تک فان -مجله خبری و سرگرمی‌
(تصاویر) عکس‌های شخصی بازیگر نقش «سلیم» در سریال «طوبی»

(تصاویر) عکس‌های شخصی بازیگر نقش «سلیم» در سریال «طوبی»

فریدون مجلسی در گفتگو با تک فانتحلیل کرد جنگ آری یا نه؟ در حال حاضر، تلاش‌ها برای شکل گیری برجام و ترمیم روابط با اروپا آغاز شده است. اسرائیل و آمریکا متحد هم هستند و… میدل ایست آی گزارش می‌دهد؛ افشای هدفِ واقعی اسرائیل در لبنان «هدف اصلی اسرائیل در لبنان، در حقیقت اجرایی کردن […]

بهترین زمان و نوع ورزش از نظر طب ایرانی

بهترین زمان و نوع ورزش از نظر طب ایرانی

دکتر روشنک مکبری نژاد، متخصص طب ایرانی و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی، با اشاره به اصولی که برای سلامتی باید رعایت کرد، می‌گوید: برای سلامتی باید ۶ اصل را رعایت کنیم که که به آنها «سبته سلامتی» نیز در طب ایرانی گفته می‌شود. به گزارش همشهری‌آنلاین، این ۶ اصل عبارتند از: آب و […]

اَبَرغذای شگفت‌انگیز! هرکدام از انواع «لوبیا» چه خواصی دارند؟

اَبَرغذای شگفت‌انگیز! هرکدام از انواع «لوبیا» چه خواصی دارند؟

لوبیا‌ها منبعی شگفت‌انگیز برای انرژی هستند. این ابرغذا‌های کوچک سرشار از ویتامین‌ها و مواد معدنی ضروری، پروتئین، کربوهیدرات‌های پیچیده، فیبر، نشاسته مقاوم و آنتی‌اکسیدان‌ها هستند و به طور معمول در هر نصف فنجان لوبیای پخته حدود ۱۲۰ کالری وجود دارد. همچنین آنها کم‌چرب، چندمنظوره برای آشپزی و نسبتا ارزان‌قیمت هستند. به گزارش فرادید، لوبیا‌ها که […]

جشن دانه‌های سیاه؛ محبوب‌ترین قهوه کدام است؟

جشن دانه‌های سیاه؛ محبوب‌ترین قهوه کدام است؟

با اینکه پرچم‌دار نوشیدنی‌های گرم در ایران هنوز چای است، اما رشد قهوه‌فروشی‌ها نشان از قهوه‌خورشدن درصد قابل‌توجهی از مردم دارد. حالا دیگر خیلی از خیابان‌های تهران و شهر‌های بزرگ کشور معطر شده‌اند به عطر قهوه؛ از اسپرسو دبل گرفته تا ترک و فرانسه. قهوه‌فروشی‌های تهران به محله‌ها و خیابان‌های فرعی هم راه باز کرده‌اند […]

ماجرای خواب عجیب ناصرالدین‌شاه دو هفته پیش از کشته شدنش

ماجرای خواب عجیب ناصرالدین‌شاه دو هفته پیش از کشته شدنش

در هفته‌ی آخر مرداد ۱۳۳۶ درست ۶۱ سال پس از کشته شدن ناصرالدین شاه قاجار به دست میرزا رضا کرمانی، خبرنگار اطلاعات هفتگی با سوژه‌ی جالبی مواجه شد، او توانست یکی از زنان صیغه‌ای ناصرالدین‌شاه قاجار را پیدا کند. «زیور حاج‌صالح» را «خانم بالا» صدا می‌زدند. او که یکی از ۶۴ بانوی حرمسرای ناصری و […]

