فال روزانه یک پیش بینی عمومی است که وقایع مهم و رویدادهای آتی زندگی را در برمی‌گیرد و علاوه بر جنبه سرگرمی می‌تواند اطلاعاتی مفید در رابطه با برخی مسائل روز نظیر ازدواج، کار، سلامتی و… در اختیارتان قرار دهد. پس خالی از لطف نیست که در این بخش از تک فانبلاگ نیم نگاهی به […]
ممکن است شنا پیشنهاد جالبی به نظر نرسد اما این ورزش ملایم می‌تواند دقیقا همان چیزی باشد که برای مقابله با گرفتگی‌ها و تغییرات خلقی در دوره قاعدگی به آن نیاز دارید. به گزارش خبرآنلاین، با ادامه و پیشرفت تحقیقات درباره چرخه‌های قاعدگی و تاثیر آن بر سلامتی، در مورد این پدیده طبیعی روزبه‌روز چیزهای […]
رئیس اداره مکمل‌های تغذیه‌ای، ورزشی و انرژی‌زا اداره کل فرآورده‌های طبیعی، سنتی و مکمل سازمان غذا و دارو، از افزایش مصرف مکمل‌های تغذیه‌ای در بین مردم خبر داده است. آنطور که ریحانه اکبریان گفته افزایش مصرف مکمل‌ها در چند سال اخیر در کشور برای پر کردن شکاف تغذیه‌ای ناشی از کاهش مواد مغذی منابع غذایی […]
فال روزانه یک پیش بینی عمومی است که وقایع مهم و رویدادهای آتی زندگی را در برمی‌گیرد و علاوه بر جنبه سرگرمی می‌تواند اطلاعاتی مفید در رابطه با برخی مسائل روز نظیر ازدواج، کار، سلامتی و… در اختیارتان قرار دهد. پس خالی از لطف نیست که در این بخش از تک فانبلاگ نیم نگاهی به […]
در این مقاله از تک فانبلاگ، به این سوال پاسخ می‌دهیم که تب دنگی برای چه کسانی خطرناک‌تر است؟ با ما همراه باشید. شهنام عرشی افزود: احتمال بیماری تب دنگی در افرادی که به مناطق آلوده سفر کرده‌اند، بیشتر است. علائمی، چون تب و خونریزی از لثه و استخوان درد در این افراد اهمیت دارد. […]
نذر صبحانه برای هیئت، سنتی نیکو و ماندگار در ایام عزاداری است. صبحانه نذری می‌تواند به شکل‌های مختلفی تهیه و توزیع شود تا نیازها و سلیقه‌های مختلف عزاداران حسینی را برآورده کند. در این بخش از تک فانبلاگ همراه ما باشید تا انواع صبحانه نذری را به شما معرفی کنیم. معرفی ۸ تا از مناسب‌ترین […]
فال روزانه یک پیش بینی عمومی است که وقایع مهم و رویدادهای آتی زندگی را در برمی‌گیرد و علاوه بر جنبه سرگرمی می‌تواند اطلاعاتی مفید در رابطه با برخی مسائل روز نظیر ازدواج، کار، سلامتی و… در اختیارتان قرار دهد. پس خالی از لطف نیست که در این بخش از تک فانبلاگ نیم نگاهی به […]
تابستان فرصتی عالی برای گشت‌وگذار و سفر است. چه چیزی بهتر از یک سفر هیجان‌انگیز و به یاد ماندنی برای گذراندن روزهای گرم تابستان؟ فعالیت‌هایی مانند پیاده‌روی در طبیعت، کوهنوردی، شنا و بازی‌های آبی از محبوب‌ترین تفریحات تابستانی به شمار می‌روند. با این حال، برای لذت بردن از یک سفر تابستانی، انتخاب یک مقصد مناسب […]
انتخاب رنگ مناسب برای اتاق خواب، نقشی کلیدی در خلق فضایی دلنشین و آرامش‌بخش ایفا می‌کند. رنگ‌ها می‌توانند بر روحیه، احساسات و کیفیت خواب شما تاثیر بسزایی بگذارند. در این قسمت از تک فانبلاگ، ۱۰ رنگبندی اتاق خواب که می‌تواند شما را شادتر کند، معرفی می‌کنیم تا با الهام گرفتن از آنها، فضایی سرشار از […]
تشخیص گیلاس کرم‌دار قبل از مصرف می‌تواند به شما کمک کند تا از خوردن گیلاس‌های آلوده و فاسد شده خودداری کنید و از سلامت خود محافظت نمایید. در این مقاله از تک فانبلاگ، به بررسی تمام راهکارهای تشخیص گیلاس کرم‌دار به طور کامل و جامع می‌پردازیم. ۱- ظاهر گیلاس را به خوبی بررسی کنید کرم […]
