بر دل نگیرید! از قهوه خودداری کنید، زیرا زبان شما دارد به شما می‌گوید که این کار را نکنید!

قهوه یک نوشیدنی محبوب است که سرشار از کافئین است. اما مصرف زیاد کافئین می‌تواند باعث افزایش حجم ادرار و دفع مایعات از بدن شود. برای تشخیص مشکلات بدن، بررسی زبان یک روش موثر است. برخی علائم هشدار دهنده روی زبان، اشاره‌گر به این موضوع می‌باشد.

در طب سنتی چینی، بررسی رنگ و ظاهر زبان می‌تواند نشانگر مشکلات بدن باشد. برخی مطالعات نشان داده که زردی و ترک‌های زیاد روی زبان نشانه‌ای از کمبود یین در بدن می‌باشد. این مشکل ممکن است با مصرف قهوه و کافئین تشدید شود.

مصرف زیاد قهوه می‌تواند منجر به مشکلات گوارشی، افزایش اسید معده و رفلاکس شود. تشخیص این موضوع از روی زبان می‌تواند از خطرناک بودن این مشکلات خبر دهد. بنابراین، توجه به علائم هشدار دهنده روی زبان برای مصرف قهوه اهمیت دارد و باید مقدار مصرف این نوشیدنی را کنترل کرد.

قهوه سرشار از کافئین است و مصرف کافئین موجب افزایش حجم ادرار و دفع مایعات از بدن می‌شود. برخی علائم هشدار دهنده روی زبان به شما نشان می‌دهند که بدن شما از تعادل خارج شده است و از همین رو بهتر است با مشاهده این علائم مصرف قهوه را متوقف کنید. در این مقاله از تک فانبلاگ می‌توانید با علائم هشدار دهنده برای مصرف قهوه که از روی زبان قابل مشاهده هستند، آشنا شوید.

علائم هشدار دهنده روی زبان برای مصرف قهوه

در طب سنتی چین، تشخیص بسیاری از بیماری‌ها و مشکلات بدن با بررسی زبان امکان پذیر است. ظاهر و همچنین رنگ زبان نشان می‌دهد که بدن شما چه مشکلاتی دارد و باید چه تغییراتی در رژیم غذایی و سبک زندگی خود ایجاد کنید.

برخی مطالعات در طب سنتی چینی نشان می‌دهد که بررسی ظاهر زبان، به شما نشان می‌دهد که مصرف قهوه برایتان مضر است و هر چه سریع‌تر باید نوشیدن آن را کنار بگذارید. برای بررسی این موضوع که قهوه برای شما مضر است یا نه، باید در مقابل آینه بایستید و زبانتان را بیرون بیاورید. اگر روی زبان شما ترک‌های زیادی وجود دارد و پوششی زرد رنگ و نسبتا ضخیم روی زبان ایجاد شده است، یعنی نباید قهوه بنوشید.

در طب چینی به این مشکل کمبود یین گفته می‌شود. کمبود یین نشان می‌دهد که تعادل بدن به هم خورده است و بدن شما در وضعیت مناسبی قرار ندارد. در این شرایط ممکن است فرد با علائمی مثل بی‌قراری، تپش قلب و خستگی روبرو شود. زرد شدن و ترک داشتن لایه روی زبان نشانه کمبود یین در بدن است که معمولا این موضوع با نوشیدن قهوه تشدید می‌شود.

این ترک‌ها نشان می‌دهد که بدن شما به کمبود آب و گرمی زیاد مبتلا شده است و قهوه به خاطر کافئین زیاد و طبع گرمی که دارد، این مشکل را افزایش می‌دهد. هر چند زرد بودن لایه روی زبان همیشه به دلیل کم آبی و به هم ریختن تعادل بدن ایجاد نمی‌شود و در بسیاری از مواقع به دلیل بروز مشکلاتی در سیستم گوارش ایجاد می‌شود.

اما باید بدانید که نوشیدن زیاد قهوه می‌تواند مشکلات گوارشی و کم آبی را تشدید کند و به صورت غیرمستقیم نیز این موضوع موثر باشد. به علاوه قهوه یک نوشیدنی اسیدی است و می‌تواند تعادل PH دهان را تغییر دهد و موجب تکثیر باکتری‌ها و مخمرها روی زبان شود و لایه‌ای زرد رنگ روی زبان شما ایجاد کند.

مصرف زیاد قهوه موجب بروز مشکلات گوارشی، افزایش اسید معده و همچنین رفلاکس می‌شود و همه این‌ها نیز در زرد به نظر رسیدن لایه سطحی زبان و به هم ریختن تعادل بدن موثر هستند. هر چند این اظهارات از نظر علمی ثابت نشده‌اند، اما همه ما می‌دانید که مصرف زیاد قهوه عوارض بی‌شماری برای بدن دارد و قطعا می‌تواند موجب به هم ریختن تعادل بدن شود، بنابراین تشخیص این موضوع از روی زبان به هیچ عنوان دور از انتظار نیست و می‌تواند یک هشدار جدی محسوب شود!

بیشتر بخوانید: اگر روزی ۳ فنجان قهوه بخوریم چه اتفاقی برایمان می‌افتد؟

در این مقاله از مجله دانستنی تک فانبه علائم هشدار دهنده برای مصرف قهوه اشاره شد، پس به خاطر داشته باشید که این نشانه روی زبان می‌گوید نباید قهوه بنوشید. مصرف زیاد قهوه موجب بی‌خوابی، افزایش استرس و اضطراب و همچنین افزایش فشار خون و خستگی می‌شود، بنابراین به هیچ عنوان در مصرف این نوشیدنی زیاده‌روی نکنید.

منابع:

من مژده شرف عاشوری هستم. سالهاست که به صورت تخصصی در مورد موضوعات مختلف می‌نویسم و ترجمه میکنم. از بازی با کلمات و خلق محتوای تازه لذت میبرم و دوست دارم دنیای اطرافم رو بیشتر از چیزی که میبینم، کشف کنم…