چای

چای سیاه نوشیدنی ای است که از زمان های قدیم بسیار مورد توجه بوده و امروزه هم به عنوان یکی از بهترین نوشیدنی ها برای سلامت بدن و روان شناخته می‌شود. این نوشیدنی دارای مقادیر متعادلی از کافئین است که به بالا بردن انرژی، هشیاری و سوخت و ساز بدن کمک می‌کند. خواص و فواید […]