تک فان -مجله خبری و سرگرمی‌
معجزه‌ی چای سیاه برای سلامت قلب

معجزه‌ی چای سیاه برای سلامت قلب

چای سیاه یک نوشیدنی محبوب است که میلیون‌ها نفر در سراسر جهان از آن لذت می‌برند. به گزارش همشهری آنلاین، در حالی که بیشتر ما چای سیاه را به دلیل طعم آن می‌نوشیم، این نوشیدنی آرامش بخش مملو از آنتی اکسیدان‌های قوی و ترکیبات مفیدی است که می‌تواند سلامت ما را افزایش دهد. اگر کنجکاو […]

برنج سفید یا قهوه‌ای؟ کدام بهتر است؟

برنج سفید یا قهوه‌ای؟ کدام بهتر است؟

برنج سفید، یکی از اصلی‌ترین مواد غذایی است که به عنوان منبع کربوهیدرات برای تامین انرژی مورد استفاده قرار می‌گیرد از طرفی، برنج قهوه‌ای ماده‌ای مغذی است که به دلیل وجود سبوس، سرشاز ویتامین و مواد معدنی است. به گزارش همشهری آنلاین، برنج به عنوان قوت غالب بسیاری از افراد، در سفره ایرانیان بسیاری دیده […]

تفال به حافظ جمعه ۶ مهر ۱۴۰۳؛ یارم چو قدح به دست گیرد…

تفال به حافظ جمعه ۶ مهر ۱۴۰۳؛ یارم چو قدح به دست گیرد…

فرارو- فال گرفتن از آثار ادبی، از باور‌های کهن این مرز و بوم است. در گذر زمان ساکنان این خاک به ادیبانی که گمان می‌بردند بهره‌ای از کلام حق دارند رجوع می‌شد. با این حال، اما در گذر زمان تنها تفال به حافظ در فرهنگ عامیانه ما باقی مانده است. یارم چو قدح به دست […]

این محصولات پوستی جایگزین بهتری برای بوتاکس هستند

این محصولات پوستی جایگزین بهتری برای بوتاکس هستند

فرارو- بوتاکس روشی گران قیمت برای از بین بردن چین و چروک‌های پوست، اما امروزه با پیشرفت محصولات پوستی دیگر نیازی به این عمل گران قیمت نیست. به گزارش تک فانبه نقل از اوپرا دیلی، افراد زیادی تمایلی به بوتاکس ندارند، اما می‌خواهند پوستی جوان و بدون چین و چروک داشته باشند. بوتاکس بسیار گران […]

مهمترین خواص بابونه که نمی‌دانستید

مهمترین خواص بابونه که نمی‌دانستید

بابونه یکی از گیاهان مفید با خواص درمانی برای انسان است که از زمان قدیم در طب سنتی و ایرانی جایگاه ویژه‌ای داشته است. این گیاه یک آرامش بخش بسیار قوی است که می‌تواند بعد از یک روز کاری سخت، به راحتی اعصاب شما کمک کند. خواص بابونه برای رفع زخم معده و درمان مشکلات […]

توصیه‌های تغذیه‌ای طب سنتی به سالمندان

توصیه‌های تغذیه‌ای طب سنتی به سالمندان

متخصص طب ایرانی به ارائه توصیه‌های تغذیه‌ای برای سالمندان پرداخت و گفت: برای سلامت در سالمندی باید درمان طب سنتی را از میانسالی شروع کرد.  به گزارش تسنیم، مهرداد کریمی دانشیار طب ایرانی در ششمین نشست ماهانه مرکز تحقیقات و گروه آموزشی سالمندی با موضوع طب سنتی و مکمل با اشاره به وضعیت کشورمان در […]

