شوره سر: نشانه‌ای از عدم نظم و تعادل در پوست و موهای شما
شوره سر یکی از مشکلات مو‌ها است که ممکن است در سنین مختلف رخ دهد. این شوره‌ها معمولا ضرری ندارند اما ممکن است به مشکلات زیبایی و نظافتی منجر شوند. برای برطرف کردن این مشکل، بسیاری از افراد به دنبال راه‌حل‌هایی می‌گردند.
ویتامین‌هایی که کمبود آنها می‌تواند باعث بروز شوره‌سر شود، شامل سلنیوم، ویتامین ب ۵ و ویتامین آ می‌شود. اگر پوست سر شما رطوبت و ویتامین‌های موردنیاز خود را ندارد، ممکن است شوره مو و بلند شدن پوست‌های ریز از کف سر را تجربه کنید.
بهتر است ویتامین‌های مورد نیاز بدنتان را تشخیص دهید و برای درمان شوره سر از منابع غذایی یا مکمل‌های ویتامینی استفاده کنید. استفاده از این ویتامین‌ها می‌تواند به جلوگیری از بروز شوره سر کمک کرده و موهای شما را تمیز و زیبا نگه دارد.
شوره سر (Dandruff) یکی از مشکلات رایج مو‌ها است که در سنین مختلف رخ می‌دهد.
به گزارش همشهری آنلاین، این شوره‌ها معمولا ضرری ندارند و عارضه‌ای برای شما ایجاد نمی‌کنند. اما ممکن است از نظر نظافت یا زیبایی مشکلاتی را برای شما ایجاد کنند. به همین دلیل بسیاری از افراد به دنبال یافتن راه چاره‌ای برای برطرف کردن این پوسته‌های سفید مزاحم هستند. راهی که بتواند برای همیشه آنها را از بین ببرد و موهای شما را تمیز و زیبا کند.
ویتامین‌هایی که کمبودشان موجب بروز شوره سر می‌شود
شوره مو و بلند شدن پوست‌های ریز از کف سر، به شکل واضحی نشان می‌دهد که پوست سر رطوبت و ویتامین‌های مورد نیاز خود را نداشته و به این شکل دچار تغییر شده است. برای درمان شوره سر و جلوگیری از این وضعیت بهتر است ویتامین‌های مورد نیاز بدنتان را شناسایی کنید. ویتامین‌هایی که کمبودشان موجب بروز شوره سر می‌شود سلنیوم، ویتامین ب ۵ و ویتامین آ است.
