تک فان، آیا پروژه‌ای در دست دارید که آخرین مهلت انجامش در حال سرآمدن است و حالا فقط دچار استرس شده‌اید؟ به گزارش تک فان، نکته‌های روان‌شناسانه کلیدی برای مدیریت استرس و تحویل به موقع کار وجود دارد که ما در این مقاله آن‌ها را با شما در میان می‌گذاریم: 1.استرس‌تان کاملا طبیعی است خودتان […]
تک فان-احتمالا درباره سندروم فرزند وسطی یا فشاری که فرزند اول خانواده احساس می‌کند شنیده‌اید. اما فرزندان آخر چه؟ آخری بودن چه تأثیری روی شخصیت بچه‌ها دارد؟ به گزارش تک فان، چون آخرین فرزند خانواده هستید به چشم «بچه کوچک» به شما نگاه می‌شود و فرقی نمی‌کند چه سنی داشته باشید. همین موقعیت منحصربه‌فرد می‌تواند […]
تک فان-نبردها، در طول تاریخ، بنا به دلایل مختلفی – از میل به کنترل ذخایر نفت تا نیاز به قدرت ـ رخ داده‌اند اما مردم اغلب فراموش می‌کنند که جنگ رایگان رخ نمی‌دهد. برعکس، جنگ‌ها تقریبا پرهزینه هستند ـ به خصوص وقتی جنگ در چند جبهه رخ دهد و نیازمند همکاری و سفر به دور […]
تک فان-مجموعه‌های آرایشی باستانی متشکل از 50 موچین و اخیرا یک پاک‌کننده ناخن با قدمت 1500سال در گلاستر‌شر در انگلستان کشف شده‌اند. این مجموعه‌ها بخشی از اشیاء تاریخی‌ای است که باستان‌شناسان در نقاطی از بریتانیا کشف کرده‌اند که زمانی بخشی از امپراتوری روم بود. به گزارش تک فان، رومی‌ها در 43میلادی به این منطقه حمله […]
روزیاتو نوشت: یک قطب‌نمای ۵۰۰ ساله که احتمالاً متعلق به ستاره‌شناس نیکلاس کوپرنیک بوده، در قلعه‌ای در لهستان پیدا شده است. این قطب‌نما که از آلیاژ مس ساخته شده، با استفاده از رادار نفوذی در زمین در محوطه قلعه‌ای متعلق به قرن چهاردهم در شمال لهستان کشف شده است. کوپرنیک در این قلعه بیشتر اکتشافات […]
تک فان-آیا بخت یا معادل انگلیسی و رایج‌تر آن، شانس، بی‌معنی است که نه با آن زاده می‌شویم و نه می‌توانیم آن را کسب کنیم؟ آیا شانس بیشتر از آنکه مربوط به ما باشد، مربوط به جهان ماست؟ مثلا اگر روحیه معنوی داشته باشید، شانس احتمالا به کارما یا سرنوشت مربوط می‌شود؟ و اگر نسبت […]
تک فان-بیایید قدری واقع‌بین باشیم. نشانه‌هایی که می‌گویند زنی به درد همسری ما نمی‌خورد گاهی آنقدر واضح نیستند که مثلا طرف بگوید «هنوز با شریک عاطفی قبلی‌اش در ارتباط است» یا «دوست ندارد با دوستان شما ارتباط داشته باشد.» به گزارش تک فان، این نشانه‌ها اغلب اوقات بسیار ظریف و نامرئی هستند. شما می‌توانید این […]
تک فان-آیا کم کردن آگاهانه سرعت زندگی در پاسخ به عوامل استرس‌زا یکی دیگر از آن تکنیک‌های تجملاتی است که فقط آدم‌های برخوردار از سبکی خاص از زندگی می‌توانند از آن بهره ببرند، درحالیکه بقیه نمی‌توانند به آن دسترسی داشته باشند؟ به گزارش تک فان، اگر بشنوید یک نفر «یک‌سال» دست به هیچ کاری نزده، […]
تک فان-در روزهای عریق‌ریزان و تفتیده تابستان، ممکن است شما هم احساس کرده باشید که در مقایسه با روزهای خنک‌تر اشتهایتان کم‌تر است. چه ارتباطی بین هوای گرم و اشتها وجود دارد؟ چرا در هوای خیلی گرم اشتهایمان کم‌تر می‌شود؟ به گزارش تک فان، تأثیر دما بر اشتها مدت‌ها ذهن دانشمندان را درگیر کرده بود. […]
تک فان-قلب خون را در بدن به جریان در می‌آورد، سیستم گوارش سوخت‌مان را فراوری می‌کند و مغز نیز همه این کارها را منسجم نگه می‌دارد. اما این میان لگن چرا نقش مهمی دارد؟ به گزارش تک فان، لگن، قهرمانی است که در بدن کم‌تر به آن توجه می‌شود. با این حال برای بسیاری از […]