معرفی بهترین تمرینات برای کاهش چربی بدن

معرفی بهترین تمرینات برای کاهش چربی بدن

مروزه کاهش چربی بدن یکی از اهداف اصلی بسیاری از افراد است که به دنبال بهبود سلامتی و ظاهر فیزیکی خود هستند. این هدف نیازمند ترکیبی از تغذیه مناسب و تمرینات مؤثر است که بتواند به سوزاندن چربی‌ها و حفظ توده عضلانی کمک کند.  به گزارش خط سلامت، در این مقاله، به بررسی بهترین تمرینات […]

۱۰ نشانه علمی که ثابت می‌کند عاشق شده‌اید

۱۰ نشانه علمی که ثابت می‌کند عاشق شده‌اید

فرارو- مغز و رفتار به طریق مختلف نشان می‌دهند فردی عاشق شده است. این ۱۰ نشانه که از لحاظ علمی ثابت می‌کنند یک فرد عاشق است. به گزارش تک فانبه نقل از ساینس لایو، دانشمندان در درک چیستی عشق پیشرفت زیادی کرده‌اند و شروع به تعیین معنای عاشق شدن کرده‌اند. آنها حتی عشق در مغز […]

طرز تهیه بیج بیج؛ کباب تابه‌ای خوشمزه مازندرانی!

طرز تهیه بیج بیج؛ کباب تابه‌ای خوشمزه مازندرانی!

بیج بیج یا بیج کباب، با گوشت چرخ کرده، پیاز و رب گوجه فرنگی تهیه می‌شود و به دلیل طعم دلپذیر و سادگی در تهیه، بسیار پرطرفدار است.  بیج بیج یا بیج کباب یکی از غذاهای سنتی و خوشمزه استان مازندران است که شباهت زیادی به کباب تابه‌ای دارد. این غذای لذیذ با گوشت چرخ […]

روش‌های خانگی برای مقابله با نفخ

روش‌های خانگی برای مقابله با نفخ

مشکل نفخ و باد شکم می‌تواند نه تنها دردناک، بلکه در موقعیت‌های اجتماعی نیز شرم‌آور باشد. این وضعیت اغلب افراد را وادار به جستجوی راه‌حل‌هایی برای کاهش و یا از بین بردن این معضل می‌کند. خوشبختانه، راهکارهای مختلفی برای کاهش نفخ وجود دارد که شامل روش‌های دارویی و همچنین درمان‌های خانگی می‌شود.  به گزارش فرطب، […]

فرارو | خواص پوست پسته

فرارو | خواص پوست پسته

منظور از خواص پوست پسته، خواص پوسته نرم آن است. البته خواص پوست پسته خشک نیز در جای خود قابل بحث خواهد بود!  خواص پسته برای سلامت جسمی کودکان و بزرگسالان، بر هیچ کس پوشیده نیست؛ به همین دلیل، با وجود اینکه قیمت پسته نسبت به انواع آجیل معمولا گران‌تر است، اما به دلیل ارزش […]

متفاوت‌ترین ساختمان‌هایی که به سبک «معماری آمریکایی» ساخته شده‌اند

متفاوت‌ترین ساختمان‌هایی که به سبک «معماری آمریکایی» ساخته شده‌اند

نشریه معماری دزین اخیرا هشت ساختمان با معماری منحصر به فرد را معرفی کرده که بر اساس مکتب معماری آمریکایی ساخته شده‌اند. تصاویری از این ساختمان‌ها اخیرا در یک نمایشگاه معماری به نمایش درآمده‌اند. به گزارش فرادید، آثار به نمایش درآمده در نمایشگاه معماری اوکلاهاما، آثار مشهورترین معماران آمریکایی پس از جنگ جهانی از جمله […]

میوه‌ای که یبوست را رفع می‌کند

میوه‌ای که یبوست را رفع می‌کند

زردآلو از میوه‌های محبوب تابستانی است که به دلیل خواص فراوانش جایگاه ویژه‌ای دارد. این میوه کوچک با رنگ نارنجی و طعم شیرین، منبعی غنی از ویتامین A، ویتامین C، پتاسیم و کاروتنوئیدها است. مصرف زردآلو می‌تواند به تقویت سیستم ایمنی، سلامت چشم‌ها و بهبود عملکرد قلب و عروق کمک کند.  مقدمه به گزارش فرطب، […]

