تک فان -مجله خبری و سرگرمی‌
نحوه مصرف پودر جوانه گندم برای چاقی صورت چگونه است؟

نحوه مصرف پودر جوانه گندم برای چاقی صورت چگونه است؟

مصرف پودر جوانه گندم برای چاقی صورت یکی از راهکار‌هایی است که می‌تواند اثر معجزه آسایی در پر شدن چهره داشته باشد. به گزارش همشهری آنلاین، در این مقاله به طور کامل در مورد خواص و نحوه مصرف پودر جوانه گندم برای پر شدن صورت می‌پردازیم. با ما همراه باشید. خواص جوانه گندم برای چاقی […]

فوت و فن پاک کردن لکه زعفران

فوت و فن پاک کردن لکه زعفران

انسان‌ها در اثر فعالیت‌های گوناگون، همواره با لکه‌ها سروکار دارند. برخی از این لکه‌ها در برخورد اول مشاهده نمی‌شوند؛ اما برخی دیگر از لکه‌ها که بر اثر مواد خاصی ایجاد می‌شوند، خیلی واضح روی لباس نمایان هستند و باید برای از بین بردن آن‌ها اقداماتی انجام داد. به گزارش همشهری آنلاین، در این مقاله می‌خواهیم […]

فرارو | نور زیاد خطرناک است

فرارو | نور زیاد خطرناک است

نتایج تحقیق جدید نشان داد افرادی که در مناطقی با آلودگی نوری شبانه بیشتری زندگی می‌کنند، ممکن است در معرض خطر ابتلا به بیماری آلزایمر، به ویژه در میانسالی باشند. به گزارش باشگاه خبرنگاران جوان، محققان اظهار کردند آلودگی نوری شبانه قوی‌تر از سایر عوامل خطر شناخته شده مانند مصرف الکل، بیماری کلیوی، افسردگی و […]

تهدید سلامت مغز به دلیلی که فکرش را نمی‌کنید

تهدید سلامت مغز به دلیلی که فکرش را نمی‌کنید

نتایج تحقیق جدید نشان داد افرادی که در مناطقی با آلودگی نوری شبانه بیشتری زندگی می‌کنند، ممکن است در معرض خطر ابتلا به بیماری آلزایمر، به ویژه در میانسالی باشند. به گزارش ایسنا، محققان اظهار کردند آلودگی نوری شبانه قوی‌تر از سایر عوامل خطر شناخته شده مانند مصرف الکل، بیماری کلیوی، افسردگی و چاقی با […]

سیاهی دور چشم نشانه چه بیماری است؟

سیاهی دور چشم نشانه چه بیماری است؟

سیاهی دور چشم که به عنوان عارضه‌ای رایج در افراد مختلف دیده می‌شود، می‌تواند حاصل بیماری‌های مختلف باشد. در واقع، پوست آینه‌ای تمام‌نما از مشکلات درونی است که در اغلب مواقع با رسیدگی به موقع و تخصصی از شیوع بسیاری از بیماری‌ها جلوگیری می‌کند. به گزارش همشهری آنلاین، اما واقعا سیاهی دور چشم نشانه چه […]

۸ فایده باورنکردنی خوردن یک وعده غذای تند

۸ فایده باورنکردنی خوردن یک وعده غذای تند

بر خلاف تفکرات عام که غذای تند را برای معده و قلب مضر می‌دانند غذا‌های تند و فلفلی فواید بسیاری دارند که بهتر است راجع به آن بیشتر بدانید. دو دسته مردم وجود دارند کسانی که غذا‌های تند را دوست دارند و آن‌هایی که تحمل تندی اش را ندارند. اگر جزو گروه اول هستید، موفق […]

