خوردن صبحانه در کافه‌های جذاب شهر، برای شروع یک روز پرانرژی ایده فوق‌العاده‌ای است. تنوع صبحانه و طعم غذاهای ساده مخصوص صبح در برخی کافه‌های تهران آنقدر زیاد است که اگر هر روز هم صبحانه‌تان را در این کافه‌ها میل کنید، باز هم بیشترین لذت را تجربه می‌کنید. در این مقاله از مجله اکالا میتوانید […]
در کنار داروهای زیادی که برای درمان و بهبود افسردگی وجود دارد، برخی افراد به دنبال روش‌های طبیعی برای بهبود علائم افسردگی هستند. یکی از راهکارهای طبیعی برای درمان افسردگی، مصرف سرکه است. شاید باور نکنید، اما سرکه تاثیر شگفت‌انگیزی بر افسردگی دارد. در این مقاله از مجله اکالا به بررسی ارتباط بین سرکه و […]
آیا می‌دانستید برخی گیاهان می‌توانند در خرده شیشه رشد کنند؟ شاید باورش برایتان سخت باشد، اما برخی گیاهان به دلیل مقاومت و سازگاری بالایی که دارند قادر هستند در محیط‌های سخت و غیرمعمول مانند خرده شیشه رشد کنند. در این مقاله از مجله اکالا، گیاهانی که در خرده شیشه رشد می‌کنند را معرفی میکنیم. پس […]
یکی از بهترین تفریحات در ایام تعطیل این روزها، رفتن به کافه‌های سنتی است که فضایی نوستالژی و دلنشین دارند و شما را هم‌زمان از طبیعت و خوراکی‌های خوشمزه بهره‌مند می‌کنند. در این مقاله از مجله اکالا می‌خواهیم ۱۰ کافه سنتی تهران را به شما معرفی کنیم که برای تعطیلات می‌توانند گزینه‌های خوبی باشند. ۱- […]
آب برنج بهترین کود برای گیاهان است و به بهبود رشد و شادابی گیاه کمک می‌کند. نشاسته و مواد معدنی موجود در آب برنج برای سلامت گیاه مفید است و مواد ضروری مورد نیاز آن را تامین می‌کند. در این مقاله از بخش دانستنی در مجله اکالا میتوانید با فواید آب برنج برای گیاهان و […]
صبحانه را چه ساعتی بخوریم؟ هفت صبح زمان مناسب برای خوردن صبحانه است. همچنین می‌توانیم این وعده غذایی را در ساعت هشت صرف کنیم اما تاخیر هر چه بیشتر توصیه نمی‌شود. صبحانه باید شامل چه چیزهایی باشد؟ همان گونه که می‌دانید، صبحانه مهم‌ترین وعده غذایی روزانه محسوب می‌شود و از این رو باید شامل مواد […]
همه ما عادت داریم قبل از خوردن میوه و سبزیجات، آنها را بشوییم. اما آیا این کار برای از بین بردن تمام آلودگی‌ها کافی است؟ تحقیقات جدید نشان می‌دهند که شستن میوه و سبزیجات به خصوص سیب و خیار به اندازه کافی برای از بین بردن همه خطرات نیست. در این بخش از مجله اکالا […]
شهریور ماه، زمانی است که طبیعت گیلان به تدریج لباس پاییزی بر تن می‌کند و رنگ‌های گرم و دلنشین جایگزین سرسبزی تابستان می‌شود. در این ماه، میتوانید از هوای خنک و مطبوع گیلان لذت ببرید و در دل جنگل‌های سرسبز، کنار سواحل ماسه‌ای و یا در روستاهای ییلاقی استراحت کنید. در این مقاله از مجله […]
مصرف مغز گردو به تنهایی میتواند باعث زیر سوال رفتن خاصیت فراوان این آجیل پرطرفدار شود. با مجله اکالا همراه باشید تا بهترین روش مصرف گردو با بیشترین تاثیرگذاری را توضیح دهیم. همراهان گردو را فراموش نکنید گردو یکی از پرمصرف‌ترین خشکباری است که در سبد غذایی روزانه اکثر خانواده‌ها وجود دارد. اما بهتر است […]
یکی از جذابیت‌های تهران، مراکز خرید متنوع و مدرنی است که هر روز میزبان تعداد زیادی از مردم هستند. در این مراکز، علاوه بر خرید میتوانید لحظات خوشی را در کنار خانواده و دوستان خود سپری کنید. در این بخش از مجله اکالا به معرفی ۱۰ مرکز خرید تهران میپردازیم. پس، اگر به دنبال مکانی […]
