تک فان-سیمون بوآس که خاطراتش را درباره زیستن با سرطان می‌نوشت، روز 15جولای در سن 47سالگی درگذشت. او که یک امدادگر بود در آخرین مصاحبه‌اش با بی‌بی‌سی گفته بود: «دردهایم تحت کنترل است و به طرز عجیبی خوشحال هستم – شاید عجیب به نظر برسد اما همانقدر خوشحالم که همیشه در زندگی خوشحال بودم.» به […]
تک فان- در دنیایی که ظاهر فریبنده است، ترسناک‌ترین هیولاها در اعماق روان انسان‌ها نهفته‌اند. بنابراین لازم نیست که حتما اجنه‌ها را به خط کنیم یا شخصیت‌هایی مخوف و ترسناک خلق کنیم که با اره به جان چند جوان حبس شده در یک خانه می‌افتد. باید روان انسان را واکاوی کنیم، بزرگترین ترس‌های او را […]
تک فان- تبریز، شهری با قدمتی دیرینه که به دوران اشکانیان و ساسانیان می‌رسد و فرهنگ و تاریخی غنی، همواره یکی از مقاصد اصلی گردشگران بوده است. قدمت این شهر و فرهنگ اصیلش باعث شده که شهر تبریز پر شود از ساختمان‌ها و سازه‌های باشکوه که هریک مربوط به دوره‌ای خاص می‌شوند. آخر چه چیزها […]
تک فان-خط باریکی بین گشوده بودن و به اشتراک‌گذاری بیش‌ازاندازه وجود دارد. به گزارش تک فان، گشوده بودن در قبال دیگران می‌تواند اعتماد و دوستی را به بار بیاورد. اما به اشتراک گذاشتن بیش از اندازه مسائل خصوصی، افراد را آسیب پذیر میکند و می‌تواند به روابط آنها لطمه بزند. برطبق روانشناسی مسائل خاصی هستند […]
فیلیپ دی بریگارد، فیلسوف و محقق حافظه در دانشگاه دوک در کارولینای شمالی، با عبارت «ببخش و فراموش کن» مخالف است. او معتقد است که این موضوع به قرن‌ها پیش برمی‌گردد و نزد عارفان و اندیشمندان ما بخشیدن با فراموش کردن همراه شده است. با این حال بعضی اوقات فراموش کردن خاطراتی که از بدی‌های […]
تک فان- بیایید در دل طبیعت بکر سراب به دنبال آرامش بگردیم؛ شلوغی شهر و همهمه‌های روزمره را فراموش کنیم و دل را به کوهستان و دشت‌های خنک بزنیم. سراب یکی از شهرستان‌های استان آذربایجان شرقی است که قدم به قدم آن جایی است برای نفسی تازه کردن و لذت بردن از آب و هوای […]
تک فان- آذربایجان غربی با طبیعت بکر و کوهستانی خود، پناهگاهی عالی برای فرار از گرمای تابستان است. در این استان همه چیز چنان دست نخورده و زیباست که نمی‌توان از آن چشم برداشت. اما این تمام ماجرا نیست. ارتفاعات این استان، با آب و هوای خنک و چشم‌اندازهای بی‌نظیر، مقصد مناسبی برای سفرهای تابستانی […]
تک فان-عشق می‌تواند تلفیقی از احساسات متناقض باشد اما گاهی کاملا واضح است که یا کسی را دوست دارید یا ندارید. به گزارش تک فان، اما تکلیف همان موقعیت‌هایی که مطمئن نیستید عاشق باشید چه؟ از کجا می‌توان فهمید که کسی را حقیقتا دوست دارید یا نه؟ در روانشناسی نشانه‌هایی وجود دارد که می‌تواند با […]
تک فان-رسیدن به نهایت ظرفیت آنقدر ساده است که با تغییر کارهای روزمره می‌توان به آن دست پیدا کرد. این کار را می‌توانید با چیدن فعالیت‌های درست برای روزهایتان محقق کنید. به گزارش تک فان، در این مقاله با شما 8 کاری را به اشتراک می‌گذاریم که برای رسیدن به ظرفیت کامل‌تان بهتر است که […]
روزیاتو نوشت: خوشحالی کودکان یکی از مهمترین عوامل در رشد و توسعه‌ی آنهاست. به همین دلیل مهم است والدین بدانند چه چیزهایی کودکان را خوشحال میکند. در ادامه به بررسی مواردی می پردازیم که می تواند به شادی کودکان کمک کند. چه چیزهایی کودکان را خوشحال میکند ۱. به آنها زمان بازی کردن بدهید به […]
