پسته به عنوان یکی از آجیلهای پر ارزش و مغذی شناخته میشود که از خواص بیشماری برای سلامتی بدن برخوردار است. این میوه خشک دارای ویتامین ها و مواد معدنی مهمی از جمله پروتئین گیاهی، ویتامین B۶، آهن و مس است که به بهبود سلامتی بدن کمک میکند. مصرف روزانه پسته با شربت زرشک میتواند […]
کشف پنج قایق با شکل و شمایل نسبتا پیشرفته در ایتالیا، نشان از توانایی مردم عصر نوسنگی بیش از ۷۰۰۰ سال پیش در دریای مدیترانه به قایقرانی میدهد. قایقهای پیشرفته با قدمت بین ۵۷۰۰ تا ۵۱۰۰ قبل از میلاد، قدیمیترین نمونههای قایق در این منطقه هستند. باستانشناسان این کشف را در دهکدهی ساحلی «لا مارموتا» […]
این پروژه برج اداری در منطقه هالیوود شهر لسآنجلس، با استفاده از رندرهای دیجیتال از استودیوی معماری فاستر و شرکا معرفی شده است. این بجر ۲۲ طبقهای با مساحت دو هکتار، دفاتر کاری خلاقانهای با مجموعهای از تراسهای مارپیچ را به ارمغان خواهد آورد. با استفاده از تراسهای پوشیده از گیاه، این ساختمان به نمایی […]
این تصاویر که به زندگی ایرانیان در دوران قاجار میپردازد، نگاهی به زندگی شهری و روستایی ایران در آن زمان ارائه میدهد. از عمارتهای سلطنتی در بندر انزلی گرفته تا مغازههای خوار و بارفروشی و جمعیت چشم به راه در سواحل رودخانۀ ارس، همه بویژه ها و جزییات و نکات استثنایی از زندگی اجتماعی و […]
خواب به عنوان یکی از عناصر اساسی سلامت انسان مطرح شد. به طور کلی، اصول خواب سالم شامل مدت زمان مناسب، تداوم و عمق خواب است. خواب باید به اندازه کافی باشد تا فرد را در روز بعد هوشیار نگه دارد. همچنین، خواب باید یکپارچه و بدون تکه تکه شدن باشد و به اندازه کافی […]
خواب به عنوان یکی از نیازهای اساسی برای حفظ سلامت جسم و روح انسان دارای اهمیت بسیاری است. خواب نامناسب و ناکافی میتواند منجر به اختلالات جسمی و روانی شود و باعث بروز بیماریهایی نظیر چاقی، دیابت و بیماریهای عروق قلبی میشود. ارتقای سلامت خواب و اهمیت نظم در برنامهها، به ویژه در فرهنگ زندگی […]
در روز اول سال ۱۴۰۳، آگهیهای فروش خودروهای مختلف نشان میدهد که قیمتهای متنوعی برای خرید پیکانها وجود دارد. به عنوان مثال، یک پیکانوانت بنزینی مدل ۱۳۹۳ با ۱۸۹ هزار کیلومتر کارکرد با قیمت ۲۱۰ میلیون تومان برای فروش گذاشته شده است. همچنین، پیکانوانت دوگانهسوز مدل ۱۳۹۳ با ۱۷۰ هزار کیلومتر کارکرد با قیمتی در […]
شکر یکی از موادی است که در بسیاری از غذاهای ما استفاده میشود. از صبحانه تا غذاهای سریع و فرآوری شده، انواع سسها، کره بادام زمینی و… از جمله موادی هستند که شکر به آنها اضافه میشود. در نوروز و تعطیلات دیگر نیز شیرینیها جزء مهم غذاهای مصرفی ما هستند. اما باید توجه داشت که […]
اولترابوکها گوناگونی در بازار وجود دارند که از جمله آنها میتوان به لپتاپ ۱۳.۳ اینچی اپل مدل MacBook Air MGN ۶۳، ۲۰۲۰ LLA و لپتاپ ۱۴.۲ اینچی اپل مدل ۲۰۲۳ MacBook Pro MPHG ۳ اشاره کرد. قیمت لپتاپ MacBook Air MGN ۶۳، ۲۰۲۰ LLA در حدود ۴۳ میلیون و ۳۹۰ هزار تومان است، در حالی […]
در روز ۲۵ دی ماه سال ۱۳۵۲ خط تولید خودروهای شرکت جنرال موتورز در ایران راهاندازی شد. بعد از آن، روزنامه اطلاعات در تاریخ ۲۸ اسفند همان سال، قیمت انواع خودروهای این کارخانه را منتشر کرد. اولین محصولات این کارخانه که از جمله محبوبترین آنها شورلت بودند، به قیمت بین ۴۶ تا ۵۸ هزار تومان […]
