آیا می‌دانستید که قدرت عضلانی بالا می‌تواند موجب افزایش طول عمر شود؟ با تقویت عضلات شکمی نه تنها به اندامی زیبا دست می‌یابید، بلکه می‌توانید طول عمر خود را نیز افزایش دهید. در این بخش از مجله اکالا با ما همراه باشید تا به اینکه چطور قدرت عضلانی بالا، کلید طول عمر زیاد است، بپردازیم. […]
همه ما به شیوه‌های مختلف با سختی‌ها روبه‌رو می‌شویم. واکنش هر فرد به چالش‌ها، ترکیبی از عوامل مختلف است. اگرچه گاهی اوقات سعی می‌شود تا بین ماه تولد افراد و واکنش‌های آن‌ها در برابر مشکلات ارتباطی برقرار شود، اما این ارتباط‌ها اغلب کلی و غیرقابل تعمیم هستند. در این بخش از مجله اکالا قصد داریم […]
پاک کردن آرایش صورت به روش نادرست، موجب آسیب به پوست و تسریع روند پیری پوست می‌شود. در این مقاله از مجله اکالا می‌توانید با ۱۲ مورد از اشتباهات رایج در پاک کردن آرایش که باعث پیری پوست می‌شود آشنا شوید. کدام اشتباهات در زمان پاک کردن آرایش، موجب پیری پوست می‌شوند؟ برای پاک کردن […]
دیدگاهتان را بنویسید لغو پاسخ نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند * دیدگاه * نام * ایمیل * وب سایت ذخیره نام، ایمیل و وبسایت من در مرورگر برای زمانی که دوباره دیدگاهی می‌نویسم.
آیا تا به حال طلای مورد علاقه‌تان را در خانه گم کرده‌اید؟ پیدا کردن یک شی کوچک و براق در خانه می‌تواند کار چالش‌برانگیزی باشد. در این مواقع بهتر است استرس خود را کنترل کنیم و با آرامش و به دقت دنبال آن بگردیم. در این قسمت از مجله اکالا می‌خواهیم به شما آموزش دهیم […]
همه ما می‌دانیم که مغزیجات سرشار از مواد مغذی هستند و مصرف آن‌ها برای بدن بسیار مفید است. اما در میان انواع مغزیجات، پسته به ویژه پسته خام به دلیل خواص شگفت‌انگیز خود جایگاه ویژه‌ای دارد. یکی از مهم‌ترین خواص پسته خام، حفظ سلامت قلب و پیشگیری از بیماری‌های قلبی عروقی است. در این مقاله […]
انتخاب یک فیلم عاشقانه خوب که هم سرگرم‌کننده باشد و هم احساساتتان را برانگیزد، می‌تواند سخت و چالش‌برانگیز باشد. اگر به دنبال فیلم عاشقانه جدید برای تماشا در تعطیلات هستید، با ما همراه باشید. در این بخش از مجله اکالا قصد داریم به ۵ فیلم عاشقانه جدید که می‌توانید در تعطیلات ببینید، اشاره کنیم. ۱- […]
آیا آماده‌اید تا از شر چربیهای شکم خلاص شوید و یک شکم تخت داشته باشید؟ شما می‌توانید با تغییر برخی عادات صبحگاهی و جایگزین کردن آن‌ها با عادات سالم، شاهد کاهش چربیهای شکمی خود باشید. در این مقاله از مجله اکالا، ۵ عادت صبحگاهی که کمک می‌کنند چربی شکم از بین برود را معرفی می‌کنیم. […]
استایل مینیمال یکی از محبوب‌ترین سبک‌های لباس پوشیدن است که در کمال سادگی، جذابیت زیادی دارد. هر ساله عده بیشتری از مردم دنیا به سمت سبک مینیمال و طراحی‌های ساده گرایش پیدا می‌کنند. در این مقاله از مجله اکالا می‌توانید با بهترین استایل‌های شیک مینیمالیست زنانه آشنا شوید. انواع استایل مینیمال زنانه ترندهای مینیمالیستی از […]
برای نو کردن و نگهداری از ظروف چوبی راهکارهای متعددی وجود دارد. استفاده از برخی مواد و روغن‌ها به افزایش عمر و از بین بردن بوی بد ظروف چوبی کمک می‌کند. در این مقاله از مجله اکالا می‌توانید با ترفندهای کلیدی افزایش عمر و ماندگاری ظروف چوبی آشنا شوید. ۸ نکته طلایی در نگهداری از […]
