آیا می‌دانستید این ادویه خوش عطر، می‌تواند به شما در رسیدن به اندام ایده‌آل کمک کند؟ دارچین فواید بسیار زیادی برای بدن دارد که یکی از مهم‌ترین آن‌ها کمک کردن به رسیدن به وزن ایده‌آل است. در این مقاله از مجله اکالا، شما با خواص شگفت‌انگیز دارچین برای لاغری آشنا می‌شوید و با دستورالعمل‌های ساده […]
عفونت گوش (که گاهی به آن اوتیت گوش میانی گفته می‌شود) یک عفونت در گوش میانی است. گوش میانی فضایی پر از هوا پشت پرده گوش است که شامل استخوان‌های ریز و مرتعش گوش می‌باشد. در این مقاله از مجله اکالا، به بررسی علائم عفونت گوش و درمان‌های خانگی آن می‌پردازیم، با ما همراه باشید. […]
ترندهای میکاپ و آرایش هر ساله تغییرات زیادی می‌کنند و امسال نیز در مدل آرایش لایت، از رنگ‌های خاص و ترندهای متفاوتی استفاده می‌شود. در این مقاله از سبک زندگی در مجله اکالا می‌توانید با میکاپ‌های لایت اروپایی ترند ۲۰۲۴ آشنا شوید. ترندهای جذاب برای میکاپ لایت جدید یکی از مهم‌ترین ترندهای میکاپ‌های لایت اروپایی […]
برای افزایش چربی سوزی در بدن راهکارهای متعددی وجود دارد. مصرف برخی خوراکی‌ها موجب می‌شود تا متابولیسم چربی در بدن افزایش پیدا کند و فرآیند کاهش وزن سریع‌تر انجام شود. در این مقاله از مجله اکالا می‌توانید با ساده‌ترین و موثرترین راهکارهای افزایش چربی سوزی آشنا شوید. چطور میزان چربی سوزی بدن را افزایش دهیم؟ […]
حتما برایتان پیش آمده که افرادی را دیده باشید که با وجود داشتن سن شناسنامه‌ای یکسان، از نظر سلامتی تفاوت‌های چشمگیری با هم دارند. دلیل این امر این است که سن واقعی یا بیولوژیکی هر فرد لزوما برابر با سن شناسنامه‌ای او نیست. در این مقاله از مجله اکالا به شما خواهیم گفت سن بیولوژیکی […]
تجربه موهای درخشان و سالم با پوست پسته یکی از مواردی است که در مورد آن باید گفت گاهی اوقات طبیعت بهترین درمان‌ها را در غیرمنتظره‌ترین موارد ارائه می‌دهد. در این مقاله از مجله اکالا، مزایای منحصر به فرد پوست پسته و اینکه چگونه می‌تواند به روتین مراقبت از موی شما تبدیل شود، بررسی خواهیم […]
پسته سرشار از مواد مغذی و مفید برای رشد کودکان است و مصرف آن می‌تواند به تامین انرژی و بهبود رشد کودک کمک کند. اگر کودک شما کم وزن و کم اشتها است، می‌توانید از پسته برای تامین مواد معدنی و ویتامین‌های ضروری بدن کودک استفاده کنید. در این مقاله از مجله اکالا می‌توانید با […]
دنبال یک طرح ناخن شیک و متفاوت هستید؟ بیبی بومر مشکی را امتحان کنید! طرح ناخن بیبی بومر مشکی یکی از جذاب‌ترین مدل‌های ناخن در دنیای مانیکور است که امروزه بسیار مورد توجه واقع شده است. این مدل خاص با ترکیبی از تکنیک بیبی بومر و رنگ‌های مشکی خلق شده و با هر با سبک […]
اگر اهل خریدن آبلیمو از فروشگاه‌های مختلف هستید، احتمالا تا به حال آبلیموهای مختلف با کیفیت‌های متفاوتی خریداری کرده‌اید. اما بهترین روش‌های تشخیص آبلیموی طبیعی اصل از آبلیموی تقلبی چیست؟ در این مقاله از مجله اکالا می‌توانید با ترفند تشخیص آبلیمو اصل از تقلبی آشنا شوید. چطور آبلیموی طبیعی را از آبلیموی تقلبی تشخیص دهیم؟ […]
دندان درد، یکی از آزاردهنده‌ترین دردهایی است که می‌تواند زندگی روزمره را مختل کند. اما راهکارهای طبیعی و موثری برای تسکین این درد وجود دارد. یکی از این راهکارهای خانگی، استفاده از شیره درخت انجیر برای دندان درد است. در این بخش از مجله اکالا با ما همراه باشید تا این درمان خانگی را بررسی […]
