مصرف شیر همراه با برخی مواد غذایی خاص ممکن است به نظر برسد که خیلی خوب است، اما در واقع این ترکیبات ممکن است به سلامتی شما آسیب بزنند. برای مثال، نباید شیر را با پرتقال مصرف کنید زیرا این ترکیب می‌تواند مشکلاتی در دستگاه گوارش شما ایجاد کند. همچنین مصرف شیر همراه با آبمیوه، […]
سنقر، شهری زیبا و دلپذیر در استان کرمانشاه است که به عنوان پایتخت تخمه آفتابگردان ایران شناخته می‌شود. این شهرستان با آب و هوایی معتدل و مناظر طبیعی زیبا، مکانی بسیار دل‌انگیز برای گردشگران است. حدود 1300 مزرعه تخمه آفتابگردان در این منطقه وجود دارد که با گل‌های زیبا و زیبایی‌های دیگر از دیدنی‌های شگفت‌انگیز […]
گروه باستان‌شناسی اسرائیل در نزدیکی شهر لُد، یک گنجینه سکه‌های باستانی را کشف کرده است که به تازگی نمونه‌های آن در محوطه یک بنای عمومی قدیمی کشف شده است. این سکه‌ها شامل سکه‌های نقره و برنزی از دوره روم پسینی و اوایل بیزانس است که بیان‌دهنده آخرین شورش یهودیان علیه حکومت امپراتوری روم می‌باشند. به […]
کم‌خونی یک اختلال شایع و خطرناک است که ممکن است برای سلامتی انسان‌ها آسیب‌های جدی به وجود آورود. این وضعیت زمانی ایجاد می‌شود که تعداد گلبول‌های قرمز خون کاهش یافته و یا مقدار هموگلوبین کافی به اندازه‌ی لازم در خون وجود نداشته باشد. نشانه‌های کم‌خونی می‌تواند شامل احساس ضعف، خستگی، رنگ‌پریدگی پوست، سیاهی‌رفتن چشم‌ها، سردرد، […]
برای اندازه گیری درصد چربی بدن، روش‌های مختلفی وجود دارد که با هزینه‌های مختلف همراه هستند. تنها اندازه گیری وزن چربی بدن توسط متر تنها یک روش ساده، اما نه دقیق است. اندازه گیری چین پوستی با کولیس پزشکی و وزن‌کشی هیدرواستاتیک دقیق‌تر هستند، اما هر دو روش نیازمند تجهیزات خاص و متخصص هستند. پلتیسموگرافی […]
در برخی از روابط همسری، سکوت یکی از مواردی است که می‌تواند به عنوان یک مشکل به حساب آید. اگر همسر شما سکوت کرده و احساس بی‌رنگی، عدم ارتباط و فاصله راجع به صحبت کردن دارد، شما نیز می‌توانید برخی راهکارها را امتحان کنید. برخی از این راهکارها عبارتند از: 1. شناخت نحوه ارتباطی همسرتان: […]
در دوران حاضر، باستان‌شناسان به دنبال پیدا کردن راز‌های تمدن‌های گذشته هستند. آنها با کاوش‌های ویژه و استفاده از فناوری‌های پیشرفته، به موارد جالبی از تمدن‌های قدیمی دسترسی پیدا کرده‌اند. اما هنوز پنج شی مرموز باستانی و راز آنها برای آنها پوشیده مانده است. یکی از این شی‌های مرموز توپ‌های سنگی دوران نوسنگی هستند که […]
گرمازدگی یکی از مسائلی است که هموطنان در فصل تابستان با آن روبه‌رو می‌شوند. برای پیشگیری از این مشکل، افراد باید اطلاعات کافی و لازم را در این زمینه داشته باشند. علائم گرمازدگی شامل افزایش دما بدن، سردرد، کاهش هوشیاری، احساس ضعف، تعریق شدید و تهوع است. در صورت بروز این علائم، باید فوراً اقدامات […]
دورریز کردن بخش‌هایی از میوه و سبزیجات یک عادت شایع است که بسیاری از ما داریم، اما واقعاً این دورریزها می‌توانند از لحاظ فواید غذایی بسیار ارزشمند باشند. در انجام این عمل، می‌توانیم به ترفندهای خلاقانه‌ای دست یابیم که به ما کمک می‌کنند از این اجزا مفید بهره‌برداری کنیم. به‌عنوان نمونه، پوست مرکبات مثل پوست […]
در سال 1912، کشتی تایتانیک، که به عنوان بزرگترین کشتی مسافربری زمان خود شناخته می‌شد، در سفر افتاد و غرق شد. این حادثه تبدیل به یکی از بزرگترین فاجعه‌های دریایی تاریخ شد و تا به امروز هنوز جذابیت خاصی برای مردم دارد. در سال 1985 لاشه کشتی تایتانیک پیدا شد، اما جالب اینجاست که هیچ […]
