آبمیوه‌های طبیعی و باکیفیت، نقش مهمی در تأمین نیازهای غذایی کودکان دارند. محصولات صددرصد آبمیوه سن‌ایچ باهدف تأمین ویتامین‌ها و مواد معدنی ضروری برای کودکان تولید شده‌اند تا به رشد فیزیکی و ذهنی آنان کمک کنند. اما سؤال اینجاست که کدام آبمیوه‌ها برای فرزند دلبندمان مفیدتر است؟ برای این منظور خوب است نگاهی بیندازیم به […]
قطعاً نام کلروفیل یا کلروفیل مایع به گوشتان خورده است. و در بستر اینترنت آشنا شده‌اید. این محلول خواص بسیار زیادی دارد و علاوه بر اینکه در گیاهان نقش مهمی ایفا می‌کند، برای انسان نیز مفید است. نام این محصول از زبان یونانی برگرفته شده است و به معنای سبز است. با نام سبزینه هم […]
خواص آلبالو و فواید بی نظیر درمانی آن آلبالو یکی از محبوب‌ترین و خوشمزه‌ترین میوه‌های فصل تابستان است که به دلیل خواص بی‌شمار باید در سبد غذایی جای بگیرد. از خواص آلبالو رفع تشنگی, طراوت و زیبایی پوست, اشتها آور, آرامش اعصاب ,ملین ,ضد فشار خون, رفع چربی شکم ,درمان خارش پوست, ضد سنگ کلیه, ضد سرطان، […]
اصطلاح “رژیم غذایی” به نوع خاصی از تغذیه اشاره دارد که به منظور کنترل و کاهش وزن بدن استفاده می‌شود. انواع مختلفی از رژیم‌های غذایی وجود دارند که هرکدام ویژگی‌ها و اثرات متفاوتی بر روی لاغری بدن دارند. برخی از رژیم‌های غذایی مانند رژیم کتوژنیک، رژیم گیاه‌خواری، رژیم پروتئینی و رژیم پالئو هر یک با […]
سیکس پک یک برنامه تمرینی حرفه ای است که به شما کمک می کند تا بهبودی بسیاری در تناسب اندام خود داشته باشید. اما برای بهبود بهره وری تمرینی و رسیدن به نتایج بهتر، مصرف مکمل های مغذی نیز بسیار مهم است. به عنوان مثال، ممکن است نیاز به مکمل های پروتئینی برای افزایش حجم […]