پوست میوه ها و سبزیجات بخش بزرگی از زباله های خانگی را تشکیل می دهد، بلکه زباله های صنعتی را نیز تشکیل می دهد. تولید محصولات میوه ای مانند مربا، ژله، آب میوه و سایر دسرها منجر به تولید مقدار زیادی ضایعات می شود که با دقت دور ریخته نمی شود و باعث افزایش بار […]

آیا پوست شما سفت، خارش و خشن به نظر می رسد؟ اینها نشانه های خشکی پوست هستند. خشکی پوست به دلیل اختلال در سد پوستی و کمبود چربی های سالم در لایه بالایی پوست (اپیدرم) رخ می دهد. هنگامی که روغن های محافظ در پوست کاهش می یابد، محتوای آب در اپیدرم کاهش می یابد […]

فشار خون بالا یا فشار خون یکی از شایع ترین بیماری هایی است که افراد در سراسر جهان از آن رنج می برند. در این مقاله از فروشگاه آنلاین سلامتی و زیبایی میپردازیم به: چگونه فشار خون بالا میگیریم، اندازه فشار خون بالا چقدر است و گیاهان مفید برای فشار بالا و اقدامات احتیاطی و […]

آیا با آرایش خوابیده اید؟ می دانید که پاک کردن آرایش و پاکسازی منظم برای حفظ ظاهری سالم بسیار مهم است، اما شما انرژی لازم برای برخاستن از خواب را ندارید. و شما فکر می کنید که یک روز آن را نادیده بگیرید آنقدرها هم ضرری ندارد، درست است؟ اگر سرتان را به علامت بله […]

آب میوه گیری سبزیجات مفهوم جدیدی نیست. در واقع، برخی از کارشناسان توصیه می کنند سبزیجات را به رژیم غذایی خود اضافه کنید. در این مقاله از فروشگاه آنلاین سلامتی و زیبایی میپردازیم به: فواید آب خیار و کلم و طرز تهیه آن، مشخصات تغذیه ای کلم و خیار و اقدامات احتیاطی آنها ، با […]

اغراق آمیز نیست اگر به گیاهان دارویی به عنوان داروهای خود طبیعت اشاره کنیم. درمان‌های گیاهی به‌عنوان یک مکتب پزشکی جایگزین ظهور کرده‌اند، اما پتانسیل ارتقای سلامت و مبارزه با بیماری‌های گیاهان، کشف اخیر نیست. در این وبلاگ از فروشگاه آنلاین سلامتی و زیبایی میپردازیم به: گیاهان تقویت کننده حافظه و رزماری، چای سبز و […]

روش های متعددی در اینترنت برای حذف منگوله های پوستی پیدا خواهید کرد، یکی از آنها خمیر دندان است. اما آیا می توان با خمیر دندان لکه های پوستی را از بین برد؟ آیا این یک فرآیند بی خطر است؟ در واقع، هیچ مدرکی مبنی بر ایمن یا موثر بودن استفاده از خمیر دندان در […]

هنگامی که موهای طبیعی خود را نگاه می کنید، بسیار مهم است که تا حد امکان اطلاعات بیشتری را برای مراقبت صحیح از آن یاد بگیرید. درک تخلخل موهای شما هنگام برنامه ریزی یک رژیم مناسب مراقبت از مو بسیار مهم است. ابن مقاله از فروشگاه لوازم آرایشی و بهداشتی سلامتی و زیبایی به بررسی […]

تغذیه سالم در هر وعده غذایی مهم است – چه صبحانه، چه ناهار و چه شام. یک رژیم غذایی مغذی باعث سلامتی، سطوح انرژی پایدار، وزن سالم و طول عمر می شود. در این مقاله از فروشگاه آنلاین سلامتی و زیبایی میپردازیم به: نکات رعایت غذایی قبل و بعد از شام، برنامه شام سبک، نوشیدن […]

اگر به دلیل اضطراب، نفس کشیدن برای شما سخت می‌شود، نگران نباشید زیرا این تجربه‌ی طبیعی است. چند تمرین تنفسی وجود دارد که می‌توانید به کمک آن‎‌ها این مشکل را به مرور زمان برطرف کنید. در این مقاله چند تمرین را معرفی می‌کنیم که با کمک آن‌ها می‌توانید احساس اضطراب را کاهش داده و احساس […]