غذاهای سفید، از نان، پاستا، برنج، شکر، نمک، سیب زمینی تا چربی‌های حیوانی، اغلب حاوی میزان کمی از مواد مغذی ضروری هستند و مصرف بیش از حد آن‌ها می‌تواند به مشکلات سلامتی منجر شود. مصرف زیاد غذاهای سفید می‌تواند سطح قند خون را افزایش داده و باعث افزایش وزن، مقاومت به انسولین، دیابت و افزایش […]
این نوشته با تکیه بر اطلاعات منتشر شده توسط سازمان تنظیم مقررات و ارتباطات رادیویی، وضعیت اینترنت در ایران را بررسی کرده است. طبق آمارهای ارایه شده، بیشترین مشترکان اینترنت در کشور از اینترنت موبایل نسل ۳G و ۴G استفاده می‌کنند و سهم کمترینی از اینترنت کشور به شبکه فیبر نوری تعلق دارد. همچنین، مشخص […]
با تغییرات اخیر در قوانین مالیات بر ارزش افزوده، اتاق اصناف ایران اعلام کرده است که نرخ مالیات بر ارزش افزوده برای طلا، جواهر و پلاتین همچنان ۹ درصد خواهد بود. این اعلامیه بر اساس بند (ر) تبصره (۶) قانون بودجه سال ۱۴۰۳ به تصویب رسیده است. همچنین، افزایش یک واحد درصدی در نرخ مالیات […]
فرارو- اینترنت زیتل، سرویس‌های متنوعی برای مشترکان خود ارائه می‌دهد، که هر کدام برای نیازهای خاص مختلف طراحی شده‌اند. اولین سرویس آن، اینترنت پهنای باند اختصاصی است که برای سازمان‌ها، شرکت‌ها، افراد حرفه‌ای و حتی افراد عادی عرضه می‌شود تا اینترنت با کیفیت و پایداری بالا را تجربه کنند. دومین سرویس TD-LTE سرویسی ثابت بدون […]
بانک‌های ایران هم اکنون مجهز به سیستم پذیرش چک الکترونیک هستند و این سیستم به زودی امکان وصول غیرحضوری چک‌های الکترونیک را فراهم خواهد کرد. طبق آمار بانک مرکزی، حدود ۲۰۰ هزار چک الکترونیکی در یک سال گذشته وصول شده است و امکان انجام وصول غیر حضوری آن فقط برای چک‌های درون بانکی امکان پذیر […]
در منطقه ۱۰ تهران، با افزایش تقاضا برای خرید مسکن، افراد برای خرید یک واحد مسکونی به بودجه‌ای معادل ۲ میلیارد و ۱۰۰ میلیون تومان نیاز دارند. این مبلغ البته به دلیل امکانات متنوع ممکن است برخی افراد بخواهند از برخی امکانات دست کم کنند. داده‌های بانک مرکزی نشان می دهد که تعداد معاملات مسکن […]
مالیات خودرو لوکس یا همان مالیات نقل و انتقال خودروهای لوکس در سال 1403 مطابق با مصوبه مجلس از خودروهایی با ارزش بالای 3.5 میلیارد تومان به شروع می‌شود. این مالیات برای خودروهایی که قیمت آن‌ها از حداقل معافیت تعیین شده بیشتر باشد، محاسبه می‌شود. برای مثال، اگر یک خودرو قیمتی بالاتر از 3.5 میلیارد […]
هونگچی H ۵ یکی از محصولات وارداتی محبوب در بازار خودرو ایران است که توجه زیادی را به خود جلب کرده است. شرکت خودروسازی چینی هونگچی، به تولید خودروهای لوکس و با کیفیت معروف است و محصولات آن با نام محبوب در بازار حضور دارند. طراحی هونگچی H ۵ با جزئیات شیک و با کیفیت […]
زخم معده یکی از مشکلات شایع در دستگاه گوارش است که به عوامل مختلفی برمی‌گردد. این زخم‌ها را می‌توان به دو نوع زخم معده و زخم اثنی عشر تقسیم کرد. افراد باید اهمیت ویژه‌ای به علایم زخم معده داشته باشند، زیرا می‌توانند علائم جدی را به دنبال داشته باشند که نیاز به مراجعه به پزشک […]
فرارو- اطلس G آخرین محصول عرضه شده توسط سازنده خودرویی ملی، سایپا است. این خودرو که جزو خودروهای SUV به شمار می‌آید، با قیمتی متوسط ۶۱۰ میلیون تومان در بازار عرضه شده است. اما اگر به دنبال یک خودرو با قیمت بیشتر هستید، می‌توانید به مدل شاهین G مراجعه کنید که با قیمت ۷۸۵ میلیون […]
