ریحان یک گیاه با مزه گرم و خشک است که در طب سنتی به عنوان شاهسپرم شناخته می شود. این گیاه خواص ضدمیکروبی دارد و می‌تواند بعضی از باکتری‌ها و قارچ‌های بیماری‌زا را از بین ببرد. همچنین می‌تواند در درمان مشکلات گوارشی، تحریک اشتها و مشکلات پوستی مفید باشد. ریحان منشاء اصلی آن احتمالا از […]
شیرینی‌های خانگی در ایام نوروز یک جزء بسیار مهم از رسم و رسوم این جشن محبوب در ایران هستند. یکی از محبوب‌ترین شیرینی‌های خانگی برای نوروز، شیرینی زعفرانی است. این شیرینی با داشتن زعفران و هل، دارای بوی و عطر بسیار خوبی است که می‌تواند هر خانه‌ای را پر کند. برای تهیه این شیرینی خوشمزه، […]
کشمش یک منبع غنی از قند طبیعی و کالری است که به عنوان “شرینی طبیعت” شناخته می‌شود. مصرف این میوه خشک به طور متعادل می‌تواند به حفظ سلامت بدن کمک کند، از بهبود گردش خون و کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی گرفته تا تقویت سیستم گوارش و مبارزه با کم‌خونی. کشمش با فیبر‌های فراوان […]