این حیوانات در اسارت فرزندان خود را می‌خورند

این حیوانات در اسارت فرزندان خود را می‌خورند

خارپشت‌ها از جمله پستاندارانی هستند که بدنشان در برابر سم مقاوم است و در اسارت مطیع هستند. به گزارش ایسنا، خارپشت‌ها از جمله پستاندارانی هستند که بدنشان در برابر سم مقاوم است و در اسارت مطیع هستند، خارپشت‌ها ویژگی‌های جالبی دارند که بر اساس اطلاعات سازمان حفاظت محیط زیست به برخی ازاین ویژگی‌ها اشاره می‌شود: […]

مصرف کدام مواد غذایی برای بیماران مبتلا به نقرس مضر است؟

مصرف کدام مواد غذایی برای بیماران مبتلا به نقرس مضر است؟

متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: افراد درگیر با بیماری نقرس باید از مصرف گوشت قرمز، انواع صدف‌ها و غذا‌ها و انواع شیرینی پرهیز کنند. به گزارش ایمنا، وی با اشاره به بیماری نقرس و رژیم غذایی مناسب برای افراد درگیر با این بیماری اظهار کرد: تغییر رژیم غذایی و استفاده از مواد غذایی مناسب […]

این‌همه سرمایه را در مساجد ذخیره کرده‌ایم، درش را هم بسته‌ایم!

این‌همه سرمایه را در مساجد ذخیره کرده‌ایم، درش را هم بسته‌ایم!

اطلاعات نوشت: علاوه بر آن، مساجد در این دیار‌ها بوی زندگی عادی و واقعی را می‌دهند؛ مثلا در گوشه‌ای دکّه‌ای، مایحتاج مسجدیان را می‌فروشد؛ در کناری مکان و وسایل بازی و سرگرمی برای کودکان فراهم است؛ در زاویه‌ای کافه‌ای کوچک در پذیرایی یا فروش اطعمه و اشربه‌ی حلقه‌های انسِ دوستان ارائه‌ی خدمت می‌کند و در […]

این علائم را داشته باشید، مسموم شده‌اید

این علائم را داشته باشید، مسموم شده‌اید

بیماری‌های ناشی از غذا یا مسمومیت غذایی به دنبال مصرف مواد خوراکی آلوده، فاسد یا سمی بروز می‌کنند که حالت تهوع، استفراغ و اسهال از شایع‌ترین علائم این بیماری‌هاست. به گزارش ایسنا، علائم مسمومیت غذایی به طور معمول متفاوت است و به منبع آلودگی بستگی دارد. همچنین مدت زمان تداوم علائم به منبع عفونت مرتبط […]

آیا امواج تلفن همراه سرطان مغز می‌آورد؟

آیا امواج تلفن همراه سرطان مغز می‌آورد؟

یک مطالعه جدید شامل ۱۱ پژوهشگر از ۱۰ کشور سرانجام می‌تواند بحث‌ها در مورد امواج ساطع شده از تلفن همراه و ارتباط آن با ابتلا به سرطان را تمام کند. به گزارش ایسنا، رابطه بین استفاده از تلفن همراه و افزایش خطر ابتلا به سرطان مغز، بحثی است که تقریباً به اندازه عمر پیدایش تلفن‌های […]

تفال به حافظ شنبه ۱۷ شهریور ۱۴۰۳؛ صوفی از پرتو می‌راز نهانی دانست..

تفال به حافظ شنبه ۱۷ شهریور ۱۴۰۳؛ صوفی از پرتو می‌راز نهانی دانست..

