در این مقاله به تشریح نقش دوستان فرساینده و نحوه مدیریت آنها پرداخته شده است. افرادی که همیشه در روابطشان به شکلی نامناسب و بی‌عدالتی احاطه شده‌اند و این موضوع باعث فرسایش روحی، عاطفی، و گاهی حتی جسمی آنها می‌شود. مربی روابط، شری گوردون، به این موضوع اشاره کرده و توضیح داده که برخی روابط […]
جاذبه عاطفی به معنای کشش و جلب توجه از سوی فردی نیست که به دلایل فیزیکی مانند زیبایی خارجی جذبش شده اید. بلکه به معنای جلب توجه از طریق خواص شخصیتی، ارزش‌های فردی و ملاحظات عمقی است. این نوع جذب، ارتباط مستدام و پایداری را تأمین می‌کند و براساس تحقیقات روان‌شناسی، ارزش‌های شخصیتی و اخلاقی […]
با توجه به آمارهای ارائه شده از سوی بانک مرکزی، مشخص شد که بانک ملت با پرداخت بیشترین تعداد وام فرزندآوری، به مبلغ ۹ هزار و ۴۳۳ میلیارد تومان، رتبه اول را از نظر میزان وام پرداختی در این زمینه به خود اختصاص داده است. بانک ملی ایران و بانک تجارت نیز از جمله بانک‌هایی […]
عسل یکی از محصولات طبیعی و خوشمزه است که از دوران های قدیمی در تغذیه انسان‌ها مورد استفاده بوده است. با افزایش تقاضا برای عسل، عسل‌های تقلبی و ناخالصی نیز وارد بازار شده‌اند که باعث شده است تا تشخیص عسل طبیعی از تقلبی یک چالش باشد. روش‌های مختلفی برای تشخیص عسل طبیعی وجود دارد که […]
رابطه بین مادر شوهر و عروس یکی از مسائل مهمی است که در زندگی زناشویی مطرح می‌شود و بسیاری از زنان و مردان با چالش‌های مختلفی در این زمینه روبرو می‌شوند. در این باره، نوشته‌ای با عنوان “جملاتی که نباید به مادر شوهر بگویید” نکات مهمی را برای بهبود روابط مادرشوهر و عروس توضیح داده […]
سرکه سیب یکی از محصولات معروف و مفید در آشپزخانه ها است که به عنوان یک افزودنی اسیدی به غذاها اضافه می‌شود. این ماده غنی از خواص بهداشتی و درمانی بوده و تاثیرات مثبت بر روی سلامت بدن دارد. خواص سرکه سیب شامل کاهش کلسترول، کاهش قند خون، درمان گلو درد، سینوزیت، تقویت سیستم ایمنی […]
آبگوشت یکی از پرطرفدارترین غذاهای ایرانی است که اما باید دقت کرد که برخی افراد ممکن است از مصرف آن خودداری کنند. افراد مبتلا به نقرس باید از مصرف آبگوشت خودداری کنند زیرا ممکن است حملات نقرس را تشدید کند. همچنین افرادی که فشارخون بالا دارند باید مصرف آبگوشت را محدود کنند زیرا ممکن است […]
در حال حاضر با گسترش استفاده از اینترنت و فضای مجازی، نگرانی هایی در مورد امنیت کودکان و نوجوانان در این فضا وجود دارد. والدین نیاز دارند که فرزندان خود را در مقابل تهدیدات اینترنتی محافظت کنند و از فعالیت‌هایشان در این فضا آگاه باشند. برای این منظور، برنامه نویسان برنامه‌های کنترل کننده برای کاربران […]
این پروژه معماری منحصر به فردی است که توسط استودیو معماری کوچی طراحی شده و در جزیره اوکیناوا ژاپن واقع شده است. این خانه زیبا در یک منطقه پراز مسکن و جنب و جوش واقع شده و توانسته تعادلی بین این دو محیط متنوع بوجود آورد. یکی از چالش‌های اصلی این پروژه، مقابله با تهدیدات […]
مادران که از خودرو برای حمل و نقل خانواده و وظایف روزانه خود استفاده می کنند، به دنبال خودروهایی هستند که هم قابلیت وسیعی از امکانات داشته باشد و هم جذابیت ظاهری داشته باشد. در این مطلب، 5 خودروی برتر برای مادران معرفی شده است. از جمله خودروهای پیشنهادی، مزدا CX-90 از لحاظ طراحی داخلی […]
