تک فان -مجله خبری و سرگرمی‌
آیا می‌دانستید قهوه می‌تواند عامل افزایش خطر دیابت و بیماری قلبی شود؟

آیا می‌دانستید قهوه می‌تواند عامل افزایش خطر دیابت و بیماری قلبی شود؟

قهوه یکی از محبوب‌ترین نوشیدنی‌های صبحگاهی است که برای بسیاری از ما از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است. اما نکته‌ای که باید مورد توجه قرار گیرد این است که زمان مصرف قهوه نقش بسیار مهمی در تاثیر آن بر سلامت ما دارد. تحقیقات نشان می‌دهد که نوشیدن قهوه حاوی کافئین قبل از صبحانه می‌تواند باعث افزایش […]

طریقه‌های جذاب کنترل فشار خون خود را بیاموزید

طریقه‌های جذاب کنترل فشار خون خود را بیاموزید

در این مطالعه، نتایج نشان داد که کاهش زمان نشستن و افزایش تحرک برای سالمندان اهمیت زیادی دارد. این اقدامات به طور مثبت بر فشارخون تأثیر می‌گذارند و می‌توانند باعث کاهش ریسک بروز بیماری‌های قلبی و دیابت شوند. محققان دریافتند که کاهش فشارخون تقریباً ۳.۵ امتیاز در افراد سالمند را کاهش می‌دهد، در حالی که […]

آرامش خاطر در بازار مسکن تهران امسال

آرامش خاطر در بازار مسکن تهران امسال

در آیین بهره‌برداری از مجتمع تجاری و فرهنگی رواق، حمیدرضا صارمی، معاون شهردار تهران، با تأکید بر اهمیت سرمایه‌گذاری به منظور توسعه و آباد شدن کشور، اظهار داشته است که جهش تولید با مشارکت مردم می‌تواند کلید نجات اقتصادی کشور باشد. او اشاره کرده است که از ۲۰ میلیون متر مربع پروانه‌های ساختمانی که در […]

پایداری نرخ ارز نمی‌ماند: رقص و روزنامه‌های اقتصادی

پایداری نرخ ارز نمی‌ماند: رقص و روزنامه‌های اقتصادی

افزایش بی‌دلیل نرخ ارز در ایران به لطف مسائل سیاست خارجی اخیر نه تنها تأثیرات منفی بر بازار ارز داشته است بلکه به تصمیم گیری های هوشیارانه بانک مرکزی نیز بستگی دارد. حجت‌اله فرزانی به جامعه و خصوصاً اقتصاددانان بیان می‌کند که لازم است از تصمیم‌های عجولانه که به تشدید تورم منجر می‌شوند خودداری کنیم. […]

آیا می‌دانید چگونه اجاره مسکن در تهران با نرخ رشد قیمت‌های جدید رو به‌رو است؟ + جدول مقایسه قیمت‌ها

آیا می‌دانید چگونه اجاره مسکن در تهران با نرخ رشد قیمت‌های جدید رو به‌رو است؟ + جدول مقایسه قیمت‌ها

با توجه به تحولات بازار رهن و اجاره مسکن در تهران، مشخص است که افزایش نظریه در تعداد فایل‌های رهن و اجاره، تأثیر بسزایی بر شاخص کرایه مسکن اجاری داشته است. طبق گزارش بانک مرکزی، شاخص کرایه مسکن اجاری در اسفندماه ۱۴۰۲، نسبت به ماه قبل، ۲.۰ درصد افزایش یافته است. همچنین، نقطه به نقطه […]

بهترین نوآوری ارزشمند! سایپا با هدیه‌ی ۱۳۰ میلیون تومانی برای شما

بهترین نوآوری ارزشمند! سایپا با هدیه‌ی ۱۳۰ میلیون تومانی برای شما

خودروهای اطلس و کوییک GX از پلتفرم تیبا 2 سایپا ساخته شده‌اند و اختلاف اصلی بین آن‌ها در طراحی بیرونی و داخلی، تجهیزات و قیمت آن‌ها است. کوییک با طراحی خاص‌تر و متفاوت‌تر و با تغییرات فیس‌لیفت متعدد محبوبیت بیشتری از خودروهای سایپا به‌دست آورده است. اطلس به‌عنوان یک پیشرانهٔ ارتقاء‌یافته با طراحی مدرن‌تر و […]