فرارو- فال گرفتن از آثار ادبی، از باور‌های کهن این مرز و بوم است. در گذر زمان ساکنان این خاک به ادیبانی که گمان می‌بردند بهره‌ای از کلام حق دارند رجوع می‌شد. با این حال، اما در گذر زمان تنها تفال به حافظ در فرهنگ عامیانه ما باقی مانده است. صوفی از پرتو می‌راز نهانی دانستگوهر […]

پر استرس‌ترین و کم استرس‌ترین مشاغل جهان

پر استرس‌ترین و کم استرس‌ترین مشاغل جهان

استرس یک مشکل واقعی در محل کار است و در حالی که برخی از مشاغل استرس‌زاتر از سایر کار‌ها هستند، اکثر افراد ممکن است در کار خود با این موضوع مواجه شوند. پر‌استرس‌ترین مشاغل لزوماً پردرآمدترین مشاغل نیستند. به گزارش روزیاتو، بر اساس داده‌های گردآوری‌شده توسط سایت استخدام CareerCast، فهرست پر استرس‌ترین و کم‌استرس‌ترین مشاغل […]

۵ عادتی که شما را سحرخیز می‌کند

۵ عادتی که شما را سحرخیز می‌کند

با درک بهتری از سلامت کلی و روتین‌های قبل از خواب، می‌توانید بیاموزید که چگونه صبح‌ها زودتر از خواب بیدار شوید بدون اینکه احساس بدی نسبت به فرآیند زود برخاستن از خواب داشته باشید. به گزارش ایسنا، تلاش برای زود بیدار شدن به نحوه خواب شما در شب بستگی دارد. هم‌چنین عوامل سبک زندگی مانند […]

طرز تهیه مرغ سبز، خوشمزه‌ترین روش پخت مرغ

طرز تهیه مرغ سبز، خوشمزه‌ترین روش پخت مرغ

فراروـ  به نظر من به تعداد آشپز‌های دنیا روش‌های پخت مرغ وجود دارد که هرکس به روش خودش آن را طبخ می‌کند. مرغ را اگر خوشمزه بپزید، می‌تواند از هر نوع غذای گوشتی خوشمزه‌تر هم باشد. اگر از درست کردن مرغ‌های تکراری خسته شده‌اید و دوست دارید مرغ را با یک روش جدید برای خودتان و […]

فرار از پیری با چهار روش ساده

فرار از پیری با چهار روش ساده

پیری یک سِیر طبیعی و اجتناب‌ناپذیر است. در حالی که تبلیغات سعی می‌کنند پیری را امری توقف‌پذیر جلوه دهند، باید گفت هیچ راه واقعی برای انجام این کار وجود ندارد. اما خوشبختانه با ایجاد تغییراتی در رژیم غذایی و سبک زندگی می‌توان از سرعت پیری کاست و بر میزان سلامت کلی افزود. برخی عادات غذایی […]

افراد سالم روزانه باید چقدر قند ساده بخورند؟

افراد سالم روزانه باید چقدر قند ساده بخورند؟

به توصیه انجمن قلب آمریکا نیز دریافت قندهای ساده برای زنان به میزان ۱۰۰ کالری روزانه (۲۵ گرم) و برای مردان ۱۵۰ کالری روزانه (۳۵ گرم) مجاز است. به گزارش مهر، استادیار دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، در خصوص مصرف روزانه قند ساده برای افراد غیر دیابتی، توضیحاتی داد. غزاله اسلامیان گفت: بر اساس راهنماهای […]

سن دقیق پیر شدن کشف شد

سن دقیق پیر شدن کشف شد

دانشمندان می‌گویند اگر به طور تقریباً یک‌شبه متوجه ظهور ناگهانی چین و چروک، درد و یا احساس کلی پیری شده‌اید، ممکن است این قضیه توضیحی علمی داشته باشد. تحقیقات نشان می‌دهد پیری به جای اینکه یک فرآیند آهسته و پیوسته باشد، حداقل در دو دوره مشخص زمانی با ضرباهنگ سریع رخ می‌دهد. به گزارش یورونیوز، […]

