تک فان -مجله خبری و سرگرمی‌
چگونه گرگ‌ها به سگ تبدیل شدند؟

چگونه گرگ‌ها به سگ تبدیل شدند؟

چگونه گرگ‌ها به سگ تبدیل شدند؟ این پرسشی‌ست که محققان در بررسی فسیل‌های سگ، ویژگی‌های مورفولوژیکی آن‌ها مانند اندازه و آرایش دندان‌ها، اندازه و طول پوزه و فک پایین و شکل جمجمه را مورد بررسی قرار داده‌اند و سپس فسیل‌های سگ را با سگ‌های مدرن، گرگ‌های مدرن، فسیل‌های سگ‌های اولیه تایید شده و فسیل‌های گرگ‌های […]

تفال به حافظ پنجشنبه ۱۵ شهریور ۱۴۰۳؛ خدا چو صورت ابروی دلگشای تو بست….

تفال به حافظ پنجشنبه ۱۵ شهریور ۱۴۰۳؛ خدا چو صورت ابروی دلگشای تو بست….

فرارو- فال گرفتن از آثار ادبی، از باور‌های کهن این مرز و بوم است. در گذر زمان ساکنان این خاک به ادیبانی که گمان می‌بردند بهره‌ای از کلام حق دارند رجوع می‌شد. با این حال، اما در گذر زمان تنها تفال به حافظ در فرهنگ عامیانه ما باقی مانده است. خدا چو صورت ابروی دلگشای تو […]

شاید باورش سخت باشد، اما بهتر است جدا از همسرتان بخوابید!

شاید باورش سخت باشد، اما بهتر است جدا از همسرتان بخوابید!

فرارو- جدا خوابیدن زوج‌ها از آنچه باور دارید رایج‌تر است و ممکن است فواید مختلفی برای زندگی مشترک و حتی سلامتی شما به همراه داشته باشد! به گزارش تک فانبه نقل از اِی‌پی نیوز، اکنون ۴۲ سال از ازدواج مایکل سولندر و همسرش می‌گذرد. این زوج تنها ۱۰ سال اول زندگی مشترکشان را در یک […]

خانه‌تان را برق نیندازید تا بیمار نشوید

خانه‌تان را برق نیندازید تا بیمار نشوید

سال‌هاست برخی از متخصصان بر این باورند برای اینکه بدنی سالم‌تر داشته باشید بهتر است باکتری‌های دوست را کنار خود و خانواده‌تان نگهدارید. به نظر می‌رسد این باور به‌تدریج جای خود را میان متخصصان دنیا باز می‌کند. به گزارش خبرآنلاین به نقل از دیلی میل، ایده اصلی پشت این باور میکروبیوم‌ها یا ریزاندامگان همزیست هستند. […]

مصرف این میوه خوشمزه شما را جوان نگه می‌دارد

مصرف این میوه خوشمزه شما را جوان نگه می‌دارد

توت فرنگی، بیشتر از پرتقال ویتامین C دارد؛ ویتامین سی قدرتمندانه ضد پیری عمل می‌کند. به گزارش باشگاه خبرنگاران جوان، توت فرنگی یک میوه مفید به رنگ قرمز روشن و حاوی آنتی اکسیدان‌هایی است که از آسیب سلولی جلوگیری می‌کنند. این میوه دارای ویتامین‌ها و مواد معدنی است که بدن ما به آن‌ها نیاز دارد. […]

بهترین رژیم غذایی برای غلبه بر بیماری کبد چرب

بهترین رژیم غذایی برای غلبه بر بیماری کبد چرب

رژیم غذایی ژاپنی به کُند کردن پیشرفت بیماری کبد چرب غیرالکلی در افرادی که به این بیماری مبتلا هستند کمک می‌کند. به گزارش مهر به نقل از مدیکال نیوز، این مطالعه نشان داد که غذاهای سویا، غذاهای دریایی و جلبک دریایی به شدت با کُند کردن پیشرفت فیبروز کبدی مرتبط هستند. رژیم غذایی ژاپنی مصرف […]