جیمز استیل، یک کشاورز ۹۵ ساله از آسوستری در انگلستان است که پس از نیم قرن، ساعت گمشده‌اش را پیدا کرد. در دهه ۱۹۷۰، او ساعت رولکس خود را از دست داده بود و به این باور بود که گاوش آن را خورده است. اما اخیراً، با کمک یک فلزیاب، ساعت گمشده او پیدا شد […]
استعمال ویپ، یا سیگار الکترونیکی، اگرچه به عنوان یک گزینه ایمن تر به نسبت سیگار قلمداد شده است، اما حاوی مواد ضاری است که می‌توانند بر سلامتی انسان‌ها تأثیر منفی بگذارند. استعمال ویپ باعث ایجاد التهاب روی روده شده و می‌تواند منجر به سندرم روده نشت کننده شود که مشکلاتی مانند بیماری های التهابی روده، […]
گرمازدگی یک وضعیت پاتولوژیک است که ناشی از افزایش حرارت بدن به میزانی است که بدن نتواند آن را کنترل کند و به خنثی کردن حرارت اضافی بپردازد. این وضعیت می‌تواند از یک مسئله روزمره تا وضعیت وخیمی تبدیل شود که به نارسایی عضلات، سلولی، کلیه، شوک و مرگ منجر می‌شود. برای پیشگیری از گرمازدگی […]
بلعیدن آدامس یکی از موضوعاتی است که بسیاری از ما در دوران کودکی با آن آشنا شده‌ایم. اما آیا واقعا بلعیدن آدامس خطرناک است؟ در این مقاله به این مسئله پرداخته شده است. به گفته تخصصی‌ها، بلعیدن یک یا دو تکه آدامس برای بدن انسان خطر جدی‌ای ندارد و به صورت طبیعی از بدن دفع […]
ریزش مو یک پدیده طبیعی است که بسیاری از افراد با آن روبرو هستند. اما وقتی که ریزش مو به شکل غیرطبیعی و بیمارگونه رخ می‌دهد، نیاز به توجه و درمان دارد. برخی از عوامل شایع ریزش مو شامل استرس، رژیم غذایی نامناسب، بیماری‌های زمینه‌ای، کمبود ریزمغذی‌ها و رژیم‌های غذایی ناسالم می‌شوند. علاوه بر این، […]
در پنجاه سال پیش، یک رویداد به مناسبت چهلمین سالگرد تأسیس دانشکده داروسازی دانشگاه تهران و سی‌امین سالگرد تأسیس جامعه داروسازان ایران در ایران برگزار شد. در این مراسم اعلام شد که مردم ایران در سال ۱۳۵۲ حدود یک میلیارد و ۳۰۰ میلیون تومان برای خرید داروها هزینه کرده اند. این اطلاعات از روزنامه اطلاعات […]
روزیاتو نگاشت: زندگی آقا محمدخان قاجار، نخستین شاه سلسله قاجار، داستانی حماسی و پرماجرا است. او که در کودکی اسیر و اخته شد، با شجاعت و ذکاوت فوق‌العاده خود، بر موانع غلبه کرد و به قدرتمندترین مرد ایران تبدیل شد. آقا محمدخان قاجار یکی از مهمترین چهره‌های تاریخ مدرن ایران است: سلسله‌ای تاسیس کرد که […]
این مطلب در مورد یک ژل جدید ضد بارداری برای مردان است که به طور خاص در هشت هفته و سریع‌تر از روش‌های مشابه برای پیشگیری از بارداری مردانه اثر می‌گذارد. این ژل شامل دو هورمون سگسترون استات و تستوسترون است که تولید اسپرم را سرکوب می‌کنند. طبق نتایج ارائه شده، این ژل مؤثریت برای […]
تحقیقات جدید نشان داده است که جنسیت تاثیر بسیار زیادی بر رژیم غذایی افراد دارد. زنان و مردان در انتخاب غذاهای خود تفاوت‌های قابل‌توجهی دارند. اغلب مردان بیشتر به خوردن گوشت علاقه دارند، در حالیکه زنان کمتر آن را در رژیم غذایی‌شان جای می‌دهند. این تفاوت‌ها بیشتر وضعیت مالی و اجتماعی افراد زمانی بیشتر می‌شود […]
هضم غذا یک فرآیند پیچیده است که نیازمند زمان و توجه خاص است. اگر عادت دارید که آب را همراه غذا بنوشید، باید بدانید که این ممکن است باعث رقیق شدن شیره‌های گوارشی شما شود و در نتیجه باعث مشکلات در هضم و جذب غذا می‌شود. همچنین، خوردن شیرینی و دسر بلافاصله پس از غذا […]
