زندگی و سرگرمی

برخی از ویتامین‌ها برای جلوگیری از تضعیف حافظه مفید هستند. ویتامین E به گزارش خبرآنلاین، برخی شواهد نشان می‌دهد که ویتامین E می‌تواند برای ذهن و حافظه افراد مسن مفید باشد. منابع غذایی حاوی ویتامین E عبارتند از: آجیل، دانه‌ها، روغن‌های گیاهی سبزیجات، مانند اسفناج و کلم بروکلی. ویتامین D بر اساس تحقیقات سال ۲۰۲۳، […]

اعتماد نوشت: دلایل بروز سرطان رحم کاملا شناخته شده است و همین موضوع فاکتور مهمی برای پیشگیری از ابتلا است. شناسایی راه‌های ابتلا و پیشگیری سرطان دهانه رحم یکی از دستاورد‌های دسترسی به درمان‌های موثر و قطعی پیشگیری از ابتلا به این سرطان است. شناسایی علل بروز سرطانه رحم و واکسن علیه این بیماری از […]

زیاده‌روی در مصرف نوروبیون، مانند هر دارو و مکمل خوراکی، یک‌سری عوارض جانبی در بر دارد؛ که معمولاً خفیف هستند و خودبه‌خود رفع می‌شوند، اما در صورت تداوم یا تشدید هر یک از این نشانه‌ها ضروری است به پزشک مراجعه کنید. به گزارش خبرآنلاین، برخی از عوارض جانبی احتمالی نوروبیون عبارتند از: اسهال، یبوست، تهوع […]

فرارو- فال گرفتن از آثار ادبی، از باور‌های کهن این مرز و بوم است. در گذر زمان ساکنان این خاک به ادیبانی که گمان می‌بردند بهره‌ای از کلام حق دارند رجوع می‌شد. با این حال، اما در گذر زمان تنها تفال به حافظ در فرهنگ عامیانه ما باقی مانده است. شراب بی‌غش و ساقی خوش دو […]

فراروـ  امروزه غذا‌های بین‌المللی و مدرن طرفداران زیادی دارد. برخلاف گذشته که مردم جز غذا‌های سنتی مانند انواع خورشت‌ها و پلو‌ها و آبگوشت و آش میل به امتحان سایر غذا‌ها نداشتند. در دنیای امروز با پیدایش اینترنت و گسترش فضای مجازی مردم با انواع غذا‌های کشور‌های مختلف دنیا آشنا شده‌اند و در برخی از رستوران‌ها نیز […]

فرارو- نوشیدنی‌های انرژی‌زا در ابتدا به طور ویژه برای مردان جوان عرضه شدند، اما اکنون خانم‌ها را نیز مورد هدف قرار داده‌اند. به گزارش تک فانبه نقل از واکس، اکثریت قریب به اتفاق افرادی که نوشابه‌های انرژی‌زا مصرف می‌کنند نوجوانان و مردان ۱۸ تا ۳۴ ساله هستند که در نتیجه نوشیدن آن‌ها نمی‌میرند. با این […]

پس تا هنوز میوه‌های تابستانی به راه است دست به کار شوید. به گزارش همشهری آنلاین، می‌توانید با کمترین و ساده‌ترین امکانات و در مدت زمانی کوتاه پاستیل‌های خوشمزه درست کنید و با خیال راحت دور هم بنشینید و آن را نوش جان کنید. میوه خشک پاستیلی مدت زمان تهیه:۲ روز تعداد: ۷ نفر مواد […]

فرارو- اگر زندگی‌تان به خندیدن وابسته باشد، بیشتر می‌خندید؟ دولت ژاپن اینطور فکر می‌کند! طبق قانون به شهروندان استان شمالی یاماگاتا دستور داده شده است که به خاطر سلامتی خود روزانه بخندند. به گزارش تک فانبه نقل از تلگراف، فرمان بیشتر خندیدن در ژاپن از تحقیقاتی در یک دانشگاه محلی الهام گرفته شده است که […]

همشهری آنلاین نوشت: هرچند اسمش کیک لواشک است، اما منتظر یک طعم شیرین نباشید! کیک لواشکی که دستور تهیه آن را آموزش داده‌ایم، ترش و ملس و خوش آب و رنگ است. مدت زمان آماده‌سازی: ۲ ساعت تعداد نفرات: ۴ نفر مواد لازم: زغال‌اخته: ۲۰۰ گرم آلو بخارا: ۲۰۰ گرم آلبالو تازه: ۴۰۰ گرم آلوچه، […]

شکلات در سرتاسر جهان طرفداران بسیار زیادی دارد. هرچند دانشمندان متوجه یک حقیقت ترسناک در مورد شکلات شده‌اند که می‌تواند عادت شما را در مورد خوردن روزانه آن کاملا تغییر دهد. به گزارش گجت نیوز، سازمان‌های مختلفی در همه کشور‌های جهان وجود دارند که بر کیفیت و ترکیبات مواد غذایی عرضه شده به بازار نظارت […]