مطالعه بزرگ WHO: تلفن‌های همراه ارتباطی با سرطان ندارند

مطالعه بزرگ WHO: تلفن‌های همراه ارتباطی با سرطان ندارند

یک مطالعه مرور سیستماتیک درباره عواقب قرارگیری در معرض امواج رادیویی نشان داده است که تلفن‌های همراه ارتباطی با سرطان مغز ندارند. این مطالعه مروری به سفارش سازمان بهداشت جهانی (WHO) انجام شده است. به گزارش دیجیاتو، تلفن‌های همراه هنگام مکالمه کنار سر قرار می‌گیرند. این دستگاه‌ها امواج رادیویی منتشر می‌کنند که یک نوع تابش […]

مراقب باشید؛ آلرژن‌های پاییزی متفاوت، اما دردسرساز

مراقب باشید؛ آلرژن‌های پاییزی متفاوت، اما دردسرساز

تابستان رو به پایان است و گل‌ها و شکوفه‌های تابستانی محو شده‌اند با این حال اگر این روزها حالت‌های آلرژیک مانند خارش چشم، عطسه، خارش گلو و احتقان بینی را تجربه می‌کنید باید بدانید که محرک‌های پاییزی (آلرژن)، عامل آن هستند و هرچند عوامل حساسیت‌زا در این فصل متفاوتند اما می‌توانند به اندازه گرده‌های گل […]

این اشتباهات در مسواک زدن باعث زردی دندان‌هایتان می‌شود!

این اشتباهات در مسواک زدن باعث زردی دندان‌هایتان می‌شود!

فرارو- فرخ حمید، یک دندان پزشک در شهر لیدز انگلستان، فاش کرده است افرادی که درگیر زردی دندان هستند معمولاً دو اشتباه مرتکب می‌شوند که به راحتی قابل رفع هستند. به گزارش تک فانبه نقل از دیلی میل، فرخ حمید می‌گوید اولین اشتباه، ترجیحح برخی افراد برای خیس نکردن مسواک قبل از مسواک زدن است. […]

طرز تهیه همبرگر گیاهی؛ یک ساندویچ سالم و خوشمزه

طرز تهیه همبرگر گیاهی؛ یک ساندویچ سالم و خوشمزه

فراروـ  ساندویچ ازجمله غذا‌های محبوب دنیاست که در آن مواد غذایی مانند گوشت یا مرغ، سبزیجات، پنیر و… بین دو لایه نان قرار می‌گیرد. «جان مونتاگو، ارل چهارم ساندویچ» این غذا را در قرن هجدهم میلادی اختراع کرد. ساندویچ به عنوان یک غذای آماده و ساده که تنوع زیادی دارد و به‌راحتی قابل تهیه کردن است، […]

معمای عجیب قبرستان خودروهای لوکس چیست؟

معمای عجیب قبرستان خودروهای لوکس چیست؟

پارکینگ‌ها و اوراقی‌ها معمولاً پر از خودرو‌های قدیمی و به درد نخور است. در این پارکینگ‌ها معمولاً خودرو‌هایی دیده می‌شوند که بر اثر حادثه یا تصادف از کار افتاده‌اند و باید به تکه‌ای آهن تبدیل شوند. به گزارش همهشری‌آنلاین، اما قدم زدن در محوطه‌ای محصور شده در دوبی و دیدن چندین خودروی لوکس سالم که […]

پاییز؛ فصل شیوع ویروس‌های پاراآنفلوآنزای انسانی

پاییز؛ فصل شیوع ویروس‌های پاراآنفلوآنزای انسانی

پاراآنفلوآنزای انسانی اغلب منجر به بروز بیماری‌های تنفسی فوقانی و تحتانی در نوزادان، کودکان، سالمندان و افرادی با سیستم ایمنی ضعیف می‌شود، البته هر کسی ممکن است به این بیماری مبتلا شود. به گزارش ایسنا، علایم این بیماری دو تا شش روز پس از عفونت ظاهر می‌شود و علایمی مشابه سرماخوردگی دارد؛ تب، آبریزش بینی، […]

