آیا پرواز با هواپیما ممکن است برای سلامتی شما مضر باشد؟

پروازهای طولانی مدت می‌تواند بر سلامتی انسان‌ها اثرات منفی داشته باشد. انجام سفرهای طولانی به ارتفاع بالا ممکن است باعث ایجاد مشکلاتی برای بدن شود. این اثرات شامل اختلال در تنفس، ناراحتی قفسه سینه، تنگی نفس و افزایش خطر مشکلات قلبی می‌شوند. دکتر گیل جنکینز از دانشگاه آکسفورد توصیه می‌کند که اگر شما مشکلات قلبی دارید، قبل از پرواز با پزشک خود مشورت کنید. همچنین، آگاه باشید که نشستن در یک فضای محدود می‌تواند تحریک تولید لخته‌های خون و افزایش استرس در بدن شما را ایجاد کند. بنابراین، مراقب علائم ناگواری مانند پاهای متورم، سردرد و درد سینوس‌ها باشید. برای پیشگیری از این مشکلات، پزشکان توصیه می‌کنند که آدامس جویده و آب به صورت اندک مصرف کنید. این اقدامات می‌تواند به حفظ سلامتی و راحتی شما در طول سفر کمک کند.

پزشکان و محققان معتقدند پروازهای طولانی روی بدن تاثیراتی دارد که در صورت تداوم عوارض منفی برای انسان خواهد داشت.

اطلاعات آنلاین نوشت، گفته می‌شود در مسافرت‌های کوتاه تاثیرات چندان قابل لمس نیستند ولی قرار گرفتن در ارتفاع بالای 35هزار فوتی در فواصل طولانی تاثیراتی روی بدن دارد.

دکتر گیل جنکینز از دانشگاه آکسفورد می‌گوید: هشت ساعت یا بیشتر نشستن در هواپیما می‌تواند اثرات نامطلوب جدی بر سلامتی شما داشته باشد، مانند سلامت قلب و تنفس، همچنین عضلات و مفاصل شما. پروازهای طولانی مدت می‌تواند بر تنفس تاثیر بگذارد و باعث تنگی نفس و گاهی اوقات ناراحتی قفسه سینه شود.

اگر مشکل قلبی دارید، همیشه با پزشک خود مشورت کنید که آیا پرواز برای شما خوب است یا نه .

جنکینز می‌گوید: علاوه بر این، نشستن در یک فضای محدود حرکات سینه را محدود می‌کند تا عمیق نفس نکشید، و افزایش استرس [ناشی از پرواز] می‌تواند خطر مشکلات قلبی را افزایش دهد.

جنکینز می‌گوید: «لخته‌های خون می‌توانند تا یک ماه پس از پرواز ایجاد شوند، بنابراین مراقب علائمی مانند پاهای متورم یا دردناک، به‌ویژه ساق پا، و مشکلات تنفسی باشید (لخته‌ها می‌توانند روی ریه‌ها نیز ایجاد شوند).

یکی از مشکلاتی که گفته می‌شود در پروازهای طولانی افراد با آن درگیر می‌شوند، درد سینوس‌ها و مجاری بینی است که معمولا در بین مسافران رایج است. پزشکان جویدن آدامس و مصرف آب به صورت اندک را پیشنهاد می‌کنند. جویدن آدامس به تحریک تولید بزاق و رفع خشکی دهان کمک می کند و البته به حفظ سلامتی کمک می‌کند.

طناز السادات حسینی فر