درد دنبالچه می‌تواند منجر به مشکلات شدید حرکتی، مانند مشکل در نشستن، درد بیش از حد هنگام دفع مدفوع یا حتی درد در هنگام ایستادن از حالت نشسته شود. درمان‌های خانگی برای درمان درد دنبالچه شامل کمپرس گرم یا سرد، تکنیک‌های خاص ماساژ درمانی، استفاده از روغن‌های طبیعی و ضروری و برخی روش‌های دیگر است […]