طرز تهیه خوراک نخود؛ خوراک خوشمزه و مقوی

طرز تهیه خوراک نخود؛ خوراک خوشمزه و مقوی

فراروـ  خوراک‌ها غذا‌های متنوعی هستند که با انواع مواد غذایی مانند حبوبات، گوشت، مرغ و سبزیجات و روش‌های طبخ گوناگون تهیه می‌شوند و در سفره غذای ایرانی‌ها جایگاه خود را دارند. خوراک لوبیا یکی از خوراک‌های سنتی و محبوب ایرانی است که طرفداران زیادی دارد و به ویژه همزمان با فرارسیدن فصل سرما تهیه این […]

فرارو | کشف قدیمی‌ترین پنیر جهان

فرارو | کشف قدیمی‌ترین پنیر جهان

محققان دریافتند که ماده سفید مرموز آغشته به مومیایی‌های ۳۶۰۰ساله قدیمی‌ترین پنیر جهان است.  به گزارش ایسنا، هنگامی که محققان یک ماده مرموز که روی سر و گردن مومیایی‌های باستانیِ کشف‌شده در حوضه «تاریم» در چین را آزمایش کردند، متوجه شدند این ماده درحقیقت قدیمی‌ترین پنیر جهان است.  «لایوساینس» نوشت، محققان این ماده را که […]

دستور پخت ارمنی‌پلو یا ته‌چین ارمنی؛ خوشمزه و متفاوت

دستور پخت ارمنی‌پلو یا ته‌چین ارمنی؛ خوشمزه و متفاوت

اصالت ارمنی‌پلو یا ته چین ارمنی به ارامنه ایران و کشور ارمنستان برمی‌گردد. ارمنی‌پلو را می‌توانید با بال مرغ، ران و سینه مرغ یا با گوشت تکه‌ای درست کرده و در وعده‌های ناهار یا شام میل کنید. اگر شما هم دوست دارید غذا‌های ملل و اقوام گوناگون را امتحان کنید، با ما در این مقاله […]

کارمندان چگونه دردهای استخوانی را از خود دور کنند؟ ورزش‌ مجازی ممنوع!

کارمندان چگونه دردهای استخوانی را از خود دور کنند؟ ورزش‌ مجازی ممنوع!

افشین رهبری دکتری تخصصی فیزیوتراپی از دانشگاه شهید بهشتی که سالهاست در سطح اول ورزش در خدمت تیم‌های ملی ایران بوده است، می‌گوید: حتی پیاده‌روی‌های طولانی نیز برای بدن مضر است و کسانی که پیاده‌روی می‌کنند باید نکاتی را رعایت کنند. به گزارش ایرنا،  گفت‌وگو با این متخصص در پی می‌آید: سبک زندگی کارمندی و […]

غذای لذیذ ایرانی، شام شب خانه رونالدو!

غذای لذیذ ایرانی، شام شب خانه رونالدو!

جورجینا رودریگز عکسی از غذای سنتی کاشان به نام گوشت‌لوبیا را در صفحه مجازی خود به اشتراک گذاشته و استوری کرده‌است. جورجینا در توضیح این غذا نوشته‌است: «این تصویری از شام من است.» جورجینا مدل و اینفلوئنسر اسپانیایی است. غذای محلی کاشان به گزارش همشهری، گوشت‌لوبیا یکی از غذا‌های اصیل و قدیمی ایرانی است که […]

هزینه سقط جنین غیرقانونی در ایران ۱۵۰ میلیون تومان!

هزینه سقط جنین غیرقانونی در ایران ۱۵۰ میلیون تومان!

