زندگی و سرگرمی

تحقیقات نشان می‌دهد که چای نقش مستقیمی در کاهش وزن نیز دارد. چای‌ها حاوی کاتچین هستند که می‌توانند متابولیسم را با تحریک بدن در راستای از بین بردن سریع‌تر چربی‌ها و سوزاندن کالریِ بیشتر افزایش دهند. به گزارش خبرآنلاین، کاتچین‌ها نوعی ترکیب گیاهی با خواص آنتی‌اکسیدانی قوی هستند. چای غنی از چهار کاتچین است: اپی […]

فرارو- بر اساس امار انجمن‌ام اس ایران، تا سه ماهه اول سال ۱۴۰۳ بیش از ۱۲۰ هزار نفر در ایران مبتلا به این بیماری خود ایمنی هستند. همچنین این آمار نشان می‌دهد که در کشور ما از هر ۱۰۰ هزار نفر، ۱۲۵ نفر به بیماری‌ام اس مبتلا هستند.  به گزارش فرارو، بیماری‌ام اس یکی از […]

فراروـپلو‌های مخلوط واقعا بی‌نظیر هستند. کمتر کسی پیدا می‌شود که لوبیا پلو، عدس پلو، باقالی پلو، شیرینی پلو و… را دوست نداشته باشد. پلو‌های مخلوط جدای از خوشمزگی خیلی هم متنوع هستند و تقریبا با هر موادی که در دسترس دارید، می‌توانید دست به ابتکار بزنید و یک بشقاب پلوی مخلوط خوشمزه درست کنید. عدس […]

شهر ایلام در ایران یکی از نادرترین شهر‌هایی است که بدون توجه به فضا‌های باز، اکثر ساختمان‌های آن با پوشش ۱۰۰ درصدی و تراکم بالا ساخته شده است. به گزارش عصر ایران به نقل از خط معمار، شکل گیری شهر و ارزش‌هایی که مردم آن دارند باعث ایجاد فضایی نامتجانس شده است. بنابراین، این پروژه […]

فرارو- فال گرفتن از آثار ادبی، از باور‌های کهن این مرز و بوم است. در گذر زمان ساکنان این خاک به ادیبانی که گمان می‌بردند بهره‌ای از کلام حق دارند رجوع می‌شد. با این حال، اما در گذر زمان تنها تفال به حافظ در فرهنگ عامیانه ما باقی مانده است. از دیده خون دل همه […]

عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران نسبت به روند افزایشی ابتلا به بیماری آنفلوآنزا هشدار داد. به گزارش مهر، رضا صالحی رئیس مرکز تحقیقات مقاومت میکروبی و مصرف آنتی‌بیوتیک در رابطه با بیماری‌های تنفسی که به صورت ناگهانی یا به مرور افراد را درگیر می‌کنند، اظهار کرد: با توجه به فصل سرما و شیوع بیماری‌های […]

به گزارش خبرآنلاین، سال‌هاست که مصرف چای سبز را با مدیریت و کاهش وزن مرتبط می‌دانند. برخی مطالعات این مسئله را تأیید می‌کنند و نشان می‌دهند که در کنار رعایت عادات سالم (تغذیه و ورزش)، نوشیدن چای سبز به کاهش وزن کمک می‌کند. به طور مثال، نوشیدن چای سبز، به خصوص در حین ورزش متوسط، […]

پنج انگشت با نام علمی «vitex agnus-castus»، میوه درخت پنج انگشت و بومی مناطق مدیترانه‌ای و آسیاست. هزاران سال است که مردم از این گیاه برای درمان مشکلات هورمونی استفاده می‌کنند. امروزه متخصصان سلامت و بهداشت آلمان این گیاه را برای درمان نامنظمی‌های قاعدگی، دردهای پستان ناشی از قاعدگی و سندرم پیش‌قاعدگی (PMS) تجویز می‌کنند. […]

ساعت جیبی طلا که یادآور شجاعت و تلاش کاپیتانی است که جان ۷۰۰ مسافر تایتانیک را از غرق شدن نجات داد، رکورد تازه‌ای را در حراجی ثبت کرد.  به گزارش یورونیوز، این ساعت جیبی طلایی که به کاپیتان کشتی تایتانیک اهدا شده بود، در حراجی به قیمت تقریبی ۱.۸ میلیون یورو فروخته شد و رکورد […]

«خانۀ آینه‌ورزان» مانند یک دژ بتنی باشکوه ساخته شده است؛ خانه‌ای که احساس امنیت و حریم خصوصی را همراه با چشم‌اندازی وسیع و خیره‌کننده برای ساکنانش به ارمغان می‌آورد. به گزارش فرادید؛ خانه‌ی آینه‌ورزان که در زمینی به مساحت 530 متر مربع و با زیربنای 385 متری در روستای آینه‌ورزان دماوند ساخته شده، در سال […]

