پیش یائسگی یک دوره انتقالی قبل از یائسگی است. در دوران پیش از یائسگی، سطح استروژن شروع به کاهش می‌کند. ممکن است علائمی مانند یائسگی مثل گرگرفتگی یا پریودهای نامنظم داشته باشید. پیش یائسگی می‌تواند سال‌ها طول بکشد. در این مقاله از مجله اکالا می‌خواهیم بیشتر با زمان پیش یائسگی و روش‌های درمان آن آشنا […]
برخی افراد به اشتباه تصور می‌کنند که گلابی به دلیل داشتن قند طبیعی برای افراد مبتلا به دیابت مضر است. اما جالب است بدانید که قند موجود در گلابی نه تنها برای دیابتی‌ها مضر نیست بلکه مفید نیز است. در این مقاله از مجله اکالا، خواص گلابی برای دیابتی‌ها را شرح می‌دهیم تا اگر خودتان […]
شاید عجیب به نظر برسد، اما اگر از آب بادمجان در رژیم غذای روزانه خود استفاده کنید، کلسترول شما به سرعت کاهش پیدا می‌کند و سموم بدنتان راحت‌تر دفع می‌شود. در این مقاله از مجله اکالا می‌توانید با خواص آب بادمجان برای کاهش کلسترول بدن آشنا شوید. خواص آب بادمجان برای کاهش کلسترول بدن خواص […]
آیا به دنبال جواهری هستید که همیشه درخشان باشد و شما را خاص کند؟ گوشواره‌های طلا، بیش از یک اکسسوری هستند؛ آنها بیانگر شخصیت و سلیقه شما هستند. با انتخاب طرح‌های خاص و منحصر به فرد، می‌توانید استایلی متفاوت و به یاد ماندنی خلق کنید. در این مطلب از مجله اکالا شما را با انواع […]
اگرچه جرم گوش نقش مهمی در محافظت از گوش داشته و خاصیت ضدباکتریایی دارد اما تجمع بیش از حد آن می‌تواند باعث کاهش شنوایی و کیپ شدن گوش شود. علاوه بر روش‌های درمانی پزشکی مانند شستشوی گوش تحت نظر پزشک، درمان‌های خانگی ساده‌ای نیز وجود دارند که می‌توانند جرم گوش را تخلیه کنند. در این […]
مصرف برخی از مکمل‌ها برای سلامت خانم‌ها ضروری است و به سلامت استخوان‌ها و تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می‌کند. در این مقاله از بخش سبک زندگی می‌توانید با مهمترین مکملی‌هایی که هر زنی باید بخورد آشنا شوید. ضروری‌ترین مکمل‌های غذایی برای زنان بدن خانم‌ها به ویتامین‌ها و مواد معدنی فراوانی نیاز دارد و از […]
هر سال دنیای مد با نوآوری‌های خارق‌العاده خود ما را سورپرایز می‌کند. سال ۱۴۰۳ هم از این قاعده مستثنی نیست. کیف‌ها، این اکسسوری‌های پرطرفدار و محبوب، نقش پررنگی در استایل ما دارند. در این مطلب از مجله اکالا با ما همراه باشید تا با کیف‌های زنانه جدید و شیک مجلسی که در سال ۱۴۰۳ ترند […]
زنجبیل فواید زیادی برای کاهش وزن و لاغری دارد و مصرف آن موجب افزایش چربی سوزی در بدن می‌شود. مصرف زنجبیل یک راهکار ساده برای لاغری شکم و پهلو است و به شما کمک می‌کند تا سریع‌تر وزن خود را کاهش دهید. در این مقاله از بخش سبک زندگی در مجله اکالا می‌توانید با خواص […]
مراقبت درست از موها بعد از رنگ کردن، موجب افزایش ماندگاری آن می‌شود و از تغییر رنگ مو جلوگیری می‌کند. اما چطور می‌توان از کمرنگ شدن رنگ مو جلوگیری کرد و ماندگاری رنگ مو را افزایش داد؟ در این مقاله از مجله اکالا می‌توانید با راهکارهای افزایش ماندگاری رنگ مو آشنا شوید. ۱۰ ترفند افزایش […]
عوامل مختلفی ممکن است موجب ایجاد لک صورت شود که یکی از آنها کمبود ویتامین است. اما کدام ویتامین‌ها باعث ایجاد لک می‌شوند یا چه ویتامین‌هایی می‌توانند به رفع آنها کمک کنند؟ در این بخش از مجله اکالا با ما همراه باشید تا به این سوالات پاسخ دهیم و ویتامین‌های مناسب لک صورت را به […]