تفاوت‌ها در عملکرد و رفتار افراد درونگرا و برونگرا می‌تواند در برخی موارد منجر به اشکالات و مشکلات ارتباطی شود. افراد برونگرا دارای عادت‌های خاصی هستند که ممکن است برای افراد درونگرا آزاردهنده باشد. علم روانشناسی تعدادی از این عادت‌ها را شناسایی کرده است. یکی از این عادت‌ها حضور مداوم در رویدادهای اجتماعی است. افراد […]
نان برای گربه‌ها، در میزان معقول، مصرف مجاز است اما باید از زیاده‌روی آن پرهیز کرد. گربه‌ها نباید به طور مداوم نان بخورند و تنها می‌توانند به اندازه‌ی معیار کوچکی استفاده کنند. نان، بخش مغذی اصلی نباید باشد و تنها به عنوان یک تیکه میان وعده استفاده می‌شود. باید توجه داشت که بعضی از مواد […]
در تغییر شغل، افراد ممکن است با ترس‌های مختلف مواجه شوند که باعث می‌شود از انجام این تغییر منصرف شوند. این ترس‌ها می‌توانند تنش‌زایی کننده باشند و مانع موفقیت شغلی شما در آینده شوند. افرادی که به دنبال تغییر شغل هستند ممکن است با ترس‌هایی مانند اضطراب، نگرانی از رد شدن، عدم اطمینان از موقعیت […]
پروژه “خانه آشیانه” در منطقه Hòa Khánh Nam ویتنام، به تازگی تکمیل شده است. این پروژه از طراحی معماری هو کوئه بهره برده است و به منظور بزرگ کردن خانه‌ی تک‌طبقه یک زوج جوان ویتنامی شامل یک روزنامه‌نگار و یک معلم آغاز شده است. آنها خواستند تا یک محیط الهام‌بخش و انگیزشی برای خلاقیت و […]
تنهایی به عنوان یک حالت ذهنی و روحی می‌تواند تأثیرات متفاوتی بر سلامت جسمی و روانی افراد داشته باشد. تحقیقات نشان داده است که افرادی که کمتر احساس تنهایی می‌کنند، به احتمال زیاد متأهل هستند، درآمد بیشتری دارند و یا تحصیلات بالاتری دارند. اما تنهایی می‌تواند باعث افزایش خطر افسردگی، اضطراب، افزایش استرس، ابتلا به […]
در زندگی هر فرد، مواردی وجود دارند که بهتر است برای خودشان حفظ کنند تا از آسیب‌ها و کج‌فهمی‌ها جلوگیری کنند. این موارد شامل اهداف شخصی، باورهای شخصی، پشیمانی‌های گذشته، کارهای خیریه، مسائل خانوادگی، تمرین عشق‌ورزی به خود، ترس‌ها و ناامنی‌ها، روتین تناسب اندام، موقعیت مالی، و تصمیمات شخصی زندگی می‌شوند. اهداف شخصی از مهمترین […]
تبریز، اولین شهر بدون گدای ایران است که این وضعیت خود را به خوبی حفظ کرده است. مردم این شهر به نظر می‌رسد دارای یک نگرش منفی نسبت به متکدیان هستند و آنها را طرد می‌کنند، زیرا بسیاری از متکدیان به عنوان یک شغل انتخابی برای تکدی گری راه انداخته‌اند. به همین دلیل بسیاری از […]
احساسات انسانی یک جزء جدایی‌ناپذیر از وجود ما هستند و نمی‌توانیم آنها را کاملا از بین ببریم. این احساسات حاکی از موضوعات مهمی برای ما هستند و ابزارهایی برای حل چالش‌های پیچیده در زندگی ما محسوب می‌شوند. احساسات ما، نقش زیادی در تصمیم‌گیری‌های منطقی و همکاری بیشتر با دیگران دارند. خشم یکی از این احساسات […]
ایتالیا با طرح منازل یک یورویی‌اش معروف، به خریداران فرصتی مناسب برای داشتن یک ملک ارزان‌قیمت در این کشور فراهم کرده است. این طرح در روستاهایی که جمعیت آنها کاهش یافته است، اجرا می‌شود تا افراد را به آن منطقه جذب کند و از ویرانی خانه‌های خالی جلوگیری کند. در دهکده سامبوکا دی‌سیچیلیا، این طرح […]
با توجه به تحقیقات اخیر، مشخص شده است که مصرف غذاهای پرچرب می‌تواند منجر به افزایش استرس و اضطراب شود. در یک تحقیق انجام شده توسط محققان دانشگاه “کلرادو”، موش‌ها به دو گروه تقسیم شدند، یک گروه با رژیم غذایی حاوی چربی متوسط و دیگری با رژیم غذایی پرچرب. نتایج نشان داد که موش‌هایی که […]