سن بیولوژیکی به معنای سنی است که بدن از نظر فیزیولوژیکی و سلولی دارد و لزوماً با سن تقویمی یکسان نیست. سن بیولوژیکی، نشان‌دهنده سلامت کلی بدن و میزان پیری سلول‌ها و بافت‌ها است. در این مقاله از مجله اکالا به بررسی اهمیت سن بیولوژیکی در بارداری خواهیم پرداخت. چرا سن بیولوژیکی در بارداری اهمیت […]
اگر شما هم جزو آن دسته از افرادی هستید که به رژ لب علاقه زیادی دارید، با این مطلب از مجله اکالا همراه باشید تا به اطلاعات جامعی از انتخاب رنگ رژلب مناسب و نکات استفاده از آن دست یابید. نحوه انتخاب مناسب رنگ رژلب انتخاب مناسب رنگ رژلب خیلی مهم است و باید سعی […]
آیا تا به حال احساس کرده‌اید که یک‌شبه پیر شده‌اید؟ ناگهان چین و چروک‌های بیشتری روی صورتتان ظاهر شده یا دردهای عجیبی در بدن‌تان احساس می‌کنید؟ جالب است بدانید که این احساس ممکن است واقعی باشد و شما واقعا یک شبه پیر شوید. در این مقاله از مجله اکالا، دو سن دقیق پیر شدن را […]
انتخاب رژ لب مناسب، کلید یک آرایش بی‌نقص است. رنگ رژ لب می‌تواند چهره شما را روشن‌تر کند، یا حتی جوان‌تر نشان دهد. با در نظر گرفتن رنگ پوست و مو، می‌توانید رژ لبی انتخاب کنید که مکمل زیبایی طبیعی شما باشد. در این بخش از مجله اکالا با ما همراه باشید تا شما را […]
یائسگی زودرس به وضعیتی گفته می‌شود که یک خانم قبل از رسیدن به سن ۴۰ تا ۵۰ سالگی، علائم یائسگی را تجربه می‌کند. یائسگی زودرس به دلایل مختلفی اتفاق می‌افتد و شناخت عوامل موثر، می‌تواند از بروز زودهنگام این موضوع جلوگیری کند. در این مقاله از بخش سبک زندگی از مجله اکالا می‌توانید با عوامل […]
تزریق بوتاکس توسط افراد غیر متخصص و همچنین استفاده از ماده بوتاکس نامناسب می‌تواند مشکلاتی جدی در ظاهر فرد ایجاد کند. اگر به هر دلیلی از بوتاکس کردن پشیمان شده‌اید یا به دنبال راهی برای از بین بردن اثر بوتاکس هستید، باید بدانید که انجام دادن برخی راهکارهای خانگی برای خنثی کردن اثر بوتاکس موثر […]
شاید عجیب به نظر برسد، اما ماسک فلفل قرمز یکی از بهترین ماسک‌های خانگی برای رفع چین و چروک‌های پوستی و افزایش شادابی پوست است. در این مقاله از بخش سبک زندگی در مجله اکالا می‌توانید با طرز تهیه ماسک فلفل قرمز برای پوست آشنا شوید. ۹ روش طرز تهیه ماسک فلفل قرمز برای پوست […]
مصرف مواد غذایی مفید برای شادابی و جوانسازی بدن به شما کمک می‌کند تا در هر سنی، احساس بهتری را تجربه کنید و از سلامت فیزیک و روان بهتری برخوردار شوید. حقیقت این است که مصرف برخی خوراکی‌ها در شادابی دوران کهنسالی و همچنین جلوگیری از آسیب‌های فیزیکی و همچنین سلامت روان بسیار موثر هستند. […]
در جستجوی درمان‌های خانگی برای کک و مک هستید؟ دراین مقاله از مجله اکالا ما به بررسی راهکارهایی طبیعی و موثر می پردازیم که با استفاده از موادی که در هر آشپزخانه‌ای یافت می‌شوند، می‌توانید به روشن‌تر کردن و حتی از بین بردن کک و مک کمک کنید. درمان خانگی کک و مک درمان‌های خانگی […]
رنگ‌ها در آرایشگری از اهمیت زیادی برخوردار هستند. اگر برای طراحی ناخن‌های خود به جای یک رنگ، از دو یا چند رنگ جذاب استفاده کنید، بدون شک ناخن‌هایی خلاقانه و منحصر به فرد خواهید داشت. در این مطلب از مجله اکالا شما را با انواع رنگ‌های ترکیبی برای لاک ناخن که مناسب فصل تابستان است، […]