سقط جنین در طول تاریخ همواره بحث برانگیز بوده و تمام ادیان و مذاهب مختلف و جامعه پزشکی و بشری نسبت به آن موضع گیری نموده اند. سازمان بهداشت جهانی تخمین می‌زند که یک هشتم مرگ ناشی از حاملگی به علت عوارض سقط‌های غیرقانونی است. سقط جنین، یکی از موضوعات اجتماعی است که در جوامع […]

دیگر لازم نیست صبح‌ها صورتتان را بشویید؟!

دیگر لازم نیست صبح‌ها صورتتان را بشویید؟!

فرارو- شستن صورت برای حفظ سلامت و تمیزی پوست بسیار مهم است، اما آیا تمیز کردن پوست دو بار در روز مضر است؟ به گزارش تک فانبه نقل از هلث، اکثر مردم یک روتین مخصوص صبح و شب برای مراقبت از پوست خود دارند. حالا برخی افراد در فضای مجازی هشدار داده‌اند شستن صورت دو […]

۱۰ روش طبیعی برای کاهش قند خون

۱۰ روش طبیعی برای کاهش قند خون

فرارو- این ۱۰ تغییر در سبک زندگی به افرادی که مبتلا به دیابت نوع ۲ هستند یا تنها می‌خواهند از ابتلا به بیماری‌های مزمن پیشگیری کنند، کمک می‌کند تا تعادل قند خون را حفظ کنند. به گزارش تک فانبه نقل از هلث، ایجاد این تغییرات در سبک زندگی می‌تواند به مدیریت بهتر قند خون و […]

کلسترول تخم‌مرغ؛ مضر یا مفید؟

کلسترول تخم‌مرغ؛ مضر یا مفید؟

برخی از این غذا‌ها حتی مملو از مواد مغذی مهم هستند. به گزارش ایسنا به نقل از دویچه‌وله، در اینجا توضیح داده می‌شود که چرا نباید از کلسترول ترسید و از خوردن کدام غذا‌های با کلسترول بالا نباید اجتناب کرد؟ تخم مرغ  تخم مرغ یکی از مغذی‌ترین غذا‌هایی است که می‌توانید بخورید، به‌ویژه به عنوان […]

(تصاویر) بیوگرافی، عکس‌های شخصی و زندگی خصوصی گلاره عباسی

(تصاویر) بیوگرافی، عکس‌های شخصی و زندگی خصوصی گلاره عباسی

گلاره عباسی در ۲۹ تیر ۱۳۶۲ در تهران به دنیا آمده است. نام: گلاره عباسی  تاریخ تولد: ۲۹ تیر ۱۳۶۲ تهران زمینه فعالیت: سینما، تئاتر و تلویزیون پیشه: بازیگر  مدرک تحصیلی: لیسانس تئاتر سال‌های فعالیت: ۱۳۸۰ تاکنون قد: ۱۶۶ سانتیمتر والدین: بهرام عباسی همسر: ادیب راد بیوگرافی  گلاره عباسی در دوران کودکی او مدرک لیسانسش […]

با یک تغییر ساده در پیاده‌روی، ۲۰ برابر بیشتر کالری بسوزانید!

با یک تغییر ساده در پیاده‌روی، ۲۰ برابر بیشتر کالری بسوزانید!

مطالعات نشان می‌دهد که با یک تغییر ساده در مسیر پیاده‌روی خود می‌توانید میزان کالری‌سوزی و مبارزه با اضافه وزن را تا ۲۰ برابر بالاتر ببرید. اما چگونه؟ به گزارش یورونیوز، دکتر «آلبرتو مینِتی»، فیزیولوژیست در دانشگاه میلان، تحقیقات گسترده‌ای در مورد حرکت بدن انسان از جمله بالا رفتن از پله انجام داده است. او […]