تفاوت دیدگاه زنان و مردان نسبت به ایموجی‌ها

تفاوت دیدگاه زنان و مردان نسبت به ایموجی‌ها

تحقیقی که با هدف بررسی تفسیر ایموجی‌ها توسط افراد انجام شد، نتایجی جالب و قابل تامل برای محققان به همراه داشت. این تحقیق نشان داد که زنان در تفسیر ایموجی‌های شادی، ترس، غم و خشم دقیق‌تر عمل می‌کنند نسبت به مردان. اما در مورد ایموجی‌های انزجار و عجب تفاوت چندانی بین تفسیر دو جنس وجود […]

تقویت کننده سیستم ایمنی: آب‌میوه‌ها برای جلوگیری از عفونت‌ها مناسب هستند

تقویت کننده سیستم ایمنی: آب‌میوه‌ها برای جلوگیری از عفونت‌ها مناسب هستند

سیستم ایمنی بدن یکی از اصلی ترین سیستم های بدن است که به حفظ سلامت و مقابله با مهاجم های خارجی کمک می کند. این سیستم به صورت مداوم فعال است و مشخص می کند کدام سلول های بدن به آن تعلق دارند و کدامیک از آن ها مهاجم هستند. برای تقویت سیستم ایمنی بدن، […]

آماده‌ی راه اندازی اولین نمونه‌ی واحدهای مسکن ملی پردیس بر روی زمین است

آماده‌ی راه اندازی اولین نمونه‌ی واحدهای مسکن ملی پردیس بر روی زمین است

شرکت عمران پردیس در خرداد ماه امسال اعلام کرد که 3500 واحد مسکونی در شهر جدید پردیس افتتاح خواهد شد؛ از این تعداد، 500 واحد متعلق به طرح نهضت ملی مسکن است. از سال 1398 ، با شروع اقدام ملی مسکن 2043 واحد در شهر جدید پردیس ساخته شده است و با آغاز دولت سیزدهم […]

برنامه حمایتی بیمه بیکاری در سال ۱۴۰۳: یک دستاورد مهم برای کارآمدی اجتماعی

برنامه حمایتی بیمه بیکاری در سال ۱۴۰۳: یک دستاورد مهم برای کارآمدی اجتماعی

بخشنامه دستمزد مبنای کسر حق‏‌بیمه در سال ۱۴۰۳ توسط سازمان تأمین‌اجتماعی منتشر شد. بر اساس این بخشنامه، حداقل دستمزد روزانه برای وصول حق‌بیمه بیمه‌شدگان مشمول قوانین کار و تأمین‌اجتماعی تعیین شده است. همچنین مقرر شده که کارفرمایان به کلیه کارگران مبلغی برای کمک به هزینه‌های خانوار، مسکن، پایه سنواتی و حق تأهل پرداخت کنند. به […]

چایی که با گروه خونی شما سازگاری دارد را کشف کنید!

چایی که با گروه خونی شما سازگاری دارد را کشف کنید!

در واقع بر اساس گروه خونی، افراد باید نوشیدنی‌های مختلفی مصرف کنند تا برای سلامتی خود مراقبت بیشتری داشته باشند. به طبقه‌بندی گروه خونی، افراد گروه خونی A باید چای‌هایی که شامل ترکیبات گل یاس، چای سبز، گل همیشه بهار و آویشن هستند، مصرف کنند تا استرس کمتری داشته باشند و آرامش بیشتری بدست آورند. […]

جذاب‌ترین قیمت مرغ در بازار امروز ۱۸ فروردین

جذاب‌ترین قیمت مرغ در بازار امروز ۱۸ فروردین

قیمت مرغ در بازار افزایش یافته است و این امر بر تصمیم خریداران تأثیرگذار است. مصرف مرغ نیز افزایش یافته و این موجب شده است که تقاضا برای این محصول بالا برود. با این حال، فروشندگان مرغ با تثبیت قیمت مرغ کیلویی در محدوده ۸۵ هزار تومان، کاهش سود خود را تجربه کرده‌اند. بنابراین، آن‌ها […]