صبحانه یک وعده غذایی بسیار مهم است که با انتخاب یک صبحانه مناسب به سلامت جسمی و کاهش وزن خود کمک کنید. به گزارش بهداشت نیوز، تاکنون همه ما در مورد اهمیت صبحانه زیاد شنیده ایم و می‌دانیم که صبحانه مهم‌ترین وعده غذایی است. تحقیقات نشان داده اند که سوخت رسانی به بدن قبل از […]

آیا عسل چاق کننده است؟ این سوال ابعاد زیادی دارد و لازم است مورد بررسی قرار بگیرد. پس با ما همراه باشید تا جواب سوال آیا عسل چاق کننده است را پیدا کنیم. دانستن این مورد برای خرید عسل مهم است. آشنایی با خواص عسل به گزارش سایت دکتر هانی، برای این که بدانیم آیا […]

این بیماری با علائم نظیر تب خفیف تا شرایط شدید و تهدید کننده زندگی مانند تب خونریزی دهنده دنگی (DHF) و سندرم شوک دنگی (DSS) ظاهر می‌شود. تشخیص زودهنگام و دقیق برای مدیریت و درمان موثر تب دنگی بسیار مهم است و آزمایش دنگی را به یک جزء حیاتی از مراقبت‌های بهداشتی در مناطق آسیب […]

۳ راهکار افزایش جذب قرص ویتامین D در بدن متاسفانه، بسیاری از افراد به اندازه کافی ویتامین D از طریق رژیم غذایی یا نور خورشید دریافت نمی‌کنند و به همین دلیل ممکن است به قرص‌های ویتامین D نیاز داشته باشند. به گزارش عصرترکیه، با این حال، جذب ویتامین D از مکمل‌ها همیشه به طور کامل […]

برخی از قرص‌ها را باید به طور کامل مصرف کرد، زیرا آن‌ها به آرامی آزاد می‌شوند؛ بنابراین برای محافظت از معده و جلوگیری از اتصال دو دارو به یکدیگر باید این نوع قرص‌ها را طبق تجویز دکتر مصرف کرده و از نصف کردن آن‌ها بپرهیزید. لازم به ذکر است برخی قرص‌ها دارای روکش بیرونی سخت […]

دکتر شهرام شعیبی اظهار کرد: آینه‌های UV محدوده کوچکی از اشعه UVA را در بازه‌های ۳۲۰ تا ۴۰۰ میلیمتری به‌صورت می‌تابانند؛ بنابراین فقط ضد آفتاب‌های حاوی UVA در این تست موفق می‌شوند و ضدآفتاب‌های حاوی UVB که در طول‌موج ۲۸۰ تا ۳۲۰ میلیمتری منتشر می‌شوند از سوی این آیینه‌ها پوشش داده نمی‌شوند. به گزارش ایسنا، […]

توت سفید از جمله میوه‌های محبوب است که خواص زیادی دارد. این میوه به دلیل ویژگی‌ها و خواص فراوان خود، به عنوان یک میان‌وعده خوشمزه مصرف می‌شود. همچنین دارای خواص دارویی و تغذیه‌ای متعدد است که می‌تواند به بهبود سلامت کلی بدن کمک کند. به گزارش خبرآنلاین، در این مقاله به بررسی مهمترین خواص توت […]

واکسن‌ها جدا از آنکه بدن ما را در برابر ویروس‌ها مقاوم می‌کنند، می‌توانند عوارض جانبی داشته باشند که گاهی خطرناک نیز هستند. به گزارش دیجیاتو، در این مقاله، مروری بر عوارض گزارش شده واکسن کرونا داریم. واکسن کرونا ویروس «SARS-CoV-۲» که با نام «کرونا» نیز شناخته می‌شود، اواخر سال ۱۳۹۸ در جهان شیوع پیدا کرد. […]

فرارو- فال گرفتن از آثار ادبی، از باور‌های کهن این مرز و بوم است. در گذر زمان ساکنان این خاک به ادیبانی که گمان می‌بردند بهره‌ای از کلام حق دارند رجوع می‌شد. با این حال، اما در گذر زمان تنها تفال به حافظ در فرهنگ عامیانه ما باقی مانده است. سینه مالامال درد است‌ای دریغا مرهمیدل […]

فراروـ   کیک‌ها از جمله دسر‌ها و عصرانه‌های خوشمزه و دلپذیر در سراسر دنیا هستند که در انواع میوه‌ای، خامه‌ای، شکلاتی، پنیری و… تهیه می‌شوند که هرکدام طرفداران خاص خود را دارند. همان¬طور که می¬دانید کیک¬های شکلاتی یکی از محبوب‌ترین کیک¬ها در دنیا هستند. بعید است کسی پیدا شود که بتواند به کیک شکلاتی نه بگوید. حتی […]

