در یک تحقیق جدید انجام شده توسط پژوهشگران آمریکایی، نتایج نشان داد که زنان توانایی بیشتری در تحمل سرما نسبت به مردان دارند. این تحقیق شامل ۲۸ داوطلب جوان، سالم و لاغر بوده که از این تعداد ۱۶ نفر زن و ۱۲ نفر مرد بودند. شرکت کنندگان در معرض دمای بین ۱۷ تا ۳۱ درجه […]
ویروس آبله مرغان به عنوان یک بیماری عفونی شناخته شده است که افراد را هر سنی، اما به خصوص کودکان را به خود مبتلا می‌کند. این ویروس از یک فرد به دیگری منتقل می‌شود و به آسانی انتقال پیدا می‌کند. علاوه بر آن، ویروس می تواند به بیماری زونا منتهی شود. در صورت بروز علائم، […]
خشکی زانو ممکن است پس از نشستن و عدم فعالیت به وجود بیاید. عوامل مختلفی می‌توانند باعث این موضوع شوند، از جمله آرتروز، RA، بورسیت، جراحت و آسیب‌دیدگی، سندروم درد پاتلوفمورال، جراحی، و نقص قوای عضلات و انعطاف‌پذیری بدن. آرتروز زانو یکی از علل خشکی زانو است که نیازمند درمان طولانی‌مدت است. درمان‌های متنوعی از […]
مصرف مواد مخدر و افسردگی دو مسئله جداپذیر نیستند. مصرف مواد مخدر می‌تواند عوارض افسردگی را افزایش دهد و برعکس، افراد مبتلا به افسردگی نیز ممکن است به مصرف مواد مخدر روی بیاورند. مشکلات شیمیایی در مغز، افزایش استرس و مشکلات زندگی از جمله عواملی هستند که می‌توانند منجر به افسردگی و سوءمصرف مواد مخدر […]
بروسلوز یک بیماری باکتریایی است که توسط گونه‌های مختلف بروسلا ایجاد می‌شود و عمدتاً حیوانات نظیر گاو، خوک، بز، گوسفند و سگ را مبتلا می‌کند. انسان‌ها نیز ممکن است از طریق تماس با حیوانات آلوده، مصرف محصولات حیوانی آلوده یا استنشاق عوامل موجود در هوا به این بیماری مبتلا شوند. علائم بروسلوز شبیه آنفلوآنزا است […]
رژیم غذایی با تاکید بر مصرف میوه‌ها، سبزیجات و غلات کامل می‌تواند به کاهش خطر پیشرفت و عود سرطان پروستات کمک کند. تحقیقات نشان می‌دهد که مردانی که این نوع رژیم غذایی را رعایت می‌کنند، در مقایسه با کسانی که مصرف کمتری از سبزیجات دارند، با ۵۲ درصد کمتر خطر پیشرفت سرطان قرار دارند. فواید […]
عرق بهارنارنج یکی از انواع عرقیات گیاهی است که از شکوفه درخت نارنج استخراج می‌شود. این عرق دارای طبع گرم و خشک بوده و حاوی ویتامین‌های A، B و C می‌باشد. خواص عرق بهارنارنج بسیار زیاد است. این گیاهی تاثیر بسیار خوبی بر روی سیستم عصبی بدن دارد و می‌تواند سردرد میگرن را کاهش دهد. […]
این متن درباره روش‌های آرامبخش برای افرادی است که به راحتی عصبانی می‌شوند و استرس زیادی دارند. معرفی شده که برای آرام شدن این افراد دمنوشی تهیه کنند که اثر فوری برای آرامش آنها داشته باشد. این دمنوش شامل گل گاوزبان، سنبل‌الطیب، لیمو عمانی و نبات است و با دم کردن و میل کردن آن، […]
این دمنوش با ترکیب گل گاوزبان، سنبل‌الطیب، لیمو عمانی و نبات، اثر آرامبخش و ضد استرس دارد. گل گاوزبان خواص ضد اضطراب و آرام بخشی دارد، سنبل‌الطیب نیز به خاطر خواص ضد استرس و آرامبخشی مورد استفاده قرار می‌گیرد. لیمو عمانی همچنین خواص ضد استرس و آرامبخشی دارد و نبات نیز به عنوان یک آرامبخش […]
محمد ابراهیم پارسانژاد، رئیس انجمن باروری و ناباروری ایران، درباره درمان ناباروری توضیح داد که زوجین برای درمان ابتدا به درمان‌های سطحی مراجعه می‌کنند و در صورت نیاز به درمان‌های پیشرفته سطح ۳ می‌روند. درصد بارداری زوجین در ماه اول از ازدواج ۱۵ درصد، در ۶ ماه اول ۵۰ درصد و بعد از یک سال […]