چگونه شلوار جین می‌تواند به زیستگاه ما آسیب برساند؟

چگونه شلوار جین می‌تواند به زیستگاه ما آسیب برساند؟

از آنجا که صنعت مد زودگذر باعث افزایش مصرف بی‌رویه و تولید زباله‌های بیشتری می‌شود، استفاده از روش‌های پایدار در پوشش روزمره بسیار حائز اهمیت است. از جمله راهکار‌های پیشنهادی برای کاهش اثر زیست‌محیطی صنعت پوشاک می‌توان به خرید لباس‌های دست دوم، بازیافت لباس‌ها و استفاده از سرویس‌های پوشاک اشاره کرد. خرید لباس‌های دست دوم […]

تخفیف شگفت انگیز بر روی محصولات انتخابی سایپا از فردا (۱۹ فروردین)

تخفیف شگفت انگیز بر روی محصولات انتخابی سایپا از فردا (۱۹ فروردین)

گروه خودروسازی سایپا در اواخر سال ۱۴۰۲ مجوزی برای فروش تعدادی از محصولات خود خارج از سامانه دریافت کرد و این محصولات به تازگی عرضه شده‌اند. با این حال، هنوز برخی از محصولات دیگر ظرفیت فروش دارند که از فردا قابل تهیه خواهند بود. برای اطلاع از این محصولات، مردم می‌توانند به سایت فروش سایپا […]

زمینه‌های مهمی که باید در نظر گرفته شوند پیش از ساخت واحد مسکونی ۲۵ متری

زمینه‌های مهمی که باید در نظر گرفته شوند پیش از ساخت واحد مسکونی ۲۵ متری

استاد دانشگاه علم و صنعت درباره موضوع مسکن و ساختمان‌ها در بافت‌های فرسوده توضیحاتی ارائه کرده است. او با تأکید بر اهمیت بنیادی عمل در زمینه مسکن، اظهار داشته که نباید همه ساختمان‌ها را در بافت‌های فرسوده نوسازی کنیم؛ زیرا می‌تواند به مشکلات و اختلافاتی در جوامع منجر شود. وی به این موضوع اشاره کرده […]

با ۵۰۰ میلیون تومان، خانه‌ی رویایی خود را در قلب تهران بسازید!

با ۵۰۰ میلیون تومان، خانه‌ی رویایی خود را در قلب تهران بسازید!

محله چیتگر یکی از مناطق محبوب برای خرید خانه در تهران است. در این منطقه می‌توانید انواع و اقسام آپارتمان‌های مختلف را با قیمت‌های متنوع پیدا کنید. برای مثال، یک خانه ۱۴۰متری سه خوابه در چیتگر نوساز با قیمت ۲ میلیارد تومان عرضه می‌شود. همچنین یک آپارتمان دو خوابه نوساز ۱۰۰ متری با قیمت ۲ […]

بروز رسانی در بازار گوشی های هوشمند؛ آیا مقررات واردات آیفون در سال آینده تغییر میکند؟

بروز رسانی در بازار گوشی های هوشمند؛ آیا مقررات واردات آیفون در سال آینده تغییر میکند؟

ممنوعیت واردات آیفون ۱۴ به بالا در ایران پیامد‌های مختلفی داشته است که حال به توضیح آن‌ها می‌پردازیم. با ممنوعیت واردات آیفون ۱۴، قیمت آیفون ۱۳ که دارای رجیستری و گارانتی بود، افزایش یافته است و بازار قاچاق آیفون ۱۴ و ۱۵ فعال شده است. این موضوع باعث کاهش درآمد دولت و آسیب به واردکنندگان […]

رکورد شکن! بیش از ۳۵ میلیون نفر از پلتفرم‌های داخلی در حال استفاده هستند، آیا شما هم یکی از آن‌ها هستید؟

رکورد شکن! بیش از ۳۵ میلیون نفر از پلتفرم‌های داخلی در حال استفاده هستند، آیا شما هم یکی از آن‌ها هستید؟

وزیر ارتباطات و فناوری اطلاعات، عیسی زارع‌پور، در جلسه هیئت دولت اعلام کرد که استفاده از پلتفرم‌های داخلی در کشور در حال افزایش است و بیش از ۳۵ میلیون نفر از مردم از این پلتفرم‌ها استفاده می‌کنند. او افزود که تا کنون ۹۳ درصد از دستگاه‌های مشمول با پنجره ملی خدمات هوشمند متصل شده‌اند و […]

تندر امروز: حجمی از قیمت تندر در بازار قله می‌کند!

