دانستنی ها

لینکدین یک شبکه اجتماعی حرفه‌ای است که به افراد امکان می‌دهد فرصت‌های شغلی جدید را پیدا کنند. استفاده از این شبکه اجتماعی می‌تواند شانس شما برای استخدام شدن در شغل‌های موردنظر را افزایش دهد. اهمیت شبکه‌سازی و برقراری ارتباط با افراد حرفه‌ای، تکمیل پروفایل به شکل حرفه‌ای و افزودن مهارت‌های جدید به آن، از رویکردهای […]

مطالعه اخیر محققان بر روی نهنگ آبی در قطب جنوب نشان داد که این حیوانات با تهدیدات نسبتاً زیادی روبرو هستند. این مطالعه بر اساس جمع‌آوری ۳۹۰۰ ساعت صدا در طی ۱۵ سال انجام شده است و بر سه نوع تماس مختلف این حیوانات متمرکز است. به دلیل بزرگترین طول بالغ بر ۳۰ متر، نهنگ […]

تا پیش از دهه ۱۳۰۰، شهر تهران از تاریخی برخوردار بود که اتومبیل‌ها از آنجا عبور نمی‌کردند و بزرگترین وسیله حمل و نقل دروازه‌ها بودند. اما با ورود اتومبیل‌ها و نیاز به بنزین، ساخت مخازن بنزین در شهر آغاز شد. این اتفاق به عنوان نقطه تحولی در تاریخ تهران می‌تواند مطرح شود. شرکت‌های نفتی مانند […]

لینکدین یک شبکه اجتماعی کسب و کار است که امکان پیدا کردن فرصت‌های شغلی جدید و برقراری ارتباط با کارفرمایان و شرکت‌های مختلف را به کاربران خود می‌دهد. برای افزایش شانس استخدام شدن در لینکدین، می‌توانید به روش‌هایی مانند فعالیت در شبکه، شرکت در بحث‌ها و به اشتراک‌گذاری مطالب، از جستجوی شغلی استفاده کنید و […]

افراد بدقلق باید هفت ویژگی شخصیتی اصلی دارند، اما ما می توانیم با روش های مختلف، با این افراد برخورد کنیم. اولین راه حل این است که در حین راه رفتن با افراد بدقلق صحبت کنیم. این کار باعث کاهش انرژی منفی و جلوگیری از تبدیل شدن مکالمه به دعوا می شود. روش بعدی استفاده […]

در فصل گرما، میوه‌های تابستانی مانند طالبی، ملون، گرمک و شاه پسند وارد بازار می‌شوند. این میوه‌ها با رنگ و طعم خوب خود جذب توجه همه افراد، به ویژه کودکان می‌شوند. اما تفاوت‌های مهمی بین این انواع میوه وجود دارد. طالبی دارای پوستی سبز و خط‌دار است، زردی پوست نشان‌دهنده رسیدگی میوه است. ملون باید […]

تک فان- روز گذشته شما تصاویری را در حساب اینستاگرام خود آپلود کرده و یا با دوستان‌تان کامنت رد و بدل می‌کردید، اما اکنون مشکلی وجود دارد. شما سعی می‌کنید طبق معمول وارد اینستاگرام شوید، اما با جمله دسترسی ممنوع است، روبرو می‌شوید. پس از یک جستجوی سریع آنلاین متوجه می‌شوید که اکانت اینستاگرام شما […]

غذاهایی وجود دارند که بهتر است شب ها و پس از ساعت 8 شب خورده نشوند. از جمله این غذاها می توان به غذاهای سنگین اشاره کرد که زمان بیشتری برای هضم نیاز دارند و مصرف آنها می تواند باعث مشکلات معده و سوهاضمه شود. همچنین غذاهای با محتوای آب زیاد مانند هندوانه و خیار […]

هر روز برای بهداشت و بهبود خودمان، اقدامات مختلفی انجام می دهیم اما گاهی اشتباهاتی را نادیده می گیریم که ممکن است منجر به مشکلات بزرگتری شود. در این نوشته به برخی از این اشتباهات و روش‌های صحیح برای انجام آنها پرداخته شده است. از جمله این اشتباهات می توان به عوض کردن نوار بهداشتی […]

این متن در مورد آزمون کاغذ تورنسلی برای فهم میزان اخلاق‌مداری افراد است که با رفتار ساده‌ای مثل رها کردن سبد خرید، انجام می‌شود. آیا این آزمون می‌تواند ارزش افراد را اندازه‌گیری کند؟ ایده این آزمون این است که اگر یک فرد سبد خرید را در جایی غیر از محل اصلی رها کند، نشانه‌ای از […]

