تک فان -مجله خبری و سرگرمی‌

تأثیر قهوه در زمان سرماخوردگی بر سلامت بدن شما

تأثیر قهوه در زمان سرماخوردگی بر سلامت بدن شما

سرماخوردگی یکی از بیشترین بیماری‌هایی است که در فصل زمستان رخ می‌دهد که می‌تواند زندگی شما را تحت تاثیر قرار دهد. این مقاله به پرسش افرادی که در حالت سرماخوردگی قهوه می‌خورند کمک می‌کند که آیا قهوه در حالت سرماخوردگی مفید است یا خیر؟ قهوه می‌تواند با تقویت سیستم ایمنی بدن و رفع سردرد کمک کند. اما اگر شما آلرژی دارید، مصرف قهوه ممکن است علائم بیماری را شدیدتر کند و احتمال تداخل با داروها را هم دارد. همچنین ممکن است قهوه باعث افزایش ادرار شود و خواب را تحت تأثیر قرار دهد. برای بهبود زندگی در حالت سرماخوردگی بهتر است میزان مصرف قهوه و دیگر سوالات خود را با پزشک مشورت کنید. لذا بدون مشورت مصرف قهوه در زمان‌هایی که بدنتان نیاز به استراحت دارد بهتر است جلوگیری شود.

تک فان- «سرما خوردی؟ قهوه نمی‌خوری؟ می‌دونی باید بخوری یا نه؟!»سرماخوردگی در فصل زمستان یکی از بیشترین اتفاقاتی است که می‌افتد و می‌تواند به راحتی زندگی شما را مختل کند! این گفته معنی‌اش این نیست که در فصل‌های دیگر سرماخوردگی پیش نمی‌آید ولی در زمستان بیشتر شاهد آن هستیم. به گزارش تک فان، افرادی که هر روز عادت به مصرف قهوه دارند برایشان سوال است که آیا خوردن قهوه در حین سرماخوردگی ضرر دارد یا خیر؟ آیا می‌تواند باعث بهبود حالشان شود یا اینکه علائم بیماری را تشدید خواهد کرد؟ پاسخی برای آنها دارید؟ تک فان به شما خواهد گفت که آیا قهوه با سرماخوردگی در صلح است یا با آن تضاد دارد! خوب این مقاله را بخوانید!قهوه در سرماخوردگی مفید است چون:از آنجا که قهوه کافئین دارد به نظر می‌رسید که استفاده از میزانی کافئین در بدن در طول دوره سرماخوردگی که رخوت دست و پای شما را بسته است می‌تواند کمک حالتان باشد البته طی تحقیقاتی مشخص شد قهوه‌ی بدون کافئین هم می‌تواند اثر مثبت بر حال شما و کرختی حاصل از بیماری داشته باشد پس چیزی که مشخص است تاثیر کافئین نیست و ترکیبات دیگری در قهوه این حس را ایجاد می‌کند.قهوه به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می‌کند و در طول بیماری شما نیاز دارید که این قدرت بدنیتان افزایش پیدا کند. پس اگر از این نظر به قهوه نگاه کنید مفید است.در طول بیماری و سرماخوردگی شما سردرد را هم تجربه خواهید کرد. قهوه نقش موثری در رفع سردرد دارد. پس از این نظر کاملا مناسب برای شماست.وقتی بدن شما بیمار است و دچار حس کرختی و بی حالیست ممکن است حس افسردگی و ناامیدی به سراغتان بیاید که قهوه در تعدیل کردن این احساس نقش خیلی خوبی بازی خواهد کرد. قهوه در سرماخوردگی مضر است چون:این درست است که نوشیدنی‌های گرم می‌تواند حال سرماخورده‌ی شما را تسکین بدهد ولی  اگر شما بدنی آلرژیک دارید ممکن است میزان کمی هم از کافئین علائم بیماری شما را شدیدتر کند.چون در طول بیماری شما داروهای مختلفی مصرف می‌کنید ممکن است داروها با قهوه ایجاد تداخل کند و بهتر است حتما با پزشک مشورت کنید و از میزان مصرف قهوه‌تان بگویید تا بهترین تصمیم در مورد شما گرفته شود.از آنجا که قهوه اسید دارد اگر شما مبتلا به گلودرد هستید می‌تواند گلودرد شما را تشدید کند. البته نوع دم کردن قهوه هم در این مساله دخالت دارد. معمولا قهوه‌های فرانسوی کمتر به تحریک گلو می‌پردازد.در طول دوره بیماری شما باید میزان مایعات و آب مصرفی بدنتان را بالا ببرید تا زودتر بهبود پیدا کنید. قهوه مانند چای نقش ادرارآور زیادی دارد و آب بدن شما بیشتر از دست خواهد رفت.برای زودتر بهبود یافتن در بیماری، خواب خوب خیلی لازم و ضروری است. اما قهوه خاصیت هشیارکنندگی دارد و ممکن است خواب شما کمتر شود و این با این نیاز بدنی شما کاملا در تضاد است. اگر می‌خواهید حتما قهوه مصرف کنید در زمان‌هایی این کار را صورت بدهید که بدنتان سرحال است و نیاز به استراحت و خواب در آن حس نمی‌شود.

برچسب ها

مطالب مشابه را ببینید!