گرما و سرمای هوا برای این افراد خطرناک است

بسیاری از مردم فکر می کنند که گرمای هوا فقط باعث می شود بیشتر عرق کنند و یا حداکثر دچار گرمازدگی شوند. اما باید دانست که هوای گرم و سرد می تواند برای گروهی از افراد به ویژه کودکان، سالمندان، افراد مبتلا به بیماری های زمینه ای یا تعدادی دیگر خطرناک باشد و حتی منجر به مرگ شود.

به گزارش سرگرمی روز، در این گزارش توضیح می دهیم که چه افرادی در هوای گرم می توانند مضر و خطرناک باشند و هوای سرد برای چه افرادی خطرناک است.

خطرات هوای گرم برای این افراد

هوای گرم می تواند بیماری های خاص را بدتر کند و برای گروه های خاصی از مردم خطرناک باشد. در اینجا برخی از بیماری ها و شرایطی که تحت تأثیر گرما قرار می گیرند آورده شده است:

بیماری های قلبی عروقی: پزشکان هشدار می دهند که هوای گرم و مرطوب برای بیماران قلبی کشنده است. گرمای شدید می تواند فشار بیشتری به قلب وارد کند. در هوای گرم، بدن تلاش می کند تا خنک شود که منجر به افزایش ضربان قلب و فشار خون می شود. این مشکل می تواند برای افراد مبتلا به بیماری های قلبی مانند نارسایی قلبی، بیماری عروق کرونر و فشار خون خطرناک باشد و منجر به تشدید نارسایی قلبی و احتمال حمله قلبی و سکته شود.

بیماری های تنفسی: هوای گرم، به ویژه زمانی که با رطوبت زیاد یا هوای آلوده همراه باشد، می تواند علائم بیماری های تنفسی و ریوی را بدتر کند. در این شرایط، افراد ممکن است مشکلات تنفسی، تنگی نفس و حملات آسم مکرر را تجربه کنند.

دیابت: افراد مبتلا به دیابت ممکن است در تنظیم قند خون در هوای گرم دچار مشکل شوند. گرما می تواند باعث کم آبی بدن شود که بر سطح قند خون تأثیر می گذارد. همچنین در صورت استفاده از انسولین، گرما می تواند بر جذب آن تأثیر بگذارد.

بیماری های کلیوی: گرمای شدید می تواند باعث کم آبی بدن شود که فشار بیشتری به کلیه ها وارد می کند. این مشکل می تواند وضعیت افراد مبتلا به بیماری مزمن کلیوی یا نارسایی کلیه را بدتر کند.

بیماری های مرتبط با سیستم عصبی: بیماران ام اس نسبت به گرما حساس تر هستند. گرما می تواند علائم این بیماری مانند ضعف عضلانی، مشکلات بینایی و خستگی را بدتر کند.

کودکان و سالمندان: افراد مسن و کودکان به دلیل کاهش توانایی در تنظیم دمای بدن بیشتر مستعد گرمازدگی و کم آبی هستند. آنها همچنین ممکن است کمتر قادر به تشخیص علائم کم آبی بدن باشند و آنها را در معرض خطر بیشتری قرار دهد. به همین دلیل، کارشناسان به طور مداوم توصیه می کنند که کودکان و حتی افراد مسن که ظاهر سالمی دارند، در هوای گرم بیرون نروند.

بیماری های پوستی: هوای گرم و مرطوب می تواند مشکلات پوستی مانند اگزما را بدتر کند. تعریق بیش از حد می تواند پوست را تحریک کند و حتی منجر به عفونت های قارچی یا باکتریایی شود.

خطرات هوای سرد برای این افراد

هوای سرد می تواند برای گروه های مختلف مردم و بیماران مضر و خطرناک باشد.

بیماران قلبی عروقی: هوای گرم نه تنها برای بیماران قلبی عروقی خطرناک است، بلکه هوای سرد نیز خطرناک است. هوای سرد می تواند خطر ابتلا به مشکلات قلبی عروقی مانند حملات قلبی و سکته را افزایش دهد. هنگامی که بدن سرد می شود، رگ های خونی در پوست و انگشتان دست و پا منقبض می شوند تا گرمای کمتری از دست برود. اما این انقباض عروق فشار بیشتری را در بقیه دستگاه گردش خون ایجاد می کند. این بدان معناست که قلب برای پمپاژ خون در بدن و افزایش ضربان قلب و فشار خون باید سخت‌تر کار کند. در افراد مبتلا به بیماری قلبی، این واکنش می تواند مشکلاتی ایجاد کند.

کودکان و سالمندان: سالمندان به دلیل ضعف سیستم ایمنی، کاهش توانایی در تنظیم دمای بدن و بیماری های زمینه ای مانند دیابت و فشار خون بالا در معرض خطر بیشتری قرار دارند. هوای سرد می تواند مشکلاتی مانند سرمازدگی و کاهش ناگهانی دمای بدن را در این افراد ایجاد کند. کودکان در هوای سرد به دلیل ضعف سیستم ایمنی و عدم توانایی فیزیکی برای تنظیم دما، ممکن است دچار هیپوترمی شوند.

بیماران مبتلا به بیماری های ریوی: هوای سرد و خشک می تواند بیماری های ریوی مانند آسم، برونشیت مزمن، بیماری مزمن انسدادی ریه (COPD) و حتی بیماری های آلرژیک را بدتر کند. افراد مبتلا به این مشکلات ممکن است در هوای سرد دچار مشکلات تنفسی و حملات تنفسی شوند.

افراد مبتلا به دیابت: دیابت می تواند باعث کاهش حساسیت به دما و مشکلاتی در جریان خون شود، بنابراین افراد دیابتی ممکن است بیشتر مستعد ابتلا به سرمازدگی و جراحات سرما باشند.

افرادی که مشکلات سیستم ایمنی دارند: هوای سرد می تواند سیستم ایمنی بدن را تضعیف کند و افراد با سیستم ایمنی ضعیف را مستعد ابتلا به عفونت ها کند.

با توجه به خطرات ذکر شده هوای گرم و سرد، بهتر است افرادی که حساسیت بیشتری دارند یا به هر یک از بیماری های ذکر شده مبتلا هستند، در هوای خیلی گرم یا خیلی سرد مراقب سلامتی خود باشند و تا حد امکان از خانه دور باشند. بیشتر ممکن است بیرون نروید، و اگر چاره ای جز بیرون رفتن ندارند، به خاطر داشته باشید که برای جلوگیری از آسیب، اقدامات ایمنی را رعایت کنید.