(تصاویر) زندگی خصوصی، عکس‌های شخصی و بیوگرافی حسین مهری

(تصاویر) زندگی خصوصی، عکس‌های شخصی و بیوگرافی حسین مهری

بازیگر نقش سینا در فیلم زمانه در تاریخ بیست و سوم آبان ماه سال ۱۳۶۳ در تهران به دنیا آمد. نام: حسین نام خانوادگی: مهری تاریخ تولد: ۲۳ آبان ۱۳۶۳ محل تولد: تهران پیشه: بازیگری، دستیار کارگردان و منشی گری صحنه وضعیت تاهل: متاهل همسر: آوا صلا فرزند: یک پسر به نام آریا زندگی شخصی  […]

تفال به حافظ پنجشنبه ۵ مهر ۱۴۰۳؛ دلبر برفت و دلشدگان را خبر نکرد….

تفال به حافظ پنجشنبه ۵ مهر ۱۴۰۳؛ دلبر برفت و دلشدگان را خبر نکرد….

فرارو- فال گرفتن از آثار ادبی، از باور‌های کهن این مرز و بوم است. در گذر زمان ساکنان این خاک به ادیبانی که گمان می‌بردند بهره‌ای از کلام حق دارند رجوع می‌شد. با این حال، اما در گذر زمان تنها تفال به حافظ در فرهنگ عامیانه ما باقی مانده است. دلبر برفت و دلشدگان را […]

هوش مصنوعی تپه‌نگاره‌های غول‌پیکر ۲ هزار ساله را کشف کرد

هوش مصنوعی تپه‌نگاره‌های غول‌پیکر ۲ هزار ساله را کشف کرد

قدمت برخی از این خطوط و اشکال پر رمز و راز به بیش از ۲۰۰۰ سال پیش باز می‌گردد. به گزارش یورونیوز، یک مطالعه علمی ژاپنی که با استفاده از هوش مصنوعی صورت گرفته، زمینه کشف حدود ۳۰۳ نقش تپه‌نگاره جدید در صحرای نازکا واقع در جنوب پرو را فراهم کرد. این تعداد تقریباً دو […]

۵ پشیمانی رایجی که زمان مرگ به سراغمان می‌آید

۵ پشیمانی رایجی که زمان مرگ به سراغمان می‌آید

در دنیایی که همه ما به دنبال موفقیت و پیشرفت هستیم، گاهی فراموش می‌کنیم که زندگی چقدر کوتاه و ارزشمند است. دکتر شوشانا آنگرلیدر، متخصص طب داخلی ۴۴ ساله از سانفرانسیسکو، با تجربه کار با بیماران در مراحل پایانی زندگی، نگاهی عمیق به پشیمانی‌های رایج افراد در بستر مرگ انداخته است. به گزارش روزیاتو، در […]

(اینفوگرافیک) چرا مردان زودتر از زنان می‌میرند؟

(اینفوگرافیک) چرا مردان زودتر از زنان می‌میرند؟

میدل ایست آی بررسی می‌کند؛ بازی اسرائیل با آتش در لبنان «تهاجم زمینی بی‌پروای اسرائیل به خاک لبنان، عملا نظامیان اسرائیلی را در تیررس نیرو‌های حزب الله قرار می‌دهد و در… پراجکت‌سیندیکیت بررسی می‌کند؛ پارادوکس اقتصادیِ چین اقتصاد جدیدِ چین نمی‌تواند با چنان سرعتی رشد کند که خیلی زود جای مدل اقتصادی پیشین این کشور […]

نفخ حبوبات را چگونه بگیریم؟

نفخ حبوبات را چگونه بگیریم؟

حبوبات یکی از منابع غنی تامین پروتئین هستند و می‌توانند جایگزین مناسب و ارزانی برای گوشت باشند. حبوبات مشکلاتی در گوارش ایجاد کرده و برخی افراد از مصرف حبوبات با وجود ارزش غذایی بالایی که دارند، خودداری می‌کنند. در ادامه ساده‌ترین روش گرفتن نفخ حبوبات را به شما آموزش داده‌ایم. به گزارش همشهری آنلاین، حبوبات […]

1 9 10 11 12 13 112