ارسال دیدگاه
امروز: دوشنبه , ۱۰ آذر , ۱۴۰۴
X
بعد از جراحی پروتز سینه ، بسیاری از بیماران در روزهای اول با نگرانی های مختلفی رو به رو می شوند و یکی از رایج ترین دغدغه ها ، همین درد و ناراحتی پس از عمل است. اما خبر خوب این است که بیشتر افرادی که این مسیر را طی کرده اند ، با چند راهکار ساده و کاربردی توانسته اند دوره نقاهت راحت تری را تجربه کنند. در این مطلب قرار نیست شما را با اصطلاحات پیچیده پزشکی خسته کنیم ؛ فقط می خواهیم درباره روش هایی صحبت کنیم که بیماران از آن واقعا نتیجه گرفته اند و به کمک آن ها توانسته اند درد خود را بهتر مدیریت کنند. اگر می خواهید بدانید چطور می توانید این دوران را آرام تر و قابل تحمل تر پشت سر بگذارید ، این مطلب را تا انتها دنبال کنید.
درد جراحی سینه واقعیت دارد ؟
درد جراحی سینه واقعیت دارد ، اما نه به شکلی که اکثر افراد از آن می ترسند. به گفته دکترخشایار سنجری به عنوان بهترین جراح پروتز سینه در تهران ، در طول عمل ، به دلیل بیهوشی کامل یا بی حسی ، هیچ گونه دردی احساس نمی شود و بیمار کاملاً در آرامش است. پس از پایان جراحی و از بین رفتن اثر داروها ، یک احساس فشار ، سنگینی یا کشیدگی در ناحیه سینه ایجاد می شود که کاملاً طبیعی است و بیشتر بیماران آن را قابل تحمل توصیف می کنند. شدت این درد معمولاً از خفیف تا متوسط است و به کمک داروهایی که پزشک تجویز می کند به راحتی کنترل می شود. علت اصلی این درد ، جابه جایی بافت ها ، کشیدگی عضلات و شروع روند ترمیم در بدن است. نکته امیدوارکننده این است که این ناراحتی در همان روزهای ابتدایی به شکل محسوسی کمتر می شود و بسیاری از بیماران می گویند که آن چیزی که تصور کرده بودند ، بسیار سخت تر از واقعیت بوده است. این درد قابل مدیریت است و با چند مراقبت ساده می توان آن را تا حد زیادی کاهش داد.
راه حل های طلائی برای کاهش درد عمل سینه
پس از جراحی سینه ، معمولاً متخصصین تمام نکات مراقبتی لازم را توضیح می دهند تا بیمار بتواند درد خود را سریع تر و راحت تر کنترل کند. با این حال ، بسیاری از بیماران می گویند که برخی توصیه ها تأثیر بیشتری نسبت به سایر موارد دارد و عملاً تجربه نقاهت را بسیار آرام تر می کند. به همین دلیل ، در ادامه طلائی ترین راه حل هایی که بیشترین کمک را به بیماران کرده است آورده می شود تا شما نیز با آرامش بیشتری دوران بهبود را پشت سر بگذارید.
۱. مصرف منظم داروهای تجویز شده
مصرف دقیق و منظم داروها ، ساده ترین و مؤثرترین راه برای مدیریت درد است.پزشک معمولاً ترکیبی از مسکن ها ، داروهای ضد التهاب و گاهی شل کننده های عضلانی تجویز می کند که نقش مهمی در کاهش درد و جلوگیری از شدت گرفتن آن دارند. بسیاری از بیماران تصور می کنند مصرف دارو فقط زمانی لازم است که درد شدید شود ، اما واقعیت این است که مصرف منظم آن ها باعث می شود درد حتی فرصت قوی شدن نداشته باشد. این رویکرد پیشگیرانه ، روند بهبود را آرام تر می کند و اجازه می دهد بدن بدون فشار اضافی خود را ترمیم کند. همچنین به دلیل کاهش التهاب ، ورم و احساس کشیدگی نیز کمتر می شود.
۲. استفاده از کمپرس سرد در روزهای اول
کمپرس سرد با کاهش جریان خون سطحی ، تورم و التهاب را کم می کند و همین موضوع به کاهش درد کمک زیادی می کند. البته باید توجه داشت که کمپرس نباید مستقیم روی پوست یا محل جراحی قرار گیرد و بهتر است با فاصله و به صورت متناوب استفاده شود. بیشتر بیماران می گویند استفاده از کمپرس سرد در روزهای اول ، باعث آرام شدن فشار و تیر کشیدن های ناحیه سینه شده و خواب راحت تری برای آن ها فراهم کرده است. این روش ساده اما حرفه ای ، یکی از محبوب ترین توصیه های پزشکان برای مدیریت درد است.
۳. استفاده از سوتین طبی به صورت مداوم
بعد از عمل ، بافت های سینه حساس تر می شوند و هر حرکت کوچک می تواند احساس درد یا کشیدگی ایجاد کند. سوتین طبی با ثابت نگه داشتن بافت ها ، حرکت اضافی را محدود می کند و به همین دلیل درد به میزان چشمگیری کاهش پیدا می کند. علاوه بر این ، این سوتین به شکل گیری بهتر فرم سینه در دوران نقاهت کمک می کند. بسیاری از بیماران اشاره می کنند که هر زمان سوتین طبی را باز کرده اند احساس سنگینی و فشار بیشتر بوده ، اما با استفاده مداوم ، درد به مراتب کمتر شده است.
۴. پرهیز از فعالیت های سنگین و استراحت کافی
فعالیت های سنگین ، ورزش های شدید یا بلند کردن اجسام می تواند باعث فشار به عضلات و بافت های جراحی شده شود و درد را افزایش دهد. در روزها و هفته های اول ، بهتر است بدن فرصت داشته باشد تا خود را ترمیم کند و از هر فعالیتی که ضربان قلب و فشار بدن را بالا می برد دوری کنید. استراحت کافی به بدن اجازه می دهد التهاب کاهش پیدا کند و ترمیم بافت ها بهتر انجام شود. همچنین خواب کافی یکی از عوامل مهم در کاهش درد و افزایش سرعت بهبود است.
درد عمل سینه تا چه زمانی طبیعی است ؟
درد عمل سینه تا مدت کوتاهی پس از جراحی طبیعی است و جای نگرانی ندارد. بیشتر بیماران در روزهای اول پس از عمل احساس فشار، کشیدگی یا حساسیت در ناحیه سینه دارند که با گذشت چند روز به تدریج کاهش می یابد. معمولاً طی یک تا دو هفته اول، شدت درد به شکل محسوسی کم می شود و پس از آن تنها یک ناراحتی خفیف گاه به گاه باقی می ماند. این موضوع کاملاً طبیعی است و نشان می دهد بدن شما در حال ترمیم بافت ها و سازگار شدن با تغییرات ایجاد شده است. با رعایت نکات ساده مراقبتی، مصرف داروهای تجویز شده و کمی صبر، شما می توانید این دوره را با آرامش پشت سر بگذارید و از نتایج جراحی زیبایی خود لذت ببرید.
منبع : https://dr-sanjary.com
دانلود آهنگ
دیدگاهتان را بنویسید