پنیرک یک گیاه علفی و پایا با گل‌های بنفش روشن و رگبرگ‌های تیره است که به ارتفاع 60 تا 120 سانتی‌متر در چمن‌زارها، پرچین‌ها و مزارع رشد می‌کند. این گیاه با نام علمی Malva sylvestris شناخته شده و برای انسان بسیار مفید است. گل و برگ این گیاه دارای خواص دارویی بسیاری هستند و در […]
مواد غذایی فوق‌فرآوری‌شده به‌وضوح مشکلاتی برای سلامتی انسان‌ها ایجاد می‌کنند و همین موضوع باعث شده است که دانشمندان برای کشف علل این مشکلات تلاش کنند. ابتدا فراز و نشیب‌های مواد غذایی فوق‌فرآوری‌شده در کشور برزیل به تفصیل مورد بررسی قرار گرفت. کشف‌های این دانشمندان نشان داد که در آن کشور مصرف مواد غذایی فوق‌فراوری‌شده به‌شدت […]
نمک یکی از عناصر حیاتی و مهم در زمین است که در اقیانوس ها حاکم بر شرایط آنها می باشد. با تجزیه و تحلیل این فرآیند به نظر می رسد که اصلی ترین عامل رسوب نمک از هذلول آب در رودخانه ها و خروج آن به اسمان در نتیجه تبخیر آن، می باشد. همچنین دیده […]
گواهینامه رانندگی یکی از اسناد مهم برای هر راننده است. بنابراین، اگر گواهینامه رانندگی شما از اعتبار خارج شده و تمدید نشده باشد، ممکن است با مشکلاتی روبرو شوید. افراد باید به زمان اتمام اعتبار گواهینامه خود توجه کنند و آن را تمدید کنند تا مشکلاتی برای خود ایجاد نشود. مشکلات عدم تمدید گواهینامه شامل […]
ازدواج از روی ترحم و دلسوزی یکی از دلایل بدترین برای وارد شدن به یک زندگی مشترک است. در این نوع ازدواج، عواقب منفی و آثار بدی وجود دارد که می‌توان به آنها اشاره کرد. به عنوان مثال، ممکن است شما خود را فقط به فراهم کردن نیازها و خواسته‌های همسرتان اختصاص دهید و به […]
وقتی کسی کمی به جلو خم می‌شود، انرژی و پیشرفت مثبتی را برای گرفتن راهنمایی و قبول کردن ایده‌های جدید از سوی دیگران به نمایش می‌گذارد. این حرکت، به طور تصادفی، می‌تواند رابطه شما با دیگران را از سطح انجماد مسدود به سطح گشوده و همبستگی تغییر دهد. تمرکزی که بر اعتماد به نفس و […]
همه ما باید بدانیم که گاهی اوقات بهتر است سکوت کنیم تا حرف‌هایمان باعث تنش و درگیری نشود. باید بدانیم که چه زمانی باید صحبت کنیم و چه زمانی باید سکوت کنیم. در مواقعی که حرف زدن فایده‌ای ندارد و ممکن است به جلب توجه یا حل مشکل نرسد بهتر است سکوت کنیم. همچنین سکوت […]
در این متن، اشاره‌ای به ادعاهای دکتر “جرارد راث”، یک عصب‌شناس آلمانی، درباره استقرار “توده تاریکی” در منطقه مغزی برخی از افراد دارای سابقه جنایی، و ارتباط احتمالی این توده با خشونت و جرم‌آسایی صورت گرفته است. این تحقیقات بر اساس اسکن‌های مغزی انجام شده است و نتایج آن نشان می‌دهد که افرادی که به […]
دندان‌ها از جمله جلوه‌های زیبایی می‌باشد و سفیدی آنها می‌تواند نقش مهمی در جذابیت و زیبایی شما داشته باشد. اما عواملی مانند نوشیدن چای و قهوه، سیگار کشیدن، نازک شدن مینای دندان به دلیل افزایش سن، تغذیه نادرست، خشکی دهان و مصرف مواد شیمیایی می‌توانند منجر به تغییر رنگ دندان‌ها و زردی آنها شوند. روش‌های […]
در دنیای امروز که فناوری و تلفن‌های همراه جزئی از زندگی روزمره ما شده‌اند، باید توجه کنیم که استفاده زیاد از این ابزارها می‌تواند به سلامتی و تندرستی کودکان آسیب بزند. از جمله مشکلاتی که ممکن است به وجود بیایند می‌توان به تأثیرات مضر تشعشعات تلفن همراه بر مغز، فشار بر چشم‌ها و ایجاد مشکلات […]
