![نوشیدنیهایی برای جبران کمخونی: بهترین راههای مقابله با کمخونی نوشیدنیهایی برای جبران کمخونی: بهترین راههای مقابله با کمخونی](https://takfun.ir/wp-content/uploads/2024/02/1936060_297-150x150.jpg)
نوشیدنیهایی برای جبران کمخونی: بهترین راههای مقابله با کمخونی
هموگلوبین حاوی آهن است که برای تولید آن نیاز به مقدار مناسبی از آهن در بدن داریم. آهن مسئول حمل اکسیژن به انواع اندامهای بدن است و اگر سطح آن در بدن پایین باشد، مشکلاتی مانند کمخونی به وجود خواهد آمد. افزایش مصرف آهن به صورت طبیعی از طریق مواد غذایی غنی از آهن میتواند […]