تک فان-فرق بسیار زیادی بین مردان مجرد 35سال به بالای خوشحال و راضی از وضعیت و 35سال به بالای مجردی وجود دارد که احساس می‌کنند دچار یکنواختی در زندگی شده‌اند. به گزارش تک فان، این تمایز به تمامی به نگرش‌ها مربوط است. برخی مردان 35سال به بالا مجردی انتخاب آگاهانه‌شان است و زندگی‌ای پر از […]
تک فان-در روزهای خوب و بد، در بیماری و سلامتی: فواید فیزیکی و روانی دوستی‌های زنانه انکارنشدنی است. به گزارش تک فان، تحقیقات نشان می‌دهند که زنان به صورت غریزی اهمیت دوستی را می‌دانند. دنیل بایارد جکسون، نویسنده کتاب «نبرد برای دوستی‌ها: علم و هنر کشمکش و ارتباط در روابط زنانه»، می‌گوید: «دوستی‌های زنانه به […]
روزیاتو نوشت: ترمیم قلب شکسته و بهبود از دلشکستگی نیازمند مهربانی با خود است. بهبودی کامل ممکن است کمی طول بکشد، اما غیرممکن نیست. در حالی که بسیاری از مردم دلشکستگی را با پایان یک رابطه عاشقانه مرتبط می‌دانند، اما این احساس می‌تواند با مرگ یکی از عزیزان، از دست دادن شغل، از دست دادن […]
باشگاه خبرنگاران جوان نوشت: محققان می گویند مرگ یکی از اعضای خانواده یا سایر افراد نزدیک به طور قابل توجهی پیر شدن بدن انسان را در سطح سلولی تسریع می‌کند. زیست شناسان دانشگاه کلمبیا کشف کرده اند که مرگ یکی از اعضای خانواده یا سایر افراد نزدیک به طور قابل توجهی پیر شدن بدن انسان […]
تک فان-بین موفق بودن و کژدار و مریز گذراندن زندگی تفاوت وجود دارد. یکی از نکات کلیدی این تفاوت در کارهایی است که در پایان روز انجام می‌دهید. به گزارش تک فان، ممکن است که این عادت‌ها بسیار خرد و اتمی باشند اما می‌توانند تفاوت بزرگی ایجاد کنند. آدم‌های موفق در پایان روز 10عمل را […]
تک فان-روز دوم آگوست سال 1939، آلبرت اینشتین نامه‌ای به رئیس‌جمهور وقت آمریکا، فرانکلین روزولت، نوشت. گفته شده که نامه او به پروژه منهتن و یکی از مهم‌ترین – و مخرب‌ترین- اختراعات تاریخ تبدیل شد. اما آیا این نکته حقیقت دارد؟ آیا اگر اینشتین نامه نمی‌نوشت، بمب اتم ساخته نمی‌شد؟ به گزارش تک فان، اگر […]
خبرآنلاین نوشت: اتروسک ها مردمان نسبتاً مرموز ایتالیایی بودند که از حدود ۷۰۰ سال قبل تا زمان ظهور رم و دولت‌شهرهای جنوبی یونان بر منطقه مرکزی ایتالیا تسلط داشتند. اما به دلیل مشکل بودن متون و کتیبه‌های آن‌ها ، ابهاماتی در مورد زادگاه اولیه این قوم وجود دارد. هرودت اولین مورخی بود که تا آنجایی […]
تک فان-در بخش اول این مقاله که با عنوان دانشمندان بزرگ جهان که حتی نامشان را هم نشنیده اید! (بخش اول)، منتشر شد نام 20 دانشمند را به همراه مختصری از وضعیت و شرح زندگی آن‌ها آوردیم. به گزارش تک فان، این مقاله 12نفر باقی‌مانده این فهرست را با شما به اشتراک می‌گذارد. 1.سوفیا کووالسکی سوفیا […]
تک فان-حقیقت آن است که غم و شاد نبودن در زندگی، ترکیبی از چند عامل، از زمینه اجتماعی-اقتصادی ما تا مناسبات خانوادگی، شانس، استعداد، هوش و بافت است. به گزارش تک فان، مالکوم گلدول، روزنامه‌نگار، در اثر درخشان خود به نام «بیگانگان» می‌نویسند: «موفقیت عملی تصادفی نیست. موفقیت از مجموعه‌ای از شرایط و فرصت‌های قابل […]
تک فان-ازدواج تصمیمی نیست که بتوان آن را ساده گرفت. ازدواج نیازمند آن است که شریک عاطفی‌تان را از درون و بیرون بشناسید. به گزارش تک فان، باید بتوانید قلبا به شخصی که می‌خواهید با او ازدواج کنید، اعتماد داشته باشید. روان‌شناسان می‌گویند که پیش از ازدواج موارد خاصی هست که باید درباره شریک عاطفی‌تان […]