خاکشیر یکی از شربت های سنتی ما ایرانیان است که علاقمندان زیادی را در فصل تابستان دارد و سبب رفع تشنگی در تابستان و به خصوص در ایام روزه داری می شود. خاکشیر دارای املاح و شن ریزه های فراوانی است که در صورت شسته نشدن صحیح مشکلات بی شماری را برای شما به وجود […]
سرفه یک وسیله طبیعی برای پاکسازی راه هوایی است. اما وقتی سرفه کودکان مزمن می‌شود می‌تواند دلایل زیادی داشته باشد. مثلاً می‌تواند ناشی از عفونت تنفسی، ناهنجاری آناتومیکی یا نقص در سیستم ایمنی ذاتی یا اکتسابی باشد؛ بنابراین حتماً باید بررسی و درمان شود. سرفه معمولاً ابتدا با بیماری‌هایی مانند سرماخوردگی یا آنفلوانزا شروع می‌شود. […]
فال روزانه یک پیش بینی عمومی است که وقایع مهم و رویدادهای آتی زندگی را در برمی‌گیرد و علاوه بر جنبه سرگرمی می‌تواند اطلاعاتی مفید در رابطه با برخی مسائل روز نظیر ازدواج، کار، سلامتی و… در اختیارتان قرار دهد. پس خالی از لطف نیست که در این بخش از تک فانبلاگ نیم نگاهی به […]
با فرا رسیدن تابستان، گرمازدگی به یکی از مشکلات شایع تبدیل می‌شود که بسیاری از افراد را تحت تأثیر قرار می‌دهد. کمبود آب بدن و قرار گرفتن در معرض گرمای شدید از جمله عواملی هستند که خطر ابتلا به گرمازدگی را افزایش می‌دهند. یکی از راه‌های مقابله با گرمازدگی، استفاده از عرقیات گیاهی است. در […]
اگر عاشق گل و گیاه هستید، حتما با مشکلاتی در نگهداری از آنها مواجه شده‌اید. یکی از این مشکلات رایج، جمع شدن برگ‌های گیاهان است. دیدن برگ‌های پژمرده و جمع شده در گلدان‌هایمان می‌تواند بسیار آزاردهنده باشد. اما علت جمع شدن برگ گیاهان چیست؟ در این بخش از تک فانبلاگ همراه ما باشید تا به […]
یکی از بهترین روش‌های کاهش دمای بدن در گرمای تابستان، مصرف میوه‌های خنک کننده است. اما برای رفع گرمی بدن چه بخوریم؟ در این مقاله از بخش سبک زندگی در تک فانبلاگ می‌توانید با ۱۲ میوه خنک کننده بدن آشنا شوید. انواع میوه‌های خنک کننده بدن تعادل دمای بدن به خصوص در هوای گرم، اهمیت […]
فصل تابستان با گرمای طاقت‌فرسا و روزهای آفتابی طولانی‌اش فرا رسیده است. در حالی که بسیاری از افراد از این آب و هوا لذت می‌برند، گرما می‌تواند خطرات سلامتی جدی به ویژه گرمازدگی را به همراه داشته باشد. در این مقاله از تک فانبلاگ، به بررسی برخی از بهترین میوه‌ها و سبزیجات برای خنک ماندن […]
لاغری ممکن است با بیماری یا اختلال خوردن مرتبط باشد؛ بنابراین برای عده‌ای از افراد مهم است که وزن خود را افزایش دهند. متخصصان تغذیه در این زمینه مصرف برخی از مواد غذایی را توصیه کرده‌اند. داشتنِ اضافه وزن، مشکل بسیاری از افراد است. برعکس این موضوع هم صادق است: برخی از افرادِ بسیار لاغر، […]
در این مقاله از تک فانبلاگ، درباره مضرات استفاده از خلال دندان صحبت خواهیم کرد و می‌خواهیم ببینیم چه روش‌های کم‌خطرتری برای بیرون کشیدن مواد غذایی از لای دندان‌ها وجود دارد. ۱- امکان دارد بشکند و بین لثه‌ها گیر کند خلال دندان اگر از کیفیت خوبی برخوردار نباشد یا آن را زیاد فشار دهید، ممکن […]
نذر و نیاز دادن، سنت حسنه‌ای در فرهنگ ایرانیان است که برای ابراز ارادت و طلب برکت انجام می‌شود. اما تهیه پک نذری می‌تواند با چالش‌هایی مانند هزینه بالا همراه باشد. در این مقاله از تک فانبلاگ، به ارائه چند ایده خلاقانه و مقرون به صرفه برای تهیه پک نذری می‌پردازیم تا شما بتوانید نذر خود […]