زمان سنج هجری خورشیدی یک تقویم مبتنی بر سال‌های خورشیدی است که در آن هر سال ۳۶۵ یا ۳۶۶ روز دارد. این تقویم شامل ۱۲ ماه است که ابتدای سال بهاری در نیمکره شمالی را نشان می‌دهد. فلسفه نامگذاری ماه‌های این تقویم اصلاح و ترکیب زمان‌سنج هجری شمسی بوده است. اسامی ماه‌ها عبارتند از فروردین، […]
میگرن یک بیماری عصری نیست و از قدیم‌الایام وجود داشته است. این بیماری که از خلقت انسان با آن به دنیا می‌آید، معمول زمانی که از کنترل خارج شود، عوامل خطرزا را در بر دارد. این بیماری نه تنها باعث درد و عدم توانایی روزانه می‌شود بلکه تعداد حملات نیز افزایش می‌یابد. از جمله عوامل […]
کرکس دال روپل یک گونه پرنده است که شناخته شده به خاطر توانایی پرواز به ارتفاعات بالا است. در سال ۱۹۷۳، یک کرکس دال روپل با یک هواپیمای تجاری در ارتفاع ۱۱ هزار و ۳۰۰ متری بر فراز ساحل عاج برخورد کرد، اما هواپیما موفق به فرود شدن شد در حالی که پرنده جان خود […]
کولر آبی یکی از راه‌های خنک کردن منازل در روزهای گرم است. اما با گذشت زمان، امکان ایجاد رسوبات و شوره در کولر وجود دارد که ممکن است باعث کاهش عملکرد و عمر مفید کولر شود. برای پیشگیری از این مشکلات، لازم است که مراقبت‌های لازم انجام شود. یکی از راهکارهای پیشگیری از ایجاد رسوبات […]
روز معلم در ایران ۱۲ اردیبهشت جشن‌گرفته می‌شود و مقام معلم از زمانهای گذشته تاکنون به احترام و تقدیر شناخته شده است. به همین مناسبت، افراد مختلف پیام‌های تبریکی و شادباش به معلمان و استادان ارسال می‌کنند. این پیام‌ها شامل دستاوردها و اهداف بزرگ معلمان است که باعث پیشرفت جامعه و فرهنگ عمومی می‌شود. از […]
آرتریت پسوریاتیک یکی از عوارض شایع و مزمن پسوریازیس است که تقریباً یک سوم افرادی که به پسوریازیس مبتلا هستند، از آن رنج می‌برند. این بیماری باعث دردها، سفتی و تورم در مفاصل مختلف بدن می‌شود. مفاصل مثل مچ پا، زانو، انگشتان، پایین کمر و… ممکن است تحت تاثیر قرار گیرند. همچنین مشکلاتی مانند تغییرات […]
روز معلم یکی از مهم‌ترین روزهای سال برای تجلیل از زحمات و تلاش‌های معلمان است. معلمان، به عنوان پرورش‌دهندگان جوانان و انسان‌های آینده، نقش بسیار مهمی در جامعه دارند. آنها همیشه سعی می‌کنند که اطلاعات و ارزش‌های جامعه را به دانش‌آموزان منتقل کنند و آنها را برای زندگی آینده آماده کنند. روز معلم یک فرصت […]
حضرت حافظ، یکی از شاعران بزرگ ایرانی است که اشعار زیبا و عمیقی درباره موضوعات مختلفی از جمله عشق، دین، زندگی و معنویت خلق کرده است. در این شعر، با زبانی زیبا و پرمعنا، او به مفاهیمی از جمله عشق، احساسات، مراد و تلاش برای رسیدن به آنها اشاره کرده است. در این شعر، حافظ […]
بی‌خوابی یکی از مشکلات شایع سلامتی است که می‌تواند بر تندرستی و روحیه افراد تأثیرگذار باشد. از جمله عوارض کوتاه‌مدت بی‌خوابی، می‌توان به مشکلاتی همچون منگی، تحریک‌پذیری افزایش یافته و دشواری در تمرکز اشاره کرد که در مقایسه با عوارض بلندمدت، ناچیز محسوب می‌شوند. اما بر اساس مطالعات، بی‌خوابی می‌تواند با افزایش خطر ابتلا به […]
امگا ۳ یک اسید چرب ضروری است که برای سلامتی بدن بسیار مهم است، اما منابع اصلی آن از جمله روغن ماهی و ماهی‌های چرب برای برخی افراد قابل دسترس نیستند. بنابراین، به دنبال جایگزین‌های گیاهی برای امگا ۳ می‌گردند. گردو یکی از بهترین منابع امگا ۳ در جهان گیاهی است. مصرف گردو می‌تواند به […]