انقلاب دارو‌های ضدچاقی؛ از اثرات مثبت تا عوارض احتمالی

انقلاب دارو‌های ضدچاقی؛ از اثرات مثبت تا عوارض احتمالی

در ایالات متحده آمریکا، انقلابی در داروهای ضد چاقی در حال شکل‌گیری است و بر شمار افرادی که در طی مدتی کوتاه وزن زیادی کم کرده‌اند افزوده می‌شود. استفاده از داروی ضد دیابت سماگلوتاید بدون توجه به عوارض آن در حال گسترش است و بازار فروش تقلبی آن نیز داغ شده است. به گزارش یورونیوز، […]

تحقیقات تازه دانشمندان؛ ناباروری زنان با آلودگی صوتی مرتبط است

تحقیقات تازه دانشمندان؛ ناباروری زنان با آلودگی صوتی مرتبط است

یک مطالعه جدید در دانمارک ارتباط بین ناباروری و انواع مختلف آلودگی را با تفاوت‌هایی بین مردان و زنان شناسایی کرده است. این مطالعه نشان می‌دهد که مردانی که به مدت پنج سال در معرض آلودگی هوا بودند در خطر بیشتر ناباروری قرار دارند. به گزارش یورونیوز، مطالعه انجام شده در دانمارک ارتباط میان آلودگی […]

چه کنیم تا صبح‌ها زودتر بیدار شویم؟

چه کنیم تا صبح‌ها زودتر بیدار شویم؟

با درک بهتری از سلامت کلی و روتین‌های قبل از خواب، می‌توانید بیاموزید که چگونه صبح‌ها زودتر از خواب بیدار شوید بدون اینکه احساس بدی نسبت به فرآیند زود برخاستن از خواب داشته باشید. به گزارش خبرآنلاین،  تلاش برای زود بیدار شدن به نحوه خواب شما در شب بستگی دارد. هم‌چنین عوامل سبک زندگی مانند […]

تفال به حافظ جمعه ۱۶ شهریور ۱۴۰۳؛‌ای فروغ ماه حسن از روی رخشان شما..

تفال به حافظ جمعه ۱۶ شهریور ۱۴۰۳؛‌ای فروغ ماه حسن از روی رخشان شما..

فرارو- فال گرفتن از آثار ادبی، از باور‌های کهن این مرز و بوم است. در گذر زمان ساکنان این خاک به ادیبانی که گمان می‌بردند بهره‌ای از کلام حق دارند رجوع می‌شد. با این حال، اما در گذر زمان تنها تفال به حافظ در فرهنگ عامیانه ما باقی مانده است. ای فروغ ماه حسن از روی […]

از مستبد تا سهل‌گیر: آیا سبک فرزندپروری شما به فرزندتان آسیب می‌زند؟

از مستبد تا سهل‌گیر: آیا سبک فرزندپروری شما به فرزندتان آسیب می‌زند؟

نحوه رفتار با یک کودک تأثیر بسیار زیادی بر سلامت او در زمان بزرگ شدن دارد. به گزارش روزیاتو، چیزی به نام «والدین بی‌نقص» وجود ندارد و محققان معتقدند والدین عمدتاً در چهار سبک مختلف فرزندپروری می‌گنجند. در ادامه این سبک‌های فرزندپروری را بیشتر بررسی می‌کنیم. ۱. فرزندپروری مستبدانه همانطور که از نامش پیداست در […]

۵ مکمل غذایی که دانشمندان برای افزایش عمر توصیه می‌کنند

۵ مکمل غذایی که دانشمندان برای افزایش عمر توصیه می‌کنند

امروزه مصرف مکمل‌های غذایی طرف‌داران زیادی پیدا کرده است. بسیاری تصور می‌کنند که با مصرف مکمل‌ها می‌توانند تمام کمبود‌ها و نیاز‌های بدن خود را تأمین کنند و زندگی سالم‌تر و طولانی‌تری داشته باشند، ولی آیا این تصور درست است؟ چه مکمل‌هایی واقعا از ابتلای ما به بیماری‌ها جلوگیری می‌کنند و موجب می‌شوند که عمر طولانی‌تری […]