آلو، میوه‌ای خوشمزه و مغذی، می‌تواند به عنوان بخشی از رژیم غذایی سالم برای نوزادان در نظر گرفته شود. با این حال، زمان مناسب برای معرفی آلو به نوزاد به سن، سطح رشد و علائم آمادگی برای خوردن غذاهای جامد او بستگی دارد. در این مقاله از تک فانبلاگ، به بررسی نکات مهم در مورد […]
فال روزانه یک پیش بینی عمومی است که وقایع مهم و رویدادهای آتی زندگی را در برمی‌گیرد و علاوه بر جنبه سرگرمی می‌تواند اطلاعاتی مفید در رابطه با برخی مسائل روز نظیر ازدواج، کار، سلامتی و… در اختیارتان قرار دهد. پس خالی از لطف نیست که در این بخش از تک فانبلاگ نیم نگاهی به […]
وزن بدن ما به طور طبیعی در طول روز به دلایل مختلفی در نوسان است. اگر به دنبال پیگیری دقیق پیشرفت خود در کاهش یا افزایش وزن هستید، انتخاب زمان مناسب برای وزن کردن بسیار مهم است. اما چه زمانی خودمان را وزن کنیم تا دقیق‌ترین عدد را ببینیم؟ در این قسمت از تک فانبلاگ […]
خوردن خربزه توسط نوزاد، درست مثل دیگر غذاها باید از سن مشخصی آغاز شود. اما از چند ماهگی به نوزاد خربزه بدهیم؟ در این مقاله از بخش سبک زندگی در تک فانبلاگ بررسی می‌کنیم که از چند ماهگی به نوزاد خربزه بدهیم و این میوه چه فوایدی برای نوزاد دارد. از چه سنی می‌توان به […]
هلو، یکی از میوه‌های محبوب تابستانی است که در صورت رسیده بودن، بافتی نرم و طعمی شیرین و معطر دارد. اما گاهی اوقات پیش می‌آید که هلوها قبل از رسیدن کامل، چیده می‌شوند و طعم دلچسبی ندارند. اگر هلوهای شما نیز نارس است، در این بخش از تک فانبلاگ همراه ما باشید تا با شگردهای […]
این سناریو را همه می‌شناسند: هر روز به باشگاه می‌روید و از خوردن شیرینی‌ها پرهیز می‌کنید، اما هنوز نمی‌توانید آن چند کیلوی اضافی را کم کنید. به گزارش روزیاتو، تحقیقات نشان داده‌اند که شاید شما مرتکب یک اشتباه مهم می‌شوید که می‌توانید به راحتی آن را اصلاح کنید. متخصصان تناسب اندام می‌گویند که یکی از […]
داروهای بسیاری وجود دارند که برای آسان‌تر کردن زندگی ما طراحی شده‌اند. داروها دنیایی را به وجود آورده‌اند که در آن احساس شادی و راحتی بیشتری می‌کنیم، زیرا تمام ناراحتی‌های ما برطرف می‌شوند. اما این داروها همیشه خوشی و شادی به همراه ندارند. در این مقاله از اُکالابلاگ، به گزارش روزیاتو، فهرستی از خطرناکترین داروهای […]
فال روزانه یک پیش بینی عمومی است که وقایع مهم و رویدادهای آتی زندگی را در برمی‌گیرد و علاوه بر جنبه سرگرمی می‌تواند اطلاعاتی مفید در رابطه با برخی مسائل روز نظیر ازدواج، کار، سلامتی و… در اختیارتان قرار دهد. پس خالی از لطف نیست که در این بخش از تک فانبلاگ نیم نگاهی به […]
در دوره قاجار، نذر و نیاز به عنوان یکی از ارکان مهم فرهنگ دینی و اجتماعی مردم ایران، جایگاهی ویژه داشت. افراد در موقعیت‌های مختلف زندگی، از بیماری و گرفتاری تا شکرگزاری و شادمانی، به امامان، بقاع متبرکه و شخصیت‌های مذهبی نذر می‌کردند و با اهدای هدایا و انجام اعمال خاص، حاجت خود را طلب […]
هسته انبه که اغلب دور انداخته می‌شود، منبعی غنی از مواد مغذی برای سلامت بدن به خصوص پوست و مو است. اگر از داروهای شیمیایی برای درمان مشکلات پوست و موی خود خسته شده‌اید و به دنبال راه‌حل‌های طبیعی هستید، با ما همراه باشید. در این قسمت از تک فانبلاگ، خواص هسته انبه برای پوست […]