تک فان- در کدام استان زندگی می‌کنید؟ تهران؟ اصفهان؟ شیراز؟ یا هر کدام از ۳۱ استانی که ایران دارد! اگر در استان مازندران٬ گیلان و اردبیل زندگی کنید؛ خوشبخت هستید! می‌پرسید چرا؟ چون به طور مثال آب و هوای استان گیلان تا آخر مرداد ماه (در مرکز شهر) از ۳۵ درجه بیشتر نخواهد شد در […]
تک فان-به ما گفته میشود که «ببخش»، «فراموش کن» و «رها کن»، اما شفای عاطفی همیشه به این سادگی‌ها نیست. زخم‌های روانی حل‌نشده می‌توانند طولانی شوند و به صورت غیرمنتظره به شکل اشک، خشم یا اجتناب به سطح بیایند. به گزارش تک فان، خردمندی نسل‌های قدیمی‌تر جذاب‌تر است. داستان‌های آنها نشان می‌دهد که چگونه رویدادهای […]
تک فان-اگر در طول صرف شام گوشی دست‌تان است و دارید اینستاگرام را چک می‌کنید، احتمالا از چیزی فراتر از کسالت رنج می‌برید. اگر هر چیزی به ذهن‌تان می‌رسد را توییت می‌کنید، احتمالا دلیلی بیشتر از صرفا به اشتراک‌گذاری وجود دارد. به گزارش تک فان، شما به دنیای رسانه‌های اجتماعی و ویژگی‌های بد آن وارد […]
تک فان- بهتر است الیگودرز را این چنین صدا بزنیم؛ بهشت آبشارها و دریاچه‌ها! آخر می‌دانید؟ هرچه جاذبه‌های طبیعی بیشتری در یک شهر وجود داشته باشد٬ به خصوص اگر در یک شهر کوهستانی باشیم٬ احتمال خنک بودن آن شهر در روزهای داغ تابستانی بیشتر است. حالا این حکایت مربوط به الیگودرز هم میشود که یکی […]
تک فان- این روزها در رسانه‌های اجتماعی تیک‌تاک و اینستاگرام خارجی محتواهایی با عنوان «همسران سنتی» [trad wife] در حال انتشار و پخش شدن است. هانا نیلمن، 34ساله، مادر 8 فرزند که به همراه شوهر 35ساله‌اش در یک مزرعه تولید لبنیات در یوتاه در آمریکا زندگی میکند، یکی از همین زنان است که سبک زندگی‌اش […]
تک فان- پارسا پیروزفر؛ نامی آشنا در دنیای هنر ایران که با بازی‌های درخشان، کارگردانی‌های متفاوت و نگاهی عمیق به هنر، جایگاه ویژه‌ای در دل مخاطبان سینما و تئاتر پیدا کرده است. از نقاشی‌های پر احساس تا نقش‌آفرینی‌های ماندگار در فیلم‌های سینمایی و سریال‌های تلویزیونی، این هنرمند چند وجهی همواره با آثارش حرفی برای گفتن […]
تک فان-اگر باور دارید که استرس چیزی نیست که مطلقا بر آن کنترل داشته باشید، احتمالا حس طعمه‌ای را دارید که در تار عنکبوت گیر افتاده است. به گزارش تک فان، اما لحظه‌ای که تشخیص بدهید می‌توانید از تار عنکبوت خارج شوید، همه چیز به سمت بهتر شدن حرکت میکند. وقتی بدن یک موقعیت استرس‌زا […]
تک فان-بعضی‌ها تظاهر به مهربان و با محبت بودن می‌کنند. بعضی‌ها واقعا بامحبت هستند و سریع در دل‌مان جا باز می‌کنند. به گزارش تک فان، تفاوت این دو شخصیت در نوع رفتارشان است. می‌خواهید به دل دیگران راه باز کنید، پس 7 رفتار را حذف کنید: 1.سریع قضاوت نکیند قضاوت سریع آدم‌ها و موقعیت‌ها بدون […]
روزیاتو نوشت: طبق مقاله‌ای که به تازگی در مجله «روانشناسی و علوم شناختی» منتشر شده، احتمال دارد که مردم در آینده با نگاه کردن به چهره فرزند شما بتوانند نامش را حدس بزنند. آیا ظاهر فرزند شما به اسمی که برایش انتخاب می کنید، بستگی دارد؟ دانشمندان معتقدند تا زمانی که کودک به بلوغ برسد، […]
نمناک نوشت: سن یکی از مهم ترین نکات برای بارداری می باشد و از اهمیت بسیاری برخوردار است، همچنین بارداری از یک مدت به بعد عوارض جدی را به همراه دارد. مناسب ترین سن بارداری و عوارض بارداری در سن بالا یکی از مهمترین دوران زندگی زنان، دوران بارداری است که به علت وجود عوامل […]