حساسیت به بادمجان ممکن است یک حساسیت شایع نباشد ولی در برخی مواقع میتواند منجر به بروز واکنش‌های شدیدی در بدن شود. در این مقاله از مجله اکالا، بهترین و سریعترین راه‌های درمان حساسیت به بادمجان را بررسی میکنیم. برای درمان حساسیت به بادمجان، به روش‌های مختلفی به شرح زیر میتوانید اقدام کنید. با ما […]
آیا می‌دانستید که لیموترش میتواند به بهبود آسم کمک کند؟ ترکیبات موجود در لیموترش با کاهش التهاب در راه‌های هوایی میتواند به تسکین علائم آسم کمک کند. در این بخش از مجله اکالا با ما همراه باشید تا به بررسی اینکه لیموترش چگونه به بهبود آسم کمک می‌کند، بپردازیم. چگونه لیموترش به بهبود آسم کمک […]
طلا، این فلز گرانبها از گذشته تاکنون بین مردم بسیار محبوب بوده است و حتی افراد زیادی به عنوان سرمایه، آن می‌خرند. متاسفانه برخی سودجویان ممکن است که طلای تقلبی یا روکش را به عنوان طلای اصل به فروشندگان بفروشند. در این مقاله از مجله اکالا، روش‌های تشخیص طلای اصل از تقلبی را معرفی خواهیم […]
توفو یا پنیر سویا، یک پروتئین گیاهی است که در سال‌های به خصوص در بین افراد گیاه‌خوار اخیر بسیار محبوب شده است. این ماده غذایی به افراد وگان و کسانی که پروتئین حیوانی مصرف نمی‌کنند کمک می‌کند تا پروتئین‌های مورد نیاز بدن خود را از یک منبع کاملا گیاهی دریافت کنند. در این مقاله از […]
سالهاست که ظروف تفلون، آشپزی را برای ما راحت‌تر کرده است، اما آیا تابه‌حال به این فکر کرده‌اید که این ظروف چه خطراتی برای سلامتی دارند؟ در این مقاله از مجله اکالا به بررسی مضرات تابه‌های تفلونی روکش‌دار میپردازیم. با ما همراه باشید. مضرات تابه‌های تفلونی روکش‌دار بهتر است قبل از استفاده از تابه‌های تفلونی […]
اگر مشکل خوابیدن دارید و آرزو دارید بتوانید ظرف چند دقیقه به خواب بروید، یا به دنبال این هستید که سریع بخوابید، چند تکنیک موثر وجود دارد که میتواند به “فریب” مغز شما برای آرامش کمک کند. در این مقاله از مجله اکالا چند روش وجود دارد که به شما کمک می‌کند در کمتر از […]
پسته جزو محبوب‌ترین آجیل‌ها در جهان است که به دلیل ارزش غذایی بالای خود مورد توجه بسیاری قرار گرفته است. برای بهره‌مندی حداکثری از خواص پسته خام، بهتر است آن را در زمان مناسب مصرف کنید. در این قسمت از مجله اکالا با ما همراه باشید تا بهترین زمان خوردن پسته خام را بررسی کنیم. […]
یکی از دغدغه‌های همیشگی مسافران، پیدا کردن یک وعده غذایی خوب و باکیفیت در طول سفر است. گاهی اوقات، پیدا کردن یک رستوران خوب و تمیز در مسیر سفر میتواند کار بسیار سختی باشد. از این رو، آشپزی کردن در سفر میتواند یک راهکار عالی باشد. در این بخش از مجله اکالا با ما همراه […]
مصرف برخی میوه‌ها برای سم زدایی و کاهش گرسنگی بسیار مفید است و به دفع سموم بدن و جلوگیری از بروز بیماری‌های مختلف کمک می‌کند. در این مقاله از بخش دانستنی در مجله اکالا میتوانید با ۱۲ میوه برای سم زدایی و کاهش گرسنگی آشنا شوید. بهترین میوه برای سم زدایی بدن و رفع گرسنگی […]
کاغذ قابلیت بهبود رشد گیاهان آپارتمانی را به صورت چشم‌گیری بالا میبرد. در این مقاله از مجله اکالا با ما همراه باشید تا چند ترفند برای رشد بهتر گیاهان آپارتمانی با استفاده از کاغذ به شما آموزش دهیم. معجزه جالب کاغذ در رشد گیاهان آپارتمانی در ادامه به چند تاثیر کاغذ در رشد گیاهان آپارتمانی […]
