در روز دوشنبه، ۱۹ اوت، تماشاگران آسمان می‌توانند به «غیر متعارف‌ترین» ماه کامل نگاه کنند، زیرا این ماه یک «ماه آبی» نیز خواهد بود. به گزارش ایسنا به نقل از اسپیس، اما چرا آن را ماه آبی می‌نامیم؟ مگر «ماه آبی» به عنوان دومین ماه کاملی که در طول یک ماه تقویمی رخ می‌دهد تعریف […]
فرارو- دانشمندان معتقدند خوردن این غذا‌ها می‌تواند سلامت روده را تضمین کنند و ابتلا به بیماری‌های مختلف را کاهش دهند. به گزارش تک فانبه نقل از دِ سان، پیش از این کشف شده بود خوردن غذا‌هایی با میزان فیبر بالا با کاهش خطر بیماری قلبی، سکته مغزی، دیابت نوع ۲ و سرطان مرتبط هستند. غذا‌های […]
هسته زردآلو حاوی آمیگدالین است که برای ساخت داروی درمان سرطان به نام لتریل از آن استفاده می‌شود. این دارو اجازه مصرف در آمریکا را ندارد، ولی آمیگدالین موجود در هسته زردآلو، به عنوان داروی مکمل فروخته می‌شود. به گزارش نمناک، در حالی که تحقیقات آزمایشگاهی پیشنهاد داده است که آمیگدالین خاصیت ضدسرطانی دارد، کلینیک […]
اولین شواهد ثبت شده برای ضرر‌های مراقبه در هند یافت شده است که بیش از ۱۵۰۰ سال قدمت دارد. به گزارش اطلاعات‌آنلاین، تمرکز حواس یا مدیتیشن و مراقبه، چون به کمترین ابزار نیاز دارد، این روز‌ها در بسیاری از کشور‌ها محبوب شده است و روش‌های بسیاری برای آن تبلیغ می‌شود. ذهن آگاهی و مراقبه مبتنی […]
در ماه‌های گرم تابستانی و با افزایش دمای هوا، کودکان هنگام انجام فعالیت‌های ورزشی بیشتر در معرض خطر گرمازدگی هستند. به گزارش ایسنا به نقل از ان‌اچ‌کی، کودکان اگر نتوانند مثل همیشه توپ را خوب در دست بگیرند، گرفتگی پا داشته باشند یا از سردرد شکایت کنند، ممکن است دچار گرمازدگی شده باشند. اگر کودک […]
دکتر حسین فرشیدی معاون بهداشت وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی گفت: بیماری سرخک یک بیماری ویروسی است که عموما کودکان را مبتلا می‌کند، ولی افراد بزرگسال چنانچه سابقه ابتلا به بیماری و یا واکسیناسیون نداشته باشند نیز در معرض خطر ابتلا خواهند بود. به گزارش ایسنا، وی گفت: دوره نهفتگی بیماری سرخک از ۷ […]
فرارو- فال گرفتن از آثار ادبی، از باور‌های کهن این مرز و بوم است. در گذر زمان ساکنان این خاک به ادیبانی که گمان می‌بردند بهره‌ای از کلام حق دارند رجوع می‌شد. با این حال، اما در گذر زمان تنها تفال به حافظ در فرهنگ عامیانه ما باقی مانده است. عیب رندان مکن‌ای زاهد پاکیزه سرشتکه […]
آیا درباره خواص بادام هندی برای زنان می‌دانستید؟ بادام هندی بومی برزیل است، ولی در حال حاضر در بسیاری از نقاط مختلف دنیا کاشته می‌شود. به گزارش عصرترکیه، این آجیل تاثیر مثبتی بر سلامتی بانوان داشته و فواید بی نظیری مثل بهبود سلامت قلب، بهبود خلق و خو، حفظ سلامت استخوان ها، تنظیم سطح قند […]
اولین شواهد ثبت شده برای ضرر‌های مراقبه در هند یافت شده است که بیش از ۱۵۰۰ سال قدمت دارد. به گزارش اطلاعات آنلاین، تمرکز حواس یا مدیتیشن و مراقبه، چون به کمترین ابزار نیاز دارد، این روز‌ها در بسیاری از کشور‌ها محبوب شده است و روش‌های بسیاری برای آن تبلیغ می‌شود. ذهن آگاهی و مراقبه […]
فراروـ خوراک‌ها غذا‌های متنوعی هستند که با انواع مواد غذایی مثل گوشت، مرغ و سبزیجات و روش‌های طبخ گوناگون تهیه می‌شوند و در سفره غذای ایرانی‌ها جایگاه خود را دارند. خوراک قارچ یکی از انواع خوراک‌های گیاهی است که با قارچ، روغن زیتون، پنیر پارمزان و ادویه تهیه می‌شود و از این جهت که گوشت و […]