در این آگهی، اطلاعات مربوط به قیمت خودروهای شاهین ارائه شده است. این خودروها شامل مدلهای مختلف از جمله ۱۴۰۰، ۱۴۰۱ و ۱۴۰۲ هستند. از آنجایی که این خودروها را به صورت صفر کارکرده میفروشند، قیمتهای آنها از ۵۹۰ میلیون تومان تا ۷۸۵ میلیون تومان متفاوت است. برای مثال، شاهین G دندهای مدل ۱۴۰۲ با […]
موزهای سیاه به دلیل حاوی پروتئینهایی که به کاهش رشد سلولهای تومور و سرطان کمک میکنند، بسیار مفید و بهتر از موزهای سالم به نظر میرسند. تحقیقات نشان داده است که مصرف موزهای لکه دار سیاه، سلامت قلب را تقویت کرده و میتواند در جلوگیری از بیماریهای قلبی موثر باشد. این میوه حاوی موادی نظیر […]
بعد از مذاکرات و اخبار متعدد درباره حضور چینیها در صنعت مسکن ایران، حالا به نظر میرسد که ورود آنها به بازار مسکن این کشور قطعیت پیدا کرده است. طبق اظهارات محمدرضا رضاییکوچی، رئیس کمیسیون عمران مجلس شورای اسلامی، چینیها وارد بازار مسکن ایران خواهند شد از اردیبهشت ماه سال آینده. این حضور چینیها در […]
تسهیلات مسکن در ایران به دو دسته اصلی، یعنی تسهیلات با سپرده و بدون سپرده تقسیم میشوند. در تسهیلات با سپرده، افرادی که سپردهای به بانک دارند میتوانند وام دریافت کنند. این نوع تسهیلات شامل وامهایی همچون وام مسکن جوانان و وام مسکن خرید مسکن میشود. از طرفی، تسهیلات بدون سپرده به افرادی بدون نیاز […]
در آخرین روز سال ۱۴۰۲، قیمتهای گوشیهای پرطرفدار از برندهای مختلفی اعلام شده است. در بخش سامسونگ، گوشیهای مختلفی با قیمتهای متفاوت و با مشخصات متفاوت نیز قرار دارند. برای نمونه گوشی Galaxy M ۱۳ با ظرفیت ۶۴ گیگابایت و رم ۴ گیگابایت با قیمت ۵ میلیون و ۶۰۰ هزار تومان عرضه شده است. همچنین […]
حقوق کارگران در سال ۱۴۰۳ تعیین شده و به حقوق پایه ۷.۱ میلیون تومان ماهانه رسید. اما برای خرید یک خودرو داخلی به مدت زمان زیادی نیاز است. برای مثال برای خرید پراید ۱۳۱ باید حداقل ۵۰ ماه حقوق را پس انداز کنید. برای پژو ۲۰۶ حدود ۹۵ ماه حقوق و برای دنا پلاس اتوماتیک […]
رئیس اتحادیه فروشندگان و سازندگان طلا و جواهر تهران هشدار میدهد که در بازار طلا و جواهر، طلای آب شده و غیراستاندارد موجود است و بنابراین بهتر است خریداران از خرید طلا به صورت حضوری و از واحدهایی که جواز فروش طلا دارند، استفاده کنند. وی از مردم درخواست کرد تا جواز کسب واحد طلافروشی […]
سمبوسه یکی از غذاهای خوشمزه و محبوب در ایران است که از ادویهها و چاشنیهای خاصی برای طبخ استفاده میشود. این غذا معمولا در مهمانیها و تولدها محبوب است، زیرا آسان و سریع تهیه میشود و هزینهای نیز ندارد. سمبوسهها انواع مختلفی دارند، از جمله سمبوسه گوشت که یکی از محبوبترین نوع آن است. برای […]
با توجه به استفاده روزافزون و چشمگیر از گوشیهای تلفن همراه در زندگی روزمره، مشکل خراب شدن شارژرهای این دستگاهها یکی از معضلاتی است که اغلب افراد را درگیر خود میکند. بهترین راهکار برای خرید یک شارژر مناسب و استاندارد برای گوشی تلفن همراه، انتخاب شارژری با ولتاژ و آمپراژ مناسب برای دستگاه شما است. […]
قیمت طلا و سکه در آخرین روز معاملاتی سال ۱۴۰۲ با افزایش قابل ملاحظهای روبرو بود. سکه بهار و گرمی به کانال بالاتر صعود کرده و هر مثقال طلا به قیمت ۱۴ میلیون تومان رسید. قیمت دلار افزایشی نداشت اما قیمت انس جهانی طلا پنج دلار رشد کرد. در یک سال اخیر، بازدهی طلا و […]