تندر امروز: حجمی از قیمت تندر در بازار قله می‌کند!

در حال حاضر، با توجه به افزایش قیمت‌ها در بازار خودرو، قیمت تندر ۹۰ پلاس دنده‌ای صفر به ۹۰۰ میلیون تومان رسیده است. این مبلغ برای یک خودرو صفر کمی بالا به نظر می‌رسد، اما با توجه به عوامل مختلفی از جمله نرخ ارز و افزایش قیمت قطعات خودرو، این افزایش قیمت قابل توجیه است. […]

بررسی قیمت جذاب پژو ۴۰۵ امروز در بازار

بررسی قیمت جذاب پژو ۴۰۵ امروز در بازار

در بازار خودروهای آزاد تهران، قیمت های انواع مدل های پژو ۴۰۵ متفاوت است. به طور کلی، همانطور که از گزارش اعلام شده است، قیمت خودروهای جدید پژو ۴۰۵ GLX دوگانه سوز بیشتر از ۴۱۰ میلیون تومان و مدل ۱۴۰۰ این خودرو حدود ۳۴۵ میلیون تومان است. برای مدل SLX این خودرو نیز قیمت آن […]

بازدید جذاب از قیمت‌های محصولات ایران‌خودرو در تاریخ ۱۸ فروردین ۱۴۰۳

بازدید جذاب از قیمت‌های محصولات ایران‌خودرو در تاریخ ۱۸ فروردین ۱۴۰۳

قیمت محصولات ایرانخودرو در بازار آزاد در تاریخ 18 فروردین ماه بررسی شده است. این قیمت‌ها در مقایسه با هفته قبل تغییر زیادی نکرده است و بسیاری از مدل‌های این کارخانه با همان ارقام قبلی در بازار عرضه می‌شوند. برخی از محصولات ایرانخودرو به قیمت‌های متفاوتی در بازار آزاد عرضه می‌شوند. به عنوان مثال، رانا […]

رباتی که شبیه انسان است و با شما گفتگو می‌کند – ویدیو

رباتی که شبیه انسان است و با شما گفتگو می‌کند – ویدیو

UBTech یک شرکت چینی است که با همکاری بایدو به تولید ربات Walker S پرداخته است. این ربات انسان نمای صنعتی توانایی صحبت کردن و استدلال را دارد و بیشتر برای نمایشگاه‌ها و محصولات مصرفی الکترونیکی طراحی شده است. UBTech در سال گذشته توانست با جمع آوری سرمایه، بخش آموزشی خود را تقویت کند و […]

آیا می‌دانید چه اتفاقی در بازار ارز رخ داده است؟ – سرنوشت تغییرات روزانه بازار ارز

آیا می‌دانید چه اتفاقی در بازار ارز رخ داده است؟ – سرنوشت تغییرات روزانه بازار ارز

پس از انتخابات ۱۱ اسفند، بازار ارز تهران به دلیل انتظارات و تحلیل‌های متفاوت، با نوسانات و تغییرات مختلف رو به رو است. برخی تصور دارند که نرخ ارز پس از انتخابات افزایش خواهد یافت، در حالی که بدونی که با وجود تغییر نیز فشار بر بازار زیاد خواهد بود. در این روند، بعضی اعتقاد […]

تعیین حداکثر پرداخت خسارت حوادث ساختمانی در سال ۱۴۰۳: آخرین اعلامیه افزایش مبلغ پرداختی

تعیین حداکثر پرداخت خسارت حوادث ساختمانی در سال ۱۴۰۳: آخرین اعلامیه افزایش مبلغ پرداختی

بیمه حوادث طبیعی ساختمان یک نوع بیمه است که به منظور جبران بخشی از خسارت‌های مالی ناشی از حوادث طبیعی مانند زلزله، سیل، طوفان و… ارائه می‌شود. تصویب قانون تأسیس صندوق بیمه همگانی حوادث طبیعی در سال ۱۳۹۹، این بیمه را به شکل اجباری برای ساختمان‌های مسکونی دارای انشعاب قانونی برق در مناطق با احتمال […]