بهترین حرکات ورزشی برای زانو

بهترین حرکات ورزشی برای زانو

افراد در هر سنی ممکن است درد زانو را تجربه کنند و نوعی درد زانو به نام درمان سندرم پتلوفمورال یا زانوی دوندگان، شایع‌ترین بیماری ارتوپدی در پزشکی ورزشی است و باید توجه داشت که درد زانو علاوه بر اینکه در افراد ورزشکار شایع است، می‌تواند برای افرادی که آرتروز دارند نیز، یک مشکل باشد. […]

تفال به حافظ چهارشنبه ۱۴ شهریور ۱۴۰۳؛ به تیغم گر کشد دستش نگیرم….

تفال به حافظ چهارشنبه ۱۴ شهریور ۱۴۰۳؛ به تیغم گر کشد دستش نگیرم….

فرارو- فال گرفتن از آثار ادبی، از باور‌های کهن این مرز و بوم است. در گذر زمان ساکنان این خاک به ادیبانی که گمان می‌بردند بهره‌ای از کلام حق دارند رجوع می‌شد. با این حال، اما در گذر زمان تنها تفال به حافظ در فرهنگ عامیانه ما باقی مانده است. به تیغم گر کشد دستش نگیرموگر […]

فرارو | نادرترین رنگ چشم‌های جهان

فرارو | نادرترین رنگ چشم‌های جهان

فرارو- تنها تعداد انگشت شماری رنگ چشم در انسان‌ها وجود دارد، اما طیف رنگی عنبیه چشم می‌تواند تفاوت زیادی در ظاهر کلی چشم ایجاد کند. به گزارش تک فانبه نقل از گِلم، برخی از رنگ چشم‌های خاص اغلب به برجسته‌ترین ویژگی ظاهری یک فرد تبدیل می‌شوند، به خصوص زمانی که با آرایش یا رنگ لباس‌های […]

این دانه برای کاهش وزن معجزه می‌کند

این دانه برای کاهش وزن معجزه می‌کند

دانه کینوا حاوی مواد مغذی و مفید از جمله ویتامین E، منیزیم، کلسیم، ویتامین B و فیبر است. به گزارش بهداشت نیوز، هر ۱۰۰ گرم از این ماده‌ی غذایی حاوی ۳۶۸ کیلوکالری انرژی، ۱۴ گرم پروتئین، ۶ گرم چربی، ۶۴ گرم کربوهیدرات و ۷ گرم فیبر است. به دلیل وجود اسید‌های چرب غیراشباع در آن، […]

۱۰ نباید مهم در دوران بارداری

۱۰ نباید مهم در دوران بارداری

در دوران بارداری مراقبت از سلامت اهمیت بسیار بیشتری پیدا می‌کند. چون زن باردار علاوه بر خودش، مسئول سلامت جنینش نیز می‌باشد. به گزارش همشهری آنلاین، اگر نکات مراقبتی سرسری گرفته شود، آسیب‌های باورنکردنیِ زیادی به جنین خواهد رسید. زایمان زودرس، تولد با وزن کم، سقط، نقص‌های مادرزادی و مشکلات عصبی تنها بخشی از این […]

۶ دلیل جدی برای تمایل به غذاخوردن پس از سیری

۶ دلیل جدی برای تمایل به غذاخوردن پس از سیری

غذا نه‌تنها برای بدن ضروری است، بلکه منبعی برای لذت بردن و احساس خوب داشتن است. به گزارش خبرآنلاین، برای حفظ سلامتی بدن و پیشگیری از اضافه‌وزن باید رژیم و برنامه غذایی مناسبی اتخاذ کرد. اما گاهی‌اوقات پیش می‌آید که وقتی سیر هستید باز هم به غذا خوردن اشتیاق دارید. متخصصان سلامت و بهداشت ۶ […]

اینکه فرزند چندم خانواده هستید پیش بینی می‌کند که عاشق چه کسی می‌شوید!

