تا چه حد به زیبایی چهره خود اهمیت می‌دهید و به فکر چه تغییراتی هستید؟ اولین و رایج‌ترین جراحی زیبایی که بسیاری از افراد جامعه حداقل یک بار آن را تجربه کرده‌اند، جراحی بینی است. برخی از افراد حتی 2 یا 3 بار نیز بینی خود را جراحی کرده‌اند؛ زیرا از نتیجه جراحی اولیه بینی […]
دلتا نوشت: داشتن پوستی شفاف و سالم، از طریق مصرف نوشیدنی‌های حاوی ویتامینها و مواد معدنی مورد نیاز. همه خانم‌ها زیبایی را دوست دارند و به دنبال راه‌هایی برای شفاف شدن پوست صورت هستند و ممکن است برای داشتن پوستی شفاف و سالم، هزینه‌های زیادی را پرداخت کنند. اما شاید برایتان جالب باشد بدانید که […]
تبیان نوشت: گرمای بیش از اندازه در تابستان می تواند برای همه و حتی برای افراد با بیماری های زمینه ای مضر باشد. اگر دوست دارید از تابستان و روزهای گرم و طولانی آن لذت ببرید باید نسبت به خطرات احتمالی این فصل آگاه باشید. خطراتی که احتمال دارد گرمای تابستان و کم آبی برای […]
اطلاعات آنلاین نوشت: این روش سنتی که نوعی ورزش برای چشم‌ها محسوب می‌شود، در بسیاری از مطالعات چشم‌پزشکی نتایج شگفت‌آوری ثبت کرده است. با وجود این همه دستگاه‌های الکترونیک با صفحه شیشه‌ای که مجبور هستیم هر روز برای گذران زندگی به آنها نگاه کنیم، سلامت چشم‌ها بیش از پیش اهمیت پیدا کرده است. به نظر […]
روزیاتو نوشت: با آشنایی با برخی ترفندهای امدادی و دانستنی های پزشکی میتوانید در شرایط بحرانی، زندگی خود یا دیگران را از مرگ یا خطرات جدی نجات دهید. هر چه بیشتر در مورد تله‌های سلامتی بدانید، بهتر میتوانید سلامت خود را حفظ کنید. در ادامه، به بررسی اطلاعات پزشکی که هر شخصی باید بداند می […]
همشهری آنلاین نوشت: کاهش مصرف سدیم کلرید (یا همان نمک طعام) برای حفظ یک سبک زندگی سالم بسیار مهم است، زیرا مصرف بیش از حد نمک با مسائل مختلف سلامتی از جمله فشار خون بالا و احتمال بروز بیماری‌های قلبی و عروقی مرتبط است. خوشبختانه، گزینه‌های جایگزینی برای نمک خوراکی معمولی وجود دارد که میزان […]
بهداشت نیوز نوشت: نوشیدنی‌هایی که کالری کمی دارند، برای هضم و متابولیسم شما عالی هستند و در پاکسازی و سم زدایی بدن عالی هستند. میتوانید چند تغییر در سبک زندگی خود ایجاد کنید تا در نهایت شکم صاف داشته باشید. کنترل وعده غذایی سالم و ورزش منظم همگی بنای کار برای داشتن اندامی متناسب و […]
ایسنا نوشت: معاون اداره کل امور فراورده‌های آرایشی و بهداشتی سازمان غذاودارو گفت: «ماندگاری فراورده‌های ضدآفتاب با SPFهای بالا به اندازه SPFهای پایین است و استفاده از فراورده‌ها با SPF بالا این امکان را نمی‌دهد که زمان بیشتری روی پوست ماندگاری داشته باشند.» دکتر رویا مرجانیان در این باره گفت: از آنجایی که بسیاری از […]
حساب کاربری بازگشت حساب کاربری ایمیل یا شماره موبایل خود را وارد کنید فراموش کردید؟ تایید و دریافت کد یا ورود با رمز ثابت ایجاد حساب کاربری بازگشت ایجاد حساب کاربریشماره موبایل خود را وارد نمایید ادامه ایجاد حساب کاربری بازگشت ایجاد حساب کاربری کد فرستاده شده برای () را وارد کنید کد تایید ارسال […]
نمناک نوشت: سس کچاپ و سس خردل دو مورد از محبوب ترین سس های در بین تمام مردم دنیا هستند از این رو فواید و مضرات سس کچاپ و سس خردل را در این مطلب برایتان توضیح داده ایم. چاشنی های گوناگونی برای مزه‌دارتر کردن غذا بکار می‌رود که سس‌ها جزئی از آنها هستند. سس […]