(تصاویر) زندگی خصوصی بهاره افشاری؛ از بیماری تا شایعه ازدواج با سردار آزمون

(تصاویر) زندگی خصوصی بهاره افشاری؛ از بیماری تا شایعه ازدواج با سردار آزمون

بهاره افشاری متولد ۴ تیر ۱۳۶۳ در شاهرود و طراح لباس و بازیگر است. بهاره افشاری یک برادر بنام بابک افشاری دارد. او دارای دیپلم بازیگری است و فارغ التحصیل رشته نقاشی می‌باشد. پیش از هنرپیشه شدن کار مونتاژ و نقاشی انجام می‌داد. در مورد پدر و مادر بهاره افشاری اطلاعات خاصی منتشر نشده است […]

ضیافت مجلل قارچ‌ها و باکتری‌ها در رختخواب ما

ضیافت مجلل قارچ‌ها و باکتری‌ها در رختخواب ما

شاید اگر بدانید ملحفه شما میزبان میلیون‌ها باکتری، قارچ، کنه و ویروس است وحشت کنید. هر کدام از این موجودات فکر می‌کنند که تختخواب شما بهشت است؛ مکانی گرم پر از عرق، بزاق، سلول‌های مرده پوست و ذرات غذا برای یک ضیافت اعیانی که این موجودات می‌توانند در آن رشد و نمو کنند. به گزارش […]

(تصاویر) زندگی خصوصی، عکس‌های شخصی و بیوگرافی ساناز سعیدی

(تصاویر) زندگی خصوصی، عکس‌های شخصی و بیوگرافی ساناز سعیدی

ساناز سعیدی قبل ورود به حرفه بازیگری در رشته تحصیلی خود و در یک شرکت مشغول کار بود، اما به دلیل علاقه اش به بازیگری دوره‌های آموزشی زیر نظر استاد امین تارخ را گذراند و این حرفه را دنبال کرد. فعالیت خود را از تئاتر شروع کرد و در ادامه فعالیت خود، دوره‌های بازیگری را […]

(تصاویر) زندگی خصوصی هانده ارچل؛ از کودکی تا علاقه به دی‌کاپریو 

(تصاویر) زندگی خصوصی هانده ارچل؛ از کودکی تا علاقه به دی‌کاپریو 

هانده روزی پاییزی در سال ۱۹۹۳ در شهر باندرمه استان بالیکسیر به دنیا آمد. پدرش کایا ارچل و مادرش آیلین ارچل هستند. او یک خواهر به نام غمزه دارد که ۳۱ ساله است که هم فعالیت مدلینگ دارد و هم بازیگری می‌کند. شوهر خواهر هانده نیز جانر ییلدیریم است. دوران کودکی  هانده ارچل درباره دوران […]

واکسن آنفولانزا را بزنیم یا نزنیم؟

واکسن آنفولانزا را بزنیم یا نزنیم؟

ویروس آنفلوآنزا در کودکان هم علائم فوق را ایجاد می‌کند. البته ممکن است کودکان علائم دیگری مثل عدم تمایل به نوشیدن مایعات، گریه بدون اشک، بیدار نشدن از خواب و ارتباط برقرار نکردن با دیگران، ناتوانی در غذا خوردن، تب به همراه بثورات پوستی، بی‌قراری و کاهش دفع ادرار داشته باشند. همچنین در کودکان تمایز […]

برای کاهش وزن تنها کم کردن کالری کافی است؟

برای کاهش وزن تنها کم کردن کالری کافی است؟

متخصص تغذیه و رژیم درمانی با بیان اینکه برای کاهش وزن تنها کم کردن کالری دریافتی موثر نیست، گفت: در صورتی که افراد کالری دریافتی خود را کم کنند، اما این کالری را از غذا‌های ناسالم دریافت کنند، دچار گرسنگی سلولی خواهند شد. به گزارش ایمنا، وی با بیان اینکه بدن افراد از طریق متابولیسم […]

این نوشیدنی بهترین جایگزین برای نوشابه است

این نوشیدنی بهترین جایگزین برای نوشابه است

نوشابه قند زیادی دارد و به همین علت می‌تواند منجر به دیابت و تخریب دندان‌ها شود. خوردن مداوم نوشابه‌های گازدار از جمله کوکاکولا که اکنون تولید آن در ایران متوقف شده می‌تواند عوارض زیادی را در بدن ایجاد کند یا ما را در معرض خطر ابتلا به بیماری‌های متعدد از جمله چاقی، دیابت، پوسیدگی دندان، […]