اینکه فرزند چندم خانواده هستید پیش بینی می‌کند که عاشق چه کسی می‌شوید!

دانشمندان دریافته‌اند که ترتیب تولد افراد می‌تواند به طور مستقیم روی انتخاب‌های عاشقانه آن‌ها تأثیر بگذارد. به گزارش روزیاتو، اینکه فرزند چندم خانواده هستید، ویژگی‌های شخصیتی شما را شکل می‌دهد و روی نحوه ارتباطتان با دیگران تأثیر می‌گذارد. به گفته یک مشاور ازدواج و خانواده، ایده اصلی این نظریه این است که متضاد‌ها یکدیگر را […]

کوکو شوید؛ یک شام خوشمزه و مقوی

کوکو شوید؛ یک شام خوشمزه و مقوی

فراروـ  کوکو یکی از غذا‌های خوشمزه و محبوب ایرانی‌هاست که در برنامه غذایی ما جایگاه ویژه‌ای دارد. تهیه کوکو معمولاً آسان است و زمان کمی برای طبخ نیاز دارد؛ همچنین مواد تشکیل دهنده آن ساده و در دسترس است. کوکو‌ها انواع متفاوتی دارند و بسیار متنوع هستند. برای مثال می‌توان به کوکو سبزی، کوکو سیب […]

این میوه‌ ویروس‌های معده شما را از بین می‌برد!

این میوه‌ ویروس‌های معده شما را از بین می‌برد!

آب انگور نوشیدنی پرطرفداری است که برای افزایش قدرت سیستم ایمنی بدن و جلوگیری از پیری زودرس مفید است. به گزارش همشهری آنلاین، مطالعه‌ای در مجله نوترینت (Nutrients) منتشر شده است، که نشان می‌دهد روزانه مصرف دو وعده انگور یا ۱۰۰ میلی لیتر آب انگور می‌تواند تنوع میکروبیوم روده را افزایش دهد. انگور و آب […]

کشف راز قدرت فوق‌العاده قوی‌ترین مرد جهان

کشف راز قدرت فوق‌العاده قوی‌ترین مرد جهان

دانشمندان موفق به رمزگشایی از قدرت فوق‌العاده «ادی هال»، قوی‌ترین مرد جهان شدند و می‌گویند به عنوان مثال برخی ماهیچه‌های او بین ۱۲۰ تا ۲۰۲ درصد بزرگتر از سایر انسان‌ها است. به گزارش ایسنا، ادی هال (Eddie Hall) به عنوان یکی از قوی‌ترین مردان جهان شناخته می‌شود، اما چه چیزی او را این چنین نیرومند […]

باید و نباید‌های نوروبیون؛ چه کسانی نباید نوروبیون بزنند؟

باید و نباید‌های نوروبیون؛ چه کسانی نباید نوروبیون بزنند؟

غزاله سجادی، عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان، در رابطه با دریافت آمپول نوروبیون اظهار کرد: آمپول نوروبیون ترکیبی از ویتامین‌های گروه B ۱، B ۶، و B ۱۲ است. ویتامین‌های گروه B، ویتامین‌های محلول در آب هستند، یعنی اضافه این ویتامین‌ها از بدن دفع می‌شود و جایی برای ذخیره در بدن ندارند و […]

کوله پشتی عامل آسیب ستون فقرات و کمردرد در کودکان

کوله پشتی عامل آسیب ستون فقرات و کمردرد در کودکان

ایرج عبداللهی، استاد دانشگاه علوم توانبخشی و سلامت اجتماعی و رئیس انجمن فیزیوتراپی ایران، در گفت‌وگویی با توجه به نزدیک شدن ماه مهر و فصل بازگشایی مدارس در رابطه با کیف و کفش مناسب برای دانش آموزان اظهار کرد: نزدیک به بازگشایی مدارس هستیم و لازم است خانواده‌ها در خرید کیف و کفش فرزندان خود […]

