چرا پیران به آرامی حرکت میکنند؟
افزایش جمعیت سالمندان در سراسر جهان به تغییرات اقتصادی، آب و هوا و کمبود منابع برمیگردد. افزایش نسبت سنی مسنترها نسبت به جوانان به وضعیت سلامت آنها و نیاز به روشهای پیشگیری و درمان بیماریهای مرتبط با این قشر از جامعه توجه بیشتری به این مسئله میکند. تحقیقهای اخیر نشان داده است که شیوه حرکت کردن افراد مسن تا حدی کندتر از جوانان میشود، زیرا بدن آنها نیاز به انرژی بیشتری برای حرکت دارد.
تحقیقهای مختلف نشان دادهاند که افراد مسن توانایی پاسخ به پاداشهای مختلف را دارند، اما زمان واکنش آنها ممکن است بیشتر شود. این وضعیت ممکن است به ابزارهای تشخیصی جدید در درمان بیماریهای عصبی مانند پارکینسون و ام اس کمک کند.
استفاده از حرکت به عنوان یک نشانگر زیستی میتواند اطلاعات مفیدی در مورد سلامت عصبی فرد ارائه دهد و در شناسایی اختلالات مرتبط با حرکت کمک کند. به وضوح مشخص است که تحقیقات علمی در این زمینه میتواند به بهبود کیفیت زندگی سالمندان کمک کند.
همشهری آنلاین نوشت: عواملی نظیر وضعیت اقتصادی، تغییرات آب و هوا و کمبود منابع، باعث کاهش رشد جمعیت در بسیاری از کشورها و به تبع آن افزایش جمعیت افراد مسن در سراسر دنیا شده است. این افزایش جمعیت متخصصان را بیش از گذشته متوجه وضعیت سلامت افراد مسن و شیوههای پیشگیری و درمان بیماریهای مرتبط با این قشر جمعیتی کرده است.
در همین راستا تحقیق جدیدی انجام گرفته که نتایج آن نشان میدهد افراد مسن ممکن است تا حدودی کندتر از جوانترها حرکت کنند؛ زیرا افراد این قشر سنی نسبت به بزرگسالان جوانتر عضلات بدنشان تحلیل رفته و ناگزیر به صرف انرژی بیشتر برای حرکت کردن هستند.
این آگاهی عمومی وجود دارد که با افزایش سن، بدن ما به طور طبیعی در حرکات کندتر میشود. برخی از توضیحات بالقوه درباره دلیل کندی حرکت در سنین بالاتر میتواند شامل متابولیسم کندتر، از دست دادن توده عضلانی و کم شدن فعالیت در طول زمان باشد.
محققان دانشگاه «کلرادو بولدر» پس از انجام تحقیق خود در این زمینه میگویند که افراد مسن ممکن است تا حدی کندتر حرکت کنند زیرا این کار برای آنها انرژی بیشتری نسبت به بزرگسالان جوانتر میبرد.
کمک به پارکیسون و ام اس
دانشمندان معتقدند این تحقیق جدید که اخیرا نتایج آن در نشریه «ژورنال آف نئوروساینس» (The Journal of Neuroscience) منتشر شده ممکن است به ابزارهای تشخیصی جدیدی برای درمان بیماریهایی مانند بیماری پارکینسون و ام اس کمک کند.
برای این مطالعه، محققان ۸۴ شرکتکننده سالم، از جمله افراد جوان ۱۸ تا ۳۵ ساله و افراد مسنتر ۶۶ تا ۸۷ ساله را انتخاب کردند. در طول این تحقیق، از شرکت کنندگان خواسته شد تا یک بازوی رباتیک را در دست راست خود بگیرند و با آن به هدف مشخص شده روی صفحه نمایشگر دست پیدا کنند. این بازوی رباتیک در واقع شبیه به ماوس کامپیوتر عمل میکرد.
از طریق تجزیه و تحلیل الگوهای نحوه عملکرد شرکت کنندگان در این تحقیق، دانشمندان دریافتند که افراد مسنتر حرکات خود را در زمانهای خاصی تغییر میدهند تا به حفظ مقادیر محدودتر انرژی خود در مقایسه با بزرگسالان جوان کمک کنند.
