تک فان -مجله خبری و سرگرمی‌
رمز تهیه غذای شیرین و ترش شفته سماقی کاشانی

رمز تهیه غذای شیرین و ترش شفته سماقی کاشانی

فراروـ  غذا‌های سنتی نشان دهنده فرهنگ و آداب و رسوم خاص هر منطقه‌ای هستند. غذا‌های محلی درواقع به نوعی میراث فرهنگی مردمان هر کشوری محسوب می‌شوند. برخی از این غذا‌ها با گذشت زمان و مدرن شدن زندگی و آشنایی با غذا‌های جدید، کم کم از یاد رفته‌اند و یا روش طبخ آن‌ها متفاوت شده است. اگر […]

چگونگی تهیه این ترشی خوشمزه از بامیه را امتحان کنید!

چگونگی تهیه این ترشی خوشمزه از بامیه را امتحان کنید!

فراروـ  ترشی‌ها ازجمله مخلفات خوشمزه‌ای هستند که در کنار وعده‌های غذایی سرو می‌شوند و تنوع بالایی دارند. فصل اصلی تهیه ترشی معمولا پاییز است؛ ولی برخی از ترشی‌ها هستند که می‌توان مواد مورد استفاده آن‌ها را در همه فصول سال تهیه کرد. ترشی بامیه یکی از انواع ترشی‌های خوشمزه و محبوب است که از ترکیب بامیه […]

کاهش فشار خون: نشانه‌ها و علائمی برای نگرانی!

کاهش فشار خون: نشانه‌ها و علائمی برای نگرانی!

هیپوتانسیون ارتواستاتیک که فشارخون وضعیتی نیز نامیده می‌شود نوعی فشار خون پایین است که در زمان بلند شدن از حالت نشسته یا دراز کشیده اتفاق می‌افتد. هیپوتانسیون ارتواستاتیک ممکن است باعث شود که شما احساس سرگیجه و یا گیجی داشته باشید و حتی ممکن است غش کنید. به گزارش ایسنا، این افت فشار خون وضعیتی […]

راهی برای پیشگیری از سرطان: ماجرای جدید در پیشگیری از بیماری

راهی برای پیشگیری از سرطان: ماجرای جدید در پیشگیری از بیماری

مطالعات نشان می‌دهد ورزش می‌تواند نقش مهمی در تقویت سیستم ایمنی بدن در مبارزه با سرطان داشته باشد. همچنین این یافته‌ها نشان می‌دهد حتی دوره کوتاه ورزش هم می‌تواند تأثیر قابل‌توجهی بر سیستم ایمنی بدن بیماران سرطانی بگذارد و راهکار مکمل مدیریت سرطان در نظر گرفته شود. به گزارش بهداشت نیوز، مطالعه‌ای جدید از دانشگاه […]

از افسردگی تا اختلال دوقطبی: چگونه می‌توانیم این دو را تشخیص دهیم؟

از افسردگی تا اختلال دوقطبی: چگونه می‌توانیم این دو را تشخیص دهیم؟

افسردگی و اختلال دوقطبی، اختلالات خلقی هستند که گاهی با یکدیگر اشتباه گرفته می‌شوند. درک تفاوت‌های این دو اختلال برای تشخیص صحیح و درمان مؤثر بسیار مهم است. به گزارش روزیاتو، در ادامه، تفاوت افسردگی با اختلال دوقطبی را بررسی می‌کنیم. تفاوت افسردگی با اختلال دوقطبی چیست؟ الگوی خلقی: افسردگی با دوره‌های طولانی خلق پایین […]

چقدر با یک فنجان قهوه می‌توانید از خواب برای مدتی دوری کنید؟

چقدر با یک فنجان قهوه می‌توانید از خواب برای مدتی دوری کنید؟

قهوه به عنوان یک نوشیدنی در بسیاری از نقاط دنیا مورد استفاده قرار می‌گیرد. این نوشیدنی که از دانه‌های قهوه تهیه می‌شود؛ انواع مختلف دارد و حاوی مواد معدنی و سرشار از آنتی‌اکسیدان‌ها است. به گزارش همشهری آنلاین، اقبال جاسمی کارشناس فارماکولوژی پژوهشکده گیاهان دارویی جهاددانشگاهی درباره این نوشیدنی اظهار کرد: کافئین ماده موثره قهوه […]

