پژوهشگران دریافته‌اند که مغز انسان در شرایط کم‌خوابی رفتاری شبیه لحظات پیش از به خواب رفتن نشان می‌دهد؛ حتی زمانی که فرد ظاهراً بیدار است. تقریباً همه ما تجربه کرده‌ایم که پس از یک شب بی‌خوابی، تمرکز کردن تا چه اندازه دشوار می‌شود. اکنون یک پژوهش جدید نشان می‌دهد در این لحظات دقیقاً چه رخ […]