تک فان در این مطلب به 9 نکته‌ی مهم و ظریفی اشاره می‌کند که نشان‌دهنده بدجنسی برخی زنان است. این نکات شامل مواردی همچون غیبت، تحقیر دیگران، دروغ‌های مدام، حسادت غیرمنطقی، عدم پذیرش خطا، فقدان همدلی، بازی قربانی، رقابت افراطی و عدم احترام به مرزها است. از این نکات، به طور ویژه توجه به مواردی […]

رستوران‌های شرقی دارای تاریخچه‌هایی بسیار قدیمی و معتبر هستند که غذاهای با سن بالا و بدون مشکلات سلامتی را ارائه می‌دهند. این رستوران‌ها توانسته‌اند روش‌های خاص خود را برای حفظ سوپ‌های قدیمی و محبوبشان ابداع کنند. به عنوان مثال، در رستوران Wattana Panich در بانکوک، سوپی از گوشت گاو و بز که بیش از 49 […]

تب خونریزی دهنده کریمه کنگو یا CCHF یک بیماری شدید و قابل انتقال از یک نوع کنه به انسان است. این بیماری اولین بار در کریمه اوکراین شناسایی شد و از آن زمان به نام کریمه کنگو شناخته می‌شود. متخصصان حوزه بهداشت افرادی را که در تعامل با حیوانات آلوده، از جمله دام‌‌ها، فعالیت دارند، […]

تپش قلب ممکن است بعد از موقف‌های استرس زا و اضطراب ایجاد شود. تپش قلب ممکن است ناگهانی رخ دهد و با حس درد یا فشار در قفسه سینه همراه باشد. علائم دیگری مانند سرگیجه، ضعف، تهوع، تعریق و حتی از دست دادن هوشیاری نیز ممکن است همراه با تپش قلب باشند. تپش قلب معمولا […]

سیستم لنفاوی یک بخش مهم از سیستم ایمنی بدن است که در مبارزه با بیماری‌ها و حفظ تعادل مایعات بدن نقش دارد. اجزای اصلی این سیستم شامل غدد لنفاوی هستند که در صورت الوده شدن یا عفونت ممکن است متورم شوند. اگر غدد لنفاوی به صورت طبیعی متورم شوند، عموما خود به خود درمان می‌شوند. […]

قانون پنج ثانیه یک باور عمومی است که می‌گوید اگر یک غذایی از دست شما افتاده و شما آن را تا قبل از پنج ثانیه بردارید، بی‌خطر است و می‌توانید آن را بخورید. این باور مورد بحث واقع شده و برخی می‌گویند که واقعیت دارد و برخی دیگر معتقدند که این اصلاح درستی نیست. پژوهش‌های […]

صبح بخیر انگیزشی به عبارتی است که به صبح روز و شروع یک روز جدید و پر از انرژی اشاره دارد. توانایی شروع مثبت روز با انرژی و خوب در صبح، می تواند روحیه و انگیزه افراد را بالا ببرد و آنها را برای روزی پر از اتفاقات و موفقیت آماده کند. پیام های صبح […]

استحمام یکی از عادات مهم بهداشتی است که در هر کشور به شکل و روش‌های مختلف انجام می‌شود. بر اساس تحقیقات و بررسی‌ها، دوش گرفتن و حمام کردن دو روش اصلی استحمام است که در سراسر جهان مورد استفاده قرار می‌گیرند. در کشور برزیل، آمار نشان می‌دهد که تقریبا تمامی مردم دوش گرفتن را به […]

پس از مصرف غذا، انجام فعالیت های بدنی اهمیت زیادی برای سلامتی دارد. پیاده‌روی یکی از روش‌های کارکرده است که می‌تواند به بهبود فعالیت روده کمک کند. پیاده‌روی پس از غذا می‌تواند حرکات پریستالسیس روده را تقویت کرده و هضم غذا را تسریع دهد. این حرکات عضلات گوارشی را تحریک کرده و به بهبود تخلیه […]

انگیزه یکی از عوامل اصلی موفقیت و پیشرفت در بسیاری از زمینه‌ها، از جمله تحصیلی، است. انگیزه در دانش‌آموزان و داوطلبان کنکور نقش بسیار مهمی دارد و می‌تواند باعث بهبود عملکرد و پیشرفت آن‌ها شود. رویکردهای علمی و عملی مانند خودانگیختگی و خودکارآمدی می‌توانند به عنوان راهکارهایی موثر برای ایجاد و تقویت انگیزه در دانش‌آموزان […]