نوروبیون مکملی است که عمدتاً از گروه‌های ویتامین B ضروری تشکیل شده است و در اغلب موارد، جهت پیشگیری از علائم کمبود ویتامین B و تقویت سیستم عصبی استفاده می‌شود. نوروبیون یک مکمل با دوز بالا از ویتامین‌های B کمپلکس ضروری است که برای درمان یا پیشگیری از علائم مرتبط با کمبود ویتامین B و […]

روغن گل سرخ، که از تقطیر دقیق گلبرگ‌های گل سرخ به دست می‌آید، در بعضی از کشور‌ها به شدت مورد توجه قرار گرفته است. به گزارش چی شی، این روغن غنی از ترکیباتی، چون فنل است که خواص ضدویروسی، ضدقارچی و ضدباکتریایی دارد. علاوه بر این، حضور ویتامین‌های E و A و اسید‌های چرب ضروری […]

سس لیمو سسی بسیار ساده و لذیذ است که می‌توانید در خوراکی‌های مختلفی از ان استفاده کنید. به گزارش نمناک، برای تهیه سس لیمو به مواد زیر نیاز داریم: تخم مرغ:۳ عدد بزرگ زرده تخم مرغ:۳ عدد شکر:۱/۲ فنجان رنده پوست لیمو:۲ قاشق غذاخوری آب لیمو:۱/۲ فنجان نمک:۱/۲ قاشق چایخوری کره:۲۵۰ گرم طرز تهیه سس […]

شامی کباب یک غذای خوش‌خوراک و بسیار ترد است که در کمتر از یک ساعت می‌توان آن را آماده و برای یک وعده غذایی صرف کرد. به گزارش نمناک، برای درست کردن شامی کباب به مواد غذایی زیر نیاز داریم: مواد لازم برای تهیه شامی کباب پیاز:۲ عدد گوشت:۵۰۰ گرم لپه پخته:۲۵۰ گرم نمک، فلفل، […]

برگ بو یکی از انواع گیاهان دارویی محبوب در سراسر جهان می‌باشد که به عنوان ادویه هم در آشپزی استفاده می‌شود. خاصیت‌های برگ بو سلامت دستگاه گوارش به گزارش چی شی، چای برگ بو از دیرباز برای رفع مشکلات دستگاه گوارش استفاده می‌شده است. با مصرف چای برگ بو می‌توانید مشکلاتی مانند یبوست، ناراحتی معده […]

تنبلی روده در کودکان یک وضعیت گوارشی است که ممکن است به تاخیر در حرکت مواد غذایی در روده‌ها و عدم تخلیه منظم مدفوع منجر شود. به گزارش عصرایران، در این مقاله به بررسی عوارض تنبلی روده در کودکان و تأثیرات آن بر سلامت آن‌ها می‌پردازیم. تنبلی روده در کودکان ممکن است با علائم گوناگونی […]

مطالعه‌ای که توسط دانشگاه کالیفرنیا در ایالات متحده بر روی ۳۴۲ زن میانسال انجام شد، نشان داد که خوردن مقادیر زیاد غذا با شکر افزوده شده، حتی زمانی که رژیم غذایی فرد سالم باقی می‌ماند، تأثیر زیادی بر ساعت بیولوژیکی بدن دارد. به گزارش مجله پزشکی، نتایج این مطالعه کمک می‌کند که چرا برخی از […]

بهره بردن از وعده‌های غذایی متعادل و مملو از مواد مغذی یکی از کلید‌های سلامتی است، اما عنصر دیگری که اغلب برای تغذیه نادیده گرفته می‌شود، تعیین زمان مناسب برای این وعده‌های غذایی است. به گزارش همشهری‌آنلاین، درک چرایی زمان‌بندی برای وعده‌های غذایی می‌تواند تاثیر زیادی بر سلامت شما، هم از نظر جسمی و هم […]

ابَرسیگار الکترونیکی اختراعی اسرار آمیز و خوشبو است که در حال رقابت با غول‌های سیگاری است انواع مختلف ویپ، تبدیل به ابزار‌هایی پر طرفدار برای ترک سیگار و قلیان شده‌اند. افرادی که از ویپ استفاده می‌کنند، معمولا به دنبال ترک سیگار یا قلیان هستند. البته این امر در مورد همه این افراد صادق نیست. برخی […]

غلامعلی جاودان اظهار کرد: محصولات دافع حشرات برای نوزادان زیر ۲ سال قابل‌استفاده نیست از این رو ضرورت دارد مردم هوشیار باشند تا فریب تبلیغات روغن‌های گیاهی که با قیمت گزاف به نام دافع حشرات تب دنگی به فروش می‌رسد را نخورند. به گزارش مهر، وی افزود: توصیه برای نوزادان زیر دو ماه استفاده از […]