پارسینه نوشت: فرهاد قنبری از کاربران فضای مجازی در مطلبی به دلایل عمر بیشتر روحانیون نسبت به سایر اقشار پرداخت. علت طول عمر طولانی عموم روحانیون بر اساس تجربه شخصی و شناخت نزدیکی که از چند طلبه دارم: عدم استفاده از الکل و مواد مخدر و دخانیات(ملا و طلبه اهل سیگار و قلیان و تریاک […]
تک فان-تا به حال شده که در مورد دوستی‌هایتان دچار تردید شوید؟ ممکن است به نظرتان رسیده باشد که بعضی روابط‌تان آنقدرها سالم نیستند. به گزارش تک فان، دوستی هم مانند هر نوع رابطه‌ای گاهی می‌تواند مملو از اتفاقات غم‌انگیز، منفی‌بافی و استرس‌های پیش‌بینی‌نشده باشد. برخی انواع شخصیت‌ها می‌توانند موقعیت‌های نامطلوبی را وارد زندگی ما […]
همشهری آنلاین نوشت: در بسیاری از تحقیقات نیز این موضوع ثابت شده است که خواب زیاد می‌تواند سر منشا بسیاری از مشکلات جدی سلامتی باشد؛ مشکلاتی از قبیل دیابت، بیماری‌ها و اختلالات قلبی و یا حتی در برخی موارد حادتر، افزایش ریسک مرگ. خواب خوب و با کیفیت، یکی از بهترین و ضروری‌ترین فاکتورهای سلامت […]
نمناک نوشت: اگر شما به خندیدن در شرایط دشوار تمایل دارید اصلا جای نگرانی نیست چون این خنده ی عصبی احساسی ناسازگار نامیده میشود و باشناخت دلایل آن به راحتی قابل درمان است. همه چیز درباره خنده عصبی و علل و درمانش اگر در شرایط سخت گیر افتاده اید و سعی داشتید که با خندیدن […]
تک فان-جامعه همیشه شیوه‌ای دارد که ما را وا می‌دارد فکر کنیم فقط باید از نقاط عطف زندگی‌مان خاطره بسازیم و به آنها ببالیم. مثلا فارغ‌التحصیلی، پیدا کردن اولین شغل و افزایش صفرهای حقوق از نظر جامعه موقعیت‌های برنده و شایسته جشن‌گرفتن هستند. به گزارش تک فان، اما احتمالا زندگی چیزی بیشتر از این لحظات […]
تک فان-چرا زنان خیانت می‌کنند؟ به خاطر محبت؟ یا از روی انتقام؟ به گزارش تک فان، در اغلب روابط زوج‌ها – تلویحی یا مستقیم ـ متفق‌القول هستند که روابط‌شان تک‌همسری است و وفاداری از ضروریات بی‌چون و چرای رابطه‌شان است. وقتی شخصی خیانت میکند، این توافق را نقض کرده و باعث میشود که سلامت و […]
تک فان-خط باریکی بین ارزش قائل شدن برای نظرات دیگران و اجازه دادن به آنها برای تعیین زندگی‌مان وجود دارد. به گزارش تک فان، خیلی‌وقت‌ها ما اجازه می‌دهیم که دیگران رفتارمان و واقعیت‌مان را کنترل کنند. کلید یک زندگی شاد اهمیت ندادن به همه افکار دیگران است. در این مقاله با تک فان همراه باشید […]
روزیاتو نوشت: نوجوانی یکی از حساس‌ترین و پیچیده‌ترین مراحل زندگی انسان است که در آن تغییرات جسمی، روانی و اجتماعی بسیاری رخ می‌دهند. این تغییرات می‌توانند منجر به بروز رفتار‌های پرخاشگرانه و ناپایدار در نوجوانان شوند. اما نحوه برخورد با نوجوان پرخاشگر چگونه است؟ گوش دادن فعالانه در زمینه نحوه برخورد با نوجوان پرخاشگر، گوش […]
روزیاتو نوشت: یک تحقیق جدید دلیل خیانت زنان را توضیح داده است. پژوهشگران دریافته‌اند که زنان به دلیل جستجوی «ژن‌های خوب» برای فرزندان خود به خیانت روی می‌آورند؛ این نظریه تحت عنوان «نظریه جفت‌گیری دوگانه» شناخته میشود. زنان در روابط نامشروع به دنبال مردان جذاب‌تری برای ژنتیک بهتر فرزندشان می‌گردند، اما رابطه خود را با […]
آنا نوشت: وقتی خواب برای ما خوب پیش می‌رود، به این سادگی‌ها دچار خواب پریدن نمی‌شویم ولی اگر کمی استرس داشته باشیم، این احتمال وجود دارد که بیدار شدن بعد از نیمه شب به یک حالت عادی برای ما تبدیل شود. درمانگران اختلال خواب و متخصصان سلامت روانی که توافق دارند که ساعت ۳ یا […]