بی خوابی، یکی از مشکلات شایع در جوامع مختلف جهان است که می‌تواند تأثیرات جدی بر روی سلامت جسم و روان افراد داشته باشد. این مشکل در ایران نیز یکی از شایع‌ترین اختلالات خواب است و بسیاری از افراد ممکن است با آن مواجه شوند. اما باید توجه داشت که هر بی خوابی، اختلالی نیست […]

این نوشته در مورد تحقیقاتی است که نشان می دهد کاهش وزن می تواند بر عملکرد واکسن ها تاثیر بگذارد، به خصوص واکسن آنفلوآنزا. طبق مطالعات انجام شده، افراد چاقی که پیش از تزریق واکسن وزن خود را کاهش داده یا رژیم غذایی خود را تغییر داده اند، به نظر می رسد که واکسن برای […]

آریایی‌ها یکی از گروه‌های اصلی از اقوام هندوایرانی هستند که در گذشته از مناطق آسیای میانه به ایران مهاجرت کرده‌اند. این مهاجرت‌ها در دوره‌های مختلف تاریخی رخ داده است و بسیاری از تاریخ‌نگاران معتقدند که آریایی‌ها جزو اولین گروه‌هایی بودند که به ایران مهاجرت کردند. واژه “آریا” به معنای “نجیب” و “خوب” است و معمولاً […]

کشک یکی از مواد غذایی سلامتی است که دارای خواص فراوانی برای بدن انسان است. طبیعت سرد و خشک کشک، آن را به گزینه‌ای ایده‌آل برای افراد با طبع گرم تبدیل می‌کند. برای افراد با طبع سرد نیز توصیه می‌شود که کشک را همراه با مصلح‌های داغ و گرم مصرف کنند. کشک حاوی مقادیر زیادی […]

این متن شامل توضیحاتی درباره نام‌های دختران و پسرانی از فرزندان بازیگران معروف می‌باشد. این نام‌ها شامل اسامیی چون محسن، محسن تنابنده، ترانه علیدوستی، ریما، رامین فر، امیر جعفری، ساعد سهیلی، مهناز افشار، شاهرخ استخری، بیژن بنفشه خواه، کورش سلیمانی، سارا صوفیانی و غیره می‌باشد. هر نام دقیقا با معنی دهنده‌ی خوبی همراه است. پریا، […]

هر فردی در زندگی خود ممکن است به مرحله‌ای برسد که احساس کند در یک حالت یکنواخت گیر کرده است. این احساس می‌تواند ناامیدی و کم‌انگیزگی را به همراه داشته باشد. اما راه‌هایی وجود دارد که می‌توان مسیر خروج از این وضعیت را پیدا کرد. یکی از روش‌های مؤثر برای خروج از حس یکنواختی، راه […]

تنگی نفس ممکن است به عوامل مختلفی بستگی داشته باشد، از جمله نقش تنش عصبی، بویایی، دیداری، خواب، لمس، سختکوشی، یا درد، استرس، خواب‌های “کابوس” نیز خواهند بود. بیشتر تنگی نفس مرتبط با بیماری‌های ریه و قلب است. برای تشخیص و درمان تنگی نفس، پزشک باید معاینه فیزیکی انجام دهد و ممکن است به علایمی […]

وجود اندامی ایده آل و زیبا همیشه برای هر فردی موضوعی جذاب است. برای این منظور، ورزش بدنسازی به خصوص در بین زنان بسیار محبوب شده است. این ورزش تاثیرات مثبت زیادی بر روی اندام و سلامتی دارد. اما شاید برخی از بانوان به دلیل تردید‌هایی نسبت به اثرات ورزش بدنسازی، ممکن است این ورزش […]

شادی و رضایت از کار، دو امری است که همه ما به دنبال آن هستیم. تحقیقات نشان داده است که برای داشتن شادی در شغل، باید در جستجوی کاری با فرهنگ و ارزش‌هایی که با سلیقه شخصی مطابقت داشته باشند، باشیم. اگر در محیطی کار کنیم که با ما هماهنگ نیست، احتمال ایجاد رضایت کمتر […]

سکوت در میان بحث‌ها و تعاملات انسانی یک رفتار معمایی می‌باشد که می‌تواند از تنظیمات شخصیتی و احساسات درونی فرد ناشی شود. افرادی که در بحث‌ها به سکوت پناه می‌برند ممکن است از جوانب مختلفی ناشی از نگرانی، ترس، آسیب‌پذیری یا نیاز به فضای خصوصی عمل کنند. معمولاً این افراد شیفته کنترل‌گری هستند و با […]