برای اینکه بتوانیم توضیح دهیم تفاوت ضد آفتاب مردانه و زنانه در چه مواردی است، ابتدا باید درباره تفاوت‌های پوستی بین این دو گروه صحبت کنیم که در این بخش به آن خواهیم پرداخت. میزان چربی جالب است بدانید تولید چربی در پوست آقایان دو برابر خانم‌ها است؛ بنابراین مردان پوستی چرب‌تر و براق‌تر دارند. […]
اطلاعات آنلاین نوشت: در این مطلب شما را با استراتژی‌هایی برای کمک به مدیریت استرس و تاثیر آن بر سلامت جسم و روان آشنا می‌کنیم. مدیریت سطح استرس بدن، در روزگار ما بسیار با اهمیت است؛ پس این کارها را تمرین کنید تا به آن برسید. ایجاد یک منطقه بدون استرس میتواند به شما کمک […]
تک فان-هوای گرم تابستان میتواند برای همه مضر باشد اما برخی بیشتر از سایرین در خطر هستند. کودکان و افراد سالمند در این میان نیاز به توجه بیشتری دارند. اما مگر دمای بالا با بدن چه می‌کند؟ به گزارش تک فان، وقتی بدن گرم‌تر می‌شود، رگ‌ها نیز گشادتر می‌شوند. این امر باعث افت فشار خون […]
روزیاتو نوشت: نوزادان بدون وجود ویروس آبله مرغان در بدن خود نمی‌توانند به زونا مبتلا شوند. مادرانی که در مقطعی از زندگی خود آبله مرغان گرفته‌اند یا واکسن آبله مرغان‌زده‌اند، مقداری ایمنی به کودک خود منتقل می‌کنند که تا ۶ الی ۱۲ ماهگی دوام دارد. شاید برای شما هم این سؤال به وجود آمده باشد […]
فرارو نوشت: ازگیل ژاپنی یا لوکوآت یکی از میوه‌های پرخاصیت و خوشمزه است که در بین ایرانیان چندان شناخته شده نیست. ازگیل ژاپنی در استان‌های شمالی کشور مثل گیلان و مازندران و در شهرهای تهران، کرج، اصفهان، یاسوج، خوزستان و شیراز کاشته می‌شود. یکی از پرخاصی‍ت‌ترین و خوشمزه‌ترین میوه‌های کمتر شناخته شده در بین ایرانیان […]
روزیاتو: استرس و اضطراب میتواند تأثیر مخربی روی روحیه و زندگی روزمره ما داشته باشد. مصرف برخی از ویتامینها میتواند به کنترل استرس شما کمک کند. اما بهترین ویتامین برای استرس کدام است؟ ویتامین D آشنایی با انواع ویتامینها برای کاهش استرس برای زندگی در دنیای پراضطراب امروزی ضروری است. ویتامین D یکی از مهم‌ترین […]
خبرآنلاین نوشت: از نظر حکمای طب سنتی، معده محل هضم اول و کبد محل هضم دوم غذاست و تولید اخلاط چهارگانه که غذای سلول‌های بدن است شامل دم، بلغم، سودا و صفرا در کبد است. دکتر سید مهدی میرغضنفری، پزشک متخصص فیزیولوژی و عضو هیئت علمی دانشگاه ارتش می‌گوید: «تعریف طب رایج از بیماری کبد […]
مجله سلامت دکتر کرمانی نوشت: بسیاری از ما در خانه از کاربردها و خواص جوش شیرین برای پخت و پز و شاید هم داخل یخچال برای جذب بوی مواد غذایی استفاده می‌کنیم. بسیاری از ما در خانه از کاربردها و خواص جوش شیرین برای پخت و پز و شاید هم داخل یخچال برای جذب بوی مواد […]
وضعیت «سر به جلو» یک بیماری شایع است که به دلیل عادات وضعیت نامناسب مانند قوز کردن روی رایانه، تلفن یا هنگام مطالعه برای مدت طولانی ایجاد می‌شود. به گزارش ایسنا، امروزه استفاده از تلفن همراه به وسیله‌ای غیرقابل انکار در زندگی روزمره انسان‌ها تبدیل شده است. در فضای خانه و مهمانی ها خیابان، محل […]
آیا به دنبال راه هایی برای تقویت هوش و افزایش قدرت یادگیری فرزندتان هستید؟ تغذیه ی سالم نقش کلیدی در رشد و تکامل مغز کودکان دارد و می تواند به طور قابل توجهی بر عملکرد شناختی، حافظه، تمرکز و خلاقیت آنها تاثیر بگذارد. در این مطلب، به معرفی ۴ ماده غذایی مغذی و فوق العاده […]