علا احمد، استاد دانشکده مهندسی مکانیک «پل ام رادی» دانشگاه کلرادو بولدر و نویسنده ارشد این مطالعه گفت: با افزایش سن، کارایی سلولهای ماهیچهای ما در تبدیل انرژی به نیروی عضلانی و در نهایت حرکت، ممکن است کاهش یابد. همچنین کارایی ما در استراتژیهای حرکتی کمتر میشود و احتمالا برای جبران قدرت کمتر ماهیچههای بیشتری را به خدمت میگیریم. چرا که به انرژی بیشتری برای انجام وظایف مشابه جوانان بزرگسال نیاز داریم.
تاثیر پیری بر مدار پاداش
احمد و تیمش همچنین میخواستند ببینند که پیری چگونه میتواند بر «مدار پاداش» در مغز تاثیر بگذارد، زیرا بدن با افزایش سن، دوپامین کمتری تولید میکند.بار دیگر از شرکت کنندگان خواسته شد تا از بازوی رباتیک برای کار با مکان نما روی صفحه کامپیوتر استفاده کنند. هدف دستیابی به یک هدف خاص روی صفحه بود. اگر آنها به هدف برخورد می کردند، با صدای «بینگ» پاداش میگرفتند. در نتیجه محققان دریافتند هم بزرگسالان جوان و هم مسنتر وقتی میدانستند صدای «بینگ» را خواهند شنید، سریعتر به اهداف میرسند.
با این حال، دانشمندان میگویند که آنها به طور متفاوتی به این هدف دست یافتند بزرگسالان جوان فقط بازوهای خود را سریعتر حرکت میدادند در حالی که افراد مسن زمان واکنش خود را بهبود میبخشیدند و به طور متوسط حدود ۱۷ میلی ثانیه زودتر کار با بازوی رباتیک برای دسترسی به هدف را آغاز میکردند.
علا احمد گفت: این واقعیت که افراد مسن در مطالعه ما همچنان با شروع سریعتر حرکات خود به پاداش پاسخ میدهند، به ما میگوید که مدار پاداش تا حدی با افزایش سن حفظ میشود. با این حال، شواهدی از مطالعات دیگر وجود دارد که حساسیت پاداش با افزایش سن کاهش مییابد. آنچه که نتایج به ما میگوید این است که در حالی که بزرگسالان مسنتر هنوز به اندازه بزرگسالان جوان به پاداش حساس بودند، نسبت به هزینههای تلاش بسیار حساستر از بزرگسالان جوان بودند، بنابراین به نظر میرسد سن تأثیر قویتری بر حساسیت به تلاش دارد تا حساسیت به پاداش.
نشانهای از اختلالات عصبی؟
محققان بر این باورند که یافتههای آنها ممکن است به ابزارهای تشخیصی جدید برای بیماریهای اختلالات مرتبط با حرکت کمک کند. احمد توضیح داد: کاهش حرکت با افزایش سن میتواند به طور قابل توجهی بر کیفیت زندگی ما تأثیر بگذارد. این وضعیت نه تنها فعالیتهای فیزیکی بلکه اجتماعی را محدود میکنند. درک علل زمینهای و تعیین اینکه آیا مداخلات بالقوهای وجود دارد که بتواند این عارضه را کم کرده یا به از بین بردن آن کمک کند، مهم است.
او ادامه داد: کند شدن حرکت نه تنها با افزایش سن اتفاق میافتد، بلکه نشانهای از تعدادی از اختلالات عصبی است.
به گفته علا احمد، درک بهتر اینکه چرا حرکت در این اختلالات مختلف کند میشود، میتواند اطلاعات بیشتری در مورد علل زمینهای ارائه دهد که میتواند به شناسایی مداخلات بهتر کمک کند. مزیت استفاده از حرکت به عنوان یک نشانگر زیستی این است که یک اقدام به راحتی در دسترس و غیرتهاجمی است. بنابراین ردیابی حرکات یک فرد چه در آزمایشگاه یا در طول فعالیتهای روزانهاش ممکن است در مقطعی نشانگر زیستی ارزشمندی از سلامت عصبی او ارائه دهد.
راضیه میرزاحیدری