لیست غذاهای کمکالری و ارزشمند برای افطار
ماه رمضان با خود فرا رسیده و همه افراد در این ماه مقدس به دنبال منوهای سبک و خوشمزه برای افطار هستند. سوپها و آشها از بهترین انتخابهای غذایی برای این وعده مهم هستند. این غذاها خوشمزه، مقوی و با درصد بالایی آب، بهترین گزینه برای افطار هستند. با استفاده از موادغذایی تازه میتوانید افطاری […]