برنزه کردن پوست بعد از ۴۰ سال نیاز به مراقبت‌های ویژه‌ای دارد، زیرا پوست در این سن حساس‌تر شده و ممکن است در برابر نور خورشید آسیب‌پذیرتر باشد. روش‌های مختلفی برای برنزه شدن وجود دارد، از جمله: برنزه شدن طبیعی با آفتاب: استفاده از ضدآفتاب با SPF بالا و محدود کردن زمان قرارگیری در معرض […]