نوشته‌ای که در مورد پدیده مومیایی شدن اجساد در شهر سن برناردو است، از جمله مطالبی است که شگفتی و تعجب را در افراد ایجاد می‌کند. در این شهر، اجساد بعضی از افراد پس از مرگ به شکل مومیایی تبدیل می‌شوند و فرایند تجزیه آنها مختل می‌شود. بر اساس گزارش‌ها، این پدیده به اندازه‌ی زیادی […]
تعطیلات رسمی در هر کشور بخش مهمی از فرهنگ و اجتماع آن ملت را تشکیل می‌دهد. این تعطیلات به مردم فرصت می‌دهد تا از کار‌های روزمره خود دوری کنند و وقت خود را با خانواده و دوستانشان بگذرانند. هر کشور بر اساس فرهنگ و تقالید خود تعطیلات مختلفی دارد. به عنوان مثال، نپال با ۳۹ […]
یک تحقیق جدید نشان داده است که زنانی که سطح ویتامین D کافی در بدن خود دارند، کمتر به سرطان سینه ابتلا می‌کنند. این تحقیق نشان داده است که زنانی که در معرض کمبود ویتامین D قرار دارند، احتمال ابتلا به سرطان سینه در طول ۹ سال درمان و تحت نظر بودن، بیشتر است. بر […]
بادمجان یکی از سبزیجات محبوب است که در غذاهای مختلف ایرانی استفاده می‌شود. با بادمجان می‌توان غذاهای خوشمزه‌ای مثل خورش بادمجان، حلیم بادمجان، کشک بادمجان و غذاهای شمالی مثل میرزاقاسمی درست کرد. یکی از غذاهای خوشمزه که با استفاده از بادمجان تهیه می‌شود، غذایی ساده و خوشمزه به نام “میرزاقاسمی با بادمجان” است. برای تهیه […]
منجمد کردن نان ممکن است به نظر برسد که باعث سالم‌تر شدن آن می‌شود، اما واقعیت این گفته‌ها به اندازه‌ای قابل‌توجه نیست. وقتی که نان پخته می‌شود، خمیر آن با حرارت فر تغییر شکل می‌دهد و نشاسته موجود در آرد ژلاتینه می‌شود. این نشاسته‌های ژلاتینه شده پردازش گلوکز را آسان‌تر می‌کنند. اما وقتی که نان […]
مصرف ویپ در بین جوانان، به خصوص در کشورهایی مانند انگلستان، در سال‌های اخیر افزایش یافته است. این محصولات با طعم‌های جذاب و سهولت دسترسی برای جوانان جذابیت زیادی دارند. اما استفاده از ویپ برای جوانان خطرات زیادی دارد. نوجوانان دوره حساسی برای رشد مغز هستند و استفاده از نیکوتین موجود در ویپ می‌تواند اثرات […]
روز مادر در ایران به مناسبت ولادت حضرت فاطمه زهرا (س)، دختر پیامبر اسلام، جشن‌گرفته می‌شود. این روز ابتدا در تاریخ ۲۰ جمادی الثانی قرار دارد، اما به دلیل محاسبه قمری تاریخ ثابتی برای آن در تقویم شمسی وجود ندارد. در تقویم قمری، روز مادر در تاریخ ۲۰ جمادی الثانی جشن گرفته می‌شود و در […]
محسن سلیمانی، فرمانده انتظامی چالوس، اعلام کرد که پس از دریافت اطلاعاتی مبنی بر تلاش یک فرد در فروش چندین قطعه شیء تاریخی در شهرستان چالوس، ماموران پلیس اطلاعات و امنیت عمومی اقدام به شناسایی و دستگیری متهم کردند. در نتیجه این عملیات، 308 قطعه از اشیاء تاریخی از دوران‌های مختلف شامل زیورآلات مذکور، مانند […]
کامکوات یکی از مرکبات محبوب است که معمولاً به عنوان تزئین در سبد میوه ها و یا به صورت مربا خورده می شود. مربای کامکوات معمولاً به عنوان یک دسر پس از غذا یا همراه با چای مصرف می شود. برای تهیه این مربا نیاز به کامکوات، شکر، آب و آبلیمو داریم. ابتدا کامکوات ها […]
ویتامین‌های گروه B برای بدن بسیار حیاتی هستند. این ویتامین‌ها، از جمله تیامین، ریبوفلاوین، نیاسین، اسید پانتوتنیک، بیوتین و فولات، نقش مهمی در فرآیند تبدیل غذا به انرژی دارند. علاوه بر این، با کمک تولید انتقال‌دهنده‌های عصبی، به حفظ یک سیستم عصبی سالم کمک می‌کنند. همچنین، ویتامین B۶ و B۱۲ برای سلامت قلب و عروق […]