ما معمولا هر شب رؤیا می‌بینیم، اما اغلب نمی‌توانیم آن‌ها را به یاد بیاوریم. برخی صبح‌ها جزئیات زنده و روشن از رؤیاهایمان در خاطرمان می‌ماند، در حالی که در روزهای دیگر تنها طرحی مبهم از آن را به یاد می‌آوریم. اما موضوع رنگ چطور است؟ آیا بیشتر مردم در رؤیاهای خود رنگ‌ها را می‌بینند یا […]
خواب پیوسته یک عادت امروزی است، نه یک ویژگی ثابت تکاملی که به توضیح این موضوع کمک می‌کند چرا بسیاری از ما هنوز ساعت ۳ صبح بیدار می‌شویم و با خود فکر می‌کنیم که شاید مشکلی پیش آمده است. شاید دانستن این نکته مفید باشد که این تجربه‌ای کاملا انسانی است. در بیشتر طول تاریخ […]
محققان پنج «پروفایل خواب» متمایز را شناسایی کرده‌اند. بر اساس تجزیه و تحلیل آن‌ها، محققان به این نتیجه رسیدند که خواب خوب شبانه فراتر از صرفاً طول مدت خواب یا منقطع بودن آن است. ژنتیک و حالت‌های احساسی مانند احساس ناراحتی، اضطراب، استرس یا غم، همگی به کیفیت خواب کمک می‌کنند و هر پروفایل خواب […]
برای قرن‌ها، تاریکی برای ما ترسناک بوده است. از گربه‌های سیاه که از مسیرمان می‌گذرند تا داستان‌های ارواح و جهنم. اما همیشه اینطور نبود. در بخش زیادی از تاریخ، تاریکی بخشی عادی از زندگی روزمره بود. مثلاً در قرون وسطی، مردم اروپا در دو مرحله می‌خوابیدند؛ یک «خواب اول»، بیدار می‌شدند تا دعا کنند یا […]
رهگیری وضعیت خواب با استفاده از اپل واچ ممکن است با اضافه شدن قابلیتی جدید بهبود یابد، چراکه شواهدی حاکی از کار روی ویژگی امتیاز خواب توسط اپل در دسترس قرار گرفته است. نشانه‌هایی از این قابلیت تازه در کد نسخه بتای iOS 26 که امروز منتشر شد، شناسایی شده است. یکی از همکاران MacRumors […]
طراحی و اجرا :
وین تم
هر گونه کپی برداری از طرح قالب یا مطالب پیگرد قانونی خواهد داشت ، کلیه حقوق این وب سایت متعلق به وب سایت تک فان است