی از خود-آگاهی داشته باشیم، همیشه […]
تجربه احساس بی ارزشی، پوچی و بدبختی ممکن است برای بسیاری از افراد آشنا و قابل توجه باشد. این احساسات می‌توانند ناشی از مواقف استرس زایی باشند که به سرخوردگی و احساس پوچی منجر شوند. افرادی که این احساسات را تجربه می‌کنند، ممکن است دچار ناراحتی، بی‌ارزشی و ناامیدی شوند. علل احساس پوچی و بی […]
استفاده از ضدآفتاب بسیار حیاتی است و باید به آن توجه ویژه‌ای داشت. ضدآفتاب‌ها، حتی در روزهای غیرآفتابی و در داخل منزل هم باید استفاده شوند. ضدآفتاب رنگی، نسبت به ضدآفتاب بی‌رنگ، دارای مزایای بیشتری است؛ از جمله محافظت از پوست در برابر اشعه ماوراءبنفش و نور مرئی خورشید. از آنجا که برخی افراد فکر […]
در جستجوی ایکیگای خود، انسان‌ها به دنبال یافتن هدف و معنای واقعی زندگی خود هستند. ایکیگای به عنوان دلیلی برای بودن تعریف می‌شود و هر فرد باید آن را در زندگی خود پیدا کند. این حس به انسان‌ها احساس معنا و رضایت ارائه می‌دهد و آنان را به حرکت و پیشرفت ترغیب می‌کند. برای پیدا […]
در میان افراد بسیاری، وقتی از علم یاد می‌شود، پیش‌فرض‌ها و تردید‌هایی در مورد آن وجود دارد. این تردیدات معمولاً ناشی از تجربیات گذشته و مشاهدات شخصی هستند که با آن‌چه در مدرسه یاد گرفته‌ایم، مطابقت ندارند. به گزارش تک فان، علم به عنوان یک روش معتبر و قابل اعتماد شناخته می‌شود که بر اساس […]
چاقی و افزایش وزن بعد از ازدواج یکی از مسائلی است که بسیاری از افراد با آن روبرو می‌شوند. با تغییراتی که پس از ازدواج در زندگی افراد ایجاد می‌شود، افزایش وزن نیز معمول می‌شود. از آنجایی که زوج‌ها بعد از ازدواج در زندگی مشترک حال و هوایی متفاوت دارند و خیلی از عادات و […]
تک فان یک مقاله منتشر کرده که به 10 نشانه‌ای از هوش غیرمرسوم اشاره دارد. از جمله این نشانه‌ها می‌توان به پرسش‌های زیاد، علاقه به تنهایی، پذیرش نادانی‌ها، لذت بردن از خنده، تمرکز در خواب‌ها، نظم در عملکرد اما خلاقیت در تفکر، نگرانی زیاد، استدلال آوردن، خطرپذیری و اهمیت دادن به دیگران اشاره کرد. این […]
افکار، احساسات، و رفتارهای ما متصل به یکدیگر هستند، به طوری که هر افکاری که ذهن ما تولید می‌کند می‌تواند بر احساسات و رفتارهای ما تأثیر بگذارد. اگرچه افکار منفی همه انسان‌ها را در تعداد کمتر یا بیشتری متأثر می‌سازد، اما مهم است که بدانیم چگونه این افکار را اداره کنیم تا ذهن ما را […]
تک فان به ما نشان می‌دهد که با گذشته زمان، می‌توانیم احترام به خودمان و دیگران را افزایش دهیم. این امر باعث می‌شود که در معاملات روزمره و همچنین در کنار خانواده و دوستان، بیشتر به آرامش و خونسردی دست پیدا کنیم. تک فان در این نوشته، چند نکته‌ی کلیدی برای حفظ آرامش و خونسردی […]
تک فان در گزارشی اعلام کرد که تابستان گذشته به عنوان گرم‌ترین فصل در طی 2000 سال گذشته شناخته شده است. این موضوع را به علت رشد درختان باستانی مرتبط می‌داند که به حلقه‌های درختی شناخته شده است. بر اساس گزارش، سال 2023 به عنوان سالی استثنایی در فعالیت‌های اقلیمی شناخته شده است. از آنجایی […]
محققان دانشگاه سائو پائولو با کشف قدیمی‌ترین ویروس‌های شناخته‌شده انسانی در استخوان‌های انسان نئاندرتال، به دنبال مجددا خلق این ویروس‌ها هستند. این ویروس‌ها شامل ویروس‌های پاپیلوما، آیدنو و یک ویروس دیگر بوده‌اند که در دو انسان نئاندرتال مرد پیدا شده است. این کشف جدید احتمالا نظریه انقراض نئاندرتال‌ها به دلیل ویروس‌ها را تایید می‌کند. مطالعات […]
ورزش کردن تنها انجام حرکات فیزیکی نیست؛ بلکه نیاز به رعایت نکات مهمی دارد تا به نتایج مطلوب دست یابیم. از جمله مواردی که باید رعایت کنیم، اختصاص رژیم غذایی مناسب و مصرف مواد غذایی پس از و قبل از تمرین می‌باشد. همچنین انجام حرکات سبک به جای حرکات سنگین در آغاز ورزش، لباس مناسب […]
راه‌نماتو به عنوان یکی از واژه‌های اصلی در تاریخ جنگ جهانی دوم، نقش بسیار مهمی داشت. در این روز مهم، نمایندگان ژاپن باید اسناد تسلیم بی‌شرط خود را امضا کنند و این جنگ کشنده به پایان برسد. راه‌نماتو توضیح داد که در شرق اروپا و جنوب آسیا، برخی از کشورها هنوز به تسلیم نرسیده بودند. […]
جاذبه عاطفی به معنای کشش و جلب توجه از سوی فردی نیست که به دلایل فیزیکی مانند زیبایی خارجی جذبش شده اید. بلکه به معنای جلب توجه از طریق خواص شخصیتی، ارزش‌های فردی و ملاحظات عمقی است. این نوع جذب، ارتباط مستدام و پایداری را تأمین می‌کند و براساس تحقیقات روان‌شناسی، ارزش‌های شخصیتی و اخلاقی […]
در شهر بندری دورِس در آلبانی، باستان‌شناسان یک استخر سرپوشیده رومی 1600ساله را کشف کرده‌اند که نخستین نمونه از نوع خود محسوب می‌شود. این شهر، قدیمی‌ترین مرکز تاریخی و اقتصادی در آلبانی است که در گذشته به عنوان دروازه‌ای بین شرق و غرب شناخته می‌شد. باستان‌شناسان در زمان کاوش‌های خود یک محوطه رومی باستانی با […]
آدولف آیشمن، افسر نازی آلمانی که در دوران جنگ جهانی دوم سمتی در امور یهودیان داشت، پس از پایان جنگ به طور موقت به زندان اسرائیل تعلق گرفت. در دادگاهی ویژه در اورشلیم در سال 1961، او به اتهامات نسل کشی عظیم یهودیان محاکمه شد و در نهایت به اعدام محکوم شد. آدولف آیشمن، با […]
تحقیقات جدید از دانشمندان در موسسه تحقیقات فراموشی انگلستان نشان داده است که ادعایی که می‌گوید مغز در طی خواب از سموم خلاص می‌شود، ممکن است درست نباشد. بر اساس این تحقیق، پاکسازی سموم و جریان مایع در مغز موش‌ها در طی خواب و تحت بیهوشی به طرز چشمگیری کاهش پیدا می‌کند. این نتایج جدید […]