به تازگی مطالعه‌ای اثرات یک رژیم غذایی هشت هفته‌ای وگان را در مقابل رژیم غذایی همه چیزخوار بر سن بیولوژیکی مقایسه کرده است. در این پژوهش در واقع وضعیت کلی سلامت و خطر ابتلا به بیماری‌های مرتبط با سن مانند امراض قلبی و آلزایمر بررسی شده است. به گزارش عصرایران، محققان سن بیولوژیکی را با […]
استرس و اضطراب هر دو واکنش طبیعی بدن در مواجهه با خطر هستند. هدف از این واکنش، اطمینان از هوشیاری، تمرکز و آماده بودن فرد برای مقابله با تهدید‌های خارجی است. وقتی احساس خطر می‌کنیم، بدن ما هورمون استرس ترشح می‌کند. هورمون‌های استرس باعث می‌شوند قلب تندتر بزند و در نتیجه خون بیشتری به اندام‌ها […]
در سال ۱۹۳۵ موزه متروپولین نیویورک، سفری باستان‌شناسی را در مصر به انجام رساند. آن‌ها مقبره «سنموت» معمار و ناظر آثار سلطنتی که عاشق ملکه «حتشپسوت» مشهور بود را در دیرالبحر در نزدیکی شهر اقصر (محل تِبای یا تبس باستان) کاوش کردند. باستان شناسان طی این کاوش، زیر مقبره سنموت، اتاق دفنی برای مادر سنموت، […]
فرارو- حتی اگر از سس‌های سالاد‌های شرکتی نیز استفاده نمی‌کنید؛ اضافه کردن میزان زیادی کالری بدون اضافه کردن هیچ مواد مقوی در تهیه سس سالاد بسیار معمول است. به همین دلیل با استفاده از این ۶ سس سالاد که در کنار خوشمزه بودن به سلامتی شما نیز کمک می‌کنند، می‌توانید ارزش غذایی سالادهایتان را چند […]
اکثر کولر‌های گازی، دارای دو بخش اصلی هستند: واحد بیرونی (کندانسور) و یک بخش داخلی. بیشتر کولرگازی‌های موجود در بازار دارای این دو بخش هستند که با استفاده از یک مجرا به هم متصل می‌شوند. به گزارش عصرترکیه، اگر کولرگازی شما ساختار دیگری دارد، به دفترچه راهنمای آن مراجعه کنید. نگهداری مناسب از کولرگازی باعث […]
باستان‌شناسانی که در جمهوری چک مشغول کاوش بودند مجموعه‌ای از زیورآلات و سلاح‌هایی با قدمت بیش از سه هزار سال را از دل خاک بیرون کشیدند. به گزارش ایسنا، باستان‌شناسان هنگام کاوش در محوطه‌ای واقع در جمهوری چک مجموعه‌ای از اشیاء تاریخی متعلق به عصر برنز را کشف کردند. «لایوساینس» نوشته است که این اشیای […]
داشتن یک خواب خوب برای آغاز یک روز پر انرژی بسیار مهم است، اما برخی با وجود اینکه تلاش می‌کنند تا روزی سرشار از انرژی مثبت برای خود بسازند، اغلب اوقات احساس خستگی می‌کنند. به گزارش ایرنا، داشتن یک رژیم غذایی مناسب، تعادل هورمونی، ورزش منظم، دوری از استرس‌های فکری و روانی و حتی عوامل […]
صنمبر صدیقی – فوق تخصص خون و سرطان گفت: سارکوم‌ها سرطان‌های شایعی نیستند و تنها حدود یک درصد سرطان‌های بدخیم را تشکیل می‌دهند. به گزارش ایسنا، صدیقی با اشاره به اینکه سرطان سارکوم، استخوان و بافت‌های نرم مانند عضلات، بافت چربی، جدار احشا و بافت‌های عصبی، … را درگیر می‌کند و گاهی منشا بافت طبیعی […]
خواب مناسب و بیدار شدن در ساعت‌های صحیح نقش مهمی در حفظ سلامت جسمی و روانی دارد. در این مقاله، بهترین زمان‌های خواب و بیدار شدن برای هر گروه سنی از نوزادان تا بزرگسالان بررسی می‌شود تا بتوانید به بهینه‌ترین شکل ممکن به سلامت خود رسیدگی کنید. به گزارش بهداشت نیوز، خواب یکی از ارکان […]
یک بررسی جدید که یافته‌های آن در اجلاس بین‌المللی انجمن آلزایمر در آمریکا اعلام شد، نشان می‌دهد رژیم غذایی مملو از گوشت قرمز فرآوری‌شده با افزایش خطر زوال عقل مرتبط هستند. به گزارش همشهری آنلاین، این یافته‌ها که هنوز در ژورنالی پزشکی منتشر نشده است و به‌وسیله کارشناسان مستقل بازبینی نشده است، نتیجه یک بررسی […]
