ورزش، دشمن آلزایمر: بهترین فعالیت های ورزشی برای زنان
مطالعه جدیدی انجام شده است که نشان می دهد انجام یوگا برای زنان مسن، به ویژه آنهایی که دارای عوامل خطر بیماری آلزایمر هستند، می تواند سلامت مغز آنها را بهبود بخشد. این مطالعه نتوانسته است اثبات کند که یوگا به تعویق آلزایمر می انجامد یا از آن جلوگیری میکند، اما برخی از مشکلات زوال […]