سیاست‌های ارزی در ایران تحت تأثیر انگاره‌های قدیمی و ناکارآمد قرار دارد. این انگاره‌ها باعث ایجاد بی‌ثباتی و مشکلات اقتصادی شده است. یکی از این انگاره‌ها، باور به این است که بدون برطرف شدن تحریم‌ها، بازار ارز باید باثباتی داشته باشد. این باور باعث ایجاد نوسانات و عدم پیش‌بینی قیمت ارز می‌شود. موانع موجود در […]
در این متن، قیمت تعدادی از خودروهای تولیدی ایران‌خودرو در بازار آزاد ذکر شده است. به طور کلی، دنا پلاس، رانا پلاس، سورن پلاس، پژو 206، تارا و پارس سال از جمله محصولاتی هستند که در فهرست قیمت آن‌ها بر حسب مدل و سال تولید آن‌ها ارائه شده است. این محصولات برای خریداران در دسترس […]
شکست در کسب و کار همیشه یک بخش طبیعی از فرآیند رشد و توسعه شرکت‌ها است. بسیاری از شرکت‌هایی که در گذشته شکوهمند بودند، امروزه به خاطر عدم توانایی در تطبیق با تغییرات بازار و نیازهای مشتریان در خطر بقا هستند. مثالی که در اینجا ذکر شده، موضوع تعدادی از شرکت‌های تولید کننده گوشی‌های هوشمند […]
قیمت طلا به عنوان یکی از مهمترین فلزات گران قیمت و مورد توجه در بازار جهانی، در دومین روز معاملات هفته افزایش قیمتی را تجربه کرد. این افزایش در قیمت اونس طلا، به نوعی بیان‌گر تقاضای بالای جهانی‌ها برای سرمایه‌گذاری در طلا و همچنین فرار از ریسک‌های اقتصادی و سیاسی است. این افزایش قیمت به […]
محمدرضا فرزین، رئیس کل بانک مرکزی، در اظهارات جدید خود در مورد سیاست‌های سامان‌دهی بازار ارز صحبت کرد. وی اعلام کرد که سه عامل اصلی اثرگذار بر نرخ ارز عبارتند از رشد نقدینگی، تراز تجاری و رشد اقتصادی و اشاره کرد به وضعیت خوب این متغیر‌ها در سال گذشته. او در این باره بحث کرد […]
توافق جدید بین انجمن ملی مشاوران املاک و دیگرین، به نظر می‌رسد که به سمت شکستن انحصاری که مشاوران املاک داشتند، حرکت کند. این توافق همچنین می‌تواند به افزایش شفافیت و رقابت در بازار املاک و مستغلات منجر شود. با این حال، هنوز تا مرحله نهایی این تغییرات فاصله دارد و نیاز به تایید قاضی […]
در روز‌های منتهی به اربعین ۱۴۰۱، هزینه مکالمه با عراق از طریق اپراتور همراه اول و ایرانسل مشخص شده است. بر اساس اعلام همراه اول، هزینه تماس‌های خروجی دقیقه‌ای ۹ هزار تومان و تماس‌های ورودی دقیقه‌ای ۶ هزار تومان است. ارسال هر پیامک هم با سیم‌کارت‌های همراه اول در عراق هزار و ۳۰۰ تومان است. […]
مسئولیت فرزندپروری یکی از مهمترین وظایف والدین است، زیرا این امر تأثیر بسزایی بر رشد و توسعه کودکان دارد. در این مسیر، امور مختلفی باید مدنظر قرار گیرند؛ از جمله تشویق کودکان برای استقلال و خودکارآمدی، اعتماد به نفس آن‌ها برای انجام کارها بهتر، ترسیم اهداف و ارزیابی کارها و پیشرفت‌های شان. همچنین، ایجاد فضایی […]
اما امروزه، فال گرفتن از آثار ادبی خصوصاً از شعر حافظ، به عنوان یک روایت قدیمی از باورهای مردم شناخته می‌شود. حافظ، یکی از بزرگترین شاعران ادبیات فارسی است که با شعرهای خود عاشقانه و تاثیرگذار، از عشق، خوبی و زیبایی حرف می‌زند. در زمان‌های گذشته، مردم با خواندن شعرهای حافظ، امید و انرژی مثبتی […]
صبحانه یکی از اهمیت‌های بسیار بالایی در سلامتی و روانی بچه‌ها دارد. به طور معمول صبحانه شامل مواد غذایی مختلفی مانند نان، پنیر، مربا و املت می‌شود که حاوی انرژی و مواد مغذی مورد نیاز برای شروع روز است. اما مصرف بعضی از محصولات صنعتی مانند کرم‌های شکلاتی و بیسکوییت‌ها ممکن است شامل مواد نگهدارنده […]