یکی از محبوب‌ترین رژیم‌های غذایی برای کاهش وزن، رژیم کتوژنیک است. در این رژیم مصرف کربوهیدرات به حداقل مقدار خود می‌رسد تا بدن با چربی‌سوزی انرژی مورد نیاز خود را تامین کند. در این بخش از مجله اکالا به معرفی مواد غذایی مجاز و غیرمجاز در رژیم کتوژنیک میپردازیم. پس با ما همراه باشید. مواد […]
نگهداری آبغوره در مقابل نور مستقیم خورشید نه تنها باعث تغییر رنگ، بو و مزه آن می‌شود بلکه میتواند خطرات جدی برای سلامتی ما داشته باشد. در این مقاله از مجله اکالا، خطرات نگهداری از آبغوره در مقابل نور مستقیم خورشید را معرفی میکنیم. اگر تا به حال آبغوره‌های خود را در مکانی آفتاب‌گیر قرار […]
اگر بعد از خوردن انجیر زبان شما شروع به سوزش کرد میتوانید فوراً آب سرد یا شیر سرد بنوشید، لبنیاتی مثل ماست و خامه استفاده کنید یا مقداری عسل روی زبان خود نگهداری کنید. سوزش زبان بر اثر خوردن انجیرهای کال، نارس یا نیمه رس اتفاق می‌افتند. در این مقاله از مجله اکالا تمامی روش‌هایی […]
لیموترش سرشار از ویتامین‌ها و مواد مغذی است که میتواند به کاهش وزن و لاغری کمک کند. اما آیا زمان مصرف لیمو بر روی اثربخشی آن در کاهش وزن تاثیرگذار است؟ در این بخش از مجله اکالا قصد داریم به اینکه بهترین زمان مصرف لیمو برای لاغری چه زمانی است، بپردازیم. پس تا انتهای این […]
زمان مصرف ویتامین ها در میزان تاثیرگذاری آنها بر بدن تاثیر مهمی دارد. بنابراین باید بدانیم که هر ویتامین را در چه ساعتی از شبانه روز مصرف کنیم که بیشتر جذب بدن شود. با مجله اکالا همراه باشید تا جدول زمانی مصرف ویتامین‌ها را بشناسیم. بهترین زمان مصرف ویتامین A بدن انسان قادر به تولید […]
مطالعات اخیر نشان داده‌اند که آلو سیاه با داشتن خواص آنتی‌اکسیدانی، کلسیم و فسفر فواید قابل‌توجهی برای سلامت استخوان‌ها و به طور خاص پوکی استخوان دارد. اگر علاقه‌مند هستید که بدانید چرا و چگونه آلو سیاه میتواند عاملی قوی در پیشگیری و کنترل پوکی استخوان باشد با ما در این مقاله از مجله اکالا همراه […]
اگر به دنبال یک بازی هیجان‌انگیز برای دورهمی‌های دوستانه یا خانوادگی هستید، بازی گل یا پوچ را حتما امتحان کنید. این بازی پرطرفدار ایرانی با ترکیب شانس و استراتژی، لحظات فراموش‌نشدنی را برای شما رقم می‌زند. در این بخش از مجله اکالا با ما همراه باشید تا بازی گل یا پوچ و قوانین آن را […]
ریشه فرش یکی از اجزای اصلی هر فرشی محسوب شده و نقش بسیار مهمی در زیبایی آن ایفا می‌کند. متاسفانه ریشه‌های فرش مستعد کثیف شدن و آسیب هستند و از این طریق، زیبایی فرش را تحت تاثیر قرار می‌دهند. در این مقاله از مجله اکالا به معرفی روش‌های محافظت از ریشه فرش میپردازیم. اگر می‌خواهید […]
شلیل یک میوه شیرین و مفید است که دادن آن به نوزاد موجب بهبود رشد و تامین بخش زیادی از ویتامین‌ها و مواد معدنی مورد نیاز بدن می‌شود. اما از چند ماهگی به نوزاد شلیل بدهیم. در این مقاله از بخش دانستنی مجله اکالا به شما می‌گوییم که دادن شلیل به نوزاد از چه سنی مجاز […]
فرقی نمی‌کند در سفر جاده‌ای هستید یا می‌خواهید به یک سفر با هواپیما و قطار بروید، وسوسه خوردن تنقلات ناسالم از فروشگاه‌ها یا ایستگاه‌های فست‌فود همیشه وجود دارد. اما ما در این مقاله از مجله اکالا برای شما لیستی از تنقلات سالم برای مسافرت آماده کرده‌ایم تا هرگز به سمت تنقلات ناسالم سوپرمارکت‌ها نروید. پس […]