۶ ادویه مناسب برای از بین بردن چربی شکم و پهلو

۶ ادویه مناسب برای از بین بردن چربی شکم و پهلو

امروزه معضل چاقی و افزایش وزن یکی از شایع‌ترین مشکلات جامعه مدرن امروزی است. به گزارش بهداشت‌نیوز، اگر بخواهیم در ساختار خانواده به این معضل بپردازیم، بیشترین گزارش‌ها و آمار‌ها از بروز این معضل در بین والدین حکایت دارد که مهم‌ترین دلیل افزایش وزن از سنین میان‌سالی به بعد، کاهش سوخت و ساز بدن را […]

(تصاویر) عکس های شخصی و زندگی خصوصی الهام کردا

(تصاویر) عکس های شخصی و زندگی خصوصی الهام کردا

الهام کُردا (زاده ۱۷ آذر ۱۳۵۷) بازیگر و کارگردان تئاتر ایرانی است. او کارشناسی خود را در رشته طراحی صحنه دریافت کرده و از سال ۱۳۸۰ فعالیت در تئاتر را آغاز کرد؛ و بیش از ۲۳ سال است که به فعالیت در زمینهٔ نمایش و بازیگری مشغول است. بیوگرافی الهام کردا الهام کردا بازیگر و […]

با این عادات آلزایمر نمی‌گیرید

با این عادات آلزایمر نمی‌گیرید

ترفند‌های مؤثری که در بهبود حافظه و پیشگیری از بیماری آلزایمر نقش دارند، عبارتند از: ۱. مدیریت استرس به گزارش خبرآنلاین، وقتی استرس دارید، بدنتان هورمون‌های استرس مانند کورتیزول ترشح می‌کند. کورتیزول به شدت فرآیند حافظه را مختل کرده و توانایی ما در بازیابی خاطرات طولانی‌مدت را تضعیف می‌کند. استرس و افسردگی حتی قابلیت کوچک […]

افزایش سرعت ابتلا به زوال عقل در جهان

افزایش سرعت ابتلا به زوال عقل در جهان

زوال عقل از نظر فنی یک بیماری نیست بلکه اصطلاحی برای اختلال در توانایی تفکر، به خاطر سپردن یا تصمیم‌گیری است، با این حال یکی از ترسناک‌ترین اختلال‌ها در سنین بالا محسوب می‌شود. به گزارش ایسنا، با ورود افراد به دهه ۹۰ سالگی، میزان بروز این اختلال به طرز چشمگیری افزایش می‌یابد. بر اساس آمار‌ها […]

تسمه تایم خودرو چیست و چه زمانی آن را تعویض کنیم؟

تسمه تایم خودرو چیست و چه زمانی آن را تعویض کنیم؟

تسمه تایم یا زنجیر تایم خودرو که از جمله قطعات اصلی موتور است، وظایف متعددی را برعهده دارد که در ادامه با کاربرد و زمان تعویض آن آشنا خواهیم شد. به گزارش گجت نیوز، تسمه تایم یا زنجیر تایم خودرو نوعی تسمه دنده‌دار است که بخشی از موتور احتراق داخلی ماشین را تشکیل می‌دهد و […]

تفال به حافظ چهارشنبه ۱۱ مهر ۱۴۰۳؛ ساقیا برخیز و درده جام را….

تفال به حافظ چهارشنبه ۱۱ مهر ۱۴۰۳؛ ساقیا برخیز و درده جام را….