مردها شخصیت متفاوتی نسبت به خانم‌ها دارند و برخلاف آن‌ها بسیاری از احساسات خود را به راحتی بروز نمی‌دهند. دانستن رازهای مخفی مردانه به شما کمک می‌کند تا بهتر مردان زندگی خود را درک کنید و در دراز مدت نیز کمتر در روابط خود دچار مشکل شوید. در این مقاله از مجله اکالا می‌توانید با […]
بادمجان خواص زیادی برای کلیه دارد و مصرف آن موجب کاهش درد و التهاب کلیه می‌شود. مواد مغذی و آنتی اکسیدان‌های موجود در بادمجان موجب بهبود سلامت کلیه‌ها و جلوگیری از بروز مشکلات مربوط به کلیه می‌شود. در این مقاله از مجله اکالا می‌توانید با خواص بادمجان برای کلیه آشنا شوید. ۵ مورد از مهم‌ترین […]
افرادی که در مسابقات دوچرخه و موتورسواری تور‌های «ترنس-هیمالایا» -رشته کوهی در چین به موازات رشته کوه اصلی هیمالیا، شرکت کرده و از مسیر پرپیچ و خم گاتا عبور می‌کنند معمولا از دیدن انبوهی از بطری‌های پلاستیکی آب در اطراف مکانی شبیه معبد یا زیارتگاه متعجب می‌شوند. برخی از این افراد این وضعیت را نتیجه […]
دیدگاهتان را بنویسید لغو پاسخ نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند * دیدگاه * نام * ایمیل * وب سایت ذخیره نام، ایمیل و وبسایت من در مرورگر برای زمانی که دوباره دیدگاهی می‌نویسم.
آیا تا به حال حس کرده‌اید که کسی به شما لبخند می‌زند اما این لبخند واقعی نیست؟ همه ما گاهی اوقات با لبخندهای ساختگی روبرو می‌شویم. اما چطور می‌توانیم لبخند واقعی را از یک لبخند ساختگی تشخیص دهیم؟ روانشناسی به نام ریچارد وایزمن آزمایشی طراحی کرده که به ما نشان می‌دهد چه لبخندی واقعی و […]
اگر اهل تماشای فیلم‌های ایرانی باشید، احتمالا می‌دانید که برخی از این فیلم‌ها بسیار محبوب‌تر و پرفروش‌تر از سایرین هستند و دانستن این موضوع به شما کمک می‌کند تا فیلم جذاب‌تری را برای تماشا در سینما یا اکران‌های آنلاین انتخاب کنید. در این مقاله از مجله اکالا می‌توانید با بهترین فیلم‌های ایرانی در حال اکران […]
پاتختی یکی از مهم‌ترین میزهایی است که در کنار جلوه فوق‌العاده‌ای که به اتاق خواب می‌بخشد، برای قرار دادن چراغ خواب و لوازم ضروری اهمیت زیادی دارد. در این مقاله از بخش سبک زندگی در مجله اکالا می‌توانید با انواع پاتختی‌های کوچک و مینیمال برای اتاق خواب آشنا شوید. انواع پاتختی‌های کوچک برای اتاق خواب […]
فرورفتگی فرش بر اثر فشار پایه‌های مبل، علاوه بر اینکه به ظاهر فرش لطمه می‌زند، عمر فرش که یک کالای ارزشمند است را نیز کوتاه می‌کند. در این مقاله از مجله اکالا، ۷ روش جلوگیری از آسیب زدن پایه مبل به فرش را بررسی می‌کنیم. با ما همراه باشید. روش‌های جلوگیری از آسیب زدن پایه […]
فصل دوم سریال The Lord of the Rings: The Rings of Power با ورود به مرحله‌ای جدید از داستان، تغییرات و هیجانات تازه‌ای را در دنیای جادویی تالکین به نمایش می‌گذارد. در این مقاله از بخش فرهنگ و هنر در مجله اکالا، به بررسی فصل دوم این سریال و اتفاقات هیجان انگیزی که قرار است […]
غذا نه تنها برای بدن ضروری است، بلکه مایه لذت و احساس خوب است. به گزارش سرگرمی روز، برای حفظ سلامت بدن و جلوگیری از اضافه وزن باید رژیم غذایی و برنامه غذایی مناسبی اتخاذ کرد. اما گاهی اوقات پیش می‌آید که وقتی سیر می‌شوید، باز هم می‌خواهید غذا بخورید. کارشناسان بهداشت به 6 دلیل […]