تورم آجیل از مشکلات اصلی مردم در حوزه قیمتها است که در سالهای اخیر به شدت افزایش یافته است. بر اساس گزارش مرکز آمار، این تورم در حدود ۱۰۰ تا ۴۰۰ درصد بوده و مشکلی جدی برای خانوارها تشکیل میدهد. آجیل به یکی از پرطرفدارترین خوراکیها تبدیل شده و قیمت آن به شدت افزایش یافته […]
آشپزی یک هنر خلاق و جذاب است که به افراد احساس خوشبختی و رضایت می دهد. آشپزی فراتر از تهیه غذا است؛ بلکه یک تجربه مفرح و معنوی است که ارتباطات انسانی را تقویت می کند. آشپزی می تواند زمینه ای برای اشتراک و مفاهیم مثبت مانند همبستگی و همدلی فراهم کند. همچنین، آشپزی شخصیت […]
موز یکی از میوههای پرفایده و خوشمزه است که به طور عمده در تغذیه انسانها استفاده میشود. این میوه باعث پاکسازی دستگاه گوارش، تقویت سیستم ایمنی بدن، کاهش فشار خون، کاهش خطر ابتلا به بیماریهای قلبی، کاهش التهابها و افزایش انرژی بدن میشود. از آنجایی که موز میوهای با منیزیم و پتاسیم غنی است، استفاده […]
سبزی پلو با ماهی یکی از غذاهای محبوب مردم ایران در شب عید است. اما هزینه تهیه این غذا در سالهای اخیر به صورت چشمگیری افزایش یافته است. اگر در گذشته شما برای سه تا چهار نفر این غذا را تهیه میکردید، هزینه آن حدود چهارصد تا پانصد هزار تومان بود. اما اکنون برای همان […]
روند بازار مرغ در آخرین روزهای سال ۱۴۰۲ نشان از افزایش قیمت مرغ در میادین دارد. قیمت مرغ گرم تنظیم بازاری در میادین به ۷۶ هزار و ۵۰۰ تومان رسیده است، در حالی که در مغازهها این قیمت به طور میانگین ۹۵ هزار تومان میباشد. اختلاف ۱۰ تا ۲۰ هزار تومانی بین مرغ دولتی و […]
بازار گوشت قرمز از سال 1398 تا 1401 با وضعیتی مشکلساز روبرو بود که مدیرعامل اتحادیه مرکزی دام سبک کشور توضیحاتی در این باره ارائه کرده است. او اشاره کرد که وزارت جهاد کشاورزی در سال 1398 سامانه بازارگاه راهاندازی کرده و سهمیه نهاده دامی با ارز 4200 تومانی را در نظر نگرفته است. افشین […]
باقرجوان در هفته گذشته اعلام کرده بود که بسیاری از مسافران که قصد دارند برای ایام نوروز ۱۴۰۳ بلیت اتوبوس را آنلاین خریداری کنند، باید کد ملی و تلفن همراه خود را اعلام کنند. او همچنین افزود که برای مسیرهایی که تقاضا بالا دارند، حداکثر ظرفیت ناوگان برای خدمات رسانی به کار گرفته میشود. ایشان […]
در سالهای گذشته، تخصیص ارز مسافرتی به واسطهگری صرافیها انجام میشد و آنها کارمزدی بابت این خدمت میگرفتند. اما با تغییرات اعلام شده توسط بانک مرکزی، واسطهگری صرافیها حذف شده و مردم دیگر نیازی به پرداخت کارمزد به این واسطهها ندارند. مدارک مورد نیاز برای درخواست خرید ارز مسافرتی شامل گذرنامه، بلیط مسافرت هوایی و […]
مریم گلی یک گیاه دارویی معروف است که از خصوصیات درمانی بسیاری برخوردار است. این گیاه از زمانهای قدیمی در طب سنتی استفاده میشده است و به تدریج به عنوان یک گزینه درمانی مورد توجه قرار گرفته است. گیاه مریمگلی مواد فعال مفیدی مانند هیپریسین و هیپرفورین دارد که اثرات ضد التهابی، ضد اسپاسمودیک و […]
تصویر ارسال شده توسط میا ییلین در این داستان بر اساس خطاهای دیداری شخصیت و کاراکتر افراد را نشان میدهد. او بر اساس نخستین چیزی که تماشاگران از تصویر میبینند، نکاتی در مورد شخصیت و روال زندگی آنها را بیان میکند. اگر فردی در تصویر ابتدا جنگل را مشاهده کند، اشاره به سرسختی و دلبستگی […]