تغذیه در برابر آلزایمر: بهترین ویتامینها و غذاها برای تقویت سلامت مغز آیا به دنبال راهی برای حمایت از سلامت مغز عزیزان مبتلا به آلزایمر هستید؟ این مقاله جامع، بهترین ویتامینها و غذاهای علمیپشتیانیشده برای کمک به مدیریت علائم و تقویت عملکرد شناختی را معرفی میکند. بیماری آلزایمر، شایعترین شکل زوال عقل، یک چالش پیچیده […]
مدلهای موی جدید زیادی برای رنگ کردن مو وجود دارد، از جمله هایلایت یا بالیاژ در حالت خیس. اگر میخواهید رنگ موهای جدید را امتحان کنید، دکلره کردن موهای خیس بهترین گزینه است. اما آیا دکلره کردن موهای خیس نتایج دلخواه را میدهد؟ از آنجایی که موهای خیس سریعتر روشن میشوند، دکلره کردن روند جدیدی […]
کراتین فقط برای بدنسازان نیست! تحقیقات جدید نشان میدهد مصرف روزانه کراتین میتواند برای سلامت مغز، افزایش انرژی، ضد پیری و بهبود کیفیت زندگی همه افراد مفید باشد. این مقاله را بخوانید. برای دههها، کراتین به عنوان یک مکمل بدنسازی محبوب در بین ورزشکاران و بدنسازان شناخته میشد. تصور عموم بر این بود که این […]
چرا موز انتخاب اول ورزشکاران جهان است؟ فواید موز برای ورزش اگر به برنامه غذایی ورزشکاران حرفهای نگاهی بیندازید، احتمالاً موز را به عنوان یک جزء ثابت خواهید دید. از تنیسورهای مشهور مانند نادال تا دوندههای ماراتن، همگی از موز به عنوان یک سوخت طبیعی و سریع استفاده میکنند. اما چه چیزی این میوه زرد […]
آرایش چشم درست و حسابی کار سادهای نیست. هر آرایشگر باتجربهای نکات و ترفندهای مختلفی برای آرایش چشم دارد تا آن را به درستی انجام دهد. یک آرایش چشم بینقص میتواند ویژگیهای شما را برجستهتر کند و به چهره شما رنگ و لعاب خاصی ببخشد. برای کمک به شما در ایجاد آن جادو با چشمانتان، […]
درد مفاصل، بهویژه با افزایش سن، میتواند یک مانع بزرگ برای زندگی فعال و باکیفیت باشد. چه این درد ناشی از آرتروز (استئوآرتریت)، آرتریت روماتوئید، یا آسیبهای قدیمی باشد، جستوجو برای یافتن راهحلی مؤثر، امری طبیعی است. در کنار درمانهای متعارف مانند فیزیوتراپی و داروها، بسیاری از افراد به دنبال گزینههای طبیعی و مکملها هستند. […]
اگر نمیدانید موهایتان را خشک یا مرطوب کوتاه کنید، تنها نیستید. روش معمول این است که قبل از شروع کوتاه کردن مو، موها را شامپو بزنید. با این حال، کوتاه کردن مو به روش خشک، اگر از آخرین روندها پیروی کنید، مزایای خاصی دارد. بنابراین، برای گرفتن نتایج بهتر، باید از کدام تکنیک استفاده کنید؟ […]
قدرت پنهان در ادویه های تند فلفل قرمز، این ادویه پرطرفدار و تند، نه تنها طعم بینظیری به غذاها میبخشد، بلکه یک نیروگاه سلامتی با خواص درمانی اثبات شده است. کپسایسین، ماده فعال فلفل قرمز، مسئول طعم تند و بسیاری از فواید سلامتی آن است. در این مقاله جامع، به بررسی علمی خواص فلفل قرمز، […]
قهوه صبحگاهی، انرژیزای نهایی است که اکثر ما به آن نیاز داریم. اما اگر از دیدن این همه محصولات مراقبت از مو حاوی کافئین شگفتزده شدهاید و از خود میپرسید: «آیا قهوه برای مو مفید است؟» پاسخ مثبت است. مالیدن قهوه به موهایتان میتواند رشد مو را افزایش دهد! علاوه بر این، شواهد روایی نشان […]
انواع ریملها با بافتها، فرمولاسیونها، شکلها و اندازههای مختلف، در صنعت آرایش در حال تکامل هستند. همه عاشق مژههای پرپشت هستند که ظاهر آرایش آنها را بهبود میبخشد و همیشه آنها را آماده تسخیر جهان میکند. این مقاله از فروشگاه آنلاین لوازم آرایشی و بهداشتی سلامتی و زیبایی به بررسی انواع مختلف ریمل و نحوه انتخاب بهترین […]