یورونیور نوشت: یک گروه کمک به مرگ روز چهارشنبه اعلام کرد که «به زودی» و برای اولین بار، استفاده از «کپسول خودکشی قابل حمل» در سوئیس آغاز خواهد شد. این گروه گفت که استفاده از این سیستم احتمالا در همین سال و ظرف چند ماه آینده آغاز می‌شود و امکان مرگ بدون نظارت پزشکی را […]
نمناک نوشت: بدترین روش برای شستشوی سبزیجات استفاده از نمک و یا مایع ظرفشویی است ، روشی غلط و بی فایده که در جامعه رواج پیدا کرده است . شستشوی میوه و سبزیجات یک کار کاملا ناخودآگاه در افراد است و هیچ توجه و یا دقتی در مورد آن نداریم. اگر در شستن میوه ها […]
خبر آنلاین نوشت: تحقیقات نشان می‌دهد که مصرف بیش از حد چای میتواند عوارض جانبی متعددی بر بدن انسان ایجاد کند. علاوه بر این، نوشیدن چای قبل از خواب نیز توصیه نمیشود. به باور برخی نوشیدن یک فنجان چای گرم به‌خصوص در پایان یک روز طولانی میتواند به آرامش ذهن کمک کند؛ اما توجه به […]
عصر ترکیه نوشت: آیا می‌دانستید میگو یک صدف دارای ژن خوب است که شنا هم می‌کند؟ از شوخی گذشته، میگو شناخته‌شده‌ترین و پر‌مصرف‌ترین گونه از انواع صدف است. خواص میگو به حدی گسترده است که شگفت‌زده‌تان می‌کند. به عنوان یک غذای دریایی لذیذ، هم میتواند بمب انرژی باشد و هم مقادیر بالایی از مواد مغذی […]
نمناک نوشت: زبان پاک کن وسیله ای است که بر روی زبان کشیده می شود و به رفع عفونت و جلوگیری از بوی دهان کمک بسیاری می کند، البته زبان پاک کن فواید دیگری هم دارد. آشنایی با زبان پاک کن و فواید استفاده از تمیز کننده زبان زبان پاک کن به جلوگیری از بدبویی دهان و […]
عطسه، واکنشی طبیعی به تحریکات بینی و گلو است که به پاکسازی مجاری تنفسی کمک می کند. اما آیا تا به حال به این موضوع فکر کرده اید که نگه داشتن عطسه چه خطراتی می تواند داشته باشد؟ در این مطلب، به بررسی عواقب خطرناک نگه داشتن عطسه و ۸ راهکار ساده و کاربردی برای […]
نمناک نوشت: آرایش کردن کار لذت بخشی برای خانم ها است اما در بعضی از شرایط آرایش کردن کار اشتباهی است و میتواند به شما آسیب برساند. آرایش کردن در چه شرایطی توصیه نمیشود آرایش کردن کاری لذت بخش و بخش جدایی ناپذیر زندگی بعضی از زنان و دختران جوان خواهان زیبایی است. بسیاری از بانوان […]
همشهری آنلاین نوشت: یکی از مهم‌ترین دلایل کم‌حافظه بودن ما، داشتن وظایف زیاد به‌طور همزمان است. ما قادر به پردازش تمام اطلاعات موجود در محیط نیستیم و باید فقط بخشی از آن را انتخاب کنیم. با انتخاب اطلاعات خاص برای حفظ کردن، مغز ما بقیه داده‌های روزمره را مانند یک صافی عبور می‌دهد و فراموش […]
ایسنا نوشت: دانشمندان موفق به کشف مولکولی شده‌اند که میتواند کاهش وزن به واسطه انجام تمرینات ورزشی را موثرتر و تسریع کند. ورزش کردن میتواند نقش مهمی در کاهش وزن داشته باشد، اما به نظر می‌رسد که وزن در برخی افراد راحت‌تر از دیگران کاهش می‌یابد. به نقل از اس‌ای، یک مطالعه جدید که تفاوت‌های […]
آیا تا به حال به تلخی انتهای خیار توجه کرده اید؟ این تلخی که به طور معمول دور انداخته می شود، ممکن است خواص شگفت انگیزی برای بیماران دیابتی داشته باشد. در این مطلب، به بررسی تاثیر تلخی انتهای خیار بر قند خون و فواید آن برای افراد مبتلا به دیابت می پردازیم. ایسنا نوشت: […]