هویج، هدیه‌ای از طبیعت برای مادران باردار است. بتاکاروتن موجود در آن، نه تنها بینایی مادر را تقویت می‌کند بلکه برای رشد چشم جنین نیز ضروری است. در ادامه با مجله اکالا همراه باشید تا خواص هویج در دوران بارداری را به طور کامل برایتان شرح دهیم. با خواص هویج در دوران بارداری آشنا شوید […]
سوزن‌دوزی از دیرباز تاکنون به عنوان یکی از هنرهای دستی محبوب در سراسر جهان شناخته شده است. مانتوهای سوزن دوزی شده که از سوزن و نخ‌های رنگی، بر روی پارچه‌های مختلف دوخته می‌شوند، هر کدام داستانی برای گفتن دارند. جالب است بدانید که طرح‌های پیچیده و ظریفی که بر روی این پارچه‌ها خلق می‌شود نمادی […]
لیفت ابرو یکی از روش‌های پرطرفدار برای حالت دادن به ابروها است. اما متاسفانه بالا بودن هزینه لیفت ابرو در آرایشگاه‌ها باعث شده که بسیاری از افراد نتوانند ابروهای خود را لیفت کنند. ما در این مقاله از مجله اکالا، ۸ راهکار آسان و کم‌‌هزینه برای لیفت ابرو در خانه را آموزش می‌دهیم. پس اگر […]
متاسفانه باید این واقعیت را قبول کنیم، که وقتی کسی به پیام شما پاسخ نمی‌دهد، بد است. و اگر نسبت به آن شخص احساساتی داشته باشید، خیلی بدتر می‌شود. اکثر آدم‌ها در چنین شرایطی مورد حمله افکار منفی قرار می‌گیرند: حتما او از من بدش می‌آید، شاید حرف بدی زده‌ام، شاید او با فرد دیگری […]
یکی از مهمترین خواص کلاهک بادمجان در طب سنتی، کاهش قند خون است. مصرف این قسمت از بادمجان قند خون را در کوتاه‌ترین زمان کاهش می‌دهد و از افزایش قند خون در افراد دیابتی جلوگیری می‌کند. در این مقاله از بخش سبک زندگی در مجله اکالا می‌توانید با طریقه مصرف و خواص کلاهک بادمجان برای […]
انگشترهای طلا ساده و ظریف نگین دار یکی از محبوب‌ترین انواع انگشتر در میان خانم‌ها هستند که معمولا در سبک‌ها و مدل‌های مختلف طراحی می‌شود. برای تهیه اکثر این انگشترها از سنگ‌های طبیعی و گران قیمت استفاده می‌شود که به همین دلیل قیمت بالاتری نسبت به انگشترهای ساده بدون نگین دارند. در این مقاله از […]
یائسگی، مرحله‌ای طبیعی در زندگی هر زنی است که معمولا در دوران میانسالی اتفاق می‌افتد. اما متاسفانه برخی از زنان به دلایل مختلفی، زودتر از دیگران دچار یائسگی و عوارض آن می‌شوند. در این مقاله از مجله اکالا به طور خاص به بررسی تاثیر ورزش نکردن بر یائسگی زودرس خواهیم پرداخت. اگر می‌خواهید بدانید که […]
مانتو مشکی یکی از شیک‌ترین و کاربردی‌ترین مانتوهای زنانه است که معمولا از آن هم در مهمانی‌ها و هم مراسم ختم و جشن‌ها استفاده می‌شود. در این مقاله از بخش سبک زندگی در مجله اکالا می‌توانید با مانتوهای مشکی مجلسی کار شده برای مهمانی و مراسم آشنا شوید. مدل‌های مانتو مشکی مجلسی کار شده برای […]
امروزه طراحان ناخن پا، به صورت مداوم در حال ابداع طرح‌های جدید، شیک، ساده و متناسب با فصل هستند. مدل‌هایی شامل رنگ‌های مختلف، شکل‌های هندسی، طرح‌های گل و… که شما را شگفت‌زده خواهد کرد. در این مطلب از مجله اکالا انواع طراحی ناخن پا ساده و شیک ترند ۲۰۲۴ را در اختیارتان قرار خواهیم داد […]
فلفل قرمز برای سرماخوردگی مفید است و به خاطر خاصیت ضدالتهابی و ویتامین C فراوانی که دارد، به درمان سرماخوردگی و گلودرد کمک می‌کند. در این مقاله از مجله اکالا می‌توانید با خواص فلفل قرمز برای سرماخوردگی آشنا شوید. فواید فلفل قرمز برای سرماخوردگی فلفل قرمز سرشار از ماده‌ای به نام کاپسایسین است که خاصیت […]
