عوارض دم کرده زردچوبه ؛ مضرات مصرف دم کرده زردچوبه برای زنان باردار همگی در سرگرمی روز و خواب.امیدواریم این مطلب که حاصل تلاش تیم خواص مواد غذایی سایت است مورد توجه شما سروران گرامی قرار گیرد. همانطور که می دانید قرآن کریم از بهشت با نام جنت نام برده است و معنی جنت باغی […]
مراقبت از پوست کودکان در تابستان اهمیت زیادی دارد و از بروز آفتاب سوختگی، بثورات پوستی و همچنین خشکی پوست جلوگیری می‌کند. در این مقاله از بخش سبک زندگی در تک فانبلاگ می‌توانید با بهترین راه‌های مراقبت از پوست کودکان در برابر آفتاب و در فصل تابستان آشنا شوید. چگونه از پوست کودک خود در […]
دست‌های زیبا، با ناخن‌های آراسته و مرتب، تاثیر چشم‌گیری در استایل و اعتماد به نفس زنان دارد. مدل ناخن آمبره نیز با ترکیبی ملایم و جذاب از رنگ‌ها توانسته است به یکی از پرطرفدارترین ترندهای سال ۲۰۲۴ تبدیل شود و جلوه‌ای منحصر به فرد برای دستان شما به ارمغان آورد. در ادامه با تک فانبلاگ […]
شاید به نظر برسد که همه افراد خودشان را دوست دارند اما این طور نیست. دوست داشتن خود معادل عزت نفس است، یعنی من ارزش خودم را می‌دانم و برای خودم احترام قائل هستم. این دوست داشتن با وجود عیب‌ها و نقص‌های ماست و به کار خاصی وابسته نیست. در واقع ما به عنوان یک […]
برای کنترل دمای بدن در روزهای گرم تابستان راهکارهای متفاوتی وجود دارد. مصرف خوراکی‌ها و عرقیات خنک در کنار استفاده از ترفندهای مختلف به شما کمک می‌کند تا گرمای شدید را راحت‌تر تحمل کنید. در این مقاله از بخش سبک زندگی در تک فانبلاگ می‌توانید با روش‌های خنک نگه داشتن بدن در فصل گرما آشنا […]
خواص زالزالک برای جوش موضوعی است که به دلیل مزایای بی‌شمار این میوه مورد توجه قرار گرفته است. زالزالک با دارا بودن ترکیبات آنتی‌اکسیدانی و ضد التهابی به کاهش التهابات پوستی و تسریع در بهبود جوش‌ها کمک می‌کند. همچنین، مصرف زالزالک می‌تواند به تنظیم چربی پوست و جلوگیری از بروز جوش‌های جدید کمک کند. از […]
دنبه و خرما برای شکستگی ؛ فواید مصرف دنبه و خرما برای ترمیم استخوان همگی در سرگرمی روز و خواب.امیدواریم این مطلب که حاصل تلاش تیم خواص مواد غذایی سایت است مورد توجه شما سروران گرامی قرار گیرد. همانطور که می دانید قرآن کریم از بهشت با نام جنت نام برده است و معنی جنت […]
5 غذای کلیدی وجود دارد که با عملکرد بهتر مغز و کاهش خطر ابتلا به بیماری آلزایمر مرتبط است. هر یک از این مواد سرشار از ترکیباتی است که برای جوانی مغز نیز مفید است: 1. غلات کامل غلات کامل پایه و اساس یک الگوی تغذیه سالم هستند. این گروه غذایی به کاهش خطر بیماری […]
«سوپرانوز» بدون اغراق، یکی از بهترین سریال‌های تاریخ تلویزیون است. این سریال که بین سالهای ۱۹۹۹ تا ۲۰۰۷ و برای شش فصل پخش شد، فراتر از یک سریال جنایی معمولی بود و به عنوان یک درام خانوادگی، کمدی سیاه، طنز تلخ از زندگی آمریکایی در اوایل قرن ۲۱ و گاه حتی اثری روان‌شناختی/وحشت، خود را […]
آشنایی با علامت‌های روی ماشین لباسشویی به شما کمک می‌کند تا برنامه‌های شستشو را به صورت صحیح انتخاب و راحت‌تر از امکانات ماشین لباسشویی استفاده کنید. هر چند هر یک از برندها از نمادهای خاصی استفاده می‌کنند، اما بسیاری از این نمادها بین تمامی برندها مشترک هستند. در این مقاله از بخش سبک زندگی در […]