تک فان-سیمون بوآس که خاطراتش را درباره زیستن با سرطان می‌نوشت، روز 15جولای در سن 47سالگی درگذشت. او که یک امدادگر بود در آخرین مصاحبه‌اش با بی‌بی‌سی گفته بود: «دردهایم تحت کنترل است و به طرز عجیبی خوشحال هستم – شاید عجیب به نظر برسد اما همانقدر خوشحالم که همیشه در زندگی خوشحال بودم.» به […]
تک فان-خط باریکی بین گشوده بودن و به اشتراک‌گذاری بیش‌ازاندازه وجود دارد. به گزارش تک فان، گشوده بودن در قبال دیگران می‌تواند اعتماد و دوستی را به بار بیاورد. اما به اشتراک گذاشتن بیش از اندازه مسائل خصوصی، افراد را آسیب پذیر می‌کند و می‌تواند به روابط آن‌ها لطمه بزند. برطبق روان‌شناسی مسائل خاصی هستند […]
تک فان-اسحاق نیوتن یکبار نوشت: «اگر دورترها را دیده‌ام، برای آن است که روی شانه‌های بزرگان ایستاد‌ه‌ام.» نیوتن با این جمله حقیقتی را درباره موفقیت‌های علمی مطرح کرد و آن اینکه همه موفقیت‌ها وام‌دار موفقیت‌های پیشینیان هستند. به گزارش تک فان، حتی معروف‌ترین دانشمندان هم بر آثار همکاران کم‌تر شناخته‌شده‌شان متکی بودند. این مقاله در […]
تک فان-عشق می‌تواند تلفیقی از احساسات متناقض باشد اما گاهی کاملا واضح است که یا کسی را دوست دارید یا ندارید. به گزارش تک فان، اما تکلیف همان موقعیت‌هایی که مطمئن نیستید عاشق باشید چه؟ از کجا می‌توان فهمید که کسی را حقیقتا دوست دارید یا نه؟ در روان‌شناسی نشانه‌هایی وجود دارد که می‌تواند با […]
تک فان-سال‌هاست که دانشمندان می‌دانند پلاستیک برای سلامتی انسان و سیاره مضر است. با این حال، شرکت‌ها همچنان به ساخت اقلام و کالاهایی از جنس پلیمرهای سنتزی (که پلاستیک شناخته می‌شود) ادامه می‌دهند چون هم استفاده آسانی دارند و هم ارزان تمام می‌شوند. برای همین بسیاری از مردم بدون آنکه متوجه باشند هنوز مقادیر بسیار […]
تک فان-رسیدن به نهایت ظرفیت آنقدر ساده است که با تغییر کارهای روزمره می‌توان به آن دست پیدا کرد. این کار را می‌توانید با چیدن فعالیت‌های درست برای روزهایتان محقق کنید. به گزارش تک فان، در این مقاله با شما 8 کاری را به اشتراک می‌گذاریم که برای رسیدن به ظرفیت کامل‌تان بهتر است که […]
تک فان-به ما گفته می‌شود که «ببخش»، «فراموش کن» و «رها کن»، اما شفای عاطفی همیشه به این سادگی‌ها نیست. زخم‌های روانی حل‌نشده می‌توانند طولانی شوند و به صورت غیرمنتظره به شکل اشک، خشم یا اجتناب به سطح بیایند. به گزارش تک فان، خردمندی نسل‌های قدیمی‌تر جذاب‌تر است. داستان‌های آن‌ها نشان می‌دهد که چگونه رویدادهای […]
تک فان-اگر در طول صرف شام گوشی دست‌تان است و دارید اینستاگرام را چک می‌کنید، احتمالا از چیزی فراتر از کسالت رنج می‌برید. اگر هر چیزی به ذهن‌تان می‌رسد را توییت می‌کنید، احتمالا دلیلی بیشتر از صرفا به اشتراک‌گذاری وجود دارد. به گزارش تک فان، شما به دنیای رسانه‌های اجتماعی و ویژگی‌های بد آن وارد […]
تک فان- این روزها در رسانه‌های اجتماعی تیک‌تاک و اینستاگرام خارجی محتواهایی با عنوان «همسران سنتی» [trad wife] در حال انتشار و پخش شدن است. هانا نیلمن، 34ساله، مادر 8 فرزند که به همراه شوهر 35ساله‌اش در یک مزرعه تولید لبنیات در یوتاه در آمریکا زندگی می‌کند، یکی از همین زنان است که سبک زندگی‌اش […]
تک فان-اگر باور دارید که استرس چیزی نیست که مطلقا بر آن کنترل داشته باشید، احتمالا حس طعمه‌ای را دارید که در تار عنکبوت گیر افتاده است. به گزارش تک فان، اما لحظه‌ای که تشخیص بدهید می‌توانید از تار عنکبوت خارج شوید، همه چیز به سمت بهتر شدن حرکت می‌کند. وقتی بدن یک موقعیت استرس‌زا […]