نابرابری اجتماعی و اقتصادی بر افزایش سرعت پیری مغز تأثیر می‌گذارد

نابرابری اجتماعی و اقتصادی بر افزایش سرعت پیری مغز تأثیر می‌گذارد

محققان می‌گویند که در کشور‌هایی که نابرابری بیشتر است، مغز افراد سریع‌تر پیر می‌شود. به گزارش دیجیاتو، سرعت پیری مغز در افراد مختلف می‌تواند متفاوت باشد که این امر به شکاف بین سن بیولوژیکی مغز و سن تقویمی – تعداد واقعی سال‌هایی که یک فرد زندگی کرده است – می‌شود. طبق پژوهش جدید، این تفاوت […]

این مواد غذایی از بروز سکته جلوگیری می‌کنند

این مواد غذایی از بروز سکته جلوگیری می‌کنند

سکته جز خطرناک‌ترین اتفاقات در زندگی انسان‌ها است، اما شما می‌توانید با رعایت نکاتی در زندگی روزمره از بروز این اتفاق جلوگیری کنید و بدن سالم تری داشته باشید. به گزارش بهداشت نیوز، پایین آوردن فشار خون بهترین راه برای محافظت از بدن در برابر سکته است. همچنین پیروی کردن از این موارد در رژیم […]

عطسه کردن با چشمان باز خطرناک است؟

عطسه کردن با چشمان باز خطرناک است؟

شاید شما هم در کودکی شنیده‌اید که «اگر با چشمان باز عطسه کنید، چشم‌هایتان از حدقه درمی‌آید و به بیرون می‌پرد!» هرچند این افسانه‌ای بیش نیست، اما حتی تصور آن هم وحشتناک است. به گزارش خبرآنلاین، علل معمول عطسه عبارتند از: گرد و غبار، آلرژی، سرماخوردگی و آنفلوانزا، هوای سرد، هوای خشک، آلودگی هوا، برخی […]

۱۶ راهکار موثر و عملی برای سحرخیز شدن

۱۶ راهکار موثر و عملی برای سحرخیز شدن

خیلی‌ها می‌گویند که اهل صبح زود بیدار شدن نیستند. اما اگر دقیق‌تر به این موضوع فکر کنید، در واقع شما ترجیح می‌دهید تا آخرین لحظه در رختخواب بمانید، صبحانه نخورید و با عجله سعی کنید که دیر نکنید. به گزارش روزیاتو، این روال خیلی آرامش‌بخش به نظر نمی‌رسد، نه؟ پس شاید وقتش رسیده که تغییری […]

طرز تهیه حلوا گردویی، حلوای خوشمزه و مجلسی

طرز تهیه حلوا گردویی، حلوای خوشمزه و مجلسی

فراروـ  حلوا یکی از خوراکی‌هایی شیرین و سنتی ایران است و در نقاط مختلف دنیا به روش‌های گوناگون پخته می‌شود. ایرانیان معمولاً حلوا را برای مراسم ختم و مناسبت‌های مذهبی مثل عزاداری‌های ماه محرم و شب‌های قدر و سفره افطار تهیه می‌کنند. حلوا علاوه‌بر اینکه به صورت یک دسر شیرین سرو می‌شود، یک غذای کامل و […]

گره عضلانی چیست و چگونه از شر آن خلاص شویم؟

گره عضلانی چیست و چگونه از شر آن خلاص شویم؟

گره‌هایی که در عضلاتتان حس می‌کنید و به کوچکی یک تیله یا به بزرگی یک توپ گلف هستند به نام «نقاط ماشه‌ای میوفاسیال» شناخته می‌شوند. فاسیا لایه نازکی از بافت همبند است که عضله را احاطه کرده است. به گزارش ایسنا، «زاکاری جیلن»، فیزیولوژیست ورزشی که تاثیر ورزش بر سیستم‌های مختلف بدن از جمله سیستم […]

1 2 3 89