بر کسی پوشیده نیست که آمریکا مشکل وزن دارد. بر اساس CDC، تقریباً سه چهارم مردم امریکا دارای اضافه وزن یا چاق هستند. با این حال، بیش از ۱۶۰ میلیون آمریکایی در هر زمان معین رژیم دارند و ما سالانه بیش از ۷۰ میلیارد دلار از برنامه های تجاری کاهش وزن، مکمل ها و سایر […]

در تاریخ ۱۸/۱۲/۱۴۰۳ چگونه پاهایمان را سریع و بی دردسر برنزه کنیم؟ برنزه کردن پاها برای خیلی از طرفداراین برنزه شدن دشوار است زیرا رنگ پوست پا دیرتر برنزه می شود، حال با ما همراه باشید تا چند ترفند ساده برای برنزه شدن سریع پاها ررا به شما آموزش بدهیم. چگونه می توانم پاهایم را […]

درد کلیه می تواند ناشی از سنگ کلیه، عفونت هایی مانند پیلونفریت، هیدرونفروز، کیست کلیه، تومورها و صدمات یا ضربه به ناحیه کلیه باشد. در این وبلاگ از فروشگاه آنلاین سلامتی و زیبایی میپردازیم به: دلایل درد کلیه و حس آن، درد کلیه در دوران بارداری و سنگ کلیه و هیدرونفروز چیست؟ با ما تا انتهای این […]

۵ راه برای افزایش طول عمر بعد از ۴۰ سالگی: اگر می‌خواهید زندگی طولانی و سالمی داشته باشید، قدم‌های ساده‌ای وجود دارد که می‌توانید از همین حالا برای اطمینان از کمیت و کیفیت سال‌های آخر زندگی خود، از تغذیه با کیفیت بالا گرفته تا فعال و اجتماعی بودن، بردارید.در سرتاسر جهان، مردم بیشتر از همیشه […]

برای برنزه شدن رنگ پوست صورت احتیاجی به آفتاب گرفتن یا سولاریوم نیست. در این وبلاگ از فروشگاه آنلاین سلامتی و زیبایی میپردازیم به: زیر سازی پوست برنزه و انتخاب رژلب و رژگونه، آرایش برنز با موی بلوند و مشکی، با ما تا انتهای این مطالب همراه باشید. اگر لوازم آرایش و رنگ آن‌ها را […]

چشمان ما در دنیای امروز چیزهای زیادی را پشت سر می گذارند، بی خوابی ، استرس، مدت زمان طولانی بودن در صفحه نمایش و آلودگی که پیری زودرس را به دنبال دارد. بنابراین، ما باید بدانیم که چگونه از کرم‌های دور چشم استفاده کنیم تا مراقبت‌های لازم را به آن‌ها بدهیم و آن‌ها را روشن […]

برای برنزه شدن باید با کرم ضد آفتاب مناسب با نوع پوست خود حمام کنید، رژیم غذایی غنی از بتاکاروتن داشته باشید و پوست خود را به طور روزانه مرطوب کنید. این مراقبت باید قبل از حمام آفتاب شروع شود و در تمام مدتی که در معرض آفتاب هستید حفظ شود. در این مقاله از […]

پروتئین از واحدهایی به نام اسیدهای آمینه ساخته شده است. بدن انسان خودش ۱۱ نوع اسید آمینه را تولید می‌کند که غیرضروری خوانده شده ولی ۹ مورد دیگر که به نام ضروری خوانده می‌شوند باید از غذاها کسب شود. تخم مرغ نمونه پروتئین کامل است که همواره بهترین انتخاب برای خانوارهاست. ولی در مواد غذایی […]

هدف بسیاری از ما بدست آوردن و حفظ موهای سالم است. اما، با افزایش توصیه‌های رسانه‌های اجتماعی و جریان ثابت محصولات مراقبت از موی جدید که در راهروهای زیبایی قرار می‌گیرند، دانستن اینکه از کجا باید شروع کرد می‌تواند بسیار دشوار باشد. عوامل زیادی وجود دارد که باید در نظر گرفته شود، از جمله تغییرات رژیم […]

تغییرات سبک زندگی، مانند کاهش مصرف کافئین یا هیدراته ماندن، می تواند به مدیریت تعریق شما کمک کند. استفاده از ضد تعریق های موضعی نیز ممکن است کمک کننده باشد. در این وبلاگ از فروشگاه آنلاین سلامتی و زیبایی میپردازیم به: دلایل تعریق زیاد و هیدراته ماندن، ارتباط بوتاکس و تعریق و سیگار، با ما […]