شما روتین مراقبت از پوست پنج مرحلهای عالی خود را درست کرده اید ، یک لیست کامل در مورد موادی که باید استفاده کنید (و از کدام مواد اجتناب کنید ) ایجاد کردهاید
و هرگز و هرگز با آرایش به رختخواب نروید. شما همه چیز را درست انجام می دهید. و با این حال آن ها همچنان وجود دارند، مثل روز روشن، و در آینه به شما خیره شده اند: جوش های سر سیاه. نکات مهم برای انتخاب پاک کننده صورت برای جوش سرسیاه!
برای اینکه بهتر به موضوع این مقاله بپردازیم، هیچ چیز اشتباه یا شرم آور در مورد داشتن جوش های سر سیاه یا هر شکل دیگری از آکنه وجود ندارد.
اما وقتی سخت تلاش میکنید تا با جوش های صورت مبارزه کنید، و به نظر میرسد که در جنگ با این همه جوش های سر سیاه پیروز نشدهاید،
طبیعی است که بخواهید دریابید که آیا نکات ظریف و کوچکی درباره روتین پوستی شما وجود دارد یا خیر، مانند، شاید، پاککنندهتان.
ما از دکتر Kseniya Kobets، پزشک متخصص پوست و نازنین ساعدی، پزشک متخصص پوست خواستیم
تا همه چیز را از عوامل ایجاد جوش های سرسیاه گرفته
تا نحوه تشخیص موثر بودن پاک کننده شما و نحوه انتخاب بهترین پاک کننده برای نوع پوست خود، تجزیه و تحلیل کنند.
پس با ما در این مقاله از فروشگاه سلامتی و زیبایی همراه باشید تا آنچه این پزشکان در اختیار ما قرار داده اند را با هم بررسی کنیم.
با کارشناسان آشنا شوید:
Kseniya Kobets ، MD، MHS، FAAD، یک متخصص پوست دارای گواهی هیئت مدیره در مراقبت های پیشرفته Montefiore Einstein در وستچستر، نیویورک است.نازنین ساعدی ، MD، FAAD، متخصص پوست دارای گواهی هیئت مدیره در Plymouth Meeting پوست در فیلادلفیا است.انتخاب بهترین پاک کننده صورت برای جوش سرسیاه
به عبارت ساده، جوش های سرسیاه منافذ مسدود شده هستند . کوبتس میگوید: «جوشهای سر سیاه منافذی هستند که با روغن اضافی، کراتین و لوازم آرایش پر شدهاند که در اثر اکسیداسیون در معرض هوا سیاه میشوند.
ساعدی در این مورد توضیح میدهد: «تولید روغن اضافی میتواند منافذ را مسدود کند
و به اشکال مختلف آکنه از جمله جوشهای سرسیاه منجر شود». رنگ سیاه به دلیل کثیفی نیست، بلکه یک واکنش شیمیایی بین روغن مسدود شده و هوا است.
جوش های سرسیاه معمولاً به صورت نقاط سیاه ریز روی بینی و اطراف آن ظاهر می شوند
که اغلب در ناحیه T قرار دارند، اما می توانند روی سینه، پشت یا گوش نیز ایجاد شوند.
کرم حجم دهنده سینه
حجم دهنده سینه میبلین درمان قطعی کوچکی سینه بوده و بزرگ کردن سینه، فرم دادن و لیفت شدن سینه و باسن را بدون هیچ گونه عارضه ای در پی خواهد داشت.
بهترین روش به جای پروتز سینه
بهترین روش به جای پروتز باسن
روش طبیعی برای بزرگ کردن سینه
روش غیر جراحی و بدون عوارض برای بزرگ کردن باسن
کرم حجم دهنده سینه میبلین فاقد کورتون و ترکیبات شیمیایی می باشد.
ترکیبات الاستین و کلاژن موجود درکرم بزرگ کردن سینه باعث جوانسازی و افزایش حالت الاستیکی و شادابی پوست سینه و باسن می شود.
اگر روتین فعلی مراقبت از پوست شما به طور موثر جوش های سرسیاه و آکنه را پاک نمی کند
ممکن است زمان آن رسیده باشد که مواد تشکیل دهنده و قوام آن را دوباره ارزیابی کنید.
با این حال، قبل از اینکه تصور کنید پاک کننده شما خیلی ملایم است
و به سراغ محصولات خشن تر بروید به یاد داشته باشید که محصولات قوی تر همیشه راه حل نیستند.
کوبتس به ما می گوید که در حالی که احساس تمیزی جیرجیر بعد از پاکسازی می تواند رضایت بخش باشد
تمیز کردن بیش از حد می تواند پوست را از بین ببرد و به سد و میکروبیوم آن آسیب برساند.
ساعدی میگوید: «روتین مراقبت از پوست با مواد ضد آکنه بهترین راه شما برای شفافتر شدن پوست است.
برای تسکین پوست و حمایت از میکروبیوم سالم، محصولاتی با ترکیبات پرکننده مانند گلیسیرین ، سرامیدها ، نیاسینامید ، اسید هیالورونیک ، پپتیدها و مواد گیاهی انتخاب کنید.