وقتی چک جدید به راه می‌افتد و چک کاغذی وداع می‌گوید

وقتی چک جدید به راه می‌افتد و چک کاغذی وداع می‌گوید

معاون فناوری‌های نوین بانک مرکزی اعلام کرده است که پروژه چک الکترونیک، با هدف حذف چک کاغذی، در حال اجرا است. در حال حاضر 12 بانک به سیستم صدور چک الکترونیکی مجهز هستند و تمام بتدریج بانک‌ها به این سیستم متصل خواهند شد. برنامه‌ریزی بر اساس آن است که تا سه سال آینده چک کاغذی […]

چه هزینه‌ای برای خرید گوشت گوسفندی در بازار باید پرداخت کرد؟

چه هزینه‌ای برای خرید گوشت گوسفندی در بازار باید پرداخت کرد؟

قیمت گوشت گوسفندی در بازار روز به شکل مختلف اعلام شده است. به طور مثال، بسته ۱۰۰۰ گرمی گوشت چرخ کرده گوسفندی با قیمت ۵۳۰ هزار تومان قابل خرید است، در حالی که ران گوسفندی بسته بندی شده ۳ کیلویی با قیمت ۱ میلیون و ۷۰۰ هزار تومان موجود است. همچنین، برای خرید ران گوسفندی […]

آیا می دانستید؟! قیمت روغن خوراکی در تاریخ ۱۸ فروردین ۱۴۰۳ چقدر بود؟

آیا می دانستید؟! قیمت روغن خوراکی در تاریخ ۱۸ فروردین ۱۴۰۳ چقدر بود؟

روغن مایع ۱.۵ لیتری: ۲۷۳ هزار تومان روغن سرخ کردنی ۱۸۰۰ میلی لیتر: ۳۱۹ هزار تومان روغن سرخ کردنی ۱.۵ لیتری: ۷۲ هزار تومان روغن جامد ۴ کیلویی: ۲۲۵ هزار تومان روغن اصیل جامد: ۱۱۰ هزار تومان با توجه به این قیمت‌ها، خرید کننده می‌تواند براساس نیاز خود نوع روغن مورد نظر را انتخاب کند. […]

شفاهی خرید و فروش طلا: رازهای جذاب حراج شمش طلا در مرکز مبادله

شفاهی خرید و فروش طلا: رازهای جذاب حراج شمش طلا در مرکز مبادله

در جلسه حراج شمش طلا در مرکز مبادله ارز و طلا ایران، شمش‌های طلای استاندارد به فروش می‌رسند. این جلسه شانزدهمین جلسه حراج این نوع از شمش‌ها است که روز یکشنبه برگزار می‌شود. زمان برگزاری جلسه از ساعت ۱۲ تا ۱۶ است و واحد پرداخت وجه‌الضمان برابر با سه میلیارد و ۵۰۰ میلیون ریال می‌باشد. […]

آینده‌ی تاریک: دو برابر شدن ابتلا به این سرطان تا سال ۲۰۴۰

آینده‌ی تاریک: دو برابر شدن ابتلا به این سرطان تا سال ۲۰۴۰

با افزایش سن جمعیت و افزایش امید به زندگی در سطح جهان، بیماری سرطان پروستات به عنوان یکی از علل اصلی مرگ و ناتوانی مردان به تنهایی و نیز شایع‌ترین نوع سرطان مردانه در بیش از ۱۰۰ کشور جهان شناخته می‌شود. تحقیقات کمیسیون سرطان پروستات پیش بینی کرده که تعداد مورد‌های ابتلا به این نوع […]

چشم، این کار را انجام ندهید تا به سلامتی خود ضربه نزنید

چشم، این کار را انجام ندهید تا به سلامتی خود ضربه نزنید

براساس این مطالعه جدید، برخاستن و تحرک بیشتر برای سالمندان می‌تواند به خواب‌آوری فشار خون کمک کند. این یافته‌ها نشان می‌دهند که انجام فعالیت‌های ورزشی یا تحرکی می‌تواند به بهبود سلامت قلبی و عروقی فرد کمک کند. با توجه به این داده‌ها، تشویق سالمندان به انجام فعالیت‌های تحرکی و جلوگیری از نشستن بیش از حد، […]