با نزدیک شدن به تابستان، باید سیستم کولر خودرو را بررسی کنیم تا مطمئن شویم که قبل از شروع فصل گرم، نیازی به شارژ مجدد ندارد. سیستم کولر خودرو بر پایه چرخه تبرید عمل می‌کند که با استفاده از گاز‌های برودتی، به طور متوالی از حالت مایع به گاز تبدیل می‌شوند و باعث خنک شدن […]
انجمن تجارت الکترونیک تهران با اعتقاد به اینکه فیلترینگ و محدودیت‌های اخیر اینترنت، منجر به خطر نابودی ساختارهای کسب‌وکار و معاش میلیون‌ها نفر شده است، از شرایط فعلی اینترنت انتقاد کرده و نگرانی خود را اعلام کرده است. این انجمن در بیانیه‌ای منتشر شده، به این اقدامات رسمیت دولت به عنوان “تیغ تحریم داخلی” اشاره […]
مدیرکل دفتر بازرسی و نظارت بر کالا‌های اساسی وزارت جهادکشاورزی تصریح کرده است که هیچ تصمیمی برای افزایش نرخ ارز نیمایی و یارانه برای واردات کالا‌های اساسی کشاورزی وجود ندارد و افزایش قیمت گوشت قرمز در هفته‌های آینده تکذیب شده است. او توضیح داد که افزایش نرخ دلار بر افزایش هزینه‌های دامداری‌ها تاثیر مخربی ندارد […]
در هر دوره زمانی، خرید بسته اینترنت همراه اول با حجم متناسب با نیاز شما بسیار حائز اهمیت است. اگر نیاز شما به اینترنت بسیار زیاد نیست و به‌تدریج از آن استفاده می‌کنید، گزینه‌هایی با مدیریت مصرف بهتری برای شما ارائه می‌شود. از میان گزینه‌های مختلف، خرید بسته پنج گیگابایتی هفت‌روزه به نظر می‌رسد که […]
فشار ایران بر انصارالله و امریکا بر اسرائیل دو دینامیک مهم در منطقه خاورمیانه هستند که بر روابط دولت‌ها و سیاست‌های آن‌ها تأثیرگذار هستند. ایران به دنبال تقویت هیمنه بر منطقه و حفظ منافع خود است، به همین منظور فشار به حزب الله و انصارالله افزایش یافته است. از سوی دیگر، امریکا با تشدید فشار […]
مالیات خودروهای لوکس، با توجه به ارزش بازار بالا، به مدل‌هایی از خودروها با ارزش بالای ۳.۵ میلیارد تومان تعلق می‌گیرد. در این راستا، در مقایسه با خودروهای لوکس، مالیات نقل‌وانتقال برای خودروهای سبک و سنگین که شامل خودروهای داخلی و مونتاژی است، اهمیت بیشتری پیدا می‌کند. سازمان امور مالیاتی کشور جدولی برای محاسبه مالیات […]
سازمان ملی استاندارد به منظور ارتقای استانداردها و مقابله با خودروهای غیراستاندارد اقدامات متعددی را انجام داده است. رئیس این سازمان تأکید دارد که توقف تولید خودروهای غیراستاندارد اهمیت دارد و باید اقداماتی جهت اصلاح و بهبود صورت گیرد. به عنوان مثال، بر اساس مصوبات شورای عالی استاندارد، اجرای قانون هوای پاک توسط سازمان ملی […]
گروه صنعتی ایران‌خودرو اعلام کرد که از امروز شروع به فروش وانت آریسان دوگانه‌سوز می‌کند. این وانت با استانداردهای ۸۵ گانه تجهیز شده است و با قیمت مصوب ۴۱۳ میلیون و ۷۱۳ هزار و ۸۰۰ تومان به مشتریان عرضه خواهد شد. زمان ثبت‌نام برای مشتریان از امروز شروع شده و تا زمان تکمیل ظرفیت ادامه […]
در این مطالعه، دانشمندان توانستند ارتباط بین الگوهای خواب و بیماری‌ها را مشخص کنند. آن‌ها پی‌بردند که خواب نامنظم و کم می‌تواند عامل ایجاد بیماری‌های مزمن، چون مشکلات قلبی، سرطان، دیابت و افسردگی باشد. این تحقیق نشان داد که افرادی که در طول هفته کم خواب می‌کنند، بیشتر در خطر ابتلا به این بیماری‌ها هستند. […]
اوپو، یکی از شرکت‌های پیشرو در تولید گوشی‌های هوشمند، اخیراً اعلام کرد که در تاریخ ۱۲ آوریل ۲۰۲۴ از گوشی A۳ پرو رونمایی خواهد کرد. این گوشی از آخرین تکنولوژی‌ها و قابلیت‌ها برخوردار خواهد بود که حتی در برابر گوشی‌های پرچمدار دیگر نیز برتری دارد. یکی از ویژگی‌های منحصر به فرد این گوشی، دریافت گواهی […]