زندگی روی زمین دوره‌های انقراض متعددی را پشت سر گذاشته، اما برخی گونه‌ها توانسته‌اند تا به امروز زنده بمانند و تکامل پیدا کنند. به گزارش روزیاتو، این موجودات میلیون‌ها سال است که روی سیاره ما زندگی می‌کنند و احتمالاً در آینده نیز بیشتر از انسان‌ها عمر خواهند کرد. ماهی خاویاری این ماهی بزرگ حدود ۲۰۰ […]
گیاه بارهنگ یک گیاه علفی چندساله است که می‌توان از برگ و دانه آن عصاره‌ای استخراج کرد که خواص درمانی فراوانی دارد. برگ بارهنگ دارای خاصیت ضدباکتریایی است و به همین دلیل در درمان زخم‌ها، التهاب‌ها و جراحات مفید است. به گزارش دکترتو، بارهنگ گیاهی است که از برگ و دانه‌های آن برای داروسازی استفاده […]
میوه خرما ممکن است خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی عروقی را کاهش دهد. این میوه سطح تری گلیسیرید خون را بهبود می‌بخشد، اکسیداسیون کلسترول و ایجاد تصلب شرایین را کاهش می‌دهد که یکی از دلایل مهم حملات قلبی و سکته است. به گزارش اطلاعات آنلاین، خرما حاوی بالاترین میزان آنتی اکسیدان در میان سایر میوه‌های […]
فرارو- فال گرفتن از آثار ادبی، از باور‌های کهن این مرز و بوم است. در گذر زمان ساکنان این خاک به ادیبانی که گمان می‌بردند بهره‌ای از کلام حق دارند رجوع می‌شد. با این حال، اما در گذر زمان تنها تفال به حافظ در فرهنگ عامیانه ما باقی مانده است. دی پیر می‌فروش که ذکرش به […]
فرارو- کره زمین هرگز تا این حد گرم نبوده است. پیش از این، سال ۲۰۲۳ به عنوان گرم‌ترین سال تاریخ در جهان ثبت شده بود. به گزارش تک فانبه نقل از ووکس، گرمای شدید، بسیار خطرناک است و می‌تواند مرگبار باشد. گرما مهمترین علت مرگ و میر ناشی از آب و هوا در ایالات متحده […]
فراروـ قهوه یکی از نوشیدنی‌های دلنشین و بسیار پرطرفدار است که خستگی شما را از تن بدر می‌کند و در برخی مواقع خواب را از سرتان می‌پراند. در گذشته‌های دور خوردن قهوه در ایران چندان رایج نبود؛ اما امروزه با پیدایش و گسترش کافی‌شاپ‌ها می‌توان گفت انواع قهوه در ایران سرو می‌شود و اگر بخواهید بدانید […]
فرارو- بیماری استئاتوتیک کبدی مرتبط با اختلال متابولیک یا اِم اِی اِس اِل دی، اصطلاحی کلی است و شرایط حاصل از تجمع چربی در کبد را توصیف می‌کند. این بیماری قبلاً به عنوان بیماری کبد چرب غیر الکلی شناخته می‌شد و از هر ۴ نفر در سراسر جهان ۱ نفر به آن مبتلا است. به […]
فرارو- از روز جمعه با شروع مسابقات المپیک به مدت دو هفته شاهد بهترین ورزشکاران جهان خواهیم بود. وندی مارتینسون، کارشناس ارشد تغذیه تیم بریتانیا، درباره رژیم غذایی تیمش گفت: «برای این بازی‌ها، آنچه از نظر تغذیه به ورزشکاران خود ارائه می‌دهیم، نسبت به المپیک‌های قبلی یک سطح بالاتر رفته است. همه چیز در علم […]
فراروـ به نظر من به تعداد آشپز‌های دنیا روش‌های پخت مرغ وجود دارد که هرکس به روش خودش آن را طبخ می‌کند. مرغ را اگر خوشمزه بپزید، می‌تواند از هر نوع غذای گوشتی خوشمزه‌تر هم باشد. اگر از درست کردن مرغ‌های تکراری خسته شده‌اید و دوست دارید مرغ را با یک روش جدید برای خودتان و […]
فرارو- آیا مو‌های شما خشک و شکننده شده‌اند؟ آیا می‌خواهید بهتر از موهایتان مراقبت کنید و درباره ارتباط میان وضعیت موهایتان و سلامتی جسمی خود چیزی نمی‌دانید؟ به گزارش تک فانبه نقل از واشنگتن پست، اکثر متخصصان پوست موافقند که اولین قدم برای داشتن موی سالم، داشتن پوست سر سالم است. نحوه مراقبت از پوست سر […]