آموزش تهیه فوری فرنی و شیربرنج برای جشن و مراسم

آموزش تهیه فوری فرنی و شیربرنج برای جشن و مراسم

برای تهیه شیربرنج و فرنی نذری به عنوان نذری، نه به زمان زیادی احتیاج دارید، نه به تهیه مواد اولیه گران و دور از دسترس. به گزارش همشهری آنلاین، با این دستور پخت دست به کار تهیه دسر‌های نذری خوش طعم با عطر هل و گلاب شوید. شیربرنج مدت زمان آماده‌سازی: ۲ساعت تعداد نفرات: ۵۰نفر […]

سرنوشت خانه با حضور فراوان مارمولک تغییر می‌کند!

سرنوشت خانه با حضور فراوان مارمولک تغییر می‌کند!

عوامل مختلفی هستند که می‌توانند باعث جذب و تحریک مارمولک‌ها برای ورود به داخل خانه شوند که از جمله آن‌ها می‌توان به وجود انواع حشرات بدون بال و بالدار، میوه ها، آب و … اشاره کرد. به گزارش دلگرم، آشنایی با این عوامل جذب کننده مارمولک به خانه باعث می‌شود که بتوان سریعاً از ورود […]

30 مخلوط خطرناک برای سگان شما

30 مخلوط خطرناک برای سگان شما

شاید وسوسه انگیز باشد که باقیمانده غذایمان را به سگ‌هایمان بدهیم، اما مهم است که به یاد داشته باشیم برخی از غذا‌هایی که برای انسان مفید و بی‌خطر هستند، می‌توانند برای سگ‌ها خطرناک و سمی باشند. به گزارش روزیاتو، سگ‌ها متابولیسم متفاوتی دارند، بنابراین تغذیه آن‌ها با غذا‌های انسانی می‌تواند بسیار خطرناک باشد. ۱. آووکادو […]

راهکارهای برتر برای محافظت از مو در فصل تابستان؛ اشعه خورشید را به دشمن تبدیل کنید!

راهکارهای برتر برای محافظت از مو در فصل تابستان؛ اشعه خورشید را به دشمن تبدیل کنید!

به گفته متخصصان پوست و مو، اشعه ماوراء بنفش خورشید در واقع «ساقه مو را می‌پزد.» و این آسیب زمانی آشکارتر می‌شود که مو‌های رنگ‌شده پژمرده، رنگ‌پریده و خشک شوند. حتی مو‌های رنگ‌نشده نیز از استرس ناشی از نور خورشید رنج می‌برند. اشعه ماوراء بنفش مو را خشک کرده و کوتیکول نرمال یا لایه بیرونی […]

راهنمایی بیماران قلبی برای تابستان: نکات حیاتی برای حفظ سلامتی‌شان

راهنمایی بیماران قلبی برای تابستان: نکات حیاتی برای حفظ سلامتی‌شان

مجله پزشکی مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری‌های ایالات متحده نوشت: سالانه بیش از ۱۲۰۰ نفر به دلیل دمای شدید جان خود را از دست می‌دهند. به گزارش اطلاعات آنلاین، دکتر جوزف وو، رئیس انجمن قلب و عروق آمریکا، می‌گوید: اگر اقدامات پیشگیرانه صحیح انجام شود، می‌توان از مرگ‌ها و مشکلات سلامتی ناشی از درجه […]

کشف رازهای ثروت و امپراتوری افسانه‌ای

کشف رازهای ثروت و امپراتوری افسانه‌ای

باستان‌شناسانی که در «پرو» مشغول کاوش بودند بقایای افرادی را پیدا کردند که گمان می‌رود به تمدن «چیمو» و طبقه حاکم تعلق داشته باشند. به گزارش ایسنا، باستان‌شناسان در پرو بقایای افرادی را کشف کرده‌اند که گمان می‌رود اعضای ثروتمند تمدن «چیمو» هستند که جامعه‌ای در دوران پیش از «اینکا»‌ها بود که قرن‌ها در دشت‌های […]