(تصاویر) راز‌های ۶۰۰۰ ساله قلعه مانداگارانا مرند

(تصاویر) راز‌های ۶۰۰۰ ساله قلعه مانداگارانا مرند

این قلعه در قسمت شرقی شهر مرند واقع شـده و آثار بجای مانده از آن نشان میدهد که این قلعـه در هزاره چهارم قبل از میلاد یعنی ۶۰۰۰ سال پیش بنا گردیده است و لادیمیرمینورسکی این قلعه را ازنوع قلعه‌های خشتی او را رکویی میداند که در حمله سارگون دوم پادشاه آشور تخریب شده است. […]

خواب کودک را جدی بگیرید

خواب کودک را جدی بگیرید

احمد قره خانی؛ خواب فعالیت اصلی مغز در سال‌های اولیه رشد است و در طی دو سال اول زندگی مغز به ۹۰ درصد اندازه مغز بزرگسالان می‌رسد و کودک می‌تواند به توانایی‌های پیچیده‌ای در حوزه‌های شناختی، زبان، درک، اجتماعی، هیجانی و جسمی دست می‌یابد. به تدریج از سن ۵ سالگی به بعد تعادل بیشتری بین […]

میزان مناسب مصرف پروتئین براساس سن

میزان مناسب مصرف پروتئین براساس سن

متخصصان تغذیه و سلامت تاکید دارند همه افراد باید روزانه مقدار مناسبی پروتئین دریافت کنند. به گزارش ایسنا، «ترزا فانگ»، متخصص و پروفسور تغذیه در دانشگاه سیمونز می‌گوید در حال حاضر با همین تغذیه معمولی بیش از مقدار مورد نیاز پروتئین دریافت می‌کنیم. متخصصان تاکید می‌کنند که دریافت پروتئین بیش از حد ممکن است به […]

دلیل پرحرفی کودکان؛ چه زمانی باید به روانپزشک مراجعه کنید

دلیل پرحرفی کودکان؛ چه زمانی باید به روانپزشک مراجعه کنید

«وای سرم رفت!» این واکنش بی برو برگرد پدر و مادر و اطرافیان بچه‌هایی است که یک لحظه هم ساکت نمی‌شوند و یک ریز صحبت می‌کنند و تازه خدانکند علاوه بر زیاد صحبت کردن تند هم حرف بزنند. اما واقعا چرا بعضی از کودکان زیاد صحبت می‌کنند؟ به گزارش تبیان، پاسخ این سوال را از […]

خوردنی‌هایی که از کبدتان محافظت می‌کند

خوردنی‌هایی که از کبدتان محافظت می‌کند

فوق تخصص گوارش و کبد، در خصوص اینکه چه چیزی بخوریم که برای کبد چرب مفید باشد، توضیحاتی داد. به گزارش مهر، سید موید علویان، به چای سبز اشاره کرد و گفت: استفاده از چای سبز در کنار رژیم غذایی مناسب که حاوی سبزیجات و میوه باشد، می‌تواند در افراد چاق و کم تحرک از […]

آیا خمیازه کشیدنِ زیاد مشکل دارد؟

آیا خمیازه کشیدنِ زیاد مشکل دارد؟

خمیازه، یک حرکت عضلانی پیچیده در راستای باز شدن راه هوایی و دهان برای تنفس طولانی و عمیق هواست؛ در عرض چند ثانیه، تمام راه تنفسی شما به طور کامل باز و منبسط می‌شود و عضلات اطراف، خصوصا در اطراف گلو، به شدت دچار کشش یا انقباض می‌شوند. به گزارش خبرآنلاین، جنین حدود ۱۲ هفته […]