وقتی به دنبال یک سریال جدید برای تماشا هستیم، رتبه‌بندی‌ها می‌توانند راهنمای خوبی باشند. یکی از معتبرترین منابع برای ارزیابی کیفیت سریال‌ها، سایت راتن تومیتوز است که بر اساس نظرات منتقدان و مخاطبان، به سریال‌ها امتیاز می‌دهد. در این مقاله از مجله اکالا، پنج سریال فوق‌العاده که توانسته‌اند امتیاز بالای ۹۵ درصد را از راتن […]
چراغ‌های دیواری دکوراتیو دارای فرم‌های هندسی برجسته و مختلفی هستند که با داشتن ظاهری زیبا از مهم‌ترین بخش‌های طراحی نوین در نورپردازی‌های تخصصی و تزیینی خانه به حساب می‌آیند. بدون شک این چراغ‌ها می‌توانند تغییری تاثیرگذار در دکوراسیون خانه شما ایجاد کنند. پس در ادامه با مجله اکالا همراه باشید تا با مدل‌های چراع دیواری […]
همه بد خلق می‌شوند. بعضی روزها آنقدر احساس خوبی دارید که انگار در آسمان هستید، سبک و خوشحال، اما روزهای دیگر احساس می‌کنید زیر یک کوه بزرگ در حال له شدن هستید. شاید حتی احساس انزجار و خشم زیادی داشته باشید، یا تنها غمگین و افسرده شوید. البته که اشکالی ندارد که گاهی اوقات هم […]
یکی از سالم‌ترین روش‌های رنگ کردن مو، استفاده از پوست بادمجان است. این رنگ مو بدون کوچک‌ترین آسیبی، ظاهری متفاوت به موهای شما می‌بخشد و جذابیت موهایتان را چند برابر می‌کند. اما چگونه با پوست بادمجان رنگ درست کنیم؟ در این مقاله از بخش سبک زندگی در مجله اکالا می‌توانید با روش تهیه رنگ مو […]
کوه کمال (کوچگلی داغی) با ارتفاع 3707 متر بلندترین قله سهند و بلندترین نقطه آذربایجان شرقی محسوب می شود و در شهرستان بستان آباد قرار دارد. عکاس: ناصر غلامی حجقان
مانتوهای کتی از محبوب‌ترین ترندهای ۱۴۰۳ هستند که پوشیدن این کت‌ها موجب می‌شود تا شما خوش استایل‌تر و شیک‌تر به نظر برسید. در این مقاله از مجله اکالا می‌توانید با محبوب‌ترین مدل‌های مانتوهای کتی شیک اسپرت ترند ۱۴۰۳ آشنا شوید. جدیدترین مانتوهای کتی شیک اسپرت ۱۴۰۳ مانتوهای کتی به خاطر مدل‌های متفاوت و ظاهر جذابی […]
برخی افراد مدعی هستند که استفاده از رب گوجه فرنگی می‌تواند به درمان و التیام سوختگی کمک کند. اما آیا این موضوع حقیقت دارد؟ در این مقاله از بخش سبک زندگی در مجله اکالا می‌توانید با خواص رب گوجه فرنگی برای سوختگی و همچنین تاثیر آن آشنا شوید. فواید رب گوجه فرنگی روی سوختگی بهتر […]
وقتی شخصی را ملاقات می‌کنید تا برای ازدواج باهم آشنا شوید، احتمالاً جزئیات کوچکی مانند ارزش‌ها، جذابیت‌ها، شخصیت و سرگرمی‌ها را ارزیابی می‌کنید تا تعیین کنید که آیا شما و علایق آن فرد با هم سازگار هستند یا خیر. اما یک عامل وجود دارد که ممکن است آن را در نظر نگرفته باشید که ارزش […]
یکی از راحت‌ترین روش‌های تمیز کردن و شستن کفش، استفاده از ماشین لباسشویی است. رعایت برخی نکات ساده در زمان شستشوی کفش به حفظ سلامت ماشین ظرفشویی و جلوگیری از آسیب به ماشین و کفش شما جلوگیری می‌کند. در این مقاله از بخش سبک زندگی در مجله اکالا می‌توانید با نحوه صحیح شستن کفش در […]
پسته خام به عنوان یک میان وعده سالم و خوشمزه می‌تواند به تنظیم فشار خون کمک کند. مطالعات نشان داده‌اند که مصرف منظم پسته خام می‌تواند به تنظیم فشار خون کمک کرده و خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی را کاهش دهد. در این بخش از مجله اکالا با ما همراه باشید تا خواص پسته خام […]