اگر در حین دویدن یا ورزش کردن احساس درد میکنید، شاید از خود بپرسید آیا بهتر است به ورزش ادامه دهید یا باید استراحت کنید. این احساس درد یا سفتی در عضلات شما پس از ورزش به عنوان “درد عضلانی با شروع تاخیری (DOMS)” شناخته میشود که معمولا در عرض ۱۲ تا ۲۴ ساعت اول […]
سم جانوران، بهویژه عنکبوتها، در سالهای اخیر به منبعی ارزشمند برای توسعه داروهای نوین تبدیل شدهاند. پژوهشگران با بهرهگیری از پپتیدهای موجود در این سمها (مولکولهای کوچک در سَم عنکبوت که بهطور طبیعی برای اختلال در عملکرد کانالهای یونی تکامل یافتهاند و در درمان بیماریهای قلبی، عصبی و التهابی کاربرد بالقوه دارند) در حال طراحی […]
با افزایش سن، مغز انسان دستخوش تغییراتی میشود که گاه بهصورت ظریف در رفتار و ادراک نمایان میگردد. یکی از این تغییرات، تمایل به تفسیر احساسات دیگران بهصورت مثبتتر از واقعیت است. پدیدهای که در مطالعات اخیر بهعنوان نشانهای احتمالی از افت شناختی و آغاز بیماریهای تحلیلبرندهی عصبی مانند آلزایمر مطرح شده است. دیدگاه خوشبینانه […]
خاطرات زندگی برای بیشتر ما مانند دانههای شن هستند که از میان انگشتانمان سر میخورند، زیرا تلاش میکنیم تا حد امکان آنها را حفظ کنیم. اما برای تعداد کمی از ما، رویدادهای عاطفی مانند تار عنکبوت به ما میچسبند و خلاص شدن از آنها بسیار دشوارتر است. مطالعه یک مورد جدید در این زمینه نشان […]
یک پژوهش علمی جدید بر اساس شواهد فسیلی نشان میدهد که اجداد باستانی انسان، حدود نیم میلیون سال پیش، ممکن است برای زنده ماندن در زمستانهای سخت، نوعی از خواب زمستانی را تجربه میکردند. دانشمندان با بررسی بقایای اسکلتهای کشفشده در غاری در اسپانیا، به شواهدی از بیماریهای استخوانی فصلی دست یافتهاند که معتقدند ناشی […]
شناسایی علائم اولیه بیماری آلزایمر، بهترین فرصت را برای کُند کردن روند پیشرفت آن فراهم میکند. پیشتر، پژوهشگران نشانههایی از این بیماری را در گفتار، تنفس و باکتریهای روده افراد شناسایی کرده بودند. اکنون مطالعهای جدید نشان میدهد که کاهش قدرت بویایی ممکن است یکی از نخستین نشانههای این بیماری باشد؛ حتی پیش از بروز […]
در دنیای تغذیه، گوشت قرمز سالهاست که در مرکز بحثهای علمی و توصیههای بهداشتی قرار دارد – اغلب با هشدارهایی درباره ارتباط آن با سرطان. اما مطالعهای تازه و جنجالی، این باور رایج را زیر سؤال برده و ادعا میکند که پروتئین حیوانی ممکن است نهتنها بیخطر، بلکه محافظی در برابر مرگهای ناشی از سرطان […]
این متن درباره خطرات ترکاندن جوش در ناحیهای از صورت به نام «مثلث مرگ» است؛ ناحیهای بین ابروها تا گوشههای دهان که میتواند عفونت را مستقیماً به مغز منتقل کند. این فاجعه برای زنی بهدلیل فشار دادن جوش زیر بینی دچار فلج صورت اتفاق افتاد و در بیمارستان بستری شد. دوباره دانشآموز سال دوم دبیرستان […]
ویتامین D یکی از عناصر کلیدی در حفظ سلامت بدن است که نقش آن فراتر از تقویت استخوانهاست. پژوهشهای اخیر نشان دادهاند که این ویتامین ممکن است در محافظت از ساختارهای سلولی مرتبط با پیری، تقویت سیستم ایمنی و کاهش التهاب نیز مؤثر باشد. بررسی علمی این اثرات میتواند درک ما را از روند پیری […]
سمعکها طی سالهای اخیر پیشرفتهای چشمگیری داشتهاند و به تدریج به دستگاههایی هوشمند تبدیل شدهاند که قابلیتهایی فراتر از تقویت صدا ارائه میدهند. با ظهور فناوریهای نوین و ارتباط بیسیم، این سوال مطرح میشود که آیا سمعکها میتوانند عملکردی مشابه ایرپادها داشته باشند؛ یعنی علاوه بر بهبود شنوایی، قابلیت پخش موسیقی، تماسهای تلفنی و امکانات […]