فیس فریم (face frame) یک نوع تکنیک بالیاژ مو است که در آن تنها قسمت جلوی موها در ۲ طرف رنگ می‌شود. در واقع با این روش یک قالب در جلو صورت ایجاد می‌شود و بدون این که تمام موها را رنگ کنید، تغییری شگفت انگیز در ظاهر شما ایجاد می‌شود. در این مقاله از […]
دیابت نوع ۲ یک بیماری مزمن است که بر نحوه پردازش قند خون (گلوکز) توسط بدن تأثیر می‌گذارد. برخلاف دیابت نوع یک که بدن قادر به تولید انسولین نیست، در دیابت نوع ۲، بدن نسبت به انسولین مقاوم می‌شود یا پانکراس انسولین کافی تولید نمی‌کند. این در حالی است که آمار افراد مبتلا به دیابت […]
تغذیه مناسب نقش اساسی در تقویت عضلات و افزایش وزن دارد. مصرف بیشتر کالری از طریق وعده‌های کوچک و مکرر به‌خصوص برای افراد کم‌اشتها توصیه می‌شود. کربوهیدرات‌ها، چربی‌ها و پروتئین‌ها برای انرژی و حجم عضلات ضروری هستند. آب کافی، نوشیدنی‌های سالم و معجون‌ها نیز اهمیت دارند. ورزش‌هایی مانند اسکات و پل باسن برای تقویت پایین‌تنه […]
عملکرد سیستم گوارش بدن ما به طور مستقیم روی سلامت عمومی بدن و همچنین حالات روحی ما موثر است. زمانی که به موقع معده و روده‌تان را پاکسازی کنید، سیستم ایمنی بدن شما به طرز شگفت انگیزی تقویت می‌شود و احساس بهتری را تجربه خواهید کرد. در این مقاله از مجله اکالا می‌توانید با علائمی که […]
برگ گردو یکی از مفیدترین قسمت‌های درخت گردو برای درمان مشکلات مربوط به رحم و همچنین افزایش توان باروری در خانم‌ها است. برگ‌های گردو سرشار از فلاونوئیدها، ویتامین‌ها و مواد معدنی مختلف هستند و خاصیت ضد التهابی دارند. در این مقاله از بخش سبک زندگی در مجله اکالا می‌توانید با مهم‌ترین خواص برگ گردو برای […]
آنچه که هر روز می‌خورید می‌تواند تأثیر بسزایی بر سلامت جسمی و روحی شما داشته باشد؛ اغلب افراد برای حفظ سلامتی یا پیشگیری از اضافه وزن تمایل دارند که یکسری از خوراکی‌ها را از سبد غذایی خود حذف کنند، اما یک راه مؤثرتر برای نزدیک شدن به این هدف این است که به جای حذف […]
برای هر شخصی، زیبایی اهمیت زیادی دارد. مو نیز بخش مهمی از این زیبایی به شمار می‌آید که مراقبت و توجه به آن بسیار مهم است. در این مقاله از مجله اکالا قصد داریم به انواع مشکلات رایج مو و راهکارهای درمانی آن بپردازیم. با ما همراه باشید. ۱- ریزش مو، مشکلی قابل درمان دیدن مو […]
مصرف برخی از میوه‌ها به افزایش جذب کلسیم در بدن و جلوگیری از پوکی استخوان کمک می‌کند و از همین رو از آن‌ها به عنوان بهترین خوراکی‌های مفید برای استخوان یاد می‌شود. در این مقاله از مجله اکالا می‌توانید با ۱۲ میوه استخوان ساز طبیعی و مفید برای درمان پوکی استخوان آشنا شوید. میوه‌های استخوان […]
پوست سبز گردو درست مثل مغز آن فواید زیادی در طب سنتی دارد. در پوست سبز گردو ترکیباتی وجود دارد که برای سلامت بدن و همچنین تامین مواد معدنی مورد نیاز بدن مفید است و افزایش رشد موها، جلوگیری از دیابت و همچنین رنگ کردن مو بدون نیاز به آسیب کمک می‌کند. در این مقاله […]
آیا شما هم می‌خواهید اینبار ناخن‌هایتان را به شکلی متفاوت و خاص دیزاین کنید؟ آیا به دنبال طرحی جذاب برای ترمیم ناخن‌های خود هستید؟ اگر پاسخ شما به این سوال بله است، با ما در این مطلب از مجله اکالا همراه باشید تا شما را با انواع مدل طرح ناخن ماربل تابستانی آشنا کنیم. ۵۰ […]