فرارو- فال گرفتن از آثار ادبی، از باور‌های کهن این مرز و بوم است. در گذر زمان ساکنان این خاک به ادیبانی که گمان می‌بردند بهره‌ای از کلام حق دارند رجوع می‌شد. با این حال، اما در گذر زمان تنها تفال به حافظ در فرهنگ عامیانه ما باقی مانده است. حسن تو همیشه در فزون […]

فراروـ چیز کیک یکی از انواع شیرینی‌های مدرن است که مواد میانی آن از پنیر خامه‌ای تشکیل شده است و پایه بیسکوییت یا کیک دارد. چیز کیک‌ها شیرینی‌های بسیار لذیذ و پر طرفداری هستند و در انواع میوه‌ای، شکلاتی، وانیلی و… تهیه می‌شوند. چیز کیک را با دو روش پختن داخل فر و یا بدون […]

فرارو- با وجود تعداد زیاد رژیم‌های غذایی موجود، که بسیاری از آنها در رسانه‌های اجتماعی به صورت گسترده تبلیغ می‌شوند، متخصصان پزشکی هنوز هم در مورد رژیم‌های لاغری محتاط هستند. به گزارش تک فانبه نقل از اسپرسو، رژیم لاغری هیچوقت به عنوان بهترین راه برای وزن کم کردن و رسیدن به ظاهر دلخواه پیشنهاد نمی‌شود. […]

فرارو- برخی رفتار‌های کوچک و قابل چشم پوشی افرادی که به نظر موفق و خوشحال هستند، در واقع نشانه‌هایی از اختلال اضطراب با عملکرد بالا هستند. به گزارش تک فانبه نقل از فورچن وِل، شما به موفقیت خود افتخار می‌کنید و هیچ فرصتی برای پیشرفت را از دست نمی‌دهید، همیشه در جمع دوستان خود حاضر […]

فرارو- غذا خوردن در رستوران‌های جدید، تهیه دستور العمل‌های دیوانه کننده یا تلاش برای گسترش طبع خود را فراموش کنید. به گزارش تک فانبه نقل از لَد بایبل، خانواده ملیس از ایتالیا ظاهراً راز یک زندگی طولانی و سالم را پیدا کرده‌اند. همه چیز به همین یک وعده غذایی بستگی دارد. این ۹ خواهر و […]

ایران و آمریکا در آستانه آزمون تاریخی دیدار اخیر ایلان ماسک با مقامات ایرانی، در کنار ادعای ترامپ مبنی بر توانایی او در دستیابی به توافقی بهتر، نشان‌دهنده… تک فانبررسی می‌کند؛ «جو بایدن رئیس جمهور آمریکا به تازگی در اقدامی قابل تامل، مجوز استفاده از موشک‌های دوربرد “اتکمز” از سوی اوکراین… آخرین تصویر از بازار […]

ایران و آمریکا در آستانه آزمون تاریخی دیدار اخیر ایلان ماسک با مقامات ایرانی، در کنار ادعای ترامپ مبنی بر توانایی او در دستیابی به توافقی بهتر، نشان‌دهنده… تک فانبررسی می‌کند؛ «جو بایدن رئیس جمهور آمریکا به تازگی در اقدامی قابل تامل، مجوز استفاده از موشک‌های دوربرد “اتکمز” از سوی اوکراین… آخرین تصویر از بازار […]

اصغر فرهادی متولد ۱۷ اردیبهشت ۱۳۵۱ در خمینی شهر اصفهان است. وی دارای مدرک فوق لیسانس کارگردانی تاتر بوده و تنها کارگردان ایرانی است که توانسته دوبار برنده جایزه اسکار شود. از ساخته‌های او می‌توان به فیلم‌های «درباره الی»، «جدایی نادر از سیمین»، «فروشنده»، «گذشته» و «همه می‌دانند» اشاره کرد.  اصغر فرهادی فیلمساز ایرانی شناخته […]

جان دی. راکفلر، میلیاردر مشهور آمریکایی، در هشتاد و چهارمین سالگرد تولدش در سال ۱۹۲۳، یک سکه پنج سنتی (نیکل) به یک کودک اهدا کرد.  به گزارش انتخاب، ارزش خالص ثروت او در زمان اوج قدرتش در اوایل قرن بیستم به حدود ۹۰۰ میلیون دلار رسید. اگر این مبلغ را با ارزش پول امروز تطبیق […]

فریکه که فریک هم نامیده می‌شود، غلات کاملی شبیه بلغور گندم، دانه فارو و گندم اسپلت است، اما ویژگی‌های متفاوتی دارد. واژه عربی «فریکه» از فرک به‌معنای «سابیدن» می‌آید؛ این واژه به فرایند تولید اشاره دارد نه نام خود گیاه. به گزارش چطور، گندم دوروم را قبل از رسیدن کامل، برداشت می‌کنند. سپس ساقه‌های آن […]