فصل بهترین برای سفر به شهر زیبای استانبول

فصل بهترین برای سفر به شهر زیبای استانبول

اگر که قصد دارید با یک بلیط استانبول به این شهر سفر کنید، ما به شما خواهیم گفت که بهترین زمان برای رفتن به آن چه زمانی‌ است. استامبول یکی از زیباترین و بزرگ‌ترین شهرهای ترکیه بوده که به‌صورت سالانه میزبان درصد زیادی از ایرانی‌ها است. همراه ما باشید تا بیشتر درباره این شهر و سفر به […]

ترس وحشتناک نیکلاس کیج از هوش مصنوعی

ترس وحشتناک نیکلاس کیج از هوش مصنوعی

«نیکلاس کیج» در مصاحبه‌ای گفت که از هوش مصنوعی وحشت دارد و امیدوار است اسکن‌های اخیر بدنی که او برای دو پروژه آینده انجام می‌دهد به عنوان مرجع فناوری هوش مصنوعی برای بازآفرینی او روی صفحه پس از مرگش مورد استفاده قرار نگیرد. به گزارش ایسنا به نقل از نیویورکر، کیج قرار است در سریال […]

با این سه خوراکی جادویی، صبحتان را به یک تجربه فوق‌العاده تبدیل کنید!

با این سه خوراکی جادویی، صبحتان را به یک تجربه فوق‌العاده تبدیل کنید!

اینکه چگونه روز خود را شروع کنیم، می تواند حاکی از مسائل مختلفی از وضعیت روحی گرفته تا بهره‌وری کلی فرد باشد. به این ترتیب، لازم است به چند نکته از جمله نوع مواد غذایی که هنگام صبح مصرف می‌کنیم، دقت داشته باشیم. به گزارش خبرآنلاین به نقل از ایندین اکسپرس، در این مطلب به […]

میوه‌ای خاص با بوی خاص: بدبوی خوش‌بویانه برای التهاب‌ها

میوه‌ای خاص با بوی خاص: بدبوی خوش‌بویانه برای التهاب‌ها

«مری»، لوله عضلانی است که خوراکی‌ها و نوشیدنی‌ها به واسطه آن از سمت دهان به معده منتقل می‌کند. بروز هر گونه التهاب و تحریک مری به عنوان ازوفاژیت یا التهاب مری Esophagus Inflammation شناخته می‌شود. این التهاب معمولا در جداره‌های مری اتفاق می‌افتد و در صورتیکه درمان نشود می‌تواند مشکلات بلع، زخم مری، اسکار مری […]

تفال به حافظ: جشن عید و دشت عشق

تفال به حافظ: جشن عید و دشت عشق

فرارو- فال گرفتن از آثار ادبی، از باور‌های کهن این مرز و بوم است. در گذر زمان ساکنان این خاک به ادیبانی که گمان می‌بردند بهره‌ای از کلام حق دارند رجوع می‌شد. با این حال، اما در گذر زمان تنها تفال به حافظ در فرهنگ عامیانه ما باقی مانده است. عید است و آخر گل و […]

طعم لذیذ و منحصر به فرد تابستانی: پیروک هلو و کیک خوشمزه

طعم لذیذ و منحصر به فرد تابستانی: پیروک هلو و کیک خوشمزه

فراروـ  کیک‌ها ازجمله دسر‌ها و عصرانه‌های خوشمزه و دلپذیر در سراسر دنیا هستند که در انواع میوه‌ای، خامه‌ای، شکلاتی، پنیری و… تهیه می‌شوند که هرکدام طرفداران خاص خود را دارند. اما کیک‌های میوه‌ای همیشه طرفداران خاص خود را دارند و به دلیل داشتن میوه تازه در ترکیباتشان بسیار خوشمزه و خوشبو هستند. پیروک هلو یکی از […]