سن بیولوژیکی یک معیار دقیق برای محاسبه سنجش سلامت بدن است که هیچ ارتباطی با سن تقویمی شما ندارد. پیروی از یک رژیم غذایی متعادل و سبک زندگی سالم به شما کمک می‌کند تا از بدنتان در برابر پیر شدن محافظت کنید. در این مقاله از بخش سبک زندگی در مجله اکالا می‌توانید با عوامل […]
لکه روی لباس، مشکل همیشگی همه ماست. اما با استفاده از روش‌های درست می‌توان هر لکه‌ای را پاک کرد. توجه داشته باشید که انتخاب حلال مناسب، کلید اصلی پاک کردن لکه‌هاست. در این بخش از مجله اکالا با ما همراه باشید تا نحوه پاک کردن انواع لکه از روی پارچه را به شما آموزش دهیم. […]
آیا می‌دانستید این ادویه خوش عطر، می‌تواند به شما در رسیدن به اندام ایده‌آل کمک کند؟ دارچین فواید بسیار زیادی برای بدن دارد که یکی از مهمترین آنها کمک کردن به رسیدن به وزن ایده‌آل است. در این مقاله از مجله اکالا، شما با خواص شگفت‌انگیز دارچین برای لاغری آشنا می‌شوید و با دستورالعمل‌های ساده […]
عفونت گوش (که گاهی به آن اوتیت گوش میانی گفته می‌شود) یک عفونت در گوش میانی است. گوش میانی فضایی پر از هوا پشت پرده گوش است که شامل استخوان‌های ریز و مرتعش گوش می‌باشد. در این مقاله از مجله اکالا، به بررسی علائم عفونت گوش و درمان‌های خانگی آن می‌پردازیم، با ما همراه باشید. […]
ترندهای میکاپ و آرایش هر ساله تغییرات زیادی می‌کنند و امسال نیز در مدل آرایش لایت، از رنگ‌های خاص و ترندهای متفاوتی استفاده می‌شود. در این مقاله از سبک زندگی در مجله اکالا می‌توانید با میکاپ‌های لایت اروپایی ترند ۲۰۲۴ آشنا شوید. ترندهای جذاب برای میکاپ لایت جدید یکی از مهمترین ترندهای میکاپ‌های لایت اروپایی […]
برای افزایش چربی سوزی در بدن راهکارهای متعددی وجود دارد. مصرف برخی خوراکی‌ها موجب می‌شود تا متابولیسم چربی در بدن افزایش پیدا کند و فرآیند کاهش وزن سریع‌تر انجام شود. در این مقاله از مجله اکالا می‌توانید با ساده‌ترین و موثرترین راهکارهای افزایش چربی سوزی آشنا شوید. چطور میزان چربی سوزی بدن را افزایش دهیم؟ […]
حتما برایتان پیش آمده که افرادی را دیده باشید که با وجود داشتن سن شناسنامه‌ای یکسان، از نظر سلامتی تفاوت‌های چشمگیری با هم دارند. دلیل این امر این است که سن واقعی یا بیولوژیکی هر فرد لزوما برابر با سن شناسنامه‌ای او نیست. در این مقاله از مجله اکالا به شما خواهیم گفت سن بیولوژیکی […]
تجربه موهای درخشان و سالم با پوست پسته یکی از مواردی است که در مورد آن باید گفت گاهی اوقات طبیعت بهترین درمان‌ها را در غیرمنتظره‌ترین موارد ارائه می‌دهد. در این مقاله از مجله اکالا، مزایای منحصر به فرد پوست پسته و اینکه چگونه می‌تواند به روتین مراقبت از موی شما تبدیل شود، بررسی خواهیم […]
پسته سرشار از مواد مغذی و مفید برای رشد کودکان است و مصرف آن می‌تواند به تامین انرژی و بهبود رشد کودک کمک کند. اگر کودک شما کم وزن و کم اشتها است، می‌توانید از پسته برای تامین مواد معدنی و ویتامین‌های ضروری بدن کودک استفاده کنید. در این مقاله از مجله اکالا می‌توانید با […]
دنبال یک طرح ناخن شیک و متفاوت هستید؟ بیبی بومر مشکی را امتحان کنید! طرح ناخن بیبی بومر مشکی یکی از جذاب‌ترین مدل‌های ناخن در دنیای مانیکور است که امروزه بسیار مورد توجه واقع شده است. این مدل خاص با ترکیبی از تکنیک بیبی بومر و رنگ‌های مشکی خلق شده و با هر با سبک […]