فرارو- فال گرفتن از آثار ادبی، از باور‌های کهن این مرز و بوم است. در گذر زمان ساکنان این خاک به ادیبانی که گمان می‌بردند بهره‌ای از کلام حق دارند رجوع می‌شد. با این حال، اما در گذر زمان تنها تفال به حافظ در فرهنگ عامیانه ما باقی مانده است. ساقیا برخیز و درده جام […]

مصرف چه تعداد تخم مرغ در طول هفته مناسب است؟

مصرف چه تعداد تخم مرغ در طول هفته مناسب است؟

زیاده‌روی در مصرف هر خوراکی یا غذایی حتی تخم‌مرغ، می‌تواند پیامد‌های منفی و ناخوشایندی را به‌دنبال داشته باشد. در این مطلب دقیقا می‌خواهیم به پیامد‌های منفی زیاده‌روی در مصرف تخم‌مرغ بپردازیم. به گزارش بهداشت نیوز، هر وعده مصرفی از تخم‌مرغ برابر است با یک تخم‌مرغ کامل یا ۲ عدد سفیده تخم‌مرغ. توصیه انجمن قلب آمریکا […]

خواص بلوط برای بدن و استخوان‌ها؛ چگونه بلوط را بخوریم؟

خواص بلوط برای بدن و استخوان‌ها؛ چگونه بلوط را بخوریم؟

بلوط میوه درخت بلوط است. بیش از ۴۵۰ نوع درخت بلوط در آمریکای شمالی وجود دارد و دانه بسیاری از انواع آنها منبع غذایی انسان‌ها و حیوانات محسوب می‌شوند. به گزارش چطور، این میوه پوسته‌ای سفت دارد و قسمت بالایی آن شبیه کلاهی کوچک است. اندازه، زمان رسیدن و مواد مغذی بلوط‌ها متفاوت است و […]

«زرده تخم‌مرغ» خوب است یا بد؟

«زرده تخم‌مرغ» خوب است یا بد؟

مصرف یک تخم‌مرغ کامل در روز میزان پروتئین، ویتامین‌ها و مواد معدنی متعادلی را برای بدن فراهم می‌کند. به گزارش ایمنا، تخم‌مرغ یک غذای بسیار مفید است، با این وجود بسیاری از افراد معتقدند که زرده تخم‌مرغ یک غذای سالم نیست، زیرا زرده تخم‌مرغ میزان کلسترول خون را افزایش می‌دهد. به همین دلیل، بسیاری از […]

ماکس پلانک؛ پدر فیزیک کوانتوم

ماکس پلانک؛ پدر فیزیک کوانتوم

ماکس پلانک در سال ۱۸۵۸ در آلمان به دنیا آمد. او یکی از مهم‌ترین فیزیکدانان نظری در تاریخ علم فیزیک بوده که نظریۀ کوانتوم را پی‌ریزی کرد؛ نظریه‌ای که جایزۀ نوبل را در سال ۱۹۱۸ بری پلانک به ارمغان آورد. به گزارش عصرایران، پلانک خدمات زیادی به فیزیک نظری کرد ولی آوازۀ بلندش بیشتر ناشی […]

فرارو | علت شانه درد چیست؟

فرارو | علت شانه درد چیست؟

فریدون مجلسی در گفتگو با تک فانتحلیل کرد جنگ آری یا نه؟ در حال حاضر، تلاش‌ها برای شکل گیری برجام و ترمیم روابط با اروپا آغاز شده است. اسرائیل و آمریکا متحد هم هستند و… میدل ایست آی گزارش می‌دهد؛ افشای هدفِ واقعی اسرائیل در لبنان «هدف اصلی اسرائیل در لبنان، در حقیقت اجرایی کردن […]

(تصاویر) پنج «خانه» برتر دنیا در سپتامبر ۲۰۲۴

(تصاویر) پنج «خانه» برتر دنیا در سپتامبر ۲۰۲۴

وبسایت معماری دزین در این ماه نیز مثل ماه‌های گذشته فهرستی از بهترین خانه‌های دنیا را که در یک ماه گذشته رونمایی شده‌اند معرفی کرده است. به گزارش فرادید؛ خانه‌ای در هلند با یک گلخانه و اقامتگاهی در لندن با کف‌پوشی از جنس تخته‌های باریک جزو خانه‌های منتخب ماه سپتامبر در مجله معماری دزین (Dezeen) […]