مقاله پیشنهادی: ۶ روش ساده برای استفاده از روغن درخت چای برای از بین بردن جوش های سر سیاه
به گفته Kobets، در محصولاتی که به پاکسازی جوش های سرسیاه کمک می کنند، باید به دنبال سه عنصر اصلی باشید:
فرمولاسیون: برای پوست های چرب، یک شوینده کف کننده ایده آل است (اگرچه او توصیه می کند احتیاط کنید،
زیرا استفاده بیش از حد از این فرمول ها می تواند پوست را از بین ببرد و مانع و میکروبیوم را به خطر بیندازد).
انواع پوست های خشک ممکن است از یک پاک کننده آبرسان بهره مند شوند.بنزوئیل پراکسید: او بنزوئیل پراکسید را برای پاکسازی چربی اضافی، کثیفی و آرایش از غدد چربی توصیه می کند.
فقط مطمئن شوید که از حوله های سفید در روتین مراقبت از پوست خود استفاده کنید این ماده می تواند پارچه ها را سفید کند
و از محصولات تاریخ مصرف گذشته خودداری کنید زیرا ممکن است محرک شوند.اسید سالیسیلیک را در نظر بگیرید: این یک ماده عالی برای پیشگیری و مدیریت جوش های سر سیاه است.
او توضیح می دهد: “این اسید بتا هیدروکسی روغن دوست (لیپوفیل) است و به عمق منافذ نفوذ می کند تا روغن ها را پاک کند.
همچنین دارای خواص ضد التهابی است و ممکن است رنگ و رنگ پوست را بهبود بخشد.
Kobets در مورد استفاده همزمان بنزوئیل پراکسید و اسید سالیسیلیک برای جلوگیری از تحریک هشدار می دهد.
اگر از رتینوئید موضعی نیز استفاده میکنید، مراقب باشید که آن را با سایر مواد فعال ترکیب نکنید.
با اضافه کردن بنزوئیل پراکسید یا اسید سالیسیلیک به برنامه روزانه خود چند بار در هفته شروع کنید، به خصوص اگر پوست حساسی دارید.
از رتینوئیدها استفاده کنید: کوبتس می گوید: «استفاده روزانه از رتینوئید ممکن است مفید باشد. به علاوه، “[آن] و اغلب می تواند با بنزوئیل پراکسید یا اسید سالیسیلیک برای کاهش چربی و اندازه منافذ جفت شود.”مراقب مرطوبکنندههایتان باشید: کوبتس همچنین توصیه میکند از مرطوبکنندههای سنگین بهویژه آنهایی که حاوی دایمتیکون هستند، استفاده نکنید، زیرا میتوانند به تجمع چربی و گرفتگی کمک کنند.درمان لکه بینی را امتحان کنید: او می افزاید: “درمان های لکه های آکنه نیز می توانند مفید باشند فقط مطمئن شوید که طبق دستورالعمل از آنها استفاده کنید.”نور درمانی را در نظر بگیرید : گزینه دیگر ماسک های نور درمانی آبی و قرمز است که در صورت استفاده مداوم می تواند به پاکسازی آکنه فعال و کاهش قرمزی و التهاب کمک کند.
ساعدی توصیه میکند: «این ماسکها یک ولخرجی هستند، پس فقط در صورتی سرمایهگذاری کنید که واقعاً متعهد باشید».یک درمان در مطب رزرو کنید: بسته به شدت آکنه، میتوانید گزینههای داخل مطب مانند هیدرافشیال لایهبرداری شیمیایی یا درمانهای لیزری را برای کاهش تولید چربی و بهبود بافت پوست انتخاب کنید.
ژل لاغری سریع بدن و چربی سوز موضعی و فوری هات چیلی با عملکردی قوی و فوری کمک به کاهش سایز به صورت موضعی می کند.
هات چیلی درمان سلولیت بوده و کاهش سایز فوری را به همراه دارد.
افراط کردن (یا کم کاری) روتین مراقبت از پوست به نام پاکسازی جوش های سر سیاه آسان است.
اما مهم است که از این ماموریت مفید پوستی غافل نشوید: “هدف پاکسازی پوست و از بین بردن چربی اضافی با حفظ سد پوستی است.
” وی توصیه میکند که اگر جوشهای سرسیاه علیرغم تلاشهای شما باقی ماندند با یک متخصص پوست مشورت کنید تا یک برنامه درمانی شخصی برای آکنه تهیه کنید.
او همچنین به ما یادآوری می کند که آکنه یک بیماری پوستی طبیعی است و مدیریت آن نیاز به زمان و ثبات دارد. او می گوید: «درمان مؤثر آکنه به صبر نیاز دارد. اما با مراقبت صحیح، می توانید آن را تحت کنترل نگه دارید.»
طراحی و اجرا :
وین تم
هر گونه کپی برداری از طرح قالب یا مطالب پیگرد قانونی خواهد داشت ، کلیه حقوق این وب سایت متعلق به وب سایت تک فان است
دیدگاهتان را بنویسید