لذت بخشی تابستانی: لیموناد با افزودن خامه

لذت بخشی تابستانی: لیموناد با افزودن خامه

فراروـ  با نزدیک شدن به فصل تابستان و شروع فصل گرما بدن دچار تعریق بیشتری می‌شود؛ درنتیجه به آب بیشتری نیاز دارد. نوشیدن شربت‌های خنک در فصل گرما یکی از روش‌هایی است که می‌توانید با استفاده از آن آب از دست رفته بدن را تأمین کنید. مصرف این نوشیدنی‌های خنک تأثیر بسیار زیادی در خنک شدن […]

کشف جسد و شگفتی‌های انسان در گورستان قرون وسطایی

کشف جسد و شگفتی‌های انسان در گورستان قرون وسطایی

باستان شناسان در سال ۱۹۸۵ یک گورستان قرون وسطایی را در شمال ایتالیا کشف کردند که در طول سال‌های بعد بقایای ۲۲۲ نفر در آن پیدا شد. به گزارش عصرایران، در میان این بقایا، اسکلت یک مرد بالغ برجسته بود، زیرا به نظر می‌رسید دست او از قسمت میانی ساعد قطع شده باشد. اما داستان […]

غذا‌های خوشمزه: راه حلی برای افسردگی

غذا‌های خوشمزه: راه حلی برای افسردگی

یک مطالعه جدید، شامل اسکن مغزی ۳۰ داوطلب، نشان می‌دهد که رژیم غذایی نامناسب می‌تواند منجر به تغییرات مغزی از جمله تغییر در انتقال دهنده‌های عصبی و کاهش ماده خاکستری مغز شود. این تغییرات با مشکلات سلامت روان مانند افسردگی و اضطراب ارتباط مستقیمی دارد. به گزارش همشهری آنلاین، تحقیقات نشان می‌دهد که رژیم‌های غذایی […]

راز تهیه عصاره پای مرغ به روشی آسان

راز تهیه عصاره پای مرغ به روشی آسان

پای مرغ یکی از غنی‌ترین منابع کلسیم و ویتامین D و حاوی بسیاری ازپروتئین ها، ویتامین ها، مواد معدنی و حیاتی است که بدن انسان قادر به تولید آن‌ها نیست. همچنین پای مرغ بهترین ماده غذایی برای رفع چین و چروک و زیبایی پوست به شمار می‌رود که در بین چینی‌ها طرفداران زیادی دارد و […]

استفاده بیش از حد از بادمجان، ضررهای ناگهانی برای سلامتی آسیب پذیری ایجاد می کند

استفاده بیش از حد از بادمجان، ضررهای ناگهانی برای سلامتی آسیب پذیری ایجاد می کند

بادمجان یک گونه از خانواده بادنجانیان است. این خوراکی اگرچه به عنوان سبزی شناخته می‌شود؛ اما از لحاظ گیاه‌شناسی یک میوه است. به گزارش برنا، بادمجان بومی هند است؛ هرچند اکنون در بسیاری از نقاط جهان کشت می‌شود و منبع خوبی برای شماری از ویتامین‌ها، مواد معدنی، آنتی اکسیدان‌ها، فیبر‌های رژیمی و سایر ترکیبات است؛ […]

راهکارهای جذاب برای سریع‌تر هضم غذا و پیشگیری از سنگینی پس از خوردن

راهکارهای جذاب برای سریع‌تر هضم غذا و پیشگیری از سنگینی پس از خوردن

همه ما گاهی وسوسه می‌شویم و رژیم غذایی سالم را کنار گذاشته و پرخوری می‌کنیم و بعد از پرخوری خیلی سریع دچار پشیمانی و اضطراب میشویم. بهتر است استرس نداشته باشید و بر روی راه‌های موثر سم زدایی بدن تمرکز کنید تا با هضم بهتر آنچه خورده اید عوارض پرخوری را رفع کنید. به گزارش […]

سرآمد رسیده برای مهمانی: راز تهیه قیمه نذری برای ۱۰۰ نفر!

سرآمد رسیده برای مهمانی: راز تهیه قیمه نذری برای ۱۰۰ نفر!

زمانی که صحبت از ایام محرم می‌شود ناخودآگاه ذهن‌ها به سمت برگزاری مراسم‌ها و مجالس عزاداری کشیده می‌شود که با آداب و رسوم خاصی برگزار می‌شود. غذا‌های مختلفی مثل قیمه، زرشک پلو، آش رشته، قورمه سبزی و… پای ثابت سفره‌های عزاداری می‌شود. به گزارش نمناک، خورشت قیمه یکی از آن دسته غذا‌هایی است که علاوه […]

با ۱۱ راه برای شناخت تفاوت افسردگی و تنبلی آشنا شوید!

با ۱۱ راه برای شناخت تفاوت افسردگی و تنبلی آشنا شوید!

تشخیص تفاوت افسردگی و تنبلی می‌تواند چالش‌برانگیز باشد، زیرا این دو حالت گاهی علائم مشابهی دارند. به گزارش روزیاتو، در ادامه به بررسی دقیق تفاوت‌های این دو وضعیت می‌پردازیم تا به شما کمک کنیم خود یا عزیزانتان را بهتر درک کنید. تفاوت افسردگی و تنبلی ۱. منشأ: افسردگی: یک اختلال روانی با ریشه‌های بیولوژیکی و […]

تطبیق اولین مراسم عزاداری محرم برگزار شده به مدت ۱۰ روز.getDeclaredParticipantOfFirst10DaysMuharramMourningCeremony

تطبیق اولین مراسم عزاداری محرم برگزار شده به مدت ۱۰ روز.getDeclaredParticipantOfFirst10DaysMuharramMourningCeremony

میزان نوشت: حجت الاسلام مرتضی محمدی، کارشناس علوم قرآنی به تشریح مراسم عزاداری محرم در تاریخ پرداخته و به موارد زیر اشاره کرده است: * محرم اولین ماه قمری محسوب می‌شود و دعایی که ما ایرانیان در زمان تحویل سال نو آن را می‌خوانیم مختص اولین روز ماه قمری است، زیرا بیان می‌کنیم «حَوِّلْ حَالَنَا […]

آیا زردچوبه می‌تواند جایگزین مناسبی برای قرص قند باشد؟

آیا زردچوبه می‌تواند جایگزین مناسبی برای قرص قند باشد؟

برخی تصور می‌کنند زردچوبه برای دیابتی‌ها مفید بوده و می‌توان به جای قرص قند از آن بهره برد. به گزارش اطلاعات آنلاین، به گفته کارشناسان تغذیه در اینکه زردچوبه برای کنترل سطح گلوکز خون مفید است، شکی نیست، اما نمی‌توان آن را به جای قرص قند مصرف کرد. زردچوبه حاوی کورکومین است که خاصیت ضد […]

تمایز آئدس از سایر پشه‌ها چیست؟ بررسی فاکتورهای تفاوت این دو گونه

تمایز آئدس از سایر پشه‌ها چیست؟ بررسی فاکتورهای تفاوت این دو گونه

سعیدی اظهار کرد: پشه آئدس روز فعالیت است و زمان فعالیت آن‌ها از زمان طلوع تا غروب آفتاب است و بیشترین زمان سیکل فعالیت این پشه، هنگام طلوع آفتاب است. به گزارش ایسنا، وی افزود: آئدس برخلاف پشه‌های دیگر همچون زنبور عسل مهاجم هستند. سایر پشه‌ها صبر می‌کنند که فضا تاریک و شخص به خواب […]

آمار هیجان‌انگیز مصرف نوشابه در ایران

آمار هیجان‌انگیز مصرف نوشابه در ایران

یکی از معضلاتی که طی دهه‌های اخیر با آن مواجه شدیم افزایش انواع نوشابه‌هاست، طی دهه گذشته حدود ۱۵ درصد مصرف نوشابه در ایران افزایش یافته. علاوه بر این اتفاق نگران کننده دیگر، کاهش شدید سن علاقه به نوشابه‌های شیرین و مضر است. بر این اساس کودکان ایرانی از سن ۴ سالگی به نوشابه علاقه […]