فواید نگهداری از سنگ نمک در خانه

فواید نگهداری از سنگ نمک در خانه

کریستال‌های نمک از معدود مواد معدنی هستن که ساختار اتمی اون‌ها الکتریکیه، این ویژگی باعث می‌شه، کریستال نمک از حالت بلوری دائما به شکل مایع و بر عکس تغییر حالت بده؛ این یونیزاسیون طبیعی شارژ الکتریکی به وجود میاره که در مجاورت بدن انسان باعث ایجاد آرامش، قدرتمندی سیستم دفاعی بدن و… می‌شه و به […]

هیجان سفر با کندترین قطار جهان

هیجان سفر با کندترین قطار جهان

در دنیای امروز انسان‌ها تا جایی که می‌توانند دست به دامان فناوری می‌شوند تا به تولیدات مدرن خود، سرعت بیشتری ببخشند. ساختن هواپیما‌های مافوق صوت، قطار‌های سریع‌السیر و خودرو‌هایی با سرعت‌های سرسام‌آور نمونه‌هایی از این دست محصولات‌اند. اما کسی نیست از انسان بخت‌برگشته امروز بپرسد که این همه سرعت برای چیست؟ به گزارش همشهری آنلاین، […]

خواص معجزه آسای ارده کنجد

خواص معجزه آسای ارده کنجد

ارده مایعی است که از کنجد نرم پوست کنده بریان و نرم کوبیده تهیه شده و روغن آن جدا نشده باشد. از ارده بیشتر برای وعده غذایی صبحانه استفاده می‌کنند تا انرژی لازم را برای تمام روز دریافت نمایند. به گزارش نمناک، این ماده غذایی مقوی فاقد هر گونه افزودنی، اعم از شیمیایی و غیرشیمیایی […]

آلودگی هوا رشد مغز کودکان را مختل می‌کند

آلودگی هوا رشد مغز کودکان را مختل می‌کند

 نتایج یک تحقیق جدید نشان می‌دهد که مواجهه با برخی آلاینده‌های هوا مانند ذرات معلق (PM ۲.۵) و اکسید‌های نیتروژن (NOx) در دوران بارداری و کودکی با تغییراتی در ساختار میکروسکوپی ماده سفید مغز مرتبط است. به گزارش تسنیم، مواجهه با برخی آلاینده‌ها مانند ذرات معلق (PM۲.۵) و اکسید‌های نیتروژن (NOx) در دوران بارداری و […]

طرز تهیه نان کدو حلوایی؛ نان نرم و خوشمزه 

طرز تهیه نان کدو حلوایی؛ نان نرم و خوشمزه 

فراروـ  نان یکی از قدیمی‌ترین غذا‌هایی است که بشر در گذشته آن را تهیه کرده است. نان همچنین در سراسر دنیا یک ماده غذایی حیاتی و غذای اصلی محسوب می‌شود. در تهیه نان از نمک، مخمر، روغن، آب و در بعضی موارد از برخی ادویه‌های مخصوص نیز استفاده می‌کنند. پخت نان سبک‌ها و روش‌های گوناگونی […]

معرفی ۵ خوراکی معجزه گر برای فصل پاییز

معرفی ۵ خوراکی معجزه گر برای فصل پاییز

با نزدیک شدن فصل پاییز، بدن ما با تغییرات آب و هوایی و افزایش خطر بیماری‌های فصلی روبه رو می‌شود. به گزارش عصر ترکیه، پنج خوراکی مهم و موثر برای تقویت سیستم ایمنی و حفظ سلامت عمومی معرفی می‌شوند. مصرف این مواد غذایی می‌تواند به شما کمک کند تا از بیماری‌های شایع پاییز جلوگیری کنید […]

1 4 5 6 7 8 113