فرارو- در ابتدا به نظر می‌رسد با یک سریال کلیشه‌ای مواجه هستیم؛ اما این‌چنین نیست و اگر از طرفداران سریال‌های عاشقانه و درام کره‌ای مانند «اشکالی نداره حالت خوب نیست» یا «مشکلی نیست این عشقه» هستید، قطعاً از دیدن این سریال جذاب لذت می‌برید.  به گزارش فرارو، لحظه‌ای را تصور کنید که با انبوهی از خبرهای […]

پروتئین یک ماده ضروری برای عملکرد سیستم ایمنی، بازسازی عضلات و سلامت عمومی است، بسیاری از سبزیجات به طور شگفت‌انگیزی سرشار از پروتئین است و می‌توان آنها را به راحتی در وعده‌های غذایی گنجاند، این مواد غذایی علاوه بر پروتئین حاوی مقدار زیادی ویتامین، مواد معدنی و فیبر است. به گزارش بهداشت نیوز، در ادامه […]

فراروـ پلو‌های مخلوط در سفره غذای ایرانی‌ها جایگاه مخصوص به خود را دارند. باقالی پلو، کلم پلو، هویج پلو، شیرین پلو، کشمش پلو مرصع پلو و… از انواع پلو‌های مخلوطی هستند که در مهمانی‌ها طرفداران خاص خود را دارند. شما همیشه می‌توانید با کمی گوشت، مرغ و سبزیجات دست به ابتکار بزنید و یک ظرف پلو […]

سیر یکی از گیاهانی است که در طب سنتی در سراسر جهان مورد استفاده قرار گرفته و ادعا شده خواص بسیاری برای سلامتی مانند تقویت سیستم ایمنی دارد. به گزارش ایسنا، سیر حاوی ترکیباتی با خواص قوی، بسیار مغذی با کالری بسیار کم است. سیر می‌تواند به محافظت در برابر بیماری‌ها از جمله سرماخوردگی کمک […]

فرارو- فال گرفتن از آثار ادبی، از باور‌های کهن این مرز و بوم است. در گذر زمان ساکنان این خاک به ادیبانی که گمان می‌بردند بهره‌ای از کلام حق دارند رجوع می‌شد. با این حال، اما در گذر زمان تنها تفال به حافظ در فرهنگ عامیانه ما باقی مانده است. شنیده‌ام سخنی خوش که پیر […]

آب پنیر یا ماست که در عربی ماء الجبن نامیده می‌شود در طب سنتی نیز جایگاه ویژه‌ای دارد. امروزه نیز در برخی کشور‌ها آب پنیر را به صورت قرص، مکمل‌های غذایی و پودر در آورده اند که دارای خواص درمانی بوده و طرفداران زیادی دارد. به گزارش نمناک، معمولاً در زمان تولید ماست و یا […]

بر اساس پژوهشی که به تازگی صورت گرفته است پخش صدای یکنواخت، فعالیت قارچی را که موجب رشد گیاهان می‌شود، افزایش می‌دهد؛ یعنی پخش موسیقی احتمالاً برای محصولات و باغ‌ها مفید است. به گزارش تابناک، اینکه پخش موسیقی کلاسیک به رشد گیاهان کمک کند یا نه، مدت‌ها موضوع بحث‌های علمی بوده است. یک آزمایش نشان […]

دایناسور‌های گردن بلند و درازدم موسوم به ساروپود عظیم‌ترین حیواناتی بودند که تا کنون روی زمین زندگی کرده‌اند. گونه جدید که «کونکاسورا پینتیکینی‌یِسترا» (Qunkasaura pintiquiniestra) نامیده شده است، متعلق به خانواده‌ای از دایناسور‌ها است که ۷۳ میلیون سال پیش در اسپانیای امروزی می‌زیستند. به گزارش یورونیوز، تصور می‌شود که این دایناسور جزو گله بزرگ‌تری از […]

فراروـ خورش‌ها از غذا‌های اصیل و پایه ثابت سفره‌های غذای ایرانی هستند که تنوع بسیار بالایی دارند. در شهر‌های مختلف ایران خورش‌ها را به سبک‌ها و روش‌های گوناگون طبخ می‌کنند. خورش کرفس یکی از خورش‌های خوشمزه و پر طرفدار ایرانی است که شبیه به قرمه سبزی است با این تفاوت که برای تهیه آن از […]

فرارو- تحقیقات اخیر نشان می‌دهد که نسل جدی بیشتر در خطر ابتلا به انواع مختلف سرطلان هستند؛ آیا کلید پیشگیری از سرطان در برنامه‌های صبحگاهی نهفته است؟ به گزارش تک فانبه نقل از نیویورک پست، یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که انجام حداقل مراقبت روزانه از دهان، یعنی مسواک زدن و نخ دندان کشیدن منظم […]