تک فان یک وسیله‌ی بسیار مفید برای پیدا کردن راه‌حل‌های مناسب در مواقعی است که با بی‌ادبی یا رفتار قضاوت‌آمیز مواجه می‌شویم. در این متن، به ده راه حل برای مقابله با این نوع تعاملات پرچالش و معاینه‌ی واکنش‌های مناسب و حدیثی پرداخته شده است. از جمله راه حل‌های ارائه شده در این متن می‌توان […]
ماشین لباسشویی و اتو دو ابزار بسیار حیاتی در زندگی امروزی ما انسان‌ها هستند. حتی اگر شما از خدمات خشکشویی استفاده می‌کنید، همچنان نیاز به ماشین لباسشویی و اتو برای تمیز کردن لباس‌های روزمره دارید. اما برای استفاده بهینه از این دو وسیله و کاهش هزینه مصرف برق خود، باید برخی نکات را رعایت کنید. […]
هندوانه یکی از میوه های محبوب در فصل گرما است که دارای خواص بسیار زیادی برای سلامتی بدن است. تخم هندوانه خنک، شیرین و طراوت بخش است و غنی از انواع ویتامین ها و مواد معدنی است. به عنوان مثال، دانه های هندوانه حاوی منیزیم است که برای سلامت استخوان ها بسیار حیاتی است. همچنین، […]
آبلیمو یکی از مواد غذایی است که برای داشتن یک کبد سالم و تقویت کلیه عضلات و اعضا بسیار مفید است. آبلیمو دارای خواصی مانند طبعی سرد و خشک است که برای گرم مزاجان بسیار مفید است و می‌تواند به لطافت پوست کمک کند. به علاوه، آبلیمو درمان‌های زیادی دارد، از جمله درمان التهابات بدن […]
نهنگ عنبر برنده بلامنازع بزرگترین مغز در میان گونه‌های جانوری است. این حقیقت از زیر سوال رفته و تیم‌های انبوهی از دانشمندان به پژوهش‌های خود اختصاص داده‌اند تا رابطه بین اندازه مغز و هوش حیوانات را بررسی کنند. مطالعات نشان داده‌اند که اندازه مغز نسبت به اندازه بدن می‌تواند نشان دهنده هوش حیوانات باشد. ولی […]
ورزش و تغذیه هر دو نقش مهمی در داشتن یک اندام سالم و متناسب دارند. ورزش بدن را قوی می‌کند و چربی‌های اضافی را سوزانده و تغذیه مناسب به بدن انرژی مورد نیاز را می‌رساند و باعث رشد عضلات می‌شود. برای لاغری باسن نیز باید رژیم غذایی را با حرکات ورزشی مناسب ترکیب کرد تا […]
ناباروری یک مشکل جنسی مهم است که ممکن است به عوامل مختلفی بستگی داشته باشد. در صورتی که مرد یا زن نتوانند فرزند بپروراند، علت ممکن است از هر دو طرف باشد یا از یکی از طرفین. در بررسی های اخیر، نشان داده شده است که 35 تا 45 درصد ناباروری به علت مردان است. […]
کنسروها یکی از مواردی هستند که افراد برای استفاده‌ی مداوم از آنها به دنبال کردن علایم خرابی آن می‌باشند. یکی از اصلی ترین نشانه‌های فاسد شدن کنسروها تورم قوطی آنهاست. تورم قوطی می‌تواند پس از ضربه خوردن به قوطی یا تولید گاز‌های ضایعه شده از میکروب‌ها در داخل قوطی رخ دهد. در صورت خارج شدن […]
سه‌راهی‌ها یکی از آیتم‌های ضروری در هر خانه‌ای هستند. این ابزارها امکان استفاده از دستگاه‌های الکتریکی با کابل کوتاه را فراهم می‌کنند. اما برخی وسایل منزل هیچوقت نباید به سه‌راهی متصل شوند. به‌طور کلی، دستگاه‌های پرمصرف مثل بخاری برقی، مایکروفر، یخچال، ماشین لباسشویی و کولر گازی باید به‌طور مستقیم به پریز برق متصل شوند. اتصال […]
مطالعه‌ای جدید نشان داده است که فشار در رحم ممکن است بر شکل صورت ما تأثیر بگذارد. سلول‌های بنیادی جنینی، که نقش مهمی در تعیین ویژگی‌های صورت و چهره ما دارند، زمانی که زیر فشار زیاد قرار می‌گیرند، ممکن است رشد و تمایز آنها مختل شود. تیمی از محققان بین‌المللی بر روی جنین‌های موش، قورباغه […]