بند گیلاس یا همان ساقه آن خواص درمانی زیادی دارد و بدن را سم زدایی می‌کند و برای درمان بسیاری از بیماری‌ها مفید است. در این مقاله از بخش سبک زندگی از تک فانبلاگ می‌توانید با خواص درمانی ساقه گیلاس آشنا شوید و به شما می‌گوییم که چرا نباید بند گیلاس را دور بریزید. خاصیت […]
آشنایی با روش‌های آرایش چشم گود به شما کمک می‌کند تا چشم‌های شما خوش حالت‌تر و زیباتر به نظر برسد و ظاهر جذاب‌تری پیدا کنید. در این مقاله از تک فانبلاگ می‌توانید با نکات مهم برای آرایش چشم گود آشنا شوید. نکات مهم برای آرایش چشم گود بسیاری از افراد به صورت ژنتیکی چشم‌های گود […]
انسان همیشه دوست دارد درونیات خود را ابراز کند. برخی با کلام این کار را می‌کنند، برخی با رفتار و یا از طریق خَلق چیزی که گویای درون باشد، مثل نقاشی یا موسیقی. اما آیا همیشه میتوان در مورد رازهایمان با کسی صحبت کنیم؟ مسلما خیر. بعضی از چیزها گفتنی نیستند و لازم است مثل […]
گیاه سیاه دانه که بیشتر در خاورمیانه، جنوب اروپا، شمال آفریقا و جنوب غرب آسیا رشد می‌کند، کوچک و گل‌دار است. سیاه دانه از درخت یک سالهای به نام Nigella sativa برداشت شده و با نام‌های مختلفی مثل دانه پیاز سیاه، زیره سیاه، شونیز و غیره شناخته می‌شود. برای آشنایی با خواص روغن سیاه دانه در […]
نشاسته گندم یک کربوهیدرات است که در بسیاری از گیاهان یافت شده و بخش مهمی از رژیم غذایی انسان ها و همچنین غذای حیوانات خانگی را تشکیل می دهد. از منابع مهم نشاسته می توان به ذرت، گندم و سیب زمینی اشاره کرد که شامل مجموعه فراوانی از مولکول های گلوکز می باشند. کاربرد نشاسته […]
فواید خوردن سوهان در بارداری ؛ ایا میتوان در دوران بارداری زنان سوهان خورد همگی در سرگرمی روز و خواب.امیدواریم این مطلب که حاصل تلاش تیم خواص مواد غذایی سایت است مورد توجه شما سروران گرامی قرار گیرد. همانطور که می دانید قرآن کریم از بهشت با نام جنت نام برده است و معنی جنت […]
خواص بادام شور در بارداری و برای لاغری و فواید و مضرات بادام شور همگی در سرگرمی روز و خواب.امیدواریم این مطلب که حاصل تلاش تیم خواص مواد غذایی سایت است مورد توجه شما سروران گرامی قرار گیرد. همانطور که می دانید قرآن کریم از بهشت با نام جنت نام برده است و معنی جنت […]
بوراک اوزچیویت، بدون شک یکی از موفق‌ترین و محبوب‌ترین بازیگران حال حاضر ترکیه است. او با پشتکار و تلاش بی‌وقفه، استعداد و ذوق هنری خود را به اثبات رسانده و نام خود را در میان ستارگان درخشان سینما و تلویزیون ترکیه ثبت کرده است. در این مقاله از تک فانبلاگ، به معرفی برخی از بهترین […]
آشنایی با انواع بیماری‌های شایع کودکان در فصل تابستان به شما کمک می‌کند تا هر چه سریع‌تر علائم بیماری را شناسایی کنید و به سرعت برای درمان اقدام کنید. در این مقاله از بخش سبک زندگی در تک فانبلاگ می‌توانید با رایج‌ترین بیماری‌های کودکان در تابستان آشنا شوید. ۱۴ مورد از بیماری‌های کودکان در تابستان […]
شاید برای شما هم اتفاق افتاده باشد، که از زندگی کنونی و شرایط موجود خود خسته شده و به یک شروع تازه فکر کرده باشید. اما تغییر کردن آسان نیست. تمام ابعاد زندگی ما، آدم‌ها، شرایط، کار و تفریح و … حول خود ما، افکار و تصمیم‌هایمان می‌گردد. این شما هستید که مشخص می‌کنید چه […]
سرطان سینه یکی از شایع‌ترین نوع‌های سرطان در میان زنان است که می‌تواند در صورت تشخیص دیرهنگام، به مراحل پیشرفته برسد و درمان آن دشوارتر شود. اما با توجه به اینکه تشخیص زودهنگام می‌تواند به افزایش شانس درمان موفقیت‌آمیز منجر شود، اهمیت آن بیش از پیش نمایان می‌شود. در این مقاله از اکالابلاگ، به اهمیت […]
داشتن بدنی سالم و خوش فرم، آرزوی بسیاری از افراد است. اما رسیدن به این هدف همیشه نیاز به رژیم‌های غذایی سخت یا صرف هزینه‌های زیاد برای مکمل‌ها ندارد. با کمی خلاقیت و استفاده از خوراکی‌های ساده در منزل، می‌توانید به تناسب اندام و سلامتی خود کمک کنید. در این مقاله از تک فانبلاگ به […]
تابستان فصلی است که با خود شادابی و آرامش به همراه دارد و افراد را به فعالیت‌های خلاقانه و پوشیدن لباس‌های خنک و رنگارنگ تشویق می‌کند. دختران خوش سلیقه با داشتن چند آیتم راحت، رنگارنگ و ساده می‌توانند یک استایل شیک تابستانه داشته باشند. در ادامه با تک فانبلاگ همراه باشید تا با انواع مدل […]
فاحریه اوجن اوزچیویت، نامی که در میان دوستداران سینما و تلویزیون ترکیه به خوبی شناخته شده است. این بازیگر زیبا و با استعداد با بازی‌های درخشان خود در فیلم‌ها و سریال‌های متعدد، قلب میلیون‌ها بیننده را تسخیر کرده است. در این مقاله از مجله تک فانبلاگ، به بررسی بهترین فیلم و سریال‌های فاحریه اوجن و […]
برای ما ایرانی‌ها خوردن چای در هر هوایی لذت بخش است و خیلی از ما در هوای گرم تابستان نیز بدون در نظر گرفتن فواید آن، یک فنجان چای داغ می‌نوشیم. اما آیا چیزی در مورد معجزه چای داغ در گرمای تابستان می‌دانید؟ در این مقاله از بخش سبک زندگی در تک فانبلاگ می‌توانید با […]
درد سیاتیک، یکی از رایج‌ترین مشکلاتی است که بسیاری از افراد با آن مواجه می‌شوند. این درد که از ناحیه کمر تا پاها امتداد دارد، می‌تواند بسیار آزاردهنده باشد. یکی از راه‌های موثر برای کاهش این درد و تسکین آن، انجام تمرینات ورزشی مناسب است. در این بخش از تک فانبلاگ همراه ما باشید چرا […]
هوش به عنوان فرایند کسب، ذخیره، بازیابی، ترکیب، مقایسه و بازمتن‌سازی اطلاعات و مهارت‌های مفهومی تعریف می‌شود که به وسیله آزمون‌های مختلفی میتوان آن را سنجید و به نمره (ضریب) هوشی رسید. میانگین بهره یا ضریب هوشی در جوامع مختلف انسانی، نمره ۱۰۰ است. ما به کمک هوش می‌توانیم از منطق و استدلال استفاده کنیم، […]
دکتر سودابه درویش جراح و متخصص زنان و زایمان دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی گفت: بررسی‌های دوره‌ای در زنان برای پیشگیری از بیماری‌های زنان و همچنین تشخیص زودهنگام و درمان به‌موقع الزامی است. به گفته وی، چکاپ یا بررسی سلامت سالیانه زنان شامل آزمایش‌های متعددی غربالگری و معاینات فیزیکی می‌شود. در این مقاله از اکالابلاگ، […]
گرمای تابستان برای نوزادان و کودکان خطرناک است و ممکن است موجب گرمازدگی و کم آبی بدن آن‌ها شود. در این مقاله از بخش سبک زندگی از تک فانبلاگ می‌توانید با روش‌های مراقبت از نوزادان و کودکان در روزهای داغ تابستانی آشنا شوید. راه‌هایی برای محافظت از کودک در گرمای تابستان قرار گرفتن نوزاد در […]
گلاب، عرق حاصل از گل محمدی، نه تنها عطر دل‌انگیز و خواص متعددی دارد، بلکه می‌تواند در فصل گرم تابستان نیز فواید بسیاری برای سلامتی و شادابی شما به ارمغان بیاورد. در این مقاله از تک فانبلاگ، به بررسی مزایای استفاده از گلاب در فصل تابستان می‌پردازیم